食疗菜谱_孕妇祛湿健脾安利这五种食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

人参果除鲜食外，还有其他吃法。比如：可以用来炒肉片，将果实去蒂后洗净，切片。在肉片煸炒到快要熟的时候加入人参果片和作料。再炒几下装盘即可。另外，将充分成熟的人参果洗净切片装进盘里，加人适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水，再加入适量蒜泥，味精，醋和芝麻油拌匀，这

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新疆手抓饭怎么做4686

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

做法一原料：羊排、胡萝卜、洋葱、大米、孜然粉、盐、酱油、姜、花椒、干山楂片做法：1、胡萝卜洗净去皮，切成较粗的丝;洋葱切丝;姜切片;花椒

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空中旅行吃什么食物好？1732

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

飞机在高空飞行中，舱内空气干燥，会使体内水分大量消耗。刊登在美国上的一项数据显示，飞机每飞行1小时，人体内水分会减少0.3千克。缺水使人容易疲劳，并产生眩晕、恶心的反应。因此，及时补充水分很重要，但并不是所有饮料都能解决这个问题。在接受记者采访时，北京协和

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老年人不能生吃哪些蔬菜3293

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

随着年龄的增长，人的生理逐渐衰弱，老年人的身体各方面素质都在逐渐下降，有很多事情要更加注意。岁月的一些痕迹不仅会沉淀在我们脸上，还会表现在生理上，年纪大了之后，头发会一根一根的掉，牙齿也会掉光，可是很多老人

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女人四大防皱饮食食谱2739

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

编辑推荐：女人自慰的7种方法猪蹄去皱用老母猪蹄数只（如若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨

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降血脂的食物有哪些402

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

大多数老人的血脂都很高，容易引发一系列心脑血管疾病，所以老人保健必须注意降血脂。日常生活中某些食物具有很好的降血脂作用，所以老人应该多吃。1、山楂山

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日常10种食物尽量少吃3482

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

葱油饼。做张葱油饼，必须掺很多油，再加上要用油煎，油脂往往严重超标。台北马偕医院营养师赵强说，1/4张葱油饼就含有500卡热量，相当于1碗饭加2勺油，吃多了很伤身。建议：少吃为妙。很多人把葱油饼当

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原来我们不会吃鸡蛋九成人会犯13个错误3758

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

1.蛋壳颜色深的鸡蛋有营养鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值而言，其高低主要取决于饲料的营养结构与鸡的摄食情况，与蛋壳的颜色无多大关系。从感官上看，蛋

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谷雨时节女人吃什么养肝祛湿2308

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谷雨有“雨水生百谷”之意，它也是春季的最后一个节气。这个节气之后，降雨量逐渐增多，空气湿度增大，所以谷雨时节的养生要非常重视。而养生的重点就是养肝祛湿，那么谷雨时节女人吃什么养肝祛湿呢

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加工食物中最常见的4种致癌物质2045

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、多环芳烃类最耳熟能详的是苯并芘，是油脂类物质加热所产生的，炭火熏烤、长时间油炸等烹调中产生量最大。二、杂环胺类是蛋白质加热超过200度后产生的一类致癌物，所谓焦糊鱼肉不能吃，就是因为这类物质的缘故。可以看这篇讲杂环胺暴露量与多种

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夏季男性吃什么能壮阳2530

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

我们都知道不同食物对于我们的身体而言有着不同的功效，而对于想要性功能强的男性而言都会想吃些能壮阳的食物，下面为大家介绍夏季男性

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鲍鱼和排骨怎么做好吃394

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

鲍鱼炖排骨原料：鲍鱼250g、排骨500g、金华火腿20克、盐。做法：1、排骨切小块，入冷水锅中煮沸三分钟后，捞出，用水洗干净。金华火腿切细丝;2、鲍鱼挖去肚子，连同壳洗净，与排骨、火腿一起放入炖盅里，加水并盖盖;3、炖盅放入电炖锅

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下厨要怎么配菜3528

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

1.量的搭配突出主料配制多种主辅原料的菜肴时，应使主料在数量上占主体地位。例如“炒肉丝蒜苗”、“炒肉丝韭菜”等应时当令的菜肴，主要是吃蒜苗和韭菜的鲜味，因此配制时就应使蒜苗和韭菜占主导地位，如果时令已过，此菜就应以肉丝为主。平分秋色配制无主、辅原料之

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出色的员工不是被人挖走的，而是被愚蠢的公司规则逼走的！891

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

一家公司，吸引普通员工已经够难了，吸引和留住优秀员工就更难了。员工会因为一些更好的、不可错失的机会离开，但是大多数时候，他们离开是因为公司的问题。公司一般都...

咨询顾问圈
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秋冬季滋补汤水：百合鹌鹑汤2072

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

秋冬季节滋补汤水佳品——百合鹌鹑汤百合鹌鹑汤材料：鹌鹑两至四只，红萝卜半斤，百合四钱，蜜枣六枚百合鹌鹑汤制作方法：鹌鹑托鸡鸭档代切洗净，去肠杂；红萝卜去皮洗净切件，加百合、蜜枣，放水五碗，煲三小时。百合鹌鹑汤

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红背菜会致癌吗4641

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红背菜会致癌吗红背菜不会致癌。红背菜，药用全草。味辛、甘，性凉。有清热凉血，解毒消肿的作用。红背菜含有丰富的造血功能铁元素，而且富含维生素A原、红背菜黄酮类化合物以及作为酶的活化剂锰元素等，长期食用此莱能起到补血

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10种人造食品是健康饮食的头号敌人4046

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

据英国《每日邮报》报道，英国《维特罗斯食品画报》邀请多位名厨、美食评论家和历史学家，在食物历史中评选出10个灾难时刻。1、人造黄油1869年，化学家穆列斯发明了比黄油更容易

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中企承建的全球最大原油蒸馏塔一次吊装成功629

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从国务院国资委网站获悉，当地时间12月17日，中国化学工程承建的尼日利亚丹格特炼油及石化项目全球最大原油蒸馏塔一次吊装成功。据了解，原油蒸馏塔净重2252吨...

工业设计交流圈
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腾讯发力：两款Switch国行游戏上架时间确定都是299元629

一个月前发布来自爱我钟大欧巴觅知友会员 L1

事实上，为了让Switch国行版更受欢迎，腾讯也在跟任天堂一起努力，让更多的游戏过审，而即将上架的游戏是《超级马力欧奥德赛》以及《马力欧卡丁车8豪华版》，...

游戏美术大咖圈
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冬季老人不妨吃些酸味食物4323

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

以最常见的酸味食品山楂为例，山楂味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经。所含的成分有消食健胃、行气散淤、扩张冠状动脉、舒张血管、降脂强心的作用。11月份是山楂新鲜上市的时候，个大饱满，酸甜可口。老人可以每天用鲜嫩山楂果1-2枚泡

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寿桃馒头怎么做让长辈笑开颜的好吃做法4016

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

简单无糖寿桃馒头材料：中筋粉，水，酵母粉，抹茶粉，红曲粉。做法：1、用少量水将酵母粉浸泡几分钟，然后以适量水将面和成面团。2、扒开面团内部有蜂巢状组织就可以开始做了，把面团放案板上，加入面粉用力揉搓，揉至面团切

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茶叶蛋怎么做好吃?茶叶蛋的做法介绍4194

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

茶叶蛋主要是用茶叶煲鸡蛋，不要看很简单，其中的制作工艺是很有讲究的。如果喜欢吃这个小吃的你，赶快来看看小编介绍的制作方法，嘴馋的时候就制作来试试吧。茶叶蛋的原料：鸡蛋茶叶蛋的配料：红茶茶叶蛋的调料：盐、老抽、冰糖

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负卡路里食物吃多也不会变胖1769

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

负卡路里食物你听说过吗？并不是摄取一个食物是负卡路里的食物，是指假设你摄取了50卡路里的食物，但你在咀嚼此食物时消耗了80卡路里，这样就相当于你吃东西不但没有得到能量，反而消耗了能量。这些食物帮助消化体内多

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男人吃7种食物让你更坚挺4254

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7种能起到较好的壮阳效果的食物驴肉驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处

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妈妈养生：准妈妈冬季饮食原则4580

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

寒冷的冬天准妈妈们的抵抗力相对较低，如何饮食健康又保健呢?下面小编为广大准妈妈们介绍一下冬季饮食原则，让你舒舒服服过冬天。饮食原则专家提示，大部分准妈妈怀孕后阴血偏虚，内热较重，不宜食用过多性温、大热的食

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孕妇祛湿健脾安利这五种食谱3205

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

孕妇日常饮食重要性是不需要再细说了，特别是孕妇想要健脾祛湿的时候，饮食如何调整呢？对孕妇祛湿健脾有突出疗效的汤品有哪些呢？具体又是怎么做出来呢？不妨跟小编一起来学下吧！孕妇健脾祛湿汤1、蔬菜玉米麦片粥原料：小玉米渣50克，

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食疗养生更健康请牢记这些春季养生食疗方3532

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

春分节气已经过了好几天了，这个节气一过，各大地区的气温又将变高了，当然时而又会降温，总之天气变得时好时坏。这个时候若是不懂得保养的话，就容易生病的。所以说，这个时候请从食疗下手保养自己的

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吃什么食物可以健脑？2828

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平常我们用脑的频率非常大，因此我们要适时地吃些可以健脑的食品，例如蛋类、鱼类等等。这些食物的补脑健脑功效显著，多吃无妨喔。蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、

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滋养秀发的食物有哪些4048

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

除去洗发水和护发素的作用，想要让秀发柔软、光泽，那就从吃鱼、豆类、香蕉以及小扁豆开始吧。实际上，一份健康的膳食能对头部以及全身150，000毛囊产生好的影响。“均衡膳食，再多补充些蛋白质和铁，能让头发焕发新生”，Weil

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春季养生喝水七款茶水养生润春燥2370

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

进入春季，天气多变，很多人很容易就上火、感冒等，都说喝水养生吗，其实春季喝些茶可以保健润春燥。下面给大家推荐七款健茶饮，非常适合春季饮用

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夏季解暑：酸梅汤的做法541

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

酸梅汤的功效作用：《本草纲目》说：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾。乌梅一种中草药，用未

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秋季进补不能无病乱补2658

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意八忌：忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起

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香蕉的功效有哪些3351

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

对于香蕉我们的认识其实是不多的，我们一直认为香蕉是可以帮助我们润肠而已的，其实对于我们来说香蕉是可以有很多功效的，而且不同多的香蕉的吃法也是有不同的健康功效的，下面我们就给大家说说香蕉

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