食疗菜谱_喝什么汤可以润肺让你的肺部不再发出干燥的警报-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门食疗菜谱

女性怎么饮食预防卵巢早衰3567

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

女性假如没有正确的保护卵巢，就会导致女性卵巢早衰，影响女性健康，去看看导致女性卵巢早衰的5因素：压力是元凶生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提

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五种养生食谱滋阴补血4965

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

1、阿胶糯米粥功效：养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。做法：阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉

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鸭蛋怎么做好吃141

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

对于爱美食的人来说，鸭蛋也是可以有很多种做法的，亲亲宝贝网指出鸭蛋传统的吃饭是腌制，这个你肯定是知道了，所以今天我介绍几个新做法，还很简单。一：冰糖鸭蛋羹：原料：鸭蛋2个，冰糖50克。制作：用

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男人不吃早饭的危害有哪些1716

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

不吃早饭的坏处很多早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法：早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30%。而在早餐能量来源比例中，碳水化合物提供的能量

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湖北名菜桃花鱼与王昭君的美丽传说574

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

湖北有一道名菜，叫做水末桃花鱼。那么这道水墨桃花鱼有什么美食典故呢，其实这和四大美人之一的王昭君有关系，一起来听听王昭君和桃花鱼的美丽传说吧!提起“昭君出塞”，大家都知道说的是汉代王昭君远嫁匈奴和亲的事。王昭君，名培，字昭君。南郡

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湿疹病人能吃豆腐吗4259

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

湿疹病人能吃豆腐吗湿疹病人可以吃豆腐。豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用，因此，湿疹是可以吃豆腐的。豆腐对我们来说营养价值是很高的，能够补充人

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孕妇吃猪肚的做法大全937

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

孕妇吃猪肚的做法：茶树菇炒猪肚材料：猪肚1个、茶树菇150g、油适量、盐适量、尖椒1个、蒜头2个、姜丝适量、姜适量、白胡椒粉适量、酱油适量、白糖适量、芝麻油

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土豆的营养价值4043

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

图：土豆的营养价值土豆具有以下四种营养价值和功效1、和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2、宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽

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美好的一天从瑜伽开始，保持愉快一整天804

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

早晨的心情对我们是很重要的，这几乎会影响我们一整天的状态，所以小密今天为大家介绍能够让我们拥有好心情并且将之保持下去的运动，瑜伽，相信完成了这些瑜伽体式，你...

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瘦身大作战圈
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鱼香肉丝怎样做好吃3066

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

鱼香肉丝做法一材料：猪里脊肉100g、胡萝卜100g、青椒100g、葱末适量、姜丝适量、蒜末适量、豆瓣酱1汤匙、甜面酱1汤匙、醋1汤匙、白糖1/2汤匙、胡椒粉适量、植物

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河北省各地推出务实举措积极助力企业复工复产766

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

2月23日，工人在秦皇岛经济技术开发区一家环保设备生产企业车间工作。近日，河北省各地在做好疫情防控的同时，组织企业有序复工复产，助力经济发展。据省工业和信息...

中国经济圈
圈子成员：140圈子话题：12圈子人气：29190

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降压蔬菜介绍309

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

降压食品“一皮一心、二黑二青”。◆一皮一心：西瓜皮、莲心取西瓜皮、草决明各9克，水煎服，有降压作用。莲心是莲子的胚芽，具有很好的降压作用。◆二黑二青：黑木耳、荸荠;芹菜、菠菜黑木耳是通过改善血管间接地降压的。胡教授推荐了

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帮助宝宝夏日补锌的最佳5款菜式3618

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

锌具有促进生长发育，改善味觉的作用。锌缺乏时出现味觉，嗅觉差，厌食，生长与智力发育低于正常。因此对于刚刚发育的小朋友们一定要及时补锌，这样才可以更好地成长。小孩子应该怎么补锌呢?在夏日补锌不需要注意哪些问题?哪些

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甘草怎么做止咳化痰1881

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甘草怎么做止咳化痰：桑杏汤材料：桑叶3g、象贝3g、香豉3g、栀皮3g、梨皮3g、杏仁4.5g、沙参6g。做法：水二杯，煮取一杯，顿服之，重者再作服。现代用法：水煎服。甘草

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豆腐怎么腌好吃闭着眼都能腌的简单美味做法260

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

豆腐怎么腌好吃：盐腌豆腐材料：豆腐，盐。做法：1、把豆腐放到容器里，上锅蒸，开锅五分钟，闷一会。2、拿出蒸好的豆腐，稍微凉一些后，切成块。3、细盐均匀撒在豆腐的表面，不要放太多盐，全部过盐后，放入容器，

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清蒸鱼怎么做？一般分6个步骤2556

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

清蒸鱼的做法原料：（各种）鱼1条。辅料：葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油。做法：第一步：鱼的选择：鱼的重量最好控制在500克左右，摆在鱼盘中

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乌克兰前途在哪儿？专家脑洞大开提议将其“卖”中国，求取安全感716

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

说到乌克兰，这是一个极为幸运的国家，在苏联解体之后，乌克兰一下子继承了大量遗产，体验了一把“一夜暴富”的感觉。当然在继承的遗产中，也有一部分核武器，这些是美...

武器看点
圈子成员：229圈子话题：16圈子人气：38145

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吃什么催奶？4款催奶汤品推荐1451

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

产妇除了要调理好自己产后虚弱的身子外，更要为哺乳期做好准备。查后催奶调养成为了饮食的重要一课，小编推荐几款产后催奶汤品，让产妇们奶水更丰富喔。产后催奶调养，喝炖老母鸡汤效果反而不如喝公鸡汤。广东省中医院妇科徐珉主

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影响老人长寿的4大饮食恶习3269

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不良习惯一多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者（总热量相等）只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3次或3次以下的人

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四种危险鸡蛋千万不能吃5052

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、散黄蛋因运输等激烈振荡，蛋黄膜破裂，造成机械性散黄;或者存放时间过长，被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内，而破坏了蛋白质结构造成散黄，蛋液稀薄混浊。若散黄不严重，无异味，经煎煮等高温处理后仍可食用，但如细菌在蛋体内繁殖，蛋白质已变性，有臭味就不

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老年人别这不敢吃那不敢吃1305

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由于身体机能衰退和预防慢性疾病的需要，老年人对食物有着更多的要求，在平日的饮食中应该特别注意以下几

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男人空腹吃香蕉到底好不好755

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吃香蕉不会导致镁摄入过量影响心脏香蕉含有丰富的镁，但空腹吃香蕉真的就能“使血液中的含镁量骤然升高，进而影响心脏”吗？答案是否定的。食物中的镁主要在肠道中被吸收，吸收率一般保持在30%左右，每100克香蕉中含有4

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男人吃南瓜子有什么好处1686

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男人吃南瓜子有什么好处：保护男性前列腺美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子，平均重量68毫克)，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可

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预防乳腺癌的食物推荐1587

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现代女性的工作和家庭压力都比较大，因此患乳腺癌的几率自然也升高了。虽然现在只要发现得早，积极治疗就有康复的可能性。但是，始终预防胜于治疗，我们来看看如何预防乳腺癌吧。学会适当“挑食”，既能赶走乳腺癌经

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千金止带丸的功效和作用854

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千金止带丸的功效和作用千金止带丸具有健脾补肾，调经止带的功效。用于脾肾两虚所致的月经不调、带下病，症见月经先后不定期、量多或淋漓不净、色淡无块，或带下量多、色白清稀、神疲乏力、腰膝痠软。

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喝什么汤可以润肺让你的肺部不再发出干燥的警报1677

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冰糖银耳红枣汤材料：干银耳，红枣，冰糖，蜜枣少量(可省略)。做法：1、将银耳用温水充分泡发，洗去泥沙，摘除硬蒂部分;将银耳撕成小朵，反复清洗后，沥干水份;红枣洗净备用。2、锅内一次性加足清水，放入银耳大火煮开

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老人可以吃油炸花生吗？4763

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

油炸花生米是中国人十分喜爱的一道菜，无论是当日常零食还是下酒，都非常适合。但是老年人不适宜多吃油炸花生米。老年人脾胃原本比较虚弱，食用油炸花生更易影响脾胃的运动功能，所以，老年人应少食油炸花生，否则会严重影响脾胃功能。花

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新一届欧委会内外交困中走马上任，“新掌门”冯德莱恩能带领欧洲维持692

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▲11月27日，在法国斯特拉斯堡欧洲议会总部，欧盟委员会当选主席冯德莱恩（前排右三）与新一届欧委会委员合影。12月1日，新一届欧委会走马上任。在被迫替换三名...

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1、防暴饮暴食据b超显示，经常豪饮的人多患脂肪肝。如患病后不及时戒酒，会失去最佳治疗时期，将预后良好的小病，酿成难以治愈的肝硬化则悔之晚矣。

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不吃早餐易得6种疾病如何科学地吃早餐4842

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

不吃早餐容易得什么疾病？1.胃炎、胃溃疡不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。正常情况下，头天晚上吃的食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好

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河车大造丸有副作用吗4094

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河车大造丸有副作用吗河车大造丸的副作用尚不明确。河车大造丸的有效成分是紫河车(人体胎盘)、熟地黄、龟甲(制)、天冬、麦冬、杜仲(盐炒)、牛膝(盐炒)、黄柏(盐炒)。一般来说副作用是较小的，合理用药能

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阳气其实就是六腑之气，它是人体里面物质代谢和各种生理功能的原动力765

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阳气其实就是六腑之气，它是人体里面物质代谢和各种生理功能的原动力，阳气决定了一个人生长、发育、衰老和死亡的决定因素，所以说，阳气是非常重要的。那么阳气不足都...

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日本核污染地区名单4016

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日本核污染地区名单2011年的3月11日，日本遭遇海啸袭击，福岛第一核电站发生严重核泄漏。这次震惊世界的核事故，造成了福岛周边地区大范围污染。目前，福岛核电站周边“无人区”内空气辐射仍远超正常水平，事故阴影仍在发酵。日本通产省发布的权威信息显示，核泄漏发生

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螺蛳粉和桂林米粉有什么区别1766

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味道很不同螺蛳粉味道是酸辣和鲜爽的，桂林米粉的味道是咸香。螺蛳粉里面的汤是螺丝汤，也就是用田螺熬煮的汤，因此鲜爽味十分突出。桂林米粉有卤粉和汤粉的吃法，因此卤粉当中没有汤料，汤粉里面的汤主要是猪骨汤，属于清淡口味。工艺不同螺蛳粉用的是米粉，桂林米粉

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软化心血管的几款药膳推荐4780

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血管阻塞，容易引发多类疾病。在日常，我们应该如何护理血管，降低血管疾病的病发率呢?小编推荐几款可以软化心血管的药膳粥吧。清代曹庭栋的《养生随笔》中就有一篇“粥谱说”：“粥能益人，老年尤宜。”古人总结粥有三大益处，一是美味可口，老少

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