食疗菜谱_补血吃什么好女人经期补血最佳食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

华为的今天和未来，任正非这样说856

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

26日，华为在上海发布“第二代5G手机”mate　30　系列。与此同时，华为创始人兼CEO任正非的目光越过5G，把关注点投向了人工智能。经济日报记者在现场采...

工商财务达人圈
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月经不调怎么调理1157

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

对于女性朋友而言，月经不调是一种常见病症，接下来亲亲宝贝网专家就为您指点一些食疗法来调节此病症的方法。5个食疗妙方法女性在月经期应注意营养，适当补充具有补

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解暑多吃西瓜皮和绿豆汤2938

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

营养专家说：“中暑并不难缓解和治疗，它来得快，去得也快。若是有中暑的症状，最有效的办法就是补水。大概喝2500毫升的水，最好是温水，如果是从事户外工作的，因为大量流汗，损失了盐分和矿物质，只补白水是没有用

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改善皮肤血色的食品3775

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

肤色白晰并不是皮肤健美的顶点，皮肤血色充足、鲜艳而健康，则更有魅力。肤色不佳的主要原因多为贫血。贫血可导致皮肤营养不良，且有害于指甲和毛发色泽。所以

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512GB 怎么用英文念？battery life≠电池寿命825

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1.512GB 怎么念？内存是Storage。512G内存=512GB of storage，GB要念为gigabyte /ˈɡɪɡ.ə.baɪt/例如：我...

外语达人交流群
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日本食疗驱感冒干香菇煎汁1977

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干香菇煎汁：缓解发烧有研究表明，香菇的成分中含有抗毒物质，而把干香菇煎成汁饮用，自古以来就被日本人看成是治疗初期感冒的良药，对缓解感冒初期发烧、

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吃什么食物抗压效果最好1501

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研究发现：男人八大纾压食物根据美国旧金山大学加州分校研究发现，压力与食欲之间的确有关连性，而且甜食、高脂、高卡路里的食物似乎更能缓和身体对慢性压力的反应，不过妳更应该注意的是，这些可以短暂让妳纾发压力

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空腹可以吃吗丁啉吗吗丁啉什么时候吃最好137

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空腹可以吃吗丁啉吗吗丁啉，化学名为多潘立酮片，是比较常见的一种肠胃药，常用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐及腹部胀痛等，其说明书上写明，吗丁啉宜在饭前半小时服用，因而

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缺钙怎么办补钙食物有哪些255

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随着人们生活水平的提高，人们不仅只追求物质上的享受，更多的人把健康放到了首位。在日常生活中，人们越来越重视补钙。下面我们一起来看看哪些食物含有丰富的钙质，适合人体食用补钙吧。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙

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牛肉丸子的做法3647

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牛肉丸子口感柔脆有弹性，味道鲜美香郁，滑嫩鲜香，用来做菜做汤都非常好吃。牛肉丸子的做法很简单，下面我给大家推荐三种比较常见的做法，供朋友们选择参考。牛肉丸子一：瘦牛肉200克，猪肉150克，芹菜100克，香菜30克，水发木耳30克，

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哪些食物让女性更健康3182

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美国某杂志列出了10种公认的“超级健康食物”。它们可以抗疾病、增体能。经常吃这些食物能使您的身体超级强健。菠菜菠菜中富含的叶黄素和玉米黄质是增强免疫力

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学做鱼鳞汤可以预防骨质疏松3146

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大家都知道，卤味用的都是老汤，有些餐馆或饭店更是打着陈年卤汁的招牌吸引顾客。问题也就出现在这卤汁上，经过反复烧煮，不但卤汁中会产生过量的致癌物———胆固醇氧化产物，而且里面煮的食物也会因为高温长时间加热，使营养大量流失。

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章鱼的家常做法这五种要记住4660

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家常章鱼究竟怎么做好吃呢？喜欢吃章鱼的朋友们，本文的这几款章鱼做法还是非常适合你们的，如果想要自己做的话，也是完全可以的！下面跟着一起来好好的了解下吧！一，凉拌章鱼材料：章鱼，姜，葱，盐，酒，油。

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鸡骨草和什么煲汤的好1128

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鸡骨草和什么煲汤的好：猪横脷材料：猪横脷1条、鸡骨草30克左右、蜜枣2个做法：1、猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件。2、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘;把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放。3、进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1.5

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饮食保健:水果皮的妙用875

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我们的饮食搭配，不仅仅讲究食物食用时的搭配，也讲究一些看似无食用价值，实则有营养价值食物的搭配。例如水果皮，小编总结了10种水果皮的妙用，快看看是否适合你吧。1、梨子皮梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、

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治疗老人血管硬化的家常食谱463

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老年人血管硬化怎么回事血管内壁柔软富有弹性，可以使血液流动顺畅，但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因为胆固醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液

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晚餐要怎么吃才健康3038

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你晚上有哪些饮食习惯呢？注意，某些食物晚上吃虽然饱腹而满足，但其危害性可能抵得上砒霜，看看你中了几个？1、晚上吃姜等于吃砒霜？古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”生姜味辛性温，

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补血吃什么好女人经期补血最佳食物4600

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一、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效

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如何调理女性月经不调1818

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很多女性都有月经不调这个问题，月经不调有很多表现症状，并影响月经量，严重时还会引起闭经。很多女性都会吃中药调理，可是效果也不大。小编给你推荐几种调理方法，希望对你有用吧。步骤/方法引起

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高科技不再无国界，华为之后，BAT等科技公司要勇于科技担当755

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科技本无国界，它的出现本来就是为了人类社会的进步和发展服务的。然而，在特定的历史时期，科技便不再无国界——没有强大的科技支撑，必然就会在经济上落后，就要处处...

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摩托返乡记：骑行成本很高，为何他们仍坚持骑2220公里回家过年？677

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在大多数人看来，春节返乡的摩托大军总是与底层、困窘、风餐露宿等印象联系在一起。但当这些年火车车次愈发频繁，公路路网变得稠密，摩托返乡开始成为一种更主动的选择...

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如果一生只能选一辆怎么挑？盘点10台既经典又独特的极品超跑730

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SSC Tuatara，没听过这品牌不要紧，你只要知道它很厉害就行！SSC（西贝尔）官方透露，SSC Tuatara已经正式开始生产，预计第三季度正式交付车...

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春天孕妇吃什么水果好3267

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春天到了，准妈妈们该为自己准备什么食物呢？首先，准妈妈们必须了解的是：春天孕妇吃什么水果好。本篇小编为大家介绍适合孕妇吃的水果。1、苹果它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可

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鸡腿菇怎么做汤好喝鸡腿菇汤的做法大全3804

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西红柿鸡腿菇汤材料：鸡腿菇1个、西红柿1个、盐适量做法：1、将鸡腿菇洗净，切丝，然后放入沸水中汆烫一下(为了去除菇类的嘌呤)，捞起备用;2、西红柿洗净，切片!锅热后加入少许油，油热后加入西红柿翻炒片刻后;

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口腔的卫生情况不能忽视4624

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睡前不刷牙，竟然患上慢性咽炎！春天气温变化无常，忽冷忽热，近阶段冷空气时不时南下，虽然没有大幅度的降温，但是天气的变化已造成慢性咽炎患者增加的现象。最近，前来就诊的患者比往常要多出两三成。值得一提的是，年轻患者有所增加，

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豆腐对男人有5大害处673

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豆腐对男人有5大害处第一、促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。第二、促使痛风发作。豆腐含嘌呤

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荔枝黄瓜帮你击退暗沉3832

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黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成

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鸡肝茸2854

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食物原料：鸡肝，鸡汤，蜂蜜，适量盐制作方法：1、鸡肝洗净，放入开水锅中焯去血水。2、换水煮10分钟。3、取出剥去肝外面薄皮，趁热压成茸。4、再放入锅中加少许鸡汤稍煮，放一点点盐，调入蜂蜜

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女人吃什么能美容抗衰老推荐四款美容食谱1888

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饮食对于一个女性朋友的身体健康起着重要的作用，合理的饮食有助于补充女性身体所需的各种营养能量。改善女性体质，抗衰老。那么女人吃什么能美容抗衰老呢？接

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哪些食物吃了容易胀气6类食物让你狂放屁4340

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十字科蔬菜十字科蔬菜当中含有硫(sulfur)与棉子糖(raffinose)成份，棉子糖为一种碳水化合物，比其他种类的糖更难被人体吸收，而当它在胃与肠道参与消化作用时，便会制造出气体，导致胀气。豆子根据《美国临床营养学期刊(A

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产妇牛腩的做法大全3729

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产妇牛腩的做法：莴笋炖牛腩材料：牛腩250g、莴笋100g、红萝卜100g、盐适量、生姜适量、生抽适量、料酒适量。做法：1、莴笋切滚刀块。2、牛腩和生姜放砂锅炖一个小时。3、然后放入

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增肌粉吃了有什么副作用3576

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增肌粉吃了有什么副作用一般情况下如果按照自身的体重有比例服用增肌粉是不会有任何副作用的。不过增肌粉是在蛋白粉中加入氨基酸，糖，还有肌酸等其他物质，含热量比蛋白粉高，如果不按照比例大量长期服用，有可能会加重肝、肾等器官的负担，而且蛋白质

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天喜丸多少钱一盒145

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天喜丸多少钱一盒目前天喜丸在内地实体店还未出售，想要购买天喜丸只能通过互联网进行网购，致电天喜丸代理商进行邮购，或者托朋友到香港药房直接购买，因为购买渠道不同所以价格也会存在一定的的差异。天喜堂天喜丸的价格起初在130-150港币之间不等，在香港各大药房均

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高龄职场女性备孕食谱推荐4581

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首先我们来看看，高龄女性备孕饮食需要哪些营养元素：1.碳水化合物：葡萄糖为胎儿代谢所必需的物质，多用于胎儿呼吸，五碳糖可被利用以合成核酸，为胎盘蛋白质合成所需。碳水化合物的供给应

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男人养生最养男人的12种特殊食物3429

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男性保健需要注意哪些呢!男性在平时的保健中需要注意哪些饮食呢!在饮食方面需要注意哪些方式，下面我们就给大家准备一些关于男性保养的食物，能够让男性活的更

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