食疗菜谱_脱发吃什么好？最佳防脱发十大食物推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

有机蔬菜不有机化学农药成“潜规则”293

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

“北菜园”被停有机资质后还在销售在天津消协9月10日曝光“北菜园”的有机大葱、有机架豆、有机小白菜检出农药残留后,记者查询“中国食品农产品认证信息系统”发现,9

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30岁唱响白领女性补钙高潮4665

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

根据营养学家要求，每人每天应摄入800毫克的钙。目前我们的膳食结构很难达到这个指标。青年男子每日摄入钙多在500毫克左右，女子多在400毫克左右，因此平时在饮食中必须注意增加含钙量高的食品或钙制剂。含钙量高

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幼儿园早餐食谱大全早上给孩子吃这些营养刚刚好3391

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

幼儿园早餐食谱大全：红豆大米粥材料：红豆，大米，水。做法：1、红豆洗净，用冷水泡3-4小时。2、开火将水烧开，半小时后加入大米，关小火慢慢熬，熬至红豆裂开软透即可。可以加适量白糖改善口味。营养搭配

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怎么做番茄鱼泥4449

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

原料：新鲜鱼（一般选用鱼刺少的海鱼）2厘米长1块（约30克），鱼汤2勺，调料：淀粉、番茄酱、精盐各少许制作方法：1、先将新鲜鱼洗干净，放入热水中煮熟，加适量的精盐。2、煮熟后捞出鱼，去骨刺和鱼皮，然后放入小碗内，用小勺背

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女人吃什么有女人味1810

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

这些食物让你越吃越有女人味◆每天保证一杯浓豆浆专家建议，女人应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充，进入25岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻

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女性肾虚6大症状吃什么养肾2553

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

女性肾虚有什么症状？怎么知道自己肾虚呢？以下是女人肾虚的6大经典表现无精打采。工作效率明显下降，上班仅仅1个小时，就胸闷气

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美国只能低头，军方不理禁令，执意购进我国无人机，装配精锐部队832

一个月前发布来自嘚瑟的小孩觅知友会员 L1

无人机可以说是现如今的新兴技术，无论是民用还是军用，无人机的作用都愈发超出人们想象。在此领域，我国发展的可谓相当不错，“彩虹”、“翼龙”等系列无人机，成就了...

海亚新军事
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腊排骨火锅怎么做2453

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

做法一原料：腊排骨250g、鱼糕400g、胡萝卜2根、菠菜1把、蒜苗1根、大蒜头半个做法：1、准备以上配料，带泥胡萝卜削皮切滚刀;2、刚从冰箱拿出的腊排骨冲洗3遍晾干;3、放入烧开的沸水煮3分钟，出去多余油脂及表面腌制的杂质;4、捞出

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雾霾来了常吃3种食物对肺好5137

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

很多地区已经迈入冬天了，北方一些地区又开始顶着雾霾天上班下班了，雾霾对健康有一定的影响，我们每天都要呼吸空气，你想想看，如果每天呼吸的空气一点也不新鲜，而且吸入之后会出现一系列的疾病，

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有一种闺蜜情叫海莉.比伯和詹娜，老公和你姐妹传绯闻？我不在乎800

一个月前发布来自带花旳蘑菇觅知友会员 L1

果真天下名媛是一家，卡戴珊家族的詹娜一脉-肯达尔.詹娜（Kendall Jenner），和海莉.鲍德温同游出海，度过了一个惬意的阳光小假期。肯豆和海莉的经历...

娱乐八卦圈
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美国环球影城公司宣布继续关闭直至5月底740

一个月前发布来自南方吴彦祖觅知友会员 L1

受新冠状疫情影响，美国加州好莱坞环球影城和佛罗里达州的奥兰多环球影城，将继续关闭直至5月31日。环球影城方面同时对该公司员工薪酬问题上做出解释，公司所有员工...

聚焦热点圈
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男性营养十误区2558

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

现代健美营养讲究科学性，要通过识别错误的营养方式来获得正确的营养方法，本文就是为了起这个作用。1.不做营养记录制订一个营养记录表，记录下什么食物有效，吃下后的肌肉感觉，什么食物无效等等是非常必要的。长期坚持下去

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不宜过晚过甜过荤晚餐养生三大原则3722

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、晚餐健康3原则1、晚餐不宜过晚晚餐的进食时间不要过晚，每天最好时间能统一。具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。晚餐的时间最

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研究：多吃彩色果蔬最抗癌2052

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

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脱发吃什么好？最佳防脱发十大食物推荐489

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

脱发怎么办?脱发的原因可能是多方面造成的，但是我们为了我们的一头秀发，还是要做好预防措施。那么我们吃什么能够防止脱发呢?亲亲宝贝小编告诉你最佳防脱发的十大食物。第一种：鲑鱼(大马哈鱼)。因为

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羊汤里放什么菜炖好吃4723

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

白菜材料：羊肉200g、白菜200g、油适量、盐适量、大蒜适量、姜适量、洋葱适量做法：1、将羊肉洗净，切小块，备用;2、将姜和洋葱倒入锅中，爆香，然后将羊肉倒入锅中煸炒;3、爆香后，加入水，继续煮;4、煮汤的同时

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李子什么时候成熟1024

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

李子什么时候成熟关于李子什么时候成熟根据品种不同成熟时间也不同，一般最早的李子是在五月六月份就可成熟，李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的品种应在8、9月间成熟。品种名称成熟上市期果实颜色

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春季养生保健药膳：萝卜茶921

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

萝卜茶材料：白萝卜100克，茶叶5克。做法：茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温。功效：具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽

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冬天吃冰淇淋好吗能不吃就不吃963

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

很多人喜欢冬天吃冰淇淋，，冬天本就天气寒冷，而冰淇淋也是冷的，那么冬天吃冰淇淋好吗？冬天吃冰淇淋好吗建议是不要吃的。在寒冷的冬天吃冰淇淋，无疑是对肠胃的一大挑战，对本身肠胃不好的人来说，甚至会引起腹痛

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2012冬至吃什么好4321

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

2012年冬至吃什么好1.饺子传说中，河南名医张仲景因记挂穷乡亲们，冬至那天，在南阳东关空地上搭起医棚，向穷人舍“祛寒娇耳汤”（“娇耳”即现在的饺子），使人吃了以后

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春夏交替吃什么水果好1112

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

从养生保健的角度讲，这个时候建议多吃一些红色类的果蔬，如西红柿、红苹果、红辣椒、胡萝卜等，这些果蔬除了可以为人体提供丰富的维生素，如胡萝卜素、维生素C等，也富含微量元素，它们不仅能使人体抵抗组织产生热能，控制因

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平安夜为什么要吃苹果平安夜吃苹果的起源2896

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

有人说，在平安夜要吃苹果，那么在平安夜为什么要吃苹果呢?其实这对于平安夜吃苹果的说法大概有三个起源，一起来听听看吧!一、从中国的大学生中流传开的。时间大约是80年代中，地点是广州或武汉。这些人是当时的天之骄子，他们有这样的学习机会，接触了部份的外国留学生，

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3岁半宝宝营养食谱大全972

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

3岁半宝宝营养食谱：迷你水果三明治材料：土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱1勺。做法：1、将吐司片切去四边的硬边。2、取1片吐司片涂上草莓酱，盖上吐司片。3、在吐司片上放上猕

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胖大海可以长期喝吗2490

一个月前发布来自倾听盛夏的色彩觅知友会员 L1

胖大海可以长期喝吗胖大海是不宜长期喝的。因为胖大海药性寒凉，长期服用容易伤脾，可能导致脾胃虚寒、食欲差、腹胀、大便稀等症状，再加上一部分人本来就脾胃虚弱，如果服用胖大海则更容易出现腹泻等现象

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三文鱼炒饭怎么做？推荐3种做法1409

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三文鱼炒饭的做法一主料：三文鱼1块，米饭1碗，丝瓜1条，鸡蛋1枚。辅料：食盐1小勺，橄榄油少许，黄油10克，黑胡椒1克，柠檬汁少许，生抽1

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红腐乳淋杏鲍菇2125

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材料：杏鲍菇4根，花生酱15克红腐乳1大块(约30克)，腐乳汤汁20ML，葱少许制作：1将杏鲍菇焯熟，用冷开水浸凉，挤干水分备用;2将杏鲍菇切成小块码入碗中;3准备一调料碗，放入花生酱，倒入20ML米

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孕期开胃食谱之花生拌芹菜1186

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

做法一准备材料：芹菜、花生、酱油、辣椒油、八角、花椒1、芹菜洗净斜着切成片。花生用水冲洗一下。2、高压锅加水，加花椒和八角放入花生。大火上汽小火煮5分钟关火。3、排气后打开锅盖，花生已经煮熟，不用取出花生

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芹菜的营养价值2061

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

芹菜的营养价值,芹菜的作用与功效：营养价值营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1

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情人节饮食：自制两款西式美食1446

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

在家过情人节吃什么最好?在这里，亲亲宝贝小编就推荐两款简单又美味的西式美食，以供大家参考，下面我们就一起来看看它的制作方法吧。推荐一：特色沙律成本：10元左右配料：粟米、红腰豆、三角豆或土豆粒、生红萝卜粒、西生菜、三

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干贝南瓜浓汤2391

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

适宜年龄产后功效性温味甘健脾主料干贝1颗蛋白1颗牛奶100cc南瓜泥70g辅料糖

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如何知道自己缺少了什么维生素3118

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢？较为熟知的有：维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致手夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病等。如果你发现您自己或家人有以下情况或

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茄子的六种美味的做法3751

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1、肉末茄子食材：茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量做法：1）茄子洗净，猪肉切末；2）把茄子切小粒加少许盐腌制片刻；3）葱、姜、蒜切末；4）肉末加料酒、白

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刘强东曾说干5年买房，那0001号快递员，工龄10年，现在怎么样842

一个月前发布来自风雅中带野觅知友会员 L1

一年一度的618大促正在如火如荼的举行，今年各大电商平台的力度比往年又增加了不少，特别是天猫，说要进行史上最大的投入，规模堪比双十一，为的就是和京东一争高下...

电商经验交流圈
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炖鱼加豆腐可补钙健骨918

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

豆腐具有丰富的蛋白质和骨胶原，在炖鱼的时候加块豆腐，可以起到补钙健骨的作用，最适合孕妇、青少年，老年人食用喔。豆腐软滑、入口即化的口感让人爱不释口，素有美肌肤、益颜色、填骨髓、加力气等功效。从营养成分看，

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