食疗菜谱_5款女性春季补血的养生保健食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

补肾食物和水果3983

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

补肾食物和水果一木瓜1、原因：素有“百益果王”之称。味酸，性温，无毒。具有清心润肺、健胃益脾、消除疲劳、润肤养颜等功效。2、注意事项：木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜

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浦发银行批复疫情防控企业715亿授信，潘卫东：特殊期采取特殊信贷853

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

2月27日，浦发银行行长潘卫东在上海市新冠肺炎疫情防控第35场新闻发布会上表示：“面对疫情，浦发银行党委和经营层高度重视，主要领导亲自指挥部署，在特殊时期采...

中国经济圈
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适合夏天吃的8种水果4406

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

葡萄葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里。红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是

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咖啡的种类及各种咖啡的区别5038

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

春季回暖，此时适合挑个舒适的午后去咖啡馆闲坐，约上三五知己聊天，或独自安静阅读，都是美妙时光。但是，面对琳琅满目的咖啡，点单时内行不露怯可是很重要的!卡布奇诺和拿铁有什么区别?菜单上Esprssso后面为什么有个括号写着Double(双倍)?哪种比较甜哪

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陕西农民“点木成金”，在木头上种出“金疙瘩”，年入百万705

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

陕西大山里的村民“点木成金”的金耳种植已经成为当地的致富产业，如果你那木材资源丰富，可以把这作为参考，为大家寻找一条致富门路。

6图

百姓生活社区
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适合夏季食用的几款凉拌菜2248

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

很多朋友喜欢夏天吃凉拌菜，起到降温解热的功效。夏季哪些蔬菜适合制作凉拌菜，又能起到养生保健的功效呢?小编推荐几款适合做凉拌菜的食材吧。适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独特清新，口感清脆有劲，可生食，或仅以热水氽烫就能散发香气。适合生食的蔬菜：可生食的

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推荐三款宝宝便秘食谱1132

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

宝宝便秘吃什么好?宝宝便秘的时候，妈妈除了带宝宝去看医生，还可以从饮食上治疗宝宝的便秘，下面小编给你介绍三款宝宝便秘食谱，或许能减轻宝宝便秘的情况。地瓜苹果泥材料：地瓜70

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怎么催熟青芒果？3种方法帮助你4350

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

催熟青芒果的方法1.用药物催熟青芒果大家购买青芒果以后，如果量比较大，建议用药物进么催熟，乙烯利就是最常用的催熟药物之一，这种药物少量使用对人类危害不大，大家可以把它稀释以后直接喷在青芒果的表面上，然后再青芒果上面盖一些物

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兴奋到模糊汤姆·哈迪《毒液2》片场照曝光808

一个月前发布来自流年撕碎青春觅知友会员 L1

近日，摄影师格雷格·威廉姆斯（Gregg Williams）分享了一组《毒液2》的片场照，主演汤姆·哈迪化身拳击手，对着镜头帅气地打拳，有几张还兴奋到模糊。...

韩影思密达
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香瓜汁4126

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

食物原料：新鲜香瓜半个。制作方法：1、将香瓜洗净，去皮，去子，切块。2、将香瓜块放入榨汁机中，加水搅拌榨汁，倒出来沉淀后滤渣即可喂食。食谱类别：5个月宝宝食谱香瓜含有钙、磷、铁以及多种维生素等

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细砂糖和上白糖有何不同3614

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

首先，细砂糖是由甘蔗榨取而来，所以又称蔗糖，性状干爽。而上白糖是在蔗糖中混入了一定比例的转化糖，性状湿润。二者的异同主要表现在以下几个方面：1.甜度，口感上细砂糖表现的较为清淡爽口；上白糖由于混合有其他转化糖，口感上甜度较

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孕妇感冒咳嗽食疗法推荐4284

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孕妇咳嗽感冒非同小可，不能按照普通人那样来治疗。孕妇感冒咳嗽如非必要都不会服用药物，可以采取食疗的方法来调理。小编介绍几款有效的食疗法吧。当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。喝

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来月经能吃竹笋吗276

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

竹笋的营养价值很高，吃竹笋的好处有很多，那么女人月经期间可以吃竹笋吗？99健康网专家建议：笋，竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应

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逍遥丸治乳腺增生吗3981

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

逍遥丸治乳腺增生吗逍遥丸可以用于治疗乳腺增生。中医认为乳腺增生一般是由于各种原因导致的肝郁气滞、肝主疏泄、肝气不舒、气机不畅、血行受阻，从而产生瘀滞，或冲任失调、肝脾不和。而逍遥丸的主要功效就是疏肝解郁、软坚消癖，因此乳腺增生患者可以在医师的指导下

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5款女性春季补血的养生保健食谱814

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一、百合红枣银杏羹百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；百合、红枣和生姜分别用清水洗干净；红枣去核；生姜去皮，切两片。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲

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吃过饭做这些事会要小命的3661

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饭后洗澡、刷牙、松裤带=消化不良、胃下垂饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。有些人很喜欢饭后刷牙，但立即刷牙的话，会使松弛的牙釉质受损。另外，松裤带虽然

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辣椒怎么吃哪些人更适合吃辣3883

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从口味上来说，辣有麻辣、酸辣、芥辣之分。麻辣中加入了花椒的辛热，更容易上火，要少吃。泡辣椒中的辣椒素少一些；酸辣中的醋有解毒作用，减少上火几率，可以适当多吃点。辣虽过瘾，吃多了也让人有点承受不了。专家表示，多吃甜和酸的食物

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夏季清爽菜谱白灼芦笋的做法大全2581

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材料：新鲜芦笋1把（约500g），清水适量，盐适量，小米椒1个，食用油1大勺，蒸鱼豉油2大勺做法：1、芦笋洗净去老根，切成两段或三段，接近根部的一段削去老皮；小米椒倾斜切片备用；2、锅中坐水，大火烧开，加入少许盐；3、下入

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夏天畅饮啤酒有什么坏处?2478

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宝宝便秘怎么办1443

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宝宝便秘的话会引起家长的不安，他们会很急切地希望找到治疗的方式，下面就是亲亲宝贝网为您提出的一种合理的解决宝宝便秘的方式，我们一起来了解一下吧。便秘的主要原因是饮食因素引起婴儿便秘的原因主要是以饮食因素为主的。疾病引起的是很少

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优秀准爸爸的胎教史2877

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胎儿是爸爸妈妈共同孕育的结晶，胎儿的DNA内有一半来自父亲的传承，这份传承潜移默化的决定了胎儿与父亲的互动将会是一场胎儿振奋而又欢喜的过程，你不信么，那么不防试试看，准爸爸们如果很好的贯彻了这一“历史重任”那么想必随之而来

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紫锥花的功效和作用4447

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防治感冒紫锥花可透过免疫系统促进淋巴细胞活性，因此可预防感冒，并改善感冒症状和缩短病程。在针对感冒初期者，根据美国康涅狄格大学研究显示，单用紫锥花可降低65%罹患感冒的可能性;若是紫锥花与维生素C结合服用，则能降低86%罹患感冒机率。

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不再遮掩韩国瑜官宣台湾身份引发两岸力赞！柯文哲突然跳了出来675

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日前，台湾地区高雄市长韩国瑜一句“台湾省”，引发两岸力赞！不仅生动形象地指出了台湾的身份，更是再一次点明“九二共识”的核心意涵：大陆和台湾同属一个中国，两岸...

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地皮菜能人工种植吗目前我国还没有成型的地皮菜室内栽培或无土栽培技术。不过近年来，我国食用力种植专家贾乾义对野生地皮菜的生长环境，生长发育所需的条件进行了系统的研究，对野生地皮菜进行了人工驯化种植，取得了初步成功，相信在不久的将来可以实现地皮菜的人工种植。

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什么食物消肿这六种效果惊人2926

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

可能对于不少的人群，他们经常受到水肿的困恼，那么对于这些人而言，吃什么食物能够帮助他们消除水肿呢？哪些饮食食谱是对消肿有神奇的效果呢？不妨跟小编一起来关注和学习下吧！

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什么是马鲛鱼马鲛鱼的做法大全3400

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

马鲛鱼大家知道是什么鱼吗？这样的一种鱼也是很常见的了，它的体型是很长的，在我国的渤海和黄海是很常见的了，它的营养价值是很高的，吃法也有非常的多，它的味道的特别好的，特别是马鲛鱼的尾巴是非常好吃的，这样的一种鱼也不是很贵，对于马鲛鱼的营养价值和吃法我们看看下

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枸杞蜂蜜的功效及其服用方法2117

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

很多蜂蜜来源于药材，同样的，很多蜂蜜来源蔬菜。枸杞蜂蜜就是一个很好的例子，枸杞蜂蜜是枸杞的净化，具有蜂蜜传统的营养保健价值。下面来介绍一下枸杞蜂蜜的功效及其服用方法。功效1.

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一觉醒来美国“变天”，投票以压倒性优势稳赢，数万民众上街欢呼702

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

众所周知，在二战后，美国就一跃成为了世界上综合国力排名第一的国家，但美国依旧不满足于现状。特别是特朗普上台后，一切以美国至上，将商人的那一套用在了政治上面，...

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天然有毒食物汇总3698

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黄花菜黄花菜又被称为金针菜，是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱，如果人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质，可毒害人体胃肠道、泌尿系统，严重威胁

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柠檬的7大好处1057

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柠檬不仅清香怡人，还能防治多种疾病。英国《每日邮报》近日刊载了英国医学专家佩妮·斯坦韦博士总结的柠檬的保健功效。1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮

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星巴克星冰粽价格20201632

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星巴星冰粽克星冰粽价格20202020年星巴克星冰粽冰尚款内含星冰粽10枚搭配双肩包参考价格：¥178.002020年星巴克星冰粽冰逸款内含星冰粽10枚搭配双肩包参考价格：¥178.002020年星冰粽口味咸蛋黄芝士传统食材咸

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好的工业设计应该是这样的794

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优创帮由工业设计、落地服务和生产制造服务三部分组成，其中工业设计服务包括外观设计、结构设计、模具设计、装夹治具设计、电子软件设计、电子硬件设计、上位机软件设...

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桂圆的功效与作用1921

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桂圆的功效与作用1.安神定志桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每100克)，可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、

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1岁宝宝喝什么汤好5款营养汤推荐3353

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1岁宝宝喝什么汤好之菜汤材料：白菜、洋葱、胡萝卜各10g，小南瓜5g，水1杯半，海带1张（3×3cm）。1、将海带入水煮至漂浮，待汤水着色后捞出海带。2、将白菜、洋葱、胡萝卜、小南瓜切成5mm大

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餐桌上的12种食物搭配害人不浅2177

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1.牛奶+巧克力牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状

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茶树菇烧肉补血又养身4426

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茶树菇不仅可以滋补气血，保养身心，做法简单又美味，还可以在家里来客人的时候狠狠地秀一把，岂不两全其美!那么我们一起来看看茶树菇烧肉的做法吧!一、茶树菇烧肉的营养价值茶树菇含有人体所需的18种氨基酸

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