【健康|健身社区资讯】健身话题动态、结交健身兴趣爱好的朋友，与大家一起交流与分享-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

终于迎来2019年12月20号了，也就澳门回归中国二十周年的日子了，二十年的风云变幻，二十年的风雨兼程。“今天的澳门，已抖落历史的尘埃；古老的民族，也已踏上复兴的新征程。”接下来，我们一起再回顾回顾这风风雨雨的二十年。你是否还记得99年12月20日那天...展开全文c

工商财务达人圈
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汽车上的“流氓”配件，建议你别用！767

一个月前发布来自萌了个乖乖觅知友会员 L1

随着人们对个性的追求，汽车上的“流氓”配件也越来越多，也越来越影响公共安全。作为驾驶员的我们，一定要远离。牌照架LED灯牌照架LED灯开头提到的“流氓灯”，其实就是安装在后牌照架上的一排LED灯组，学名又叫做“反击灯”。最初这种产品是以一种装饰灯的角色...展开全文c

爱车服务俱乐部
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英国首相约翰逊的女友赴美签证被拒，或因曾去过索马里808

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

卡丽·西蒙兹据英国《每日邮报》报道，英国首相鲍里斯·约翰逊的女友申请赴美签证遭拒。报道称，31岁的卡丽·西蒙兹在一家美国环保组织工作，她申请了在未来几天前往美国的签证，但美国当局拒绝了她的申请。报道推测，这一决定源于西蒙兹去年曾经对东非进行了为期五天的...展开全文c

海外生活讨论圈
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鱼块不用烤也焦香四溢，教你简单家常做法，一腌一煎好吃下饭1052

一个月前发布来自少女菋の大青柚觅知友会员 L1

大家好，爱美食爱生活，我是美食小达人小贝。今天跟大家分享干煸鱼块的做法，鱼块不烤也能焦香四溢，一腌一煎，简单好吃，鱼块不粘锅也不破碎，赶快一起来看一下吧！

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美食阵营圈
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2019劳动法：发生劳动争议，你知道如何证明存在劳动关系吗？760

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

多数劳动者在遇到劳动争议时，往往认为自己手里什么证据也没有，有的漠视自己的权益被侵害，有的愤愤不平却又无从下手，不知如何应对，其实，这些归结为一点还是劳动者的维权意识较差，遇到侵害自己权益的事情，不能有效的维护自己的权益。在此，我们从劳动者的角度来分析...展开全文c

法务咨询圈
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为什么中医说五谷最养人？选对谷物，护肝、补肺、养心一把罩！916

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

“吃饭”就是吃种子请大家想一想，人类的牙齿为什么会长成这种形状、这个比例。这和占人体消化能量百分之六、七十的五谷有关，和背后的神与气是一致的，和消与化的功能是匹配的。这样吃，我们才会感到舒服，才不会生病。为什么中医要强调五谷为养？五谷者，植物之种子也；...展开全文c

养生保健圈
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10套别墅效果图，最后1套，我服了，真的是建得起却住不起啊906

一个月前发布来自浅夏丿初晴觅知友会员 L1

一层带院子的农家住宅院子里有猪圈、鸡棚，自家养的，吃起来绝对香！最关键是绿色健康哦！

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形象空间设计圈
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英国阿森纳队主教练阿尔特塔确诊感染新冠病毒744

一个月前发布来自樱桃青衣觅知友会员 L1

北京时间周五凌晨，阿森纳俱乐部发表公告表示一线队主帅阿尔特塔确诊感染新冠病毒，俱乐部训练中心已经关闭，包括一线队球员、教练组在内的俱乐部人员都接受了检测。阿森纳在声明中表示，“按照政府的要求，最近所有与阿尔特塔有过密切接触的阿森纳人员都将进行自我隔离，...展开全文c

健康界社区
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粗粮好处多，但是却不能多吃，尤其是这2类人881

一个月前发布来自别拽我萌萌的小耳朵觅知友会员 L1

随着社会经济的发展，人们的饮食条件也越来越好了，想吃啥都有。经常有老一辈的人感慨，现在的人可真幸福，我们小时候吃窝头、啃红薯、吃玉米，哪见过肉啊。由于小时候吃红薯太多，现在许多上了年纪的人一见到这些食物就够够的。貌似现在情况出现了翻转，以前人们是不得已...展开全文c

食尚达人
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大自然是神奇的,自然的鬼斧神工,造就了众多让人类震撼称奇的自然景789

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

众所周知，我们人类是是由古猿进化来的，然而最近的研究却发现在我们人类社会出现之前就可能存在一种古代的高级文明。这不是无中生有的臆断，而是有着实实在在的证据的。

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骑摄旅行家
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热评丨孙小果的“保护伞”是如何形成的？650

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

2019年12月15日，云南省玉溪市中级人民法院、玉溪市红塔区人民法院等分别对19名涉孙小果案公职人员和重要关系人职务犯罪案公开宣判。昆明市五华区城管局原局长李桥忠（孙小果继父）以徇私枉法罪、徇私舞弊减刑罪、受贿罪、行贿罪、单位行贿罪被判处有期徒刑十九...展开全文c

法务咨询圈
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为什么很多人建议买房少交首付多贷款？内行人：少付首付好处多773

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

现在越来越多的年轻人开始有买房的打算，但是对于这个行业，他们又不是那么的了解，如何去选择一套好的房子也是一个十分困难的问题，而作为新一代的年轻人来说，在首付和贷款之间，他们总是犹豫不决，不知道是多付点首付呢，还是多还点贷款呢？而内行的人都说要少付点首付...展开全文c

生活服务专职圈
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取消省界收费站首日，ETC车道形成“自由流”685

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

今日零时起，全国29个联网省份的487个省界收费站全部取消，其中北京取消了8个省界收费站，实现电子不停车快速通行。记者从北京市交通委路网中心获悉，截至上午10时，全市各条高速路运行平稳，总通行量约70万辆，其中65%的车辆选择走ETC车道，各条ETC收...展开全文c

智能家居社区
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《复仇者联盟》四部曲确定国内重映3个月713

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

为了拯救受伤严重的电影行业，今年将会有一系列经典电影重映，之前已经确定《指环王》三部曲、《哈利波特》第一部等影片重映，现在复联四部曲也来了，从3月一直放映到6月，一次看爽。根据最新消息，从3月26日起，复联4部电影开始重映，具体的时间分别是：《复仇者联...展开全文c

淘电影社区
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小程序定制开发724

一个月前发布来自骁彰科技觅知友会员 L1

专注小程序定制开发，质优价美，有意向的加V：zs1301802501

技能专长圈
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普京会继任下一届总统吗？梅德韦杰夫做出回答，俄民众沸腾了746

一个月前发布来自南方吴彦祖觅知友会员 L1

在苏联解散后，分成了十多个国家，其中俄罗斯是这些加盟国中最强大的，因为俄罗斯分得了苏联大量的遗产，在军事上的强势一举让俄罗斯成为了仅次于美国的国家。本身美国就与苏联处于冷战当中，虽然解散了，但是美国依旧将俄罗斯当成眼中钉，想要将其除掉，不过在军事上，美...展开全文c

热点分享圈
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索菲亚广场围挡拆了，大家又可以近距离的欣赏这座大教堂了865

一个月前发布来自画个逗号给明天觅知友会员 L1

前几天路过索菲亚教堂广场还是被围挡围得严严实实，没过两天再次路过的时候，围挡已经拆了，市民游客可以扫龙江健康码进入广场游玩参观。

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旅游达人觅友圈
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穷装36㎡复式小户型，有颜有空间，私密性很好846

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进门玄关处原本的腻子墙有些瑕疵，选用最便宜的墙面焕新办法——重刷有色漆来搞定，淡淡的颜色+灯光的烘托，暖暖的家的温馨感。进门处就用右手一个浴室柜，左手一个小桌子作为玄关柜给打发了。

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形象空间设计圈
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速度训练干货：适用于初学者和高级跑步者的10K锻炼793

一个月前发布来自澄澈的眼觅知友会员 L1

10K是一个困难的比赛距离掌握。如果您是初学者，那么跑2倍于最常见的5K就是一个很大的挑战，并且需要加倍的训练努力。对于有经验的跑步者来说，10K是速度和耐力的结合，在训练过程中必须在赛道上进行8至10公里的心肺强化训练。虽然所有类型的跑步一般都可以帮...展开全文c

瘦身大作战圈
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“技术的日产”黯然失色，东风日产“大沙发”还能畅销多久？684

一个月前发布来自回幼儿园当学霸觅知友会员 L1

过去十多年，戈恩的低成本战略成就了东风日产，也让“技术的日产”黯然失色。戈恩已去，雷诺-日产-三菱联盟岌岌可危，东风日产的未来究竟如何，取决于日产是否会认真思考中国汽车市场的巨变，对中国市场的投入，对全新技术的启用多寡与否。随着上半年“成绩单”的出炉，...展开全文c

爱车服务俱乐部
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