异国风味_哪些食物悄悄毁掉你的容颜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气异国风味

热门异国风味

羊肉火锅怎么做好吃4582

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

羊肉火锅的做法一材料：羊肉(肥瘦)500克、白菜150克、粉丝150克、韭菜花30克、调料(糖蒜60克、芝麻酱150克、料酒30克、腐乳(白)

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空腹可以喝菊花茶吗空腹喝菊花茶好吗2192

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

空腹可以喝菊花茶吗空腹最好不要喝菊花茶。菊花茶是以菊花制成的花草茶，性凉，有散风清热、清肝明目、降压等功效，空腹时饮用会刺激胃黏膜，导致胃痛等，对有肠胃疾病的人伤害更大;其降压功效也可能会导致低血压血糖的人头晕

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喝汤有讲究避免7个误区4481

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

喝汤的误区1.喝汤不吃渣有人以为，用各种主辅原料煮的汤，尤其是煨得时间长的，汤很浓，味很鲜，汤中的“渣”嚼之乏味，以为养分成分都到汤里往了，故只喝汤而不吃“渣”。有人做过试验，用鱼、鸡、牛肉等高蛋白食品

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不要再吃胶原蛋白！医生教你正确补充胶原蛋白的饮食方法918

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

多补充维他命C根据美国俄勒冈州立大学的研究，维他命C有助稳定制造骨胶原的信使核糖核酸(nRNA)，从而促进身体制造骨胶原。而《美国临床营养学杂誌》早于1991年就已经证实了维他命C的摄取量能大大影响身体制造骨胶原的速度。维他命C亦是非常有效的抗氧化物

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立冬后还能晒柿饼子吗137

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

立冬后还能晒柿饼子吗立冬后是非常适合晒柿饼的，晒柿饼对于气温也特别的讲究，太冷太热都不行。太热难以出霜，太冷不好晾晒风干，因此立冬后的气温是最适合晒柿饼的，而且立冬时节柿子已经完全熟透了，因此立冬后晒出来的柿饼口感会更好。柿饼

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女性冬季需进补药补不如食补好4239

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、冬季需进补冬季是一个寒冷的季节。中医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。女人人由于本身体质虚寒，身体抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能，促进病体康复等方面，更能显示

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冬天吃什么肉好推荐9种肉最滋补622

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

就冬天来说，绝对是最好的滋补季节。所以，很多身体比较虚弱的朋友都会在冬天的时候吃一些温补的食物，这样能够改善自身的体质，令人们的身体更加健康。那么冬季吃什么

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儿童冬季三餐食谱推荐326

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

进入寒冷的冬季，孩子们的胃口也好起来了，那么在冬季孩子应该如何吃才更营养呢?本文就整理出一些儿童冬季三餐食谱，分享给大家，以供参考。专家提醒：孩子生长发育期，要保证三大营养素的摄入，即蛋白质、脂肪和碳水化

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一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

1.莲藕大家知道，藕能通气，还能健脾和胃养心安神，亦属顺气佳品。所以，更年期易怒食疗适当吃一些莲藕是不错的选择，水煮或熬粥最好。2.桔子桔子可起到顺气化痰的作用，桔子皮

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御寒食物温暖整个秋天3665

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

秋季凉意渐深，早晚温差大，除了穿厚厚的大衣来抵挡凉意的侵袭，你还可以选择以下食物，来帮你御寒哦。1、肉类和主食可生热蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素，所以这段时间可适当增加主食和油脂的摄入量，保证优质蛋白质的供应

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长寿老人常吃的10种食物3647

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1.白菜冬天万物凋零，白菜却仍如同松树一样青翠，受到人们普遍欢迎。在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰。现代科学发现，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。冬天是吃白菜的好季节，白菜丰富的纤维和维生素C，

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谷雨养生多喝茶可生津止渴4703

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

谷雨作为春季的最后一个节气，雨量非常充足。如何在最后谷雨时节做好春季养生工作呢?小编建议多喝茶，有利于生津止渴，养肝护肾喔。谷雨时节，细雨绵绵，桃花绽放，春茶也在这时节前后开始采收。正所谓“阳春三月试新茶

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王语嫣最终离开了段誉，是她移情别恋吗？金庸用一细节说出了答案710

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

王语嫣和段誉终成眷属，中间经历了很多波折，其中有几次都差点丧命。说来也该感谢慕容复，二人在枯井之中，终于私定终身。王语嫣这颗俏白菜，最后还是被真诚的段誉拱了...

娱乐八卦圈
圈子成员：138圈子话题：21圈子人气：34270

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馒头怎么吃养胃4771

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

馒头怎么吃养胃：鸡蛋烤馒头片材料：馒头100g、鸡蛋70g、油适量、盐适量。做法：1、一个鸡蛋。2、磕开。3、鸡蛋加入少量盐，打匀。4、一个馒头。5、切片。6、不锈钢盆中，倒入少量油

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怎么搭配蔬菜让营养倍增3230

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

比如维生素C在深绿色蔬菜中含量最为丰富，而黄豆芽富含维生素B2。若用黄豆芽炒菠菜，则两种维生素均可获得。柿子椒中富含维生素C，胡萝卜中富含胡萝卜素，土豆中富含淀粉，若将三者合炒，则可达一家两口或三口的小家庭，每餐饭简单的两菜一汤，或者三菜一汤，很难摄取到多

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素食爱好者三大饮食误区1973

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

如今，有很多朋友的饮食习惯，是以素食为主，甚至一点肉都不吃，我们将这类人群称为“素食爱好者”。素食爱好者的饮食以蔬果、水果为主，这看似很简单的饮食习惯，却有可能危害素食爱好者的身体健康。误区一：坚持

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胡萝卜玉米泥4803

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

对于尚在襁褓中的婴儿来说，在饮食上是有很多注意的事项，那么下面就给您推荐一道甜蜜胡萝卜玉米泥的做法：女儿不喜欢吃胡萝卜，总说胡萝卜有一股味道，换着花样给她弄点胡萝卜，可是每次她都吃得不太多，想着用这种方法，煮熟后可稍稍去胡萝卜的味，配上些玉米

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杏鲍菇怎么炒好吃简单鲜美的杏鲍菇家常做法4126

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

蚝油杏鲍菇材料：杏鲍菇300克，蚝油1勺半左右，姜蒜适量，青红小米椒各两个，生抽1小勺，小香葱2根。做法：1、切好食材，杏鲍菇切成丝。2、姜蒜在油锅里爆香，倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇稍软。3、加入

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注意！中国留学生谨防陷入这些“打折学费”的骗局中650

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

【环球时报驻美国特约记者木昏林悦】对于不少中国留学生来说，在美国读顶尖大学是一个极佳的学习机会，但与此同时，很多高校高昂的学费也让大多数中国留学生家庭负...

教育咨询顾问圈
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黄瓜和西红柿能一起吃吗658

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

黄瓜和西红柿能一起吃吗从很多资料上看，专家们的建议是黄瓜和西红柿不能一起吃。因为西红柿中富含丰富的维生素C，而黄瓜中正好含有破坏维C的一种酶，它两要是一起吃的话，西红柿中的维生素C被破坏而不能被人体所吸收。对于期望获得西红柿中丰富的维

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情人节的饮食禁忌3775

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

巧克力大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。对策：在巧克力品种的选择上，最好是黑巧克力。这是因为

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普京会继任下一届总统吗？梅德韦杰夫做出回答，俄民众沸腾了716

一个月前发布来自南方吴彦祖觅知友会员 L1

在苏联解散后，分成了十多个国家，其中俄罗斯是这些加盟国中最强大的，因为俄罗斯分得了苏联大量的遗产，在军事上的强势一举让俄罗斯成为了仅次于美国的国家。本身美国...

热点分享圈
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吃山药好吗细数山药的六大功效486

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

治疗腹泻冬季腹泻是常见病，有些是功能性的，与细菌、病毒感染无关，不必使用抗生素之类，这时山药就能发挥作用。而且对于霉菌性的腹泻也有明显作用，每天煮食山药500克，分二三次吃

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产后妈妈催奶蔬菜推荐2204

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

1、金针菜金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含

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羊骨头汤好喝它到底有什么好处1858

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

1.补钙羊骨头汤是补钙佳品，富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。据测定，羊骨的骨质中含有大量的无机物，其中一半以上是磷酸钙。此外，又含少量的碳酸钙、磷酸镁和微量的氟、氯、钠、钾、铁、铝等。2.健脾开胃羊

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鸡肉炒豆腐2242

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

原料豆腐小半块香菇三四个鸡脯肉半块制作1.先把香菇和鸡肉切成末，豆腐开水烫下2.热锅，放少量油，等油差不多热了，放入香菇和鸡肉，翻炒片刻3.再放入豆腐，继续翻炒(我一般都是豆腐后放的，不过也有人喜欢后放鸡肉，反正烧熟了就可以

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水晶虾仁1372

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

虾仁因其营养丰富、清淡爽口、易于消化，非常适合孕期妇女食用。接下来就为各信准妈妈们介绍一道以虾仁为主料的美味-----水晶虾仁。原材料：优质虾仁500克、青豆300克调味料：盐4克、味精

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洋葱可以降血脂教你变着花样吃洋葱3009

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

洋葱的养生功效有很多，降血脂是其中的功效之一，除此之外，吃洋葱的好处也不少，那么洋葱怎么做好吃呢？一起来看看吧。洋葱有降血脂功效？洋葱具有非常有效的降血压、降血脂

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补肾壮阳让男人更持久食物5021

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，如果希望自己的老公生龙活虎，充满男人味的话不妨一试。第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

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茄子是预防高血压的良菜4652

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茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治疗作用。常吃茄子，可预防

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南京雨花石汤圆的做法3367

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“雨花石汤圆”是一款创新南京名点，它的构思十分奇特，在汤圆的糯米皮中加入可可粉，使包起来的汤圆呈现条理清晰的雨花石石纹，在制法上又继承“鸭母捻”的特点，采用四种汤圆馅，不同馅在汤圆上均做有记号。一品尝做成雨花石形状的汤圆，让人有一种回归自然，领略石文化和食

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哪些食物悄悄毁掉你的容颜2005

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日常饮食中，你可知道，有些食物多吃会长胖，有些营养食物多吃会变黑……它们会不知不觉中改变我们的身材和健康。想漂亮一点要远离这些食物。1、蛋糕-必然要长胖食物分为

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中国东盟商议共同抗疫外长高呼“武汉加油”692

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20日，中国东盟关于新冠肺炎问题的特别外长会在老挝万象举行。图为会前外长们肩并肩手拉手为武汉加油！【环球时报赴老挝特派记者孙广勇本报驻新加坡特约记者辛...

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新鲜口蘑怎么清洗口蘑的正确清洗方法4287

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盐水洗1、盐水能清除蘑菇上杂质和粘液，还能驱出菌褶中的虫子和抑制蘑菇上有害微生物;2、按每1斤水中加10克食盐配成2%盐水浸泡口蘑;3、浸泡10分钟后倒掉盐水，加清水漂洗3遍即可。小苏打水洗1、小苏打水不仅能很快去除杂质，还有去除农药残留的作用;2

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