为何宋高宗赵构能够活到八十一岁？他长寿的秘诀是什么？

据史料记载， 公元1187年病故，八十一岁。

宋王朝自 建立 至崖山海战失败后丞相 负 投海，宋朝结束，共历十八帝。十八帝中除去 和赵昺属于非正常死亡外，大部分都三、四十岁而崩，属于英年早逝的范畴，唯独宋高宗赵构活到了八十一岁高龄。

公元1127年，金国围困北宋都成汴梁城，城破，金国俘虏了北宋王室包括 、 在内的后宫妃子宫女数千人北上，北宋灭亡。而在1126年金国第一次围攻汴梁城时，宋高宗赵构就被作为人质在金国抵押，后来金国再次进攻北宋，赵构奉命前往金国议和，在经过河北磁州时，被爱国将领 劝阻留下，因此在汴梁城破，北宋宗室被大肆强掳北上时幸免于难。

二年(1127年)五月初一，金兵俘徽、钦二宗北上后，赵构在南京 (今河南商丘)即位，改元建炎，成为 第一位 。虽然当了皇帝，但是时局不稳，时时遭到金兵的追杀，所以临时朝廷也不得不在担惊受怕中 。

宋高宗赵构不仅在艺术上继承了其父宋徽宗赵佶的天赋，擅长书画，堪称艺术皇帝，还在风流好色上也继承了其父的本性，即便在流亡途中也身边美女无数，就是在逃亡途中也要临行后宫的，据相关史料记载，在一次逃亡中，宋高宗及一干大臣逃到一座山中，这位风流成性的帝王也没忘记临行后宫，正当云*雨至兴头上时，突然接到金兵追至的消息，于是，高宗受到了惊吓，最终导致终生不育，此时高宗正直壮年20岁。

在 的记载中，高宗的生理是完全正常的，在“靖康之难”前，宋高宗就有五个女儿一个儿子，而这五个女儿全部被金兵掳北上，三个在途中夭折，其中两个到达元大都，长大后被充入浣衣院受尽折磨;宋高宗的儿子叫 ，是“靖康之难”的当年出生的，而在1129年却夭折了。至此，正当壮年的宋高宗即便拥有后宫佳丽三千却再也没有生育一男半女。

高宗高寿应该与他的绝育有关，中医认为，人的精神由元气支撑，纵欲过度就会伤及肾气，肾气不足，长久以往，导致快速衰老甚至暴亡!有资料显示，中国古代共有200多位帝王，而他们平均年龄只有39岁，对于拥有后*宫三千的帝王，我们不得不怀疑他们短寿就是过度纵欲所致。而宋高宗赵构因为关键时刻受到惊吓而丧失这个能力，对于他的高寿起到了至关重要的作用。

后来，由于宋高宗无子，只能从皇族中物色继位之人，于是后来皇位又传到了宋太祖一支手中，继位者是为 赵昚，乃宋太祖赵匡胤七世孙。因此，宋朝出现了一个有趣的现象就是，在十八帝王中，北宋第一代宋太祖后其他八位帝王皆为 一支，南宋第一代宋高宗后其他八个帝王皆是宋太祖一支。

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