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备战马拉松垃误区,垃圾跑量是罪魁祸首?怎样提高跑步质量
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很酷又爱笑
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大家好我是提莫跑步,一个业余的马拉松跑者,每天一篇跑步经验,希望大家能够喜欢,点击关注以防迷路跑过马拉松的人都应该有过相应的训练计划,业余跑者一般请教有经验...
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飞脚酷跑运动圈
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“热身”不等于“慢跑5分钟”,这样的热身,根本没什么用!
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十年萤火照君眠
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平时训练前我们该如何热身健身房中很多人平时的热身,开始会选择跑几分钟的步,就开始今天的训练了。其实这只适用于腿部肌群的训练前,并不是所有的训练都合适的。“热...
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运动达人圈
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军事丨美军发现M249使用久了,存在一些严重的问题
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一个月前
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蜜心萝莉酱
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美军M249班用自动机枪:该机枪是以比利时(FN)制造的FN Minimi轻机枪的改良版本,发射5.56×45毫米口径北约标准弹药,在1984年正式成为美军...
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武器看点
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超150台兰博基尼亮相 总有一款没见过
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一个月前
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云裳佳人
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11月26日,第四届兰博基尼品牌日活动在日本大阪经典车博物馆盛大举行,超过150台兰博基尼客户车辆在这一年度盛会上亮相。兰博基尼汽车有限公司首席执行官Ste...
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热酷群英车友圈
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小米新零售成功的4个秘诀,线上线下全结合,学到了你也能
729
一个月前
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逆风の蒲公英
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现在很多实体店铺都会遇到这样的问题,线下客源有限,如果只靠附近居民来消费,那可能你赚得钱就会非常少。但是如果只在线上销售产品,消费者的信任程度又没那么高。所...
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销售运营达人圈
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它是位于德国科隆的一座天主教主教座堂,是科隆市的标志性建筑物
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一个月前
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初夏七鹿
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科隆大教堂是位于德国科隆的一座天主教主教座堂,是科隆市的标志性建筑物 。科隆大教堂在所有教堂中,它的高度居德国第二,世界第三。论规模,它是欧洲北部最大的教堂...
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家居设计圈
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自拍这件小事:有人拿它做生意,有人怕它太玩命
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女汉子走天下
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社交网络一张美照背后是相册里数百张不够好的照片,腿不够长,脸不够瘦,手臂有多多的赘肉修不掉……每一张发在社交网络的朋友圈,都是打败了千军万马才夺得了 C 位...
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休闲娱乐圈
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坚决不搞“大水漫灌”!不将房地产作为短期刺激经济的手段!
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小清新范
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坚决不搞“大水漫灌”!不将房地产作为短期刺激经济的手段!11月16日,央行发布2019年第三季度中国货币政策执行报告(下称“报告”),关于经济、物价、政策、...
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财经早知道
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惊艳!家门口就有个“高颜值”小公园!你还没去?
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一个月前
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忍受你的坏脾气
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惊艳!家门口就有个“高颜值”小公园!你还没去?清晨的第一缕阳光总是被我遇到呵今天是回了家来到了家里的小公园早起的鸟儿有虫吃那早起的人们也是可以收到;
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盆景养技圈
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夜跑、晨跑,到底怎么跑?春天甩肉你可别“跑偏”!
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霸气侧漏好骚年
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都说“三四月不减肥,五六七八月徒伤悲”,遮肉的季节眼看要过去了,你有没有计划动一动?什么运动比较方便,没有什么人群限制,也不怎么受场地限制的呢?想了一圈,跑...
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养生保健圈
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蕾妮·齐薇格:不做朱迪却靠她拿下小金人丨奥斯卡人物志
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橱窗的光
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蕾妮·齐薇格是这样一种演员,她拥有无攻击性的美貌,相貌特征不算明显,可以被塑造成任何一个人,她擅长藏在自己所扮演的角色里,让你一时根本想不起来原来《BJ单身...
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文化名人访
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“卖不掉买不起”,楼市空置率怎么去解决?专家的方案或许可行
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做你一人的英雄
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我国每年新增房子的数量在2500万套到4500万套之间 未来十年,空置房可能会增加到1亿-1.2亿套 不少网友感叹: 光看到每年房地产野蛮生长,没看到几个入...
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家装建材交友圈
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土地管理法修改通过!集体土地可入市,还有几大变化
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酒酿樱桃子
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昨天(8月26日)上午,第十三届全国人大常委会第十二次会议表决通过了关于修改土地管理法、城市房地产管理法的决定。此次土地管理法的修改中,最受关注的是集体经营...
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财经早知道
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倒计时!明天国庆大阅兵观看指南来了!
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10月1日上午,庆祝中华人民共和国成立70周年大会将在北京天安门广场隆重举行。庆祝大会后将举行盛大的阅兵活动和群众游行,晚上将举行联欢活动。想看阅兵“剧透”...
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德占时期的巴黎:入目之下全是纳粹旗帜,看看阅兵的德军有多疯狂
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兔叽妹妹的胡萝卜
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是来自于二战时期德军攻占法国的老照片。通过这一组老照片,我们可以来回顾一下这段历史中留存下来的影像。 照片拍摄于二战德军攻占法国期间,在敦刻尔克战役结束后,...
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从横史诗社区
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中汽协:已递交“推迟实施国六标准”建议
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2月21日,中国汽车工业协会秘书长助理许海东在接受媒体采访时表示:“目前已递交“推迟实施国六排放标准”的建议,但国家相关部门还在开会研究此事,是否采纳暂未可...
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不务正业的911:纽北跑腻了,换上AT胎去越野!
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卖萌嘟嘴萌妹纸
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前段时间,一家名为Russell Bulit的改装厂宣布,已经开始接受Carrera4 Baja的订单,该车将基于保时捷964车型,配备3.8L水平对置6缸...
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奔驰新方向盘覆盖电容式传感器:让系统监测变得更简单
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据外媒报道,距离2021款梅赛德斯奔驰E级轿车发布已经过去几个月时间,几天后,这家汽车公司将带来全新的E级轿跑和敞篷车。在这之间,奔驰决定透露一些更多关于E...
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沧海桑田,澳门回归二十周年,我们一起加油,这些你还记得吗?
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别穿红裙づ来炫耀
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终于迎来2019年12月20号了,也就澳门回归中国二十周年的日子了,二十年的风云变幻,二十年的风雨兼程。“今天的澳门,已抖落历史的尘埃;古老的民族,也已踏上...
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美疾控中心抄袭中国措施,华盛顿骂声不断,白宫大佬十分不满
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中国爆发新冠疫情之后,国际上许多国家都对我国进行了大力援助。不过作为世界上唯一超级大国的美国,却没有拿出任何的行动,反而还在不断对我国进行贬低,并要求中国就...
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