宋和海（1925～1999），苗族，开阳县平寨村光中寨人。1950年参加工作，先后任开阳县文教科副科长、县人民委员会副县长、县革命委员会副主任、县人民代表大会常务委员会副主任、政协开阳县委员会副主席等职，全国二、三届人民代表大会代表、开阳县第二至六届人民代表大会代表。