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九月瑜伽：怀揣希望去努力，静待美好的出现864

一个月前发布来自拿把雨傘裝蘑菇觅知友会员 L1

瑜伽能减肥吗?时下许多人都投入到瘦身瑜伽中,因为这样能让他们的身材越来越好。分享关于瑜伽减肥方法的最新信息及各种方法。

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养生保健圈
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带鱼最经典的做法，不破皮，不粘锅，学会了秒变大厨915

一个月前发布来自眉眼如初岁月如故觅知友会员 L1

带鱼是很多人超爱的海鲜鱼类，肉质细嫩，鲜美可口。不过在烹饪带鱼的时候，很多人经常会把带鱼煎破皮、粘锅，做出来的带鱼完全没有卖相，影响食欲。跟着我学一学煎带鱼的一些小窍门，做出的带鱼保准不破皮、不粘锅。详细方法一起来看看吧！

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美食厨房圈
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一路向西，绕不过的美景“祁连山”859

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在青藏高原的北缘，有这样的一条山脉令人魂牵梦绕，她充满神奇，富于幻想；她大气磅礴，蜿蜒起伏，如同腾飞的巨龙，她，就是横跨甘肃、青海两省的祁连山。

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地理中国圈
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22350型护卫舰：被誉为俄罗斯版的054A，但作战效能远超05843

一个月前发布来自二千与叫兽觅知友会员 L1

22350型护卫舰是俄罗斯海军隶下的中型防空导弹护卫舰，亦为俄罗斯海军在冷战结束后提出的第一种主战水面舰艇，排水量在4500吨左右，主桅杆安装有四面固定式多功能相控阵雷达，因此也被称为俄罗斯海军的神盾舰。全舰防空、反潜、反舰等综合战力极为强悍，例如16...展开全文c

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战列舰圈
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蒙古北部深山里鲜为人知的驯鹿人，照片里的他们坚毅而淳朴，很美870

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摄影师Nick Bondarev在蒙古北部深山拍摄的“驯鹿人”系列人文照片，透着朴实和忠贞的情怀，让身处繁忙都市的人们观看之后心生宁静之感。一起来欣赏这组精彩的作品~

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图行天下
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河南第二大城市做过十三朝古都拥有6处世界遗产却仅为三线834

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位于河南省西部、黄河中下游的洛阳市，因地处洛河之阳而得名，全市总面积1.52万平方公里，总人口713.67万，是华夏文明的主要发源地和中国四大古都之一。洛阳还是我国中西部地区重要的交通枢纽和现代化工业城市，2019年前三季度，洛阳的GDP达到了3709...展开全文c

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百家姓圈
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有一种潮汕特色小吃，叫“猪脚圈”949

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猪脚圈是潮汕地区传统特色的油炸粿类小食，在澄海部分地区称为“揭桃包”，龙湖区外砂镇叫做“芋粿”。在陆丰称为“吾攀豆”。别名油炖，豆烙。猪脚圈味道、口感香脆，是潮州小孩特喜爱的一款小食。因其呈圆圈，状为从猪蹄上切下来，故人们美其名为猪脚圈。

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百姓生活社区
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054A：中国第一种区域防空型护卫舰，作战能力优于051驱逐舰862

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054A护卫舰是中国人民解放军海军装备的第一种区域防空型护卫舰（排水量4000余吨，32“海红旗-16”垂发），该型舰外形设计简洁洗练，防空、反舰、反潜配置均衡，堪称颇具水准的设计。就数量而言，054A护卫舰已经成为中国海军的骨干力量。其适航性与作战能...展开全文c

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武器看点
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白河野柿子经过100天的精心制作，那美味的零食3年不坏，流口水了828

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说起柿子，我想很多朋友印象中是甜的，那种感觉像蜜糖一样，很甜很甜，轻轻咬一口可以甜到心里，这就是柿子的味道。一般生活在陕西白河的山里，都喜欢吃这种野柿子。

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百姓生活社区
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“迪丽热巴”在沙滩上玩耍，显得更加“风情万种”864

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“迪丽热巴”在沙滩上玩耍，显得更加风情万种，集才华与美貌一身的女子，你喜欢吗？

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女神穿搭时尚圈
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人间仙境，地球最后的一片净土834

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是一个虚构的世外桃源,是佛教徒向往追求的理想净土即:极乐世界、人间仙境、也称...其实,香格里拉是真实且存在的,她就是当今地球最后的一片净土:川西高原上的伍须...

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骑摄旅行家
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它们都是个中翘楚，哪一个国家造的超跑是你最喜欢的？816

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La Voiture Noire，设计灵感来源于经典的布加迪Type 57 SC Atlantic，同时融入了更多现代设计语言和科技来进行打造，其售价达到1100万欧元。动力方面，布加迪La Voiture Noire将沿用现款车型的8.0升W16发动...展开全文c

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爱车族社区
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上世纪70-80年代,法国摄影师镜头下的“中国本色”853

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抓住这一机缘,在中国拍摄了大量珍贵的照片,记录了当时中国人真实的生活状态与...美术馆开展,展览展出20世纪70-80年代访问中国时拍摄的摄影...

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才艺兴趣圈
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毕淑敏：年轻时候我们什么也不懂，当我们懂的时候已经不再能年轻..796

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岁月匆匆，我们风雨兼程，在遇见和别离间演绎着悲欢离合，在高低浮沉间脚步匆匆，留不住时光，握不住青春，许多人许多事，还没有仔细看清楚，就以转身远去。刚要成熟，又要老去，我们总以为来日方长，却是世事无常，时光，真的好不经用；日子越来越短，光阴越来越薄，从起...展开全文c

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心灵鸡汤圈
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10个神秘的花园，让生活的幸福美感达到高潮853

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10个神秘的花园，让生活的幸福美感达到高潮；苏格兰德拉蒙德城堡花园，拥有大气的轴线美。

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中国古建筑圈
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新疆最古老的市集，不在乌鲁木齐，来这里你会知道切糕有多便宜858

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去新疆旅游，除了饱览大美的自然风光，欣赏多彩的民族风情，品尝诱人的特色美食之外，想要快速感受和了解当地民众生活，这里的“巴扎”你一定不要错过。在新疆，我逛过现代时尚的乌鲁木齐国际大巴扎，也去过传统市井的阿克苏乌什大巴扎，每一次都让我大开眼界，流连忘返。

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时代生活广场
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来北京旅游，发现天安门下面有两个小房子，你注意过吗？895

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天安门，作为首都的标志性建筑物，对全国人来说都是再熟悉不过的。不过不管本地人还是外地人，走过长安街，来到这600年历史的天安门，却并不一定对它的历史、构造全部了解，尤其是天安门下两个不起眼的小房子到底有什么用处，问题一出，大部分人都要琢磨琢磨，摸不着头...展开全文c

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奇闻异志圈
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摄影师捕捉亚洲最独特的寺庙，感受东方文化的魅力801

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亚洲拥有源远流长的寺庙文化，许多国家都有非常有特色的寺庙，供奉着各式各样神话传说中的神仙或者英雄人物，人们常常都会到寺里祈福，求平安、求姻缘或者祈求事业顺利等等。来自米兰的摄影师eleonora costi在亚洲旅游期间，被这富有东方特色的寺庙文化吸引...展开全文c

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从横史诗社区
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工艺美品欣赏：薄胎瓷；温润如脂，通透如冰 761

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薄胎瓷亦称“脱胎瓷”、“蛋壳瓷”。是江西景德镇传统瓷器品种中最久负盛名的特种工艺产品之一。特点是瓷胎薄如蛋壳、透光、胎质用纯釉制成。是中国景德镇传统艺术名瓷之一。

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艺术文化才艺圈
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美貌与才华，你更倾向于哪一个？798

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样貌是先天的，是给别人看的，也是别人看你第一眼，了解你的第一步。才华是后天的，是陶冶自身并给人带来愉悦的，是别人看你的第二眼，也可以不用被别人看的东西，是只增不减的财富和智慧。我相信这世界上有两样东西别人夺不走，一个是肚子里的零食，一个是大脑里...展开全文c

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穿搭晒照圈
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