食疗菜谱_冬令补品羊肉吃起来吃它有这么多好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

揭开天天喝白粥几个误区2655

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

米粥一向被视为“最养人”的食物，不但为大众所喜爱，还是最常见的“病人食物”——很多住院病人主动地放弃正常的固体食物(如米饭等)，改吃粥食，以为这样可以补充营养加快恢复。然而，米粥真的是最养人的食物吗?喝白粥能养胃吗?喝白

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难以想象已经是2个孩子的宝妈886

一个月前发布来自星糸少年觅知友会员 L1

很多人最开始进入健身房的目的仅仅是想拥有苗条和纤瘦的身材，这一点对于女性朋友尤为重要。但有一部分人在慢慢坚持下来后发现自己收获的不仅仅是苗条的身材，同时还获...

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丽人瑜伽社区
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吴姓男孩取名如何好听又有内涵？1071

一个月前发布来自 Daniel_H 觅知友会员 L2

吴姓男孩取名如何好听又有内涵？吴姓在《百家姓》中位列第六，根据1977年中国史学家李栋明，在《东方杂志》发表的一篇有关“姓”的论文上指出，吴姓是全球华人十大...

个性服务圈
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高血压患者吃什么水果好1461

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

高血压是中老年人常见的疾病，除了要配合医生的叮嘱进行治疗，再通过控制饮食来调理身体，更可有效调节高血压。高血压患者可以吃什么水果来调理呢?1.猕猴桃。猕猴桃其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降

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冬季常喝五款汤可防病治病2708

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

冬季喝什么汤好？天气越来越寒冷了，这个时候我们要注意保暖，晚上最好喝碗热汤暖胃。那么冬季适合喝什么汤？不同的养生汤的滋补效果不一样。下面小编为大家推荐五款汤，暖暖过冬。1、增强免疫力——牛肉汤牛肉

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什么蔬菜适合烧烤这六种蔬菜胜过烤肉串4050

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

什么蔬菜适合烧烤：韭菜韭菜绝对是烧烤界的扛把子，韭菜两头裁齐，好看也很方便操作。放在烤炉上烤，先刷油，等韭菜开始变软，一般2分钟韭菜就软了，开始撒料。如果烤的韭菜多的话要插花的来回反复烤，那样才能使每串韭菜都烤制均匀。什么蔬菜适合烧烤：茄子茄子也是

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夏季新妈坐月子选清淡美食187

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一个月确实很漫长，而对于在夏季坐月子的您来说尤为痛苦，亲亲宝贝网在在此温馨提示：月子里的妈妈不能贪凉，室温以24~26℃为宜，保持室内空气流通。妈妈可以经常用干毛巾或温热水擦身，勤换棉质内衣，换内衣时要避免吹到冷风。夏季对与刚生完宝宝的

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用眼过度应多吃玉米4321

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防

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冬令补品羊肉吃起来吃它有这么多好处5051

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

羊肉最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。那么，具体冬天吃羊肉有什么好处呢？下面一起去看看吧。冬季吃羊肉的十大好处1、暖身御寒冬季天气寒冷，而羊肉属于典型的大热性食物，这类食

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英国阿森纳队主教练阿尔特塔确诊感染新冠病毒752

一个月前发布来自樱桃青衣觅知友会员 L1

北京时间周五凌晨，阿森纳俱乐部发表公告表示一线队主帅阿尔特塔确诊感染新冠病毒，俱乐部训练中心已经关闭，包括一线队球员、教练组在内的俱乐部人员都接受了检测。阿...

健康界社区
圈子成员：100圈子话题：8圈子人气：26275

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孕妇芦笋怎么做好吃1334

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

孕妇芦笋怎么做好吃：西兰花芦笋排骨煲材料：西兰花150g、芦笋80g、肋排430g、橄榄油适量、调味鸡汁适量、生粉适量、生抽适量、砂糖适量、清水适量、蒜头适量、虾米适量。做法：1、准备材料：西兰花、芦笋、

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怎样给宝宝蒸蔬菜丸子其实蒸炒炸都好吃到停不下来2892

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

怎样给宝宝蒸蔬菜丸子：南瓜果蔬面丸材料：土豆适量，南瓜适量，果蔬面条适量，玉米粒可选，牡蛎粉可选，盐适量。做法：1、土豆蒸熟捣成泥;果蔬面煮熟过一下凉水。2、南瓜切成小粒，加油炒熟。因为

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6大极易引发肿瘤的食物4070

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性

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凉茶真的能降火吗推荐四个防治上火中暑的凉茶配方335

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

凉茶真的能降火吗凉茶真的能降火。凉茶原材料都是具有清热降火功效的中药，再经由中医对药材进行搭配而提升功效，比单纯的煎煮中药去火功效更佳，能够有效的防治上火中暑，尤为适宜上火的人及夏季

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一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

早餐要吃得好，才能供给人体一天的能量。科学的早餐应该营养均衡，比例搭配得当。早餐吃什么比较好呢?哪些食物不应该作为早餐食用呢?看下文小编的介绍吧。剩饭剩菜不宜当早餐有些家庭的主妇早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下，认为这样的

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孕妇喝可乐易导致胎儿畸形1579

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

怀孕以后，有很多东西是禁止食用的，否则会危害孕妇和胎儿的健康。就连平常普通的饮料可乐都不适宜饮用喔，我们一起来看看为什么吧。对此，协和章蓉娅也在微博提醒说，很多人将可乐当饮料喝，我不太赞成，尤其反对老人、孕妇和孩子喝可乐，因为可乐中糖、磷酸

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怎么做酥肉好吃3376

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

酥肉好吃的做法一材料：五花肉400g、盐适量、料酒适量、白糖适量、生粉适量、鸡蛋1个、生抽适量、葱适量、味椒盐适量。做法：1、首先将猪五花肉切片，葱拍扁，切成段。2、准备好猪五花肉，

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吴德物次肠痛水说明书5131

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

吴德物次肠痛水的功效主治：驱除肚风及缓和胃部不适，并能防治婴孩多种病症如：绞肠痛、作酸肠胃胀、胃肠积气。对于婴孩出牙时引致之种种不适更可立时止痛安神、减轻病状、不致发生危险。1、治疗夜啼易惊，有的宝宝半夜睡不踏实，容易惊醒哭闹

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英特尔665p采用96层3D QLC：年底上市727

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

一提起英特尔大家的关注点都在U盘上，其实它在存储领域也一直是耕耘不断。今年9月，英特尔对外展示了自家的665p系列SSD，不过当时并未公布相关详细参数，近日...

科技前沿社区
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湘菜菜谱青椒炒鱼头的做法1730

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

潇湘风味，以湖南菜为代表，简称“湘菜”，是我国八大菜系之一。湖南省，位于中南地区，长江中游南岸。主料：鳙鱼1个头辅料：尖椒5个、红尖椒1个调料：食盐3克、姜5片、蒜5瓣、料酒3克、淀粉1把、老干妈1大勺、小葱2根、植物油10克、蒸鱼豉油3克、

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月子红枣茶怎么做4924

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

月子红枣茶怎么做：方法一材料：党参1根，大红枣十几颗，枸杞子三钱做法：党参、红枣、枸杞子用大锅煲水，煲大约一个小时多，煲成暗红色有很浓的红枣味即可。功效：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七

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孕妇可以吃哪些酸的东西？孕妇可以吃的酸食推荐4368

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

孕妇在怀孕初期特别喜欢吃酸食，吃酸食还可以起到止吐的作用。那么，孕妇可以吃的酸食有哪些呢?哪些酸食对孕妇和胎儿的健康最好呢?西红柿西红柿非常有营养，富含维生素C、蛋白质等营养物

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维生素C吃多了有什么副作用861

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

维生素C吃多了有什么副作用1、引起腹泻维生素C属于酸性物质，过量服用会刺激胃壁、肠道黏膜组织，造成胃部不适、腹泻等情况。2、增加肾结石风险高剂量维他命C的摄取，有可能会增加尿中草酸的排出，尤其是有肾臟问题

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高血压患者饮食5点注意1701

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对于高血压患者来说，很长时间都是在保养过程中，那么该如何保养呢困?那下面我们就一起来看看，高血压饮食方面有什么原则?下面是详细的介绍：1.控制热能及体重。肥胖者高血压的发病率显着高于正常体重，多数高血压患者会伴有超

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西瓜子的功效与作用502

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西瓜子是葫芦科植物西瓜的种子，可供是食用或药用。化学成分与药理作用：西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-（吡唑基-N）丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分名Cucurbocitr

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骨折吃什么好？骨折的注意事项3866

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

骨折分为很多种，多数病人都是去医院包扎后然后在家休息等待康复。其实骨折对于人体的损伤也是很大的，要配合饮食治疗，才有利于骨头的痊愈和人体钙质的补充喔。少饮水。卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少饮

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老人多食发酵食品好处多多127

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新鲜的核桃怎么去绿皮4930

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新鲜的核桃怎么去绿皮：直接去皮青皮核桃也可以直接去皮，必须先用刀子把青皮核桃的外层青皮剥下来，然后再把它放入清水中，用刷子去刷它的表面，再用清水冼净，最后还要用针把核桃仁缝隙中的残留果皮一一剔除，这时青皮核桃的果皮也就全部去掉了。新鲜的核桃怎么去绿

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臭豆腐可以带上火车吗3270

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臭豆腐可以带上火车吗?可以带包装的。说明：如果怕有气味，建议可以带真空包装的，不会有异味出来。现在规定是那种新鲜出炉的臭豆腐不能带上车，和榴莲一样，气味太重的不能带上车。温馨提示：坐高铁的话，

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10至12个月宝宝一日食谱928

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一日三餐食谱举例早6点奶250毫升早餐(早8点)鲜豆瓣泥粥，咸蛋1/4个，馒头两片上午点心(早10点)豆浆或牛奶100～150毫升，饼干2～3块午餐(午12点)饭一碗，红烧牛肉

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产妇山药的做法：香菇山药炒肉片材料：山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油适量、葱适量、盐适量、白糖4g、料酒15ml、生抽20ml、淀粉5g、鸡精

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沙虫的功效2470

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沙虫的功效解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多，小孩儿尿床(夜尿频繁)以及妇女产后乳汁

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灌小肠怎么做好吃小肠灌这些好吃到螺旋式升天2059

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灌小肠怎么做好吃：小肠灌蛋材料：小肠200克，蛋400克，蚝油适量，盐适量，香油适量。做法：1、小肠清洗干净，用线将另一头扎紧。2、蛋数个，加盐打成蛋液，灌进小肠里，再将另一头扎紧

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吃豆芽胀气吗4775

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吃豆芽胀气吗如果食用方法不当，吃豆芽会有胀气的现象。导致一些人吃了豆芽会出现肚子胀的原因有很多种。最常见的就是两种，一种则是因为吃了生豆芽。对于一些没有炒熟的豆芽来说是会引发肚胀现象的。因为在生豆芽中含有各种皂素等危害物质，如果无法炒熟，那么就会使其毒性残

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