食疗菜谱_苹果可以做什么美食分享几种苹果美食的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

燥热夏季哪些食物能降火2816

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

西红柿中医认为它味酸甘、性平，有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用，适用于中暑、高血压、牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴等症。其维生素C的含量远远高于其他蔬果。苦瓜苦瓜所含维生素C量很高，还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝

û81 ñ1870 74

会计专业毕业可以做哪些工作？会计专业学生怎么规划人生836

一个月前发布来自南巷旅人觅知友会员 L1

会计专业就业方向有哪些？会计专业毕业生就业有哪些选择？会计专业就业问题，在校生应该怎么提前规划和准备？这些问题，我们在这篇文章里会进行比较详尽的探讨。写这篇...

职场情感交流圈
圈子成员：181圈子话题：22圈子人气：41365

û0 ñ0 0 0

白前的功效与作用及禁忌1706

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

白前的主要功效主治：降气，消痰，止咳的功效。用于肺气壅实，咳嗽痰多，胸满喘急。1、健脾和胃：治疗胃胀腹胀，胃脘疼痛;小儿疳积，消化不良等疾病。2、泻肺降气：主冶肺气壅实之咳嗽痰多，气逆喘促。3、下痰止嗽：用于肺气

û39 ñ63 0 91

四个月的宝宝可以吃什么3546

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

四个月的宝宝除了奶粉，已经可以开始摄入一些其他的食物了。这个时期的宝宝特别敏感，因为还没有尝试过除了奶粉外的食物，所以喂养的时候要注意辅食的选择。小编推荐几款适合的辅食吧。1、五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂，当宝宝适应米糊

û60 ñ80 0 68

豆腐可以放冰箱冷冻吗速冻过的豆腐更易入味1465

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

豆腐可以放冰箱冷冻吗豆腐是可以放在冰箱冷冻保存的。冰冻过的豆腐内部组织结构发生了变化，当豆腐的温度降到0℃以下时，里面的水分结成冰，原来的小孔便被冰撑大了，整块豆腐就被挤压成网状。等到冰融化成水从豆腐里流掉以后，就留下了很多孔洞。这使得豆腐形态呈蜂窝状，有

û45 ñ1880 47

儿童营养早餐—轻松熊吐司1715

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

轻松熊吐司的做法准备食材：吐司1片奶油少许马铃薯1颗可可粉适量盐少许

û49 ñ3 0 66

宝宝拉肚子推荐炒米粥3693

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

进入初秋，很多宝宝因为着凉而导致感冒咳嗽拉肚子。除了服药外，父母还可试试给宝宝弄炒米粥，有利于缓解宝宝的拉肚子的状况喔。山西太原王先生咨询：天气闷热难受，老人小孩太遭罪，所以只好天天开着空调，尤其夜里睡觉的时候。可能孩子体质比较弱

û22 ñ1080 16

豪宅欣赏——售价995万美元的美国康涅狄格州时尚田园风庄园743

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

位置：美国康涅狄格州韦斯特波特(Westport)标价：995万美元这座占地近13英亩的宏大庄园坐落于康涅狄格州韦斯特波特(Westport)郊区的Nort...

装修设计大咖圈
圈子成员：201圈子话题：16圈子人气：36515

û0 ñ0 0 0

春季几种常见疾病的饮食疗法1568

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

伤风感冒：少吃羊肉多喝水今年开春以来，流感病人比冬季还多，轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰，重则高热头疼、口鼻干燥、鼻涕带血。病

û75 ñ53 0 51

火腿片怎么煎好吃一个人的绝佳晚餐647

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

厚切火腿煎蛋片材料：鸡蛋3只，火腿150g，盐1/2茶勺，橄榄油适量。做法：1、火腿块切厚片，大概切成10片左右;鸡蛋加盐打成蛋液。2、中火热锅，加入少量橄榄油，将火腿片每面煎1-2分钟至

û38 ñ23 0 59

宝宝爱喝的粥——红枣粥1739

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

对于年幼的宝宝来说，美味的粥是不可或缺的，那么红枣粥就是一道特别有营养的美味选择。红枣粥(内含蛋白质、糖分、有机酸、黏液质、维他命A、B2、C、钙质、磷质、铁质等。

û58 ñ1330 12

宝宝肉类食谱大全3205

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

宝宝肉类菜谱之土豆烧牛肉原料：牛肉100克、土豆200克、酱油20克、精盐5克、味精3克、料酒5克、葱5克、姜5克、大料2瓣、水淀粉50克、熟豆油500克做法：1、将牛肉切成2厘米见方的块，用沸水焯透，再放入煮锅内

û18 ñ1350 78

女性抗皱吃什么好九大素食减龄必备114

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

哪个女人不爱美，每天对着镜子东照照西照照的，可是当你有一天发现皱纹出现了，你还敢照镜子吗？确实，女人都想一辈子不老，可这是不可能的事情，既然不可能，那我们就希望皱纹来的慢一些再慢一些，至少同龄人站在一起，也显得比对方年轻不是吗，所以想要对抗皱纹，想要把皱纹

û3 ñ1 0 79

麻油猪肝的麻油是哪种4960

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

麻油猪肝的麻油是哪种麻油猪肝里的麻油一般是用的黑芝麻油。黑麻油属性温热，适合进补使用，具有去淤排血的功效，能帮助排出恶露，也是民间传统坐月子最普遍用来烹调各式各样麻油膳食的材料。需要注意的是

û22 ñ21 0 44

喝粥能减肥吗冬天喝什么粥减肥3567

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

喝粥能减肥吗？从营养学角度来看，粥的成分主要是谷类，如大米，小米、燕麦等。谷类含有的碳水化合物占75%-80%，蛋白质占8%-10%，脂肪含量仅1%左右。另外粥所提供的能量相对较低，例如100克大米粥的能量不足200千焦。由于喝粥摄

û96 ñ18 0 80

气血和胶囊的功效与作用1469

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

气血和胶囊的功效与作用功效主治：妇女月经过少、经期后错，行经不畅，经色黯红有血块、小腹或少腹疼痛，经前乳房胀痛，或伴有黄褐斑等面部色素沉着。1、调经

û59 ñ1750 87

润肺极品七款银耳养肺汤食谱介绍3334

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝，并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。《本草纲目》列为“本经上品”。推荐7款银耳润肺汤

û55 ñ37 0 69

枸杞鸡丁1093

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

枸杞鸡丁材料：鸡胸脯1块，枸杞子30克，鸡蛋1个(取蛋清)，荸荠、牛奶各适量。调料：植物油、水淀粉、盐、葱末、姜末、蒜末各适量。做法：1.枸杞子洗净放入碗中，上

û35 ñ1530 61

女人吃芝麻酱的三大好处2441

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

“入口绵，到口光，嚼后香，吃后想”说的就是芝麻酱，各种调味品中，只有麻酱具有遇盐变咸，遇糖变甜，单吃很香的本事。芝麻酱与食物搭配，不仅丰富了膳食的风味，也提高了膳食的营养价值。芝麻酱涂在馒头片上，就是“东方

û26 ñ1740 62

藜麦怎么洗去苦味3930

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

藜麦怎么洗去苦味藜麦籽粒外层的皂角苷在藜麦植株的成长过程中，一直扮演着“天然保护伞”的角色，皂角苷天然带着苦涩味，但好在其属性是水溶性的，因此可以简单地用清水浸泡一段时间(泡掉表层的水溶性皂角苷)，就能完全清除。藜麦的最佳浸泡时间为2小时。因为在这时间段内

û78 ñ40 0 42

春季野菜香蕨菜炒腊肉的做法大全327

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

材料：新鲜的蕨菜适量、腊肉一小块、干椒、蒜、油、盐、酱油少许做法：1、蕨菜放入锅中用开水焯一下（不要焯太久，3分钟左右就够了）2、焯好的蕨菜过凉水，然后用手掐去头尾，分成10厘米左右的小段，每一段再一分为四3、洗干净的腊肉放入锅中煮

û31 ñ78 0 51

银耳汤隔夜能吃吗4473

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

大家都知道，银耳汤是极好的甜品，特别是很多女性的至爱，有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥的功效，但是有个问题银耳汤能过夜吗，银耳汤隔夜能吃吗？因银耳含有较多的硝酸盐类

û29 ñ59 0 65

月经前失眠吃什么好2038

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

月经期失眠，睡眠质量不高吃什么好？经前一周就开始失眠，即使睡着了也很容易惊醒，觉得疲惫不堪，体力不支。月经期失眠是缺乏元素色氨酸。因为荷尔蒙的变化，大约有60%的女性在

û39 ñ30 0 79

八种果蔬吃出易瘦体质3882

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

这些健康减肥食品都是热量较低的纤体食物，即使多吃也不容易长胖。冬瓜：冬瓜具有利尿之功效，

û74 ñ22 0 62

孕期需注意营养搭配752

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

孕期营养早知道，怀孕了，营养要均衡，平时不爱吃的东西也得适当的吃点，平时爱吃的东西，也不能吃的太多，要适当的控制，那么孕期怎样才能做到营养搭配呢?跟着小编一起来认识下吧。怀孕期开始，每位准妈妈都有很多生理变化，为肚内孩儿忍受身体不适。营养

û98 ñ6 0 38

夏日消暑小吃：老上海盐水冰棒4951

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

正值炎热的夏天，最适合吃些冰凉的食品。小时候常吃的冰棒，你怀念吗?小编今天推荐的是来自老上海的盐水棒冰，正好可以补充一下夏日流失的汗水喔。主料水400毫升辅料淀粉1/2勺调料

û73 ñ19 0 29

这些习惯搭配的菜肴有害健康3880

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

1．土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。2．小葱拌豆腐：豆腐中的钙与

û73 ñ23 0 56

14种好吃的食物最危险你还敢吃么3152

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

1.腊肉为便于长期保存，腊肉含盐量非常高。高含盐量的食物会对肾脏造成较大负担。腊肉中亚硝酸盐含量高，可能致癌，脂肪约占50%，其胆固醇含量也很高，这些都对身体不利。建议：腊肉一定要

û93 ñ37 0 54

苹果可以做什么美食分享几种苹果美食的做法466

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

苹果可以做什么美食？下面小编分享几种苹果美食的做法，苹果的营养价值大家都知道，我就不多罗嗦了。冲着一天一个苹果、疾病远离我的口号，我家苹果常年不断。但说实话天天吃，别说孩子了，大人都有点吃腻了。所以我会经常变着花样给孩子做各种苹果美食。

û82 ñ1710 93

更多圈子

可能感兴趣的圈子

热点新闻

海亚新军事

阿尔法军事圈

资讯商务分享圈

精彩生活圈

巨潮资讯快报

财经早知道

爱车服务俱乐部

丽人时尚圈

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

宝宝营养粥食谱1：奶酪粥原料：洋葱10克、大米50克、水4杯、奶酪5克做法：洋葱切丁，炒至透明；锅内倒水煮开，放入大米和洋葱煮成粥状；再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。宝宝营养粥食谱2：莲枣薏

û90 ñ1020 98

更年期月经不调怎么办992

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

你知道更年期月经不调会引起什么严重的后果吗?很多人以为更年期时的月经不调是正常表现，其实不然。更年期的月经不调更要去悉心调理，我们看看下列的案例吧。患者江某，女，48岁，月经来潮20

û32 ñ1420 46

蔬菜与致癌物质有什么关系吗？2415

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

亚硝酸盐与蛋白质、氨基酸和胺类物资结合，可能形成致癌物亚硝胺，提高胃癌的发病率。蔬菜中的维生素C含量丰盛，它能够阻拦亚硝酸盐合成亚硝酸。然而，经过储躲的蔬菜维生素C下降，亚硝酸盐提高，对人体要挟不小。蔬菜采收之后，在硝酸

û38 ñ58 0 88

共 13/200 页第一页上一页上5页 11 121314 15 下5页下一页

人气圈子推荐

炫酷汽车
圈子成员：130 圈子人气：26540
单身同盟交友圈
圈子成员：176 圈子人气：36100
淘电影社区
圈子成员：224 圈子人气：36155
文化名人访
圈子成员：151 圈子人气：30185
中医食疗圈
圈子成员：125 圈子人气：28995
手机网游圈
圈子成员：107 圈子人气：25985

人气美食推荐

[饮食常识]槐花怎么蒸着吃好吃

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐