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你以为这样是锻炼,实际是在伤身体!多人已中招
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春天一到,发现身边很多广场舞小团队开始“营业”了,在家猫了一冬的叔叔阿姨们重新披挂上阵,跳起了广场舞。王阿姨就是其中的一员,她从退休后就开始跳广场舞,没想到把膝关节跳坏了!前不久,王阿姨感觉上下楼梯时右膝关节疼痛,后来走路都感觉到疼痛。到医院检查,被诊...
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春天一到,发现身边很多广场舞小团队开始“营业”了,在家猫了一冬的叔叔阿姨们重新披挂上阵,跳起了广场舞。王阿姨就是其中的一员,她从退休后就开始跳广场舞,没想到把膝关节跳坏了!前不久,王阿姨感觉上下楼梯时右膝关节疼痛,后来走路都感觉到疼痛。到医院检查,被诊断为膝关节退行性病变并伴有内侧半月板损伤,医生称很大程度和长时间跳广场舞有关系。为什么跳广场舞会容易受伤呢?广场舞难度越来越大,通常会设计很多身体旋转、下肢扭转的动作,这些动作对身体重心控制、下肢的力量和稳定性都有较高的要求。动辄一两个小时以上的舞蹈时间,意味
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养生保健圈
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中企承建的全球最大原油蒸馏塔一次吊装成功
558
一个月前
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从国务院国资委网站获悉,当地时间12月17日,中国化学工程承建的尼日利亚丹格特炼油及石化项目全球最大原油蒸馏塔一次吊装成功。据了解,原油蒸馏塔净重2252吨,设备直径12米,高112.56米,是原油蒸馏装置(CDU0 )的重要组成部分。此次吊装就位是尼...
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从国务院国资委网站获悉,当地时间12月17日,中国化学工程承建的尼日利亚丹格特炼油及石化项目全球最大原油蒸馏塔一次吊装成功。据了解,原油蒸馏塔净重2252吨,设备直径12米,高112.56米,是原油蒸馏装置(CDU0 )的重要组成部分。此次吊装就位是尼日利亚丹格特炼油及石化项目部继2760吨再生器、1761吨反应器等多台千吨以上设备成功吊装后取得的新战绩。至此,该项目最后一台两千吨级以上设备吊装完美收官。资料显示,中国化学工程2016年与尼日利亚丹格特炼油有限公司签订尼日利亚丹格特2000万吨炼油厂项目合同
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工业设计交流圈
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亏本抢占市场!PS5或定价2800 元,打击新款Xbox
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3月23日讯,新一代游戏主机大战在上周已经悄然打响,在微软公布了自家Xbox Series X的详细信息后,索尼也就自家PS5的机能特性开了一场网络发布会。在两家第一次暗中交锋中,尽管在SSD性能上有优势,索尼最终因为机能配置上的不足而败下阵来,并在国...
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3月23日讯,新一代游戏主机大战在上周已经悄然打响,在微软公布了自家Xbox Series X的详细信息后,索尼也就自家PS5的机能特性开了一场网络发布会。在两家第一次暗中交锋中,尽管在SSD性能上有优势,索尼最终因为机能配置上的不足而败下阵来,并在国内外社交媒体上成为了议论的焦点。这场席卷国内外游戏圈的议论主题是:“这会不会就是微软在主机游戏圈最好的一次机会?索尼是否已无力回天了?”前微软Xbox部门主管营销高级总监Albert Penello似乎并不这么认为,而我支持他的看法。Albert Penell
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次时代娱乐圈
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中远海控前三季度净利21.16亿元,同比大增145.3%
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一个月前
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2019年10月30日,中远海控(601919.SH;01919.HK)公布了2019年前三季度业绩。中远海控报告期内实现营业收入1116.17亿元,同比增长35.9%,实现归属于上市公司股东的净利润为21.16亿元,同比大增145.3%。从业绩来看,...
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2019年10月30日,中远海控(601919.SH;01919.HK)公布了2019年前三季度业绩。中远海控报告期内实现营业收入1116.17亿元,同比增长35.9%,实现归属于上市公司股东的净利润为21.16亿元,同比大增145.3%。从业绩来看,中远海控今年上半年实现净利12.4亿元,集运双品牌同步扭亏,第三季度依然保持不错的增势,净利约为8.76亿元。对此,中远海控称,取得这一业绩主要因为公司聚焦提升海运服务质量,快速应对市场环境变化,灵活调整全球运力布局,充分发挥收购东方海外国际后的规模优势与协同
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鲍威尔暗示保险式降息接近终点,美股再创新高涨势料将延续
705
一个月前
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北京时间31日凌晨,美联储公布10月利率决议。宣布将联邦基金利率下调25个基点,至1.50~1.75%,符合市场预期,这也是美联储年内连续第三次降息,同时宣布下调超额准备金利率(IOER)25个基点,此举旨在将货币市场资金利率维持在目标区间内。美联储主...
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北京时间31日凌晨,美联储公布10月利率决议。宣布将联邦基金利率下调25个基点,至1.50~1.75%,符合市场预期,这也是美联储年内连续第三次降息,同时宣布下调超额准备金利率(IOER)25个基点,此举旨在将货币市场资金利率维持在目标区间内。美联储主席鲍威尔表示,货币政策处于支撑前景的良好位置,强调在通胀大幅上升前美联储将不会考虑加息,同时释放出了暂停降息信号。美联储公布利率决议后,沙特、科威特、阿联酋、巴林央行和香港金融管理局先后跟进宣布降息25个基点;巴西央行降息50个基点,今天还有包括日本等多家央行
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资讯商务分享圈
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又一家公司被查处!虚假宣传,兜售保健品,专坑咱爸妈!
641
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近年来,保健品市场在高速发展的同时,也屡屡曝出各种“坑老”的负面消息。一些不良企业往往用小恩小惠吸引老年人参加活动,再通过所谓健康讲座等形式夸大疗效虚假宣传,来兜售保健品,各种套路层出不穷,很多老年人上了当还蒙在鼓里。而由于这类案件难于取证,不良企业却...
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近年来,保健品市场在高速发展的同时,也屡屡曝出各种“坑老”的负面消息。一些不良企业往往用小恩小惠吸引老年人参加活动,再通过所谓健康讲座等形式夸大疗效虚假宣传,来兜售保健品,各种套路层出不穷,很多老年人上了当还蒙在鼓里。而由于这类案件难于取证,不良企业却往往能够轻松逃避法律的监管和制裁。浙江盛世红瑞健康产业有限公司涉嫌虚假商业宣传一案,就是这种乱象当中的冰山一角。浙江宁波:不良企业小恩小惠吸引老年人参加活动 兜售保健品浙江宁波海曙区一家名为“红瑞乐邦”的小店坐落在居民区内。记者来到了这家店,销售人员热情相迎。
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精彩生活圈
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输球不输金:周琦年薪2000万曾称难还房贷,郭艾伦频上综艺称“陶
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9月8日晚,中国男篮负于尼日利亚,同时伊朗队以20分大胜菲律宾,中国队失去直通东京奥运会的资格。分析者称,中国队将大概率无缘奥运会,这是36年来的首次。男篮队员的斗志态度遭遇批评。此前,知名体育记者沈洋发文回忆,2016年里约奥运会期间,主教练宫鲁鸣曾...
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9月8日晚,中国男篮负于尼日利亚,同时伊朗队以20分大胜菲律宾,中国队失去直通东京奥运会的资格。分析者称,中国队将大概率无缘奥运会,这是36年来的首次。男篮队员的斗志态度遭遇批评。此前,知名体育记者沈洋发文回忆,2016年里约奥运会期间,主教练宫鲁鸣曾表示,“你看NBA的球员,甚至像詹姆斯那种,一上飞机掏出来看的是比赛录像。我们队员一上飞机,看的却是综艺节目。”中国男篮多名队员参加过综艺节目。主力后卫郭艾伦曾先后参加《这!就是灌篮》、《奔跑吧兄弟》等国内大热综艺。《这!就是灌篮》节目中,他与李易峰、周杰伦等
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中国名楼夜景大比拼,武汉、西安、成都、昆明、贵阳,哪家强?
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江西南昌滕王阁,江南三大名楼之一,国家5A景区,1989年重建,仿古建筑。
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中华基建圈
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蛋白质是增肌的,糖是长胖的,碳水化合物呢?
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这种认识是错误的。最重要的一点,碳水化合物就是指糖类物质,先明确吧,免得大家被误解。至于蛋白质和糖的功能,题主的认识是极为片面的。从我们的生活说起,豆浆、牛奶、鸡蛋、肉制品等蛋白质含量都很高,但没见得吃得多肌肉就多,反而吃得多会胖!面条、馒头、米饭等主...
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这种认识是错误的。最重要的一点,碳水化合物就是指糖类物质,先明确吧,免得大家被误解。至于蛋白质和糖的功能,题主的认识是极为片面的。从我们的生活说起,豆浆、牛奶、鸡蛋、肉制品等蛋白质含量都很高,但没见得吃得多肌肉就多,反而吃得多会胖!面条、馒头、米饭等主食含大量的糖类物质,吃得多确实可能会胖,但不吃绝对会饿!所以,蛋白质和糖的一大重要作用是提供能量。那碳水化合物又是怎么回事?碳水化合物,是指化学结构可以写成Cm(H2O)n的一类物质。由于糖的化学结构是由碳、氢、氧元素构成,在化学式的表现上类似于“碳”与“水”
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吃喝玩乐交流圈
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Xbox Gear网上商城上架大量新主题服装及周边商品
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据外媒报道,最近,微软网上商城的Xbox Gear版块上架了几款新的产品,进而在新冠肺炎封锁期间为玩家和技术爱好者提供更加新鲜的外观。其中特别值得注意的是新推出的印有Wave Sphere风格Xbox logo的男女长袖T恤、Curvilinear X...
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据外媒报道,最近,微软网上商城的Xbox Gear版块上架了几款新的产品,进而在新冠肺炎封锁期间为玩家和技术爱好者提供更加新鲜的外观。其中特别值得注意的是新推出的印有Wave Sphere风格Xbox logo的男女长袖T恤、Curvilinear Xbox连帽衫等,这些都是Xbox Gear春季系列产品的一部分。另外,Xbox Gear商城还上架了全新的《光环》两周年纪念款鼠标垫、Microsoft Solitaire 30周年杯子、T恤、Mixer长袖T恤、印有绿色字体Xbox的全新黑色T恤。虽然这些商
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IG获得英雄联盟总冠军,祝贺的同时,你还该知道游戏中的这些
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昨夜,IG战队终于获得英雄联盟S8总冠军,在祝贺的同时,我们也都知道,每年拳头公司会为全球总决赛冠军队伍制作一套新的冠军皮肤,那么我们今天就了解一下关于游戏里英雄,皮肤,场景制作前的最重要的一项——原画游戏原画是游戏制作前期的一个重要环节,原画师根据文...
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昨夜,IG战队终于获得英雄联盟S8总冠军,在祝贺的同时,我们也都知道,每年拳头公司会为全球总决赛冠军队伍制作一套新的冠军皮肤,那么我们今天就了解一下关于游戏里英雄,皮肤,场景制作前的最重要的一项——原画游戏原画是游戏制作前期的一个重要环节,原画师根据文案设计出整部游戏的美术方案,为后期的游戏美术制作提供标准和依据。现在中国已涌现出不少优秀游戏原画设计师,并在国际上获得各种大赛奖项,他们也都是我们在游戏界中的骄傲下面我们就欣赏一些我国知名原画师的作品,拓宽一下我们的视野钟风华黄光剑阮佳徐景林Daniel Li
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游戏美术外包圈
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我刚创建《游戏社区》觅知友社区,亲们快来看看吧!
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游戏社区是游戏趣友交流、分享社区圈子,全年365天保持不间断更新,您可以在这里获得专业的游戏新闻资讯,完善的游戏攻略专区,人气游戏论坛以及游戏测试账号等,是游戏玩家首选网络...
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特朗普阴谋再次得逞了,又一亚洲国家认怂服软,全世界都开始担忧
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近日,据媒体报道,特朗普阴谋再次得逞了,此前在宣布组建波斯湾联合护航舰队后,美国就频频借此对盟友施压,要求盟友派兵参与,而最近又一亚洲国家认怂服软了,韩国这个亚洲强国宣布将派出大批战舰奔赴波斯湾,执行6个月的护航任务,让全世界都开始担忧,韩国的加入让特...
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近日,据媒体报道,特朗普阴谋再次得逞了,此前在宣布组建波斯湾联合护航舰队后,美国就频频借此对盟友施压,要求盟友派兵参与,而最近又一亚洲国家认怂服软了,韩国这个亚洲强国宣布将派出大批战舰奔赴波斯湾,执行6个月的护航任务,让全世界都开始担忧,韩国的加入让特朗普再获一强援,美国和盟友们的战争准备已完成,伊朗这次真的要倒霉了。美伊局势已经迫在眉睫,特朗普四处寻找盟友,打着为自家油轮保驾护航的旗号,实际上是想要借助盟友的力量对伊朗实施军事打击,世界各国早已洞悉美国的奸诈计划,所以几乎所有国家都拒绝美国的邀请,不愿趟这
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上市公司老板,抢了李云龙的老婆,如今坐了牢?
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如今,国内企业家很多,富豪也很多,他们发家基本有两个共同点,一是搞房地产,二是玩儿股市。搞房地产一般都是大笔借债,然后盖房子,等房价大涨时抛掉,从中赚差价。玩儿股市就是自己先做个上市公司,对市场发售股票进行融资,融来钱之后股东套现,或者继续通过放出消息...
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如今,国内企业家很多,富豪也很多,他们发家基本有两个共同点,一是搞房地产,二是玩儿股市。搞房地产一般都是大笔借债,然后盖房子,等房价大涨时抛掉,从中赚差价。玩儿股市就是自己先做个上市公司,对市场发售股票进行融资,融来钱之后股东套现,或者继续通过放出消息、坐庄等,把股价抬高后再套现。不过玩儿股票是极具风险的事情,稍有不慎就违规违法。因为做房地产是捡红利,做股票就完全靠骗了。金亚科技的老板周旭辉,就因为涉嫌欺诈上市、伪造金融票证、挪用资金以及违规披露、不披露重要信息等多重犯罪。金亚科技从1999年就成立了,在2
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明年新高考 复读是机会还是风险
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高考关系到无数考生的前途命运。明年,北京开始高考改革,考生将参加新的考试评价体系。通常情况下,发挥失常或未能考上心仪学校的考生可以选择复读。而今年的考生是传统高考模式下的最后一届考生,假如他们选择复读,将面临一个全新的考试评价体系。这种情况下,复读是不...
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高考关系到无数考生的前途命运。明年,北京开始高考改革,考生将参加新的考试评价体系。通常情况下,发挥失常或未能考上心仪学校的考生可以选择复读。而今年的考生是传统高考模式下的最后一届考生,假如他们选择复读,将面临一个全新的考试评价体系。这种情况下,复读是不是一个理性的选择?新高考改革对有意向选择复读的考生来说,是风险,还是机会?有关专家建议,2020年高考考试形式变化非常大,考生复读将面临很多不确定因素,所以复读一定要非常谨慎。全新选考模式下考生复读需谨慎如果选择复读,考生首先面临的就是选科。新高考将不再文理分
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