沈充（？－约324年），字士居，吴兴武康人，晋代官员。出身于吴兴沈氏豪族，少习兵书，颇以雄豪闻于乡里。深得王敦器重，荐为参军，任宣城内史。敦有不臣之心，充讽谏不从。太宁二年（320年），王敦阴谋篡位，约沈充共同起兵，敦兄王含亦催促沈充会师。明帝将伐敦，遣其乡人沈祯谕充劝阻，许以为司空。沈充拒绝，率部1万余人兼程北行，与王含会合。因为王含按兵不动，沈充军队被晋军击败，逃到旧部下吴儒家中，被吴儒杀死，传首建康。