食疗菜谱_产后饮食计划要做好产后食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

骨头汤可以做什么菜骨头汤的花样好吃做法2908

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骨汤鸡蛋羹材料：鸡蛋，排骨汤，盐，香油，蚝油。做法：1、新鲜鸡蛋一个，磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀黄。2、把事先煮好的排骨

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人参果里面发黑是什么原因2285

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

变质如果是放了很久的人参果，里面的果肉已经发黑了，那极有可能是变质了，虽然人参果富含多种营养元素，但是一旦变质再吃的话就容易引发各种疾病，严重的话会中毒致死。成熟的人参果一般情况下都是黄色的，同时闻起来还有很显著的香气，而它一旦发黑，

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红枣银耳汤这样做孕妇能吃吗1976

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

对于孕妇而言，平常吃红枣银耳汤合适吗？红枣银耳汤要怎么做呢？下面跟着小编一起来详细的了解下，希望这些内容对孕妇朋友有帮助，赶紧收藏起来吧！红枣银耳汤做法材料：银耳20克、红枣10个、枸杞15克、冰糖15克。做法：1、银耳洗

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苏子降气丸有副作用吗2950

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苏子降气丸有副作用吗苏子降气丸的副作用尚不明确。苏子降气丸是由紫苏子、厚朴、前胡、甘草、姜半夏、陈、沉香、当归等中成药成分精制而成的，所以本身副作用比普通药物要小，目前尚未发现有很明显的副作用。不用担心有副作用，只要参照

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产后饮食计划要做好产后食谱推荐3915

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产妇产后急需补充各种营养，以弥补生产时过度用力和消耗的能量。产后的饮食计划应该要好好准备，根据产妇的体质做出改变。小编推荐2款产后食谱，做给你家的产妇尝尝吧。腊肉小米饭的制作材料：主料：小米600克,腊肉(生)150克辅

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补血保肝之佳品----当归炖鸡1509

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对于补充气血的方法有很多，那么秋冬季节是不是应该大量补充呢?下面我们就为大家推荐这道滋补的美食——当归炖鸡。希望为各位朋友带去方便。中医认为：【当归】味甘、辛，性温。归肝、心、脾经。【当归炖鸡】是一款食补菜品，主要食材是鸡，以当归为配

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元胡止痛片吃了多久见效2378

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元胡止痛片吃了多久见效一般在服用元胡止痛片之后，一个小时以内就可以起到止痛的效果。元胡止痛片为中医传统组方药，经现代技术提取生产的纯中药剂。对各种疾病所引起的疼痛皆有良好的疗效，尤其对头痛、胃痛、牙痛、经期疼痛疗

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魔芋豆腐要煮多久才熟视含水量而定4837

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魔芋豆腐要煮多久才熟关于魔芋豆腐煮多久能熟要根据豆腐的含水量而定，含水量越多煮的时间就越长，通常魔芋豆腐需要煮10-20分钟左右，煮至魔芋豆腐有韧性，有弹性即可出锅。如果是吃火锅煮的魔芋豆腐建议煮上5分钟左右再捞出来食用。小贴士：

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兰香子哪些人不能吃4348

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兰香子哪些人不能吃一、便秘者少量的食用兰香子利用其中的膳食纤维，刺激胃酸的分泌，促进胃肠的蠕动可防治便秘，但这食物中膳食纤维太高，100g中含膳食纤维在25g以上，不适合多吃，摄入太多反而会引起粪便过于干燥，反而出现便秘、腹胀症。二、

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7—12个月胖宝宝饮食建议3551

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宝宝体重判断：7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)肥胖儿判定标准：医学认为，当体重超过同性别、同身高儿童标准体重的20%者，即可认为是肥胖儿。因此，判断宝宝是否肥胖要以身高体重的标准来

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秋季干燥多吃四种水果补水2618

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梨梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。多汁

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推荐6款健康饮食减肥食谱2723

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健康的减肥食谱有利于调理身体，又可以瘦身美容，如何才可以利用食物达到减肥的功效呢?小编推荐六款减肥食谱，一定会有适合你的。1、牛蒡清肠汁材料：牛蒡原汁400cc，香吉士汁100cc。做

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2岁宝宝一日食谱推荐424

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营养食谱食谮A早餐8：00大米鸡肉粥、面包片2-3片早餐10：00苹果1个、或果汁1杯午餐1l：30软米饭1小碗、鱼片豆腐(生鱼片50克、豆腐30克)、炒青菜

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枸杞食疗壮阳的几种吃法3040

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中医认为，壮阳食品枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健

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吃巧克力竟然有这四大好处4334

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甜品，相信是最受欢迎的一种食物，比如巧克力！或许有些人觉得吃巧克力有很多坏处，但是其实吃些巧克力反而有许多令人想象不到的好处呢？那就叫吃巧克力会有哪些好处？值得一看！好处1：帮助大脑更加

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产妇吃藕怎么做好吃2688

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产妇吃藕怎么做好吃：虾仁莲藕材料：明虾200g、莲藕400g、油适量、盐适量、料酒适量、辣椒适量、淀粉适量。做法：1、备莲藕、彩椒、明虾。2、将所用食材改去皮去

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2013芒种节气：芒种是什么意思？1215

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2013芒种快到了，芒种是什么意思呢?下面让亲亲宝贝小编告诉你芒种节气的意义，让你好好地理解芒种。芒种时太阳到达黄经75°。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”，意指大麦、小麦等有芒作物

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吃火锅烧烤自助餐防上火有妙招4547

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吃火锅不上火的妙招1.去火“三宝”不可少麻辣火锅让人又爱又恨，为避免引火上身，雷海燕认为，在吃红汤底火锅的时候，要注意一下平衡，可以多吃清火滋阴的食品。①青菜：吃火锅时，

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推荐两款榴莲养生保健食谱2701

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现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，因

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饮食减肥要注意什么335

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肥胖非旦有碍肢体美，而且作为肥胖病，也会影响心、肾功能，易罹患高血压病和糖尿病。为保持身体均称而减肥，应视生活方式不同而定，不能一概而论。在膳食方面应注意：1、?所摄取的食物必须保证身

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夏季营养汤滋补减肥作用佳4930

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红枣莲藕减肥汤原材料：红枣5个、莲藕500克、猪小排300克、料酒、盐、麻油适量。做法：1、将红枣清洗干净，对半掰开，藕洗净，切片。2、猪小排清洗干净放入锅中加清水，料酒，煮沸后捞出，再次用清水冲洗去除血污。3、汤锅内倒入清水，放入

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春天排毒饮食让您身体更轻松4734

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具体表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。冬季水果吃什么好?女人一生不可不吃十种食物?冬天吃水

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儿童冬季进补养生食谱1868

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寒冷的气候对于宝宝来说是个考验，柔弱的宝宝应该吃些什么才能强壮身体，面对严寒的冬天。小编建议不需要进食药物或滋补品，妈妈只要合理搭配利用食物的营养素就好了。在为宝贝准备日常饮食的时候，只要掌握一些基本原则，就可以让宝贝吃出温暖，吃出健康——为宝贝调理脾胃功

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吃不完的月饼如何处理1155

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

中秋节一过，吃不完的月饼堆积如山，扔掉又觉得浪费，不扔掉又吃不完，那么，吃不完的月饼该如何处理呢？1.常温保存（一两天吃完）如果吃不完的月饼并不是很多，可以计划在一两天内吃完，那就完全没什么担心的，常温下保存即可。注意通

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爱面子爱逞强，不喜欢指指点点，喜怒于心的4大生肖911

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

龙爱面子爱逞强,不喜欢别人对他们指指点点。因为就算他们做得不对,他们也不会轻易低头认错,只是简单微笑面对。开心也好不开心也好,他们认为自己心里知道就行,没有...

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女神穿搭时尚圈
圈子成员：81圈子话题：15圈子人气：25045

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餐桌上有哪些降压的良药4264

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中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里，不少都是以食物为主而产生神奇疗效的，而日常饮食中的许多普通食物，其实就是降低血脂的良药。大豆：大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均

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沉香化气丸和木香顺气丸区别3262

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

组成不同沉香化气丸是由沉香、广藿香、莪术、六神曲、陈皮、木香、香附、砂仁、麦芽、甘草等为主要成分制成的中药制剂。木香顺气丸是由木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳(炒)、苍术(炒)、青皮(炒)、生姜制

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适合吃米饭的家常菜吃一辈子都不腻味的超级下饭菜1059

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适合吃米饭的家常菜：花菜炒肉花菜炒肉真可谓是一道吃不腻味的菜，其中花菜完美的吸收了调料的香味，吃起来焦香爽脆，让人欲罢不能。花菜是偏向于干的，与肉同炒，很好的中和了肉的油腻感，让人不知不觉就吃完了两海碗饭。适合吃米饭的家常菜：麻婆豆腐麻婆豆腐是非常

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工业设计赋予产品新生命力730

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随着社会经济水平的提高，人们对于商品的选择已经不再只停留在价格、实用的层面了，越来越多的人开始追求商品的创新、娱乐、外观等附加值。尤其是在同质化严重的市场上...

工业设计达人圈
圈子成员：222圈子话题：25圈子人气：45070

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新鲜芥菜头怎么炒好吃3978

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

芥菜头炒腊肉材料：腊肉1块、芥菜疙瘩6个、鸡精适量、辣椒适量、清水适量做法：1、腊肉放放入锅内加入清水煮15分钟左右;2、将芥菜疙瘩去掉老皮;3、切成片备用将煮好的腊肉清洗干净后切成薄片备用;4、锅烧热后放入切好的腊肉，小火煸出肥油加

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12种食物助男人补肾壮阳更性福181

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

补肾壮阳是男人之性福大事，因此知道男人吃什么食物壮阳，对于性功能障碍患者来说非常的重要。懂得吃的男人，性生活才会更加和谐。那么，男人吃什么能壮阳？

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蒸虾1830

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁主料小龙虾4000g辅料姜一块葱一小把胡椒粉一勺白糖10克生抽一

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