异国风味_春季如何饮食牢记四点膳食搭配-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气异国风味

热门异国风味

电饭煲绿豆汤的做法2234

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电饭煲绿豆汤的做法一三个步骤做绿豆汤（是汤不是粥），超级方便，还省电省事。1、烧开热水（用量你自己喜欢啦，按电饭煲容量），也可以在电饭锅中直接烧开热水（按煮饭档）。2、马上在电饭煲中倒入热水，同时放入清洗干净的绿豆（一个人吃得话，小

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美花费2.5亿美元，研制“哑巴”飞机，1.7万米高空噪音仅75分745

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美国是现如今世界上军事实力最为强大的国家，这些都依赖于先进的武器装备和充足的兵力，对于武器装备的研究，美国从来都未松懈过，而为了能够保证装备的可操作性，并突...

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最有效的蜂蜜减肥方法3979

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最有效的蜂蜜减肥方法：蜂蜜绿茶材料：一个绿茶包、150毫升清水、1到两汤匙蜂蜜。做法：150毫升清水加入一个绿茶包，放温后加入1到两汤匙蜂蜜，搅拌均匀即可。小贴士：蜂蜜一

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维生素助男性生育一臂之力784

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维生素助男性生育一臂之力大部分的人都知道孕妇和打算怀孕的女性适量的补充维生素B不仅在孕期可以减轻胃部不适，促进食欲，减少妊娠反应的作用，而且还可以减少

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驻英大使正告外部势力停止干预香港事务712

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11月18日，中国驻英国大使刘晓明在伦敦举行记者会。中国日报伦敦11月18日电（记者张陨璧杨易林）当地时间11月18日，中国驻英国大使刘晓明在伦敦举行的记...

从横史诗社区
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树立游戏美术新标杆、三国杀手游新版火爆非凡777

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作为一款经典卡牌游戏，《三国杀》游戏的一举一动已然成为国内网游市场的风向标。12月1日，《三国杀》手游迎来了史无前例的大规模更新，上线一周便受到了一众老玩家...

游戏开发外包圈
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经期哪些女性不能吃红枣4480

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

月经来潮期间是否让你觉得特别难受，乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现，那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛，一般来说红枣并不会引起经期不适，但是部分人经期服用过多红枣可能会使

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春天吃什么水果？春季养生水果推荐4312

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

春季是充满生机的季节，最适合人们养生保健。因此，在春天应该多吃养生的蔬果，增强抵抗力和免疫力。下面几种水果不妨多吃喔。一、柚子每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言，无疑是

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水果控制不好也会成为“亚健康”的帮凶4583

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水果吃太多易伤脾胃导致亚健康中医讲究食养，合理膳食是扶助正气的基础。水果虽好，但吃得过多容易损伤脾胃。还有些老人盲目信奉“千金难买老来瘦”，为了保持消瘦的体型不吃鱼肉禽蛋，这也是不正确的。均衡的营养才是健康的基石，

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米粉和面条哪个热量高4507

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米粉和面条哪个热量高一碗净米粉的热量为180kcal1束75g鸡蛋面热量为270kcal1人份100g拉面热量为280kcal1人份100g拉面热量为265kcal所有我们做为主食的淀粉食物中，米的热量没有面高，因为蛋白质含量低，大家

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甘蔗吃多了会胖吗1472

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

甘蔗吃多了会胖吗一般情况下食用甘蔗是不会引起发胖的，甘蔗中的含糖量虽然非常高，但甘蔗主要成份是双糖，双糖不会直接被人体吸收必需转成单糖才能被人体有效的吸收。甘蔗吃多了，也就是双糖摄入过多他会在维生素B1的作用下转成碳水化合物和热能供给

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天麻怎么吃头痛头晕赶走头痛的天麻吃法3592

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

天麻怎么吃治头痛头晕：川穹天麻茶材料：天麻3克，川芎10克，白芷3克，春茶3克。做法：1、用白酒一碗，将材料中的四味药置酒中，煎至半碗。2、取渣再用酒一碗，煎至半碗。3、合并煎汁，睡前以茶饮之即可。小贴士

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壮阳补肾喝什么好？夏季壮阳补肾饮品推荐673

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

夏季的天气炎热，是否影响了夫妻间两性生活的积极性呢?小编推荐几款男性在夏季的壮阳食谱，有利于促进双方的性生活喔。以下“壮阳饮”是夏季“壮阳”良药：红茶饮材料：红茶30克，白矾1小块(玉米籽大)。做法：将白矾放入

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顽固重症失眠中药方八款安神中药方剂立竿见影1936

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药方一处方：乌梅12克、附子10克、细辛、肉桂、黄连各6克，党参，干姜各15克，茯苓20克，当归15克.酸枣仁、煅龙骨(先煎)，煅牡蛎(先煎)各30克用法：水煎服，每日1剂，10天为1个疗程。药方二处方：当归12克、柴胡10克、生地黄10克、川芎

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春季如何饮食牢记四点膳食搭配3774

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

春天是万物复苏的季节，此时阴寒渐退，阳气生发。当然，这个季节也是调理身心的关键季节，一年之计在于春嘛！民以食为天，春季饮食是时令养生一个至关重要的话题，而本文要为大家讲述的也是春季如何合理的饮食，来使我们的身心恰到好处，

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黑糯米粥707

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用黑糯米熬制成粥，不仅口感软糯适口，而且黑糯米营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等营养成分，可以弥补平日宝宝厌食缺乏的各种营养成

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夏季孕妇可以吃什么水果4869

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夏天是水果的盛宴，很多新鲜的水果都特别香甜。但是有些人群例如孕妇对着水果就望而止步，哪些水果适合孕妇食用呢?我们一起来盘点一下吧。准妈妈吃水果有讲究其实，对于正常准妈妈来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐

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产后吃什么催乳？3款产后催乳食谱推荐1439

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宝宝出生后，很多妈妈都坚持母乳喂养，但是很多妈妈产后都乳汁不足，导致母乳喂养受阻。不妨试试小编推荐的几款产后催乳食谱，让你轻松催乳。1、猪蹄通草汤材料：猪蹄2只，通草15克方法

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冬季饮食冬季吃什么补肾983

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冬季是补肾的季节，这个时候注意补肾效果会翻倍好，那么冬季如何补肾呢？肾阳虚的人最好多进食温补肾阳的食物。关于温补肾阳的食谱，你知道有哪些吗？今天小编为你介绍八道温补肾阳的食谱，看看哪道菜合适您！1、

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为幼儿合理添加零食可弥补正餐营养不足2125

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怎么为幼儿合理添加零食呢?很多妈妈都认为，零食对小孩子是不好的，但是其实如果合理添加零食的话，反而对孩子有不少的好处，除了能弥补正餐的摄入不足意外，还能让宝宝学会咀嚼。在1岁以后，添加零食的作用，在于让宝宝学会咀嚼，锻炼咬肌。合理地把

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云片糕的由来是什么2101

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云片糕，现在已经成为了家喻户晓的传统食品，那么云片糕这名字是怎么来的?原来跟乾隆皇帝有关，云片糕可以说是乾隆皇帝的笔误!云片糕是大众化的传统食品，老少皆宜，人人爱吃。它怎么与云片两字联系得上呢?原来它的起名有这样一个传说。据说乾隆皇帝下江南，来到淮安府城西

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油醋汁的做法，油醋汁怎么做？1335

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油醋汁是西餐常用的调味品，可是很多朋友不知道油醋汁怎么做。为了帮助喜欢自己制作西餐的朋友们，下面我就把Vinaigrette油醋汁的做法详细介绍如下，供朋友们作为参考吧。基本配方：橄榄油225毫升，醋或柠檬汁75毫升，法式芥辣酱1茶勺，盐和

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1岁3个月宝宝食谱5044

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1岁3个月宝宝适合吃什么食物？一、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可

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桂枝茯苓丸多少钱一盒目前市面上小时候桂枝茯苓丸的品牌较多，因此价格也会有所出入，一下价格仅供参考：立效桂枝茯苓丸4g*6袋参考价格：￥8.00九芝堂桂枝茯苓丸126粒装参考价格：￥42.00天圣桂枝茯苓丸6g*10粒装参考价格：￥15.50广盛原桂枝

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适合女性养生的15种健康食物3892

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女人要美丽，先要养好自己。来看看适合女性养生的食物有哪些吧。1、小米小米，又称粟米，性味甘咸，凉。陈粟米性味苦，寒。李时珍在《

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夏季冷饮之奶香西米露的做法4452

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材料：杂果、西米、牛奶。做法：1、先把西米泡上20分钟，然后下水煮。2、其实不泡直接煮也可以的，不过泡过以后煮的时间就不会太长。3、煮到大部分透明，关火，闷一会儿，滤出西米来。4、然后加热牛奶，把西米倒进牛奶里，最后，放进

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早秋时节吃啥拥有完美肌肤2359

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带皮吃黄瓜排毒养颜效果好黄瓜又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实，一年生蔓生或攀援草本，茎细长，有纵棱，被短刚毛，是汉朝张骞出使西域时带回来的。黄瓜，所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；黄瓜还含有丰富的

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夏天如何预防食物中毒2083

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食物中毒的典型病症包括：恶心，呕吐，腹部绞痛，以及腹泻。严重的话，还可能出现高烧，大便带血以及持续呕吐。孩童，孕妇，老人以及那些免疫力较弱的人士尤其容易

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大爱五花肉，肥瘦相间，香味儿浓，口感好。今天用了韩式泡菜炒五花肉，那也是相当的诱人，微酸微辣微甜，五花肉没有一点点儿的肥腻感，恰到好处的Q口感，想想都美味儿。泡菜或者叫酸菜或者叫腌菜，各地都有，但各地都有不同，四川泡菜炒肉末，东北酸菜氽白肉，韩式泡菜炒年糕

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