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不要急着练腹肌！瘦肚子有两个步骤：学会这4个动作，铲平肥肉792

一个月前发布来自平农仲觅知友会员 L2

要知道，减肥这件事是不可能一步到位的。拿“大肚腩”这件事举例，很多既想减掉大肚子，还要腹肌或者马甲线，这种想法未免太天真。为什么这么说呢？其实，如果有控制饮食搭配规律运动，这种想法还算正确的。但是，如果你只想着通过简单做几组“腹肌撕裂者”就能实现“减肚...展开全文c

运动达人圈
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林书豪、哈德森花样对飚，苏群称赞林书豪除姚明之外华人最高水平739

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CBA常规赛继续进行，北京首钢坐镇主场迎战山东男篮，经过四节銮战，北京最终以105-102收获赛季第二场胜利。开场林书豪带领北京早早进入状态，单节打了山东一个29-25，回过神来的山东男篮次节迅速回敬主队一个29-25，半场结束，双方战至54平进入中场...展开全文c

NBA篮球社友圈
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最后一辆沃尔沃S60L下线将被运往瑞典博物馆595

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日前，在吉利收购沃尔沃汽车十周年之际，沃尔沃在位于成都的制造工厂下线了全球最后一辆老款S60L车型。据悉，截止投产前，成都工厂为全球市场生产了162755辆S60L车型，而最后一辆车将被运往万里之外的瑞典哥德堡沃尔沃汽车博物馆留作纪念。沃尔沃S60L2...展开全文c

爱车族社区
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就是这么直接！美国军舰抵达台湾之日，就是解放军武力统一之时684

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

由于民进党成功地执政以后，台湾地区的局势就发生了变化，两岸关系一度陷入紧张态势，虽然大陆和台湾地区在表面上依旧是保持着良好的往来，没有太大的正面冲突，但是，明眼人都知道这只是障眼法罢了，真正的两岸关系早已有了问题。民进党当局在上台以后，联合美国针对中国...展开全文c

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内存暴涨疫情火烧焦油 SK海力士、三星中招744

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援引自韩联社报道，三星电子位于韩国东南部城市龟尾的一家智能手机工厂有一名员工检测出新型冠状病毒呈阳性。随后，三星电子暂时关闭了这家工厂。三星表示，该公司计划在周日前完成这家工厂的消毒工作，并在周一恢复工厂的运营；与该病毒患者接触的员工已将自己隔离，以防...展开全文c

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设计大咖的自述-别墅洋房的独特设计！925

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兄弟装饰盖云鹏,重庆LD高端别墅装修设计师兄弟装饰(C&amp;amp;BR)LD是重庆兄弟装饰集团旗下开放性的高端设计平台，采用个人设计工作室运营模式。在这里，世界各地的大牌设计师均可在统一管理下开创个人品牌工作室，每个工作室均由一个...展开全文c

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体重蹭蹭往上涨，十有八九有这9个饮食偏好！反过来，体重嗖嗖降687

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胖到不想买衣服，不愿照镜子，确实是该考虑减肥，尤其是在要露肚腩露四肢的季节，秀出来的都是肥肉也蛮尴尬。但有时候，过犹不及，太过控制吃，又吃不对，很容易越减肥越胖。下面，“问上医”为您盘点越减越胖的减肥饮食习惯。1.过度节食想减肥，大家的第一印象恐怕就是...展开全文c

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周杰伦《说好不哭》空降由你音乐榜冠军创综合指数最高纪录708

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驻英大使正告外部势力停止干预香港事务690

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11月18日，中国驻英国大使刘晓明在伦敦举行记者会。中国日报伦敦11月18日电（记者张陨璧杨易林）当地时间11月18日，中国驻英国大使刘晓明在伦敦举行的记者会上表示，中国政府坚定不移反对任何外部势力干预香港事务，我们敦促外部势力立即停止对香港事务和中...展开全文c

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通用将与LG建立电池工厂以满足电动化战略646

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近日，根据海外媒体报道，通用汽车正积极推动与LG化学共同成立新能源汽车动力电池的合资企业，并建立全新的电池工厂，以满足全球车型电动化战略电池需求和解决当地就业问题。早在今年上半年，通用汽车与美国联合汽车工会（UAW）的谈判中，就曾提出将投资70亿美元（...展开全文c

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爱好运动的她拉着闺蜜一起健身，俩人还经常自拍比身材！759

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在健身房训练是一件很枯燥的事，特别是只有自己一个人去健身的时候会觉得很孤独，身边的朋友都去吃喝玩乐的时候自己在默默地健身，和朋友的感情都变淡了，很多人就是因为习惯不了这种孤独，慢慢就放弃了健身，回到了以前的生活，当然身材也很快就恢复到了健身前，之前的努...展开全文c

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中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？733

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中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？如果说到世界上美女的标杆国家的话，相信很多人都会想到俄罗斯、乌克兰这些欧洲美女泛滥的国家，不仅仅是因为这些国家的女性人数远远超过了男性，而且还因为先天性基因的缘故，俄罗斯的姑娘普遍个子非常的高挑，皮...展开全文c

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外交部发言人赵立坚质问《华尔街日报》：有骂人的嚣张，为何没有道歉657

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在2月24日举行的中国外交部例行记者会上，环球时报-环球网记者提问称，据报道，20日，53名《华尔街日报》在华员工联名发邮件致该报管理层，要求修改此前发表的《中国是真正的亚洲病夫》文章标题，并向被冒犯者道歉。邮件中写道“这并非编辑独立性的问题，也不是新...展开全文c

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图为1937年的伟大领袖毛泽东，他被视为现代世界历史中最重要的人物之一，《时代》杂志也将他评为20世纪最具影响100人之一。

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不得不说人的思想很容易受到侵蚀，在一种事物长期保持某种状态不变之后，人们就会错以为这就是事物的原本面貌。这一点结合到中国的房地产市场中你就会发现确实如此，比如购房者买涨不买跌的心态，他们总是认为，房价持续保持上涨才应该是楼市正常状态，在这个时候买房才是...展开全文c

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多艘核航母“中招”后美神秘战略核潜艇也出现感染？690

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新冠肺炎疫情暴发以来，美军感染人数也在节节攀升。美国军方表示已从“罗斯福”号航母的新冠疫情大暴发中学到“很多关于这种病毒的知识”，并开始提高检测能力，但却有更多部队暴露在新冠疫情风险之中。美国空军高官甚至认为，6月可能才会迎来疫情高峰。美国海军疫情最严...展开全文c

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一直以来，主机玩家都是处在游戏圈鄙视链最顶端的，其中一个主要原因是主机平台上有独占游戏，比如宫崎英高的黑魂在电脑上也能玩，但是想玩血源诅咒，那就只能买一台PS4了，让游戏给主机玩家提供了无比的优越感，但如果有一天，独占游戏可以跨平台了呢？前不久，索尼宣...展开全文c

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NASA公布木星高清大图：宛如梵高世界名画822

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最近NASA美国宇航局发布了不少木星的高清大图，这个神秘的行星拍出来的画面却很美，被网友赞叹像是梵高的世界名画《星空》。太阳系的九大行星（现在是八大了）中，木星是最大的一颗，但是距离遥远，人类探测起来很难。美国的朱诺号探测器2016年进入木星轨道，向人...展开全文c

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漫威复仇者联盟4人员大变动，一死一老，他们的替代者将是谁665

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复联四据统计已经成为有史以来票房最高的电影，这也不是太令人吃惊，除了自身足够优秀以外，再加上长达三个小时的时长，着实令漫威粉丝过足了瘾，讲真的也做事是一部考验膀胱的电影。除了自身足够精彩以外，再就是这部电影是站在巨人肩膀上的，复仇者联盟123系列也确实...展开全文c

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大美中国河山三清山，一座因道教而兴的山！摄影美图赏759

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三清山又名少华山、丫山，位于中国江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。其中玉京峰为最高，海拔1819.9米，是江西第五高峰和怀玉山脉的最高峰，也是信江的源头。三清山是道教名山，世界自然遗...展开全文c

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