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跑步，你会越跑越累吗？掌握这5点就能避免跑步是享受，而不是受罪。前不久，有跑友给马拉松助手留言，说自己六月份跑量100公里，成绩反而越来越差，而且耐力，心肺速度都下降挺严重。还说自己越跑越累。然后在询问了他的跑步历史后，觉得他应该是进入到了疲劳期。因为...展开全文c

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抗疫“神话”破灭？美国记者发现印度病例少的秘密，果然有内幕591

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随着新冠病毒在全球的肆虐，拥有13.5亿人口的印度再次创造了一个抗疫“神话”。在欧美国家疫情爆发的情况下，最早出现疫情的印度到目前确诊病例也只有271例，每天增加的数量只有十来例。有分析认为，莫迪政府应对疫情非常给力，已经成功将病毒控制在很小的范围内；...展开全文c

海外生活讨论圈
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将单方面宣布独立？苏格兰“脱英”成大势所趋，建国时间都定下了674

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依旧陷在“脱欧”困局中难以自拔的英国，在12月19日又传出了一个不好的消息，因为最担心的事情还是成真了。当天，英国苏格兰政府首席大臣、苏格兰民族党党魁妮古拉·斯特金向唐宁街喊话，要求双方就苏格兰独立问题再次举行谈判。同一天英国广播公司（BBC）也对斯特...展开全文c

海外生活讨论圈
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查尔斯王子确诊！曾和已确诊的摩纳哥元首面对面聊天661

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据英国媒体25日报道，英国王储查尔斯王子的新冠病毒核酸检测呈阳性。英国王储查尔斯王子报道称，查尔斯王子目前症状轻微，身体状况良好，正在苏格兰自我隔离，他的妻子卡米拉的新冠病毒核酸检测为阴性。查尔斯王子住所克拉伦斯宫发表声明称，目前无法确认查尔斯王子是被...展开全文c

海外生活讨论圈
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华为鸿蒙OS终于面世：兼容安卓和Linux，随时可以用于手机612

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8月9日下午，在华为开发者大会上，华为消费者业务CEO余承东正式发布了鸿蒙操作系统。余承东表示，鸿蒙OS（OS为操作系统简称）的研发从两年前就开始了，而在明天首发的荣耀智慧屏产品中，将正式使用鸿蒙 OS 1.0。在未来，随着技术的提升，鸿蒙将逐渐在可穿...展开全文c

程序兼职私活圈
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少儿舞蹈也是种教育，且用处还多，难怪那么多小孩在学731

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舞蹈是以人体为工具，通过人体动作语言，表达作品情感的一种动态艺术，能促进少儿智力的开发和解放天性，能提高少儿的音乐素质，能提高少儿的审美能力，能培养良好的道德意识和意志品质，能提高少儿的身体素质。少儿舞蹈也是种教育，且用处还多，难怪那么多小孩在学。少儿...展开全文c

星舞宝贝圈
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只有美国制裁中国企业，中国不能制裁美国企业的时代已经过去了720

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中国宣布将制裁参与对台军售的美国企业，这几日在美国引起了不小的骚动。美国几个亲台的国会要员称，这是中国的“恫吓手段”，美国决不会因此“背弃台湾”。美国国务院发言人15日表示，会密切关注“任何对美国企业不公平的不利行为”，并为美国对台军售做了辩解。从上述...展开全文c

生意经交流圈
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我的北疆行——神奇的喀纳斯，去了还想再去的地方716

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喀纳斯湖(Kanas Lake):国家AAAAA级旅游景区、国家地质公园、国家森林公园、中国自然保护区、国家自然遗产、全国低碳旅游实验区、中国最美湖泊，喀纳斯湖雪峰耸峙绿坡墨林，湖光山色美不胜收，被誉为&amp;quot;人间仙境、神的...展开全文c

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疫情难以抵抗，国防部和国会都已经中招，这个时候美国才想到中国695

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据观察者网报道，美股9日重演1987年的“黑色星期一”：经历“熔断夜”，三大股指盘中集体停止交易15分钟，最终道琼斯工业指数单日蒸发2013.76点，创下历史记录；标普500指数以及纳斯达克综合指数，跌幅均录得2008年12月以来新高。原以为只有我们的...展开全文c

海外生活讨论圈
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“黑夜”里最好的消息，易建联否认退出国家队，中国篮球还有希望633

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在赛后采访中，易建联几度沉默，几度望向看台高喊自己名字的球迷。他说，自己把这场比赛当做最后一场比赛来打。赛后，有媒体在报道时称“阿联退出国家队”。在新闻发布会上，易建联对此进行了辟谣。现场有记者提出这个问题时，易建联也是一脸疑惑。他表示：“我什么时候有...展开全文c

活跃篮球圈
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天猫发布战略级产品：可将新品研发从2年缩短到6个月624

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9月23日，天猫正式发布战略级产品——天猫新品数字系统，这也是自今年4月蒋凡任天猫总裁后宣布新品战略的进一步举措。据天猫方面介绍，这一系统将助力天猫品牌孵化新品和新品牌，并将新品研发的时间从2年缩短到6个月。当天，包括欧莱雅、资生堂在内的全球十大巨头同...展开全文c

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每年亏损超百亿，谷歌苹果都加入的战局，未来谁会是赢家？625

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新能源车的风口已经成为了全球共识。这几年随着中国经济的发展，很多创业者尝到了风口带来的甜头，对于创新亦或者新的经济模式，我们的创业者总是前赴后继，于是很多领域我们走到了世界前列。这是值得我们骄傲的地方。造车是一项技术活，同很多科技领域一样，总是要有一定...展开全文c

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苦逼的SEOER通过SEO接单的经历682

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1、学历是我最大的障碍我是一名只有初中学历的seosr，每当HR面试官问我学历时，我都唯唯诺诺，忏愧不已。我现在就职的企业主管，面试的我时候，没有问我的学历和出身，开门见山的考察技术，很幸运，我从十几个面试者脱颖而出，从几个高学历的应聘人员中胜出，这...展开全文c

程序兼职私活圈
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老照片再次回顾震惊世界的911事件，几千人命丧黄泉808

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“911”事件是发生在美国本土的最为严重的恐怖攻击行动。2001年9月11日上午 ,两架被恐怖分子劫持的民航客机分别撞向美国纽约世界贸易中心一号楼和世界贸易中心二号...

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藏在北京胡同里的小饭馆，何以遍地开花？718

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北京城里的酒楼饭庄不少，如全聚德、丰泽园、鸿宾楼、东来顺、翠华楼等等。今儿个咱们先不说这些，专门来聊聊这京城里的小饭馆。说起小饭馆，恐怕谁也不陌生，大家也都光顾过，只不过次数多少而已。怎么样？方便吧，味道不错吧。问十个人差不多有八个人都说：“很方便！”...展开全文c

地理中国圈
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1985年广州：图3穿拖鞋的广州男子，放到现在都是有钱人了756

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老照片：1985年的广州。1、商贩们在桥洞下面摆摊卖西瓜，那时候没有城管驱赶他们。商贩不用时刻提心吊胆。

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英国新首相的“三把火”638

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新华社伦敦7月30日电（记者桂涛）新官上任“三把火”。英国新首相约翰逊的“三把火”烧得正旺。约翰逊的“第一把火”烧向“脱欧”。约翰逊上台正值英国“脱欧”进入百日倒数的关键时期，他作为党内选举产生的“脱欧首相”，最受关注的自然是他的“脱欧”政策。7月24...展开全文c

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你的 KIndle 可能还在吃灰，但图书馆里借电子书的人越来越多632

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博尔赫斯曾说：「世上若有天堂，天堂应该是图书馆的模样。」那么图书馆应该是什么样子呢？无论装潢是美轮美奂还是古香古色，图书馆一直都是一个储存大量书籍的地方，翻开一本散发着些许芬芳霉味的书，可以坐上一整天。不过在数字时代，图书馆也发生了一些变化。越来越多的...展开全文c

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这些令人震惊的奇观，你最想去看哪一个？774

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这里是非欧亚候鸟路径沿线的迁徙停留点，聚集着多达四百万只较小的火烈鸟，除此之外还有白鹈鹕和流动的琵鹭、篦鹭和鹳。从11月到来年3月，超过100种迁徙鸟类会选择在此停留安家。峡谷的底部波纹涟漪，分布着温泉，这里有丰富的藻类可供饲喂鸟类。斑马、黑色犀牛、猎...展开全文c

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地理中国圈
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甘加八角城：历史悠久的古城秘境753

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甘加八角城，因其建筑格局奇特、历经千年仍保存较为完整，关键的地理位置和悠久的历史，使其带着浓厚而神秘的色彩，吸引着众多学者和爱好者前往一探究竟。八角城，藏语称“卡尔昂”，藏文史称“雍仲卡尔”，因外形如佛教符号“卍”(“卍”藏语称雍仲，意为永恒)，实际上...展开全文c

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