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前美国第一夫人30年锻炼未曾发胖！你有多自律，就有多强大912

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

前美国第一夫人30年锻炼未曾发胖！你有多自律，就有多强大，图为米歇尔在户外骑行的画面，她非常热爱运动，30年运动如一日，未曾改变，这也是她自律后的结果

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时尚美容
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体重降不下来怎么办？3个习惯，轻松突破减肥平台期843

一个月前发布来自仙女味的小野猫觅知友会员 L1

在减肥过程中，初始阶段的减肥速度可能非常快，而在后期阶段，减肥的效率会变得越来越慢，并且身体体重很难在降下去。此时，许多人会怀疑自己，觉得自己是不是减肥的方式错了，或者是自己根本不配瘦下来？。并非如此，可能是因为你的身体进入了另一个减肥期，即减肥瓶颈期...展开全文c

瘦身大作战圈
圈子成员：118圈子话题：10圈子人气：29045

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减肥要不要吃晚餐？如何吃能减肥？一起来看看861

一个月前发布来自阿爸的小仙女觅知友会员 L1

部分人群会通过不吃晚餐的方式来减肥，但是长时间不吃晚餐的话，胃酸会对胃壁带来伤害，容易引起胃黏膜糜烂或者溃疡，降低了人们的抵抗力和免疫力，减肥人群要正确的吃晚餐不仅健康而且能够减肥。减肥人群如何正确吃晚餐？1、晚餐种类多样化晚餐主食可以选择粗杂粮或者薯...展开全文c

瘦身大作战圈
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猪肉涨价，河北待客人家：8人16个菜做了一桌肉，桌子放不下了801

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

最近到河北一个村子参加亲戚孩子的十天出生宴，由于路途比较遥远，加上修路难走，如果在当地饭店请本想不去，后来听说是在老家办自己采购食材找大厨做，因为就爱凑这个热闹还爱吃大锅饭，欣然前往。上午10多钟一到门口，正好赶上3个60后大妈在大铁锅炖肉。

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美食大厨达人圈
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10套别墅效果图，最后1套，我服了，真的是建得起却住不起啊931

一个月前发布来自浅夏丿初晴觅知友会员 L1

一层带院子的农家住宅院子里有猪圈、鸡棚，自家养的，吃起来绝对香！最关键是绿色健康哦！

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形象空间设计圈
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一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

宁陵县是“中国酥梨之乡”，酥梨种植面积有23万亩。宁陵金顶谢花酥梨距今已有700多年的栽培历史，明朝孝宗皇帝弘治年间被列为皇家贡品，以外形美观、酥脆易溶、汁多味甜的上乘品质，多次荣获国家、部、省级优质农产品金奖。

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盆景养技圈
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这里的风景很是优美，你看这里多美啊，太让人喜欢了872

一个月前发布来自夜游三国觅知友会员 L1

我们看到的这一切都是缘分，他说：你看这里多美啊，太让人喜欢了，面前的景色叠叠复重重，我们在一片柔美的景色中，看完这样的种种景色后，在看这些景色的时候感觉也是不同的，景色壮丽无比，景色美的好像是有着千丝万缕的情绪一样，而有的却有着比较少的人

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奇闻异志圈
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无人机可为鲸称体重，拍摄清晰画面，可轻松获它们身体质量数据894

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

鲸属于哺乳动物,也是世界上最大的动物，要想称它的体重实属不易。古有曹冲称象，如果换成鲸，曹冲的方法也不顶用。如今，无人机却发挥了作用。

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摄影大师达人圈
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名创优品商业模式解析785

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

摘要：名创优品成立于2014年，自进入中国市场以来发展迅猛。驱驾着其商业模式的“6驾马车”，以真正“优质、创意、低价”撼动整个中国零售市场。名创优品的成功证明了“拥有一个非常棒商业模式”的实体零售品牌是可以很好的服务于广大消费者并为市场所认可的。关键词...展开全文c

商务服务交流圈
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蓝天，碧水，一舟，一杨柳，蓝天碧水,杨柳依依,牡丹灼灼938

一个月前发布来自沿着时光游走觅知友会员 L1

在这个充满诗意的季节,山城博山草木茂盛,杨柳依依,牡丹争姿夺艳,竞相绽放。各色牡丹花色泽艳丽,玉笑珠香,姿态优美,冠绝群芳。五阳湖蓝天碧水,翩翩而舞...

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图行天下
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2019中国旅游业最发达10大城市，为游客“腾出一座城”的重庆第845

一个月前发布来自倾听盛夏的色彩觅知友会员 L1

中国大陆旅游城市众多，其中也包含了许多繁华发达的城市。根据城市每年接待游客数量和旅游收入、城市旅游业比重、交通便利程度和旅游基础设施等五个维度，位居前10位的中国十大旅游业最发达城市有哪些呢？

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旅游达人觅友圈
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465m²独栋别墅，谁说中式古板，明明可以浪漫脱俗874

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

465m²独栋别墅，谁说中式古板，明明可以浪漫脱俗；中西合璧的蓝色沙发，看上去就给人一种轻松平和的感觉；无论是家具，还是硬装造型，在现代感之中隐约透露着中式的传统意蕴；边角空间的鲜花绿植，散发着自然的气息，为生活嗲来更多的生机与活力。

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家居设计圈
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这样格调的别墅，一般人装不起，但是真的美呆了858

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

这样格调的别墅，一般人装不起，但是真的美呆了；头次见这样的别墅,真的美呆了!有庭院、游泳池,还是...让人眼花缭乱,常见的风格有中式别墅庭院、欧式别墅...雅致、有文化、有内涵,这两种风格也都显贵气但不...

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零基础怎么选择英语培训机构？830

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很多毕业多年的人为了更好的职场发展和生活需要，逼着自己学好英语，很多基础比较差选择报读零基础英语培训机构充电学习。只是，目前市面上英语培训机构琳琅满目，学习者不知道该如何选择才能保证学习效果，这让很多英语学习者很是头疼。其实，这个问题只是存在我们不知道...展开全文c

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日本大放狂言！“永不松动”螺母全球独一份，我国研制自锁螺母731

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螺母对于很多人来说是很不起眼的东西，但却是很多机器的关键零部件，一颗小小的螺母极有可能会造成致命隐患。中国高铁在世界上备受青睐，据外媒统计我国高铁总运营里程累积已经超过了3.1万公里，首居世界第一。而高铁长时间运行对于稳定性要求极高，因此我国高铁使用了...展开全文c

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为何PS5不能兼容至PS1游戏？很多老公司解散、授权成最大问题630

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

次世代主机PS5和XSX由于向下兼容方面差异，PS5一时又成了众矢之的，据悉，Xbox Series X向后兼容所有Xbox One游戏，但PS5只能支持大部分PS4游戏（超过4000款，非全部）。近日，《地狱时刻》开发商Cradle Games的...展开全文c

软件开发圈
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罕见老照片：1949年解放后的上海，图1机枪手在楼顶保卫上海领空819

一个月前发布来自活出爷们范ル觅知友会员 L1

罕见老照片：1949年刚解放的上海，社会刚安定不久，仍有很多安全隐患，这栋高楼的顶部仍然安排了机枪手保卫着领空安全，保护着这座城市。经典罕见上海彩照，值得收藏。

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蒙古北部深山里鲜为人知的驯鹿人，照片里的他们坚毅而淳朴，很美888

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摄影师Nick Bondarev在蒙古北部深山拍摄的“驯鹿人”系列人文照片，透着朴实和忠贞的情怀，让身处繁忙都市的人们观看之后心生宁静之感。一起来欣赏这组精彩的作品~

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最新“世界品牌500强”：谷歌、亚马逊、微软居前三 40个中国品816

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得益于云计算和无人驾驶等领域的业务增长，去年的亚军谷歌(Google)击败亚马逊(Amazon)荣登榜首；亚马逊退居第二；2019财年净利润大增的微软(Microsoft)名列第三。最新“世界品牌500强”：谷歌、亚马逊、微软居前三中国40个品牌入选...展开全文c

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