纽荷尔脐橙,原产自大洋彼岸的美国，是华盛顿脐橙的芽变品种，1979年被引种到我国。我县从2000年开始引进试种，在海拔600~900m的山地种植，一般3月上中旬萌芽，4月中下旬开花，11月上中旬成熟。表现为早结、丰产、优质，耐湿热气候，较抗日灼、脐黄和裂果，是适合南方湿热地区推广种植的首选脐橙良种。那么，纽荷尔脐橙的优点，功效和营养价值到底有哪些呢？今天小编给大家简单介绍一下。

纽荷尔生长较旺，树势开张，树冠扁圆形或圆头形。树梢短密，叶色深，结果比朋那脐橙和罗伯逊脐橙稍晚。果实长椭圆形或短椭圆形，橙红色，美观，单果重250～350克，重者达750克。果形指数多为1.1左右，从西班牙引进的纽荷尔（2号）比从美国引进的纽贺尔（2～8）果形略长，且成熟期略早。果顶微凸，具脐，多为闭脐。果皮光滑，皮厚0.42～0.55厘米，剥离难，具清香味。果肉细嫩而脆，化渣，汁多，囊瓣9～13片，不甚整齐，肾状，稍难分离；汁胞橙黄色，排列整齐，果汁甜酸适口，风味浓郁，富有香气，品质上等。可食率73％～75%,可溶性固形物≥12%，固酸比≥12.5。维生素C46.55～64.0毫克/100毫升。纽荷尔一般于11月中下旬成熟

甜度高，纽荷尔脐橙100毫升的果汁中就含有10克左右，但是酸度较低；

外观标致，纽荷尔脐橙果型为椭圆形，两个果就有1斤，而且果皮光滑，果色橙红均匀；

口感好，纽荷尔脐橙的果肉细嫩，化渣性较好，果汁比较多，可达到50%左右；

香气独特，纽荷尔脐橙气味清香，受消费者欢迎；

使用枳壳、红橘等砧木时产量较高，而且抗性较强，耐日灼、裂果；

产量高，纽荷尔脐橙进入丰产期后产量较高,成熟期较早，在12月中旬即可成熟上市；

耐储运，纽荷尔正常储存时间可长达3个月，如果同期上市竞争激烈，可以采取分批销售，保证价格

纽荷尔脐橙的功效与作用

1、纽荷尔脐橙可防癌

防癌是纽荷尔脐橙的重要功效之一，这种水果中含有大量的维生素C和一些天然的胡萝卜素，这两种物质进入人体以后能有效抑制人体中致癌物质的合成，从而也就减少了癌细胞的生成，让它具有了出色的抗癌功效。

2、纽荷尔脐橙能保护血管

纽荷尔脐橙杏写罅刻烊坏乃嵝猿煞郑这些物质进入体以后能分解人体内多余的脂肪，也能净化血液，并能让血管软化，纽荷尔脐橙中的抗氧化成分，也可以延缓血管的老化，这样人体内的血液循环速度就会加快，高血压和高血脂的发生机率也会明显减小。

3、纽荷尔脐橙能预防心脏病

纽荷尔脐橙对人类的心脏病也有很好的预防作用，因为人们食用这种水果以后可以提高人体内部高密度脂蛋白的含量，这种物质数量增加以后，人们的心脏功能就会增强，另外纽荷尔脐橙中还能些黄酮类物质和天然柠檬素，这两种物质能让低密度蛋白排出体外，也能相应提高人类心脏的功能

纽荷尔脐橙的营养价值：

含有大量维生素C和胡萝卜素，可食率73%～75%，可溶性固形物≥12%，固酸比≥12.5。维生素C46.55～64.0毫克/100毫升。

吃橙子的好处：

1、盐味橙汁——补充体力

运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。

2、橙瓣沙拉——增强免疫

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。

3、橙花茶——促进消化吸收

饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。

吃橙子的注意事项：

1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。

2、橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿无害。

3、橙子与虾不宜同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等情况

空口吃、做沙拉、打果汁，味道都甜香得超出想象哦