【健康|护理社区资讯】护理话题动态、结交护理兴趣爱好的朋友，与大家一起交流与分享-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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健身是这世界上最公平的事，谁付出谁就会有收获。同样是坚持运动，为什么有的人训练效果很好，有的人训练效果却大打折扣呢？健身掌握这7点，让你的训练效果至少翻倍讲真，别以为健身是头脑简单、四肢发达的运动。要想有好的训练效果，你必须要掌握最基础的科学运动知识，...展开全文c

丽人瑜伽社区
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苹果Q4财报看点：全球iPhone销量下降，唯独中国市场最亮眼733

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北京时间2019年10月31日，苹果发布2019财年第四财季财报。财报显示，苹果第四财季营收为640.40亿美元，同比增长2%；净利润为136.86亿美元，同比下滑3%。尽管iPhone的销量低于预期，同比下滑9%，苹果公司收入超出了华尔街预期，总收入...展开全文c

投资理财论坛圈
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美国钻地弹克星来袭！中国28岁小伙研制成功，中东国家听到很振奋644

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当年海湾战争爆发后，伊拉克有一座著名的防御工事，为提高防御能力，地基深入地下足足有90米，外围所使用的混凝土也达到5米厚，有数据显示，这个防御工事可承受2000吨TNT炸药的攻击威力，即使是2公里外爆发的原子弹也能够抵挡，然而，却在1991年2月受到极...展开全文c

冷兵器社区
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实拍山城重庆立交桥，最多15个匝道最高72米，让很多司机崩溃768

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山城重庆复杂的地形成就了一座“立交之城”，立交桥数量高达两百多座。在外地人眼里，重庆是一座“魔幻8D风格”的城市，依山而建的独特地形造就了别具一格的城市交通，而数量众多、造型各异的立交桥，无疑是重庆立体交通的重要一环。

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中华基建圈
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为什么汉堡有荤有素被称为垃圾食品，而三明治却是健康快餐840

一个月前发布来自恶魔的千娇百媚觅知友会员 L1

为什么汉堡有荤有素被称为垃圾食品，而三明治却是健康快餐？这个问题困惑了美食君许久，后来美食君在做了许多次汉堡跟三明治之后，有了切身的体会。它俩看起来很像，都是用面包夹着肉和蔬菜来吃，一个被家长嫌弃，不让小孩子多吃，另一个却成了减脂人群追捧的健康食品。它...展开全文c

医药保养交流圈
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智能网联汽车开启商业时代，上汽、宝马、滴滴获首批牌照671

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9月16日，2019世界智能网联汽车大会在上海嘉定开幕。大会上，首批智能网联汽车示范应用牌照被颁发给上汽、宝马和滴滴三家。获得示范应用牌照的企业可先行在城市道路中开展示范应用，探索智能网联汽车的商业化运营。2016年6月，由工信部批准建设的国内首个“国...展开全文c

热酷群英车友圈
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小满｜清热健脾食清淡，早起晚睡微运动，未病先防来养生817

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“夜莺啼绿柳，皓月醒长空。最爱垄头麦，迎风笑落红。”今天是小满节气，也是进入夏天的第二个节气，气温明显升高，降雨也开始增多，但早晚仍会较凉，气温日差依然较大，尤其是降雨后气温下降更明显。在农业生产方面，北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟...展开全文c

养生保健圈
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优化3个步骤，一周时间，淘宝直通车PPC做到0.3元782

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最近我操作了一个新店铺效果还不错，一周时间将0销量、0信誉及0评价的店铺直通车PPC做到了3毛，有一些卖家朋友说淘宝新开店铺不是开不了车吗？淘宝新店确实开不了直通车，可我能做其他操作。我找身边的朋友资源让他们每天帮我补1-2单，持续了3天左右，店铺累计...展开全文c

运营销售交流圈
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就是这么直接！美国军舰抵达台湾之日，就是解放军武力统一之时698

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由于民进党成功地执政以后，台湾地区的局势就发生了变化，两岸关系一度陷入紧张态势，虽然大陆和台湾地区在表面上依旧是保持着良好的往来，没有太大的正面冲突，但是，明眼人都知道这只是障眼法罢了，真正的两岸关系早已有了问题。民进党当局在上台以后，联合美国针对中国...展开全文c

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算卦占卜很难么？什么是占卜？入门简单粗暴843

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占卜是什么？太多太多的人一说到占卜就会和算命联系到一起，然后占卜和命理是完完全全的两个体系。算命是看一个人的先天命格，是看这个人生下来是哪方面强哪里弱，天命性格和一生的起落。占卜是针对某一件事，要去做某件事的时候才能占卜，来看这样做的结果、吉凶。占卜的...展开全文c

算卦占卜大师交流圈
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秋天，家人最爱吃的排骨做法，红润油亮，香到舔盘，再也不红烧了705

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早晨起来，经过一夜连绵秋雨的洗刷，地上竟已然落木萧萧，见一落叶而知天下秋，秋天的样子越来越明显。秋天就得吃点秋季应该吃的食材，不能过于清淡耽误“贴秋膘”，也不能过于油腻影响“防秋燥”，所以那些吃着又解馋又相对低脂肪的海鲜、瘦肉、排骨、鸡肉等食材才是这个...展开全文c

吃喝玩乐交流圈
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杭州舞台特效启动仪式道具有人需要吗微信15167964837897

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杭州寓方文化庆典服务提供专业礼仪庆典服务。杭州寓方文化有限公司自身专业优势，跻身杭州以及长三角礼仪庆典行业，有过多场大型庆典策划执行经验。以新颖、独特的经营理念立足，以专业专注的服务水准取胜。一，设备租赁，，鎏金启动球60公分，120公分启动球，...展开全文c

商务服务圈
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热那亚主席：意甲联盟和意大利足协都认可5月9日重启联赛691

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热那亚主席普雷齐奥西在接受采访时透露，如果疫情得到控制，目前意甲联盟和意大利足协都认可将5月9日定为意甲联赛重启的日期。意甲是欧洲五大联赛中第一个宣布停摆的联赛，此前他们已经宣布联赛推迟至4月3日，但以目前意大利疫情的发展来看，意甲几乎没有可能在4月3...展开全文c

体育快报
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2019天猫双11成交额2684亿！这个榜单河北排第一761

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11月11日讯 2684亿！2019年天猫双11总成交额再破纪录。新消费时代全面到来！今年，通过淘宝App、天猫App等参加双11的用户超过5亿，比去年双11当天增长1亿。以新品、新品牌、海外进口、源头好货为代表的新供给有力拉动新消费。同时，天猫旗舰店...展开全文c

生意经交流圈
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求p图人才 682

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能不能把人脸处理清晰点呢？

技能专长圈
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一个月前评论过

iPhone 11 Pro换用纯黑色包装盒：老用户回忆满满780

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三款新iPhone已经呈现在大家面前，感兴趣的朋友们正等待着9月20日的首销。部分网友发现，App Store中出现了iPhone 11系列的包装盒，其中iPhone 11 Pro/Max的为黑色、iPhone 11依然是白色。跟帖统计中，暗夜绿、银...展开全文c

智能手机交流圈
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继艾克森、李可之后，还有4名归化球员，或也将在今年内加入国足751

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在9月10日晚间进行的世界杯亚洲区预选赛40强赛的比赛中，中国男足在客场5-0大胜南亚锦标赛冠军马尔代夫队，取得了开门红。国足现有的两名归化球员艾克森、李可在比赛中均获得了登场机会，其中司职前锋的艾克森更是打入了两粒进球。而与此同时，中国足球也并没有停...展开全文c

天下足球论坛
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全球560家上市企业利润增10倍以上中国最多758

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11月26日，据日经中文报道，在拉动世界经济的业绩优良的企业中，亚洲企业的存在感正在提高。与2008年雷曼危机前相比，净利润增至10倍以上的上市企业在世界范围内达到560家，其中亚洲企业占到8成。中国企业有225家数量最多。腾讯借助支付服务等业务的多元...展开全文c

电商经验交流圈
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专访香港资深大律师汤家骅：通过立法打击“港独”势在必然714

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全国人大将审议涉港国安立法草案的消息，成为近几日香港各界最关注的话题之一，建制派议员、香港纪律部队纷纷表态支持维护国家安全的举措。尽管涉港国安立法只是针对少数危害国家安全的行为，是为了更好地维护“一国两制”，香港高度自治和市民基本权利自由更不会受到影响...展开全文c

中国经济圈
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亚洲一国推出141亿航天计划，要当第三航天强国，美俄争相求合作799

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面对新的国际形势，各个国家都在思考新的发展战略部署。毕竟军工科学技术是国家军事实力提升的重要基石，因此都十分重视军工技术的发展，经过多年探索的道路，世界上的军事强国正在用逐渐成熟的技术跻身世界先进行列，目前太空领域也成为了很多国家争相竞争的重要领域。据...展开全文c

深空探索者社区
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