余杭社区圈子

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圈公告

余杭区地处杭州市区西、北部，位于杭嘉湖平原和京杭大运河的南端，是长江三角洲的圆心地，是“中华文明曙光”──良渚文化的发祥地，素称“鱼米之乡，丝绸之府，花果之地，文化之邦”。余杭区总面积1228.41平方千米，辖6个镇、14个街道，截止2016年末，全区户籍

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阿里的“三个相信”、本田的“三喜欢”：企业究竟靠什么长寿？709

一个月前发布来自星糸少年觅知友会员 L1

企业何以能永续经营？这可能是企业家无数次自问的问题。20世纪50年代，日本本田汽车的创始人本田宗一郎就和他的事业伙伴藤泽武夫一起很多次探讨这个问题。本田宗一郎说：许多人把事业的要素归纳为资本、劳动、经营这三者，而把最重要的时间因素给疏忽了。不管何等卓越...展开全文c

商务服务交流圈
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不断提升自己，让个人品牌不断溢价719

一个月前发布来自 Alixiansen 觅知友会员 L1

人人都会用的思维导图
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珠峰在黄金冲顶期遭遇“堵车”，南坡已有7人死亡644

一个月前发布来自浅夏丿初晴觅知友会员 L1

攀登珠穆朗玛峰，原本是世界上最具挑战性的任务，但近年来，由于各方面的登顶限制以及天气原因，不少登山者都会选择在5月中下旬的黄金冲顶期尝试登顶，今年更是出现拥堵现象，间接导致多位登山者丧生。据报道，许多登山者被迫在海拔8000米的“死亡地带”排队3小时，...展开全文c

精彩生活圈
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苦战87分钟！谌龙2-1惊险力克香港一哥时隔4年再冲世锦赛冠军606

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

北京时间8月23日，在一场羽毛球世锦赛的焦点男单1/8决赛大战中，国羽奥运冠军谌龙对决中国香港一哥伍家朗。在如此“中国德比”对决中，国羽独苗谌龙首局状态神勇以21-13拿下，但次局以17-21被扳回一局，及至决胜局谌龙以21-16逆袭拿下关键一局，最终...展开全文c

运动达人圈
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我对公司没有任何意见，加薪我也不会留下！企业的傲慢让员工绝望647

一个月前发布来自狂暴旳青春觅知友会员 L1

人才为何忽然提出离职技术员大成最近坚决地辞职离开了工作近四年的公司。他对挽留他的人事经理平静的说：我离开公司是个人原因，对公司没有任何意见，就算加薪我也不会留下。久在职场的人都明白，员工离职时五花八门的理由里多半都是假的，真正对公司的不满都被遮盖在双方...展开全文c

商务服务交流圈
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波司登发布迄今最高端羽绒服，最贵11800元，你会买吗？677

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

随着“国潮”越来越深入人心，买国潮、用国潮已经成为年轻人的生活方式。在服饰、美妆、文具等等消费领域，“国潮”产品的外观、品质都受到了“潮人”们的广泛认可。但同时，大家对于国潮的标准越来越严格，出色的设计、过硬的做工，这些都成为了大家关注的重点。10月3...展开全文c

剁手党集中营
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阳气其实就是六腑之气，它是人体里面物质代谢和各种生理功能的原动力700

一个月前发布来自虞州一書泩觅知友会员 L1

阳气其实就是六腑之气，它是人体里面物质代谢和各种生理功能的原动力，阳气决定了一个人生长、发育、衰老和死亡的决定因素，所以说，阳气是非常重要的。那么阳气不足都有哪些症状呢？1、脾胃虚弱这是阳气不足一个很明显的症状。脾胃虚弱的话就会出现腹胀腹泻，食欲不振，...展开全文c

运动达人圈
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名创优品商业模式解析695

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

摘要：名创优品成立于2014年，自进入中国市场以来发展迅猛。驱驾着其商业模式的“6驾马车”，以真正“优质、创意、低价”撼动整个中国零售市场。名创优品的成功证明了“拥有一个非常棒商业模式”的实体零售品牌是可以很好的服务于广大消费者并为市场所认可的。关键词...展开全文c

商务服务交流圈
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“热身”不等于“慢跑5分钟”，这样的热身，根本没什么用！716

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

平时训练前我们该如何热身健身房中很多人平时的热身，开始会选择跑几分钟的步，就开始今天的训练了。其实这只适用于腿部肌群的训练前，并不是所有的训练都合适的。“热身”不等于“慢跑5分钟”，这样的热身，根本没什么用！对于训练前热身静态拉伸和基础的有氧运动已经过...展开全文c

运动达人圈
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吴晓波为雷军破戒入股市，小米破发仍是英雄？697

一个月前发布来自大碴子姑娘觅知友会员 L1

吴晓波在小米上市前一天预测，“小米破发，如同巴西输给比利时一样，并非不可能。”然而，曾信誓旦旦绝不炒股的吴老师，还是购了20万美元的小米股票。他说：“看不清小米到底值多少钱，但我赌雷军的未来。”小米破发能说明什么问题？年仅8岁的小米到底何德何能，让吴晓...展开全文c

商务服务交流圈
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种韭菜用这小窍门，棵棵粗的像小葱，一年能割10茬596

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

韭菜是一种家家户户都喜欢吃的蔬菜，可谓是国民食材了，其吃法非常多样而且精彩，什么清炒韭菜、韭菜饺子、烧烤韭菜……不仅如此，它的各种功效也非常强。但是有一些花友对于种韭菜却一直有些疑问，那就是自己家的韭菜为啥一开始长得慢不说，而且还越割越细，最后简直就变...展开全文c

精彩生活圈
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饿了不敢吃东西怕长胖？营养师：饭前加餐吃这种食物顶饱还防肥！771

一个月前发布来自隐隐仙姬觅知友会员 L1

凡是要减肥的朋友都有一个共同的烦恼，那就是：吃多了会胖，吃少了会饿。头一餐吃少了，第二餐饭前就会肚子瘪瘪，血糖降低，食欲加倍膨胀。一旦见到美味食物，无论如何意志坚强，也控制不住想多吃的本能。即便能在用餐时勉强克制，到餐后两三个小时，还是会因为饥饿而大吃...展开全文c

养生保健圈
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注册公司后实缴资本可以取出来用吗？589

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

注册公司后实缴资本可以取出来用吗?现在注册公司不需要实缴资金，但是股东会在《公司章程》中约定资金实缴截止日期。你知道注册公司的实缴资本能否取出来用吗?芒果财务小编告诉大家公司的注册资本实缴后可以取出来。一、怎么做可以取出实缴资本呢?一般来说在公司在进行...展开全文c

商务服务交流圈
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每天这样5个步骤跪坐30秒，缓解膝痛、通经活络、养身还养心！787

一个月前发布来自白衣折扇翩翩少年觅知友会员 L1

人一步入老年，常常会步履蹒跚、腰酸膝痛，有头重脚轻的感觉。同时，高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、前列腺炎等疾病也会接踵而至，让人防不胜防。其实，这些都是“上实下虚”之症，也就是气血不足，气血下不到脚了。俗话叫做“人老脚先衰”，只有脚上的血气充足，全身...展开全文c

运动达人圈
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肚子大不是福气，是内脏脂肪太多，招病又减寿，这么做减掉大肚子711

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

肚子上的肉肉圈，不单单能让人体态不佳，它实实在在是生命的“紧箍咒”。因为肚子上的肉多往往意味着围绕着腹部脏器（包括肝脏、胰腺和肾脏等）的脂肪多，也就是内脏脂肪多。内脏脂肪多不但能挤压内脏的空间，还会影响脏器获取养分与氧气，影响内脏发挥功能，还能提高人患...展开全文c

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每天早上吃一个鸡蛋，对身体到底好不好？医生终于讲出大实话！742

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相信大部分的人都是比较喜欢吃鸡蛋的，从古到今我国吃鸡蛋的人数都是多得数不胜数的，在各种家庭当中都经常能够看到鸡蛋的身影，不管是孕妇小孩还是一些身体素质相对较差的人，家里的老人都会建议这些人多吃鸡蛋来补充营养。鸡蛋虽然如此常见，而且价格并不算贵，但是很多...展开全文c

养生保健圈
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“彩色中国”超清晰！开国大典彩色纪录片70年后重现587

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很多人可能在电视上看过开国大典的盛况，遗憾的是，当时我国摄影团队技术和拍摄器材条件有限，这些影像只能以黑白画面呈现。据俄罗斯当地媒体报道，一部反映70年前新中国成立彩色电影纪录片这两天正在俄罗斯的电视台播出，其中就有彩色的开国大典画面。记者从上海音像资...展开全文c

之旅婚纱摄影
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为什么我们需要盐，但盐吃多了又有害健康？757

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

盐是我们这颗蓝色星球上最普遍的东西，据科学家们计算，如果把海水都晒干，那么海底堆积的盐将有60米厚；考虑到海洋占了地球总面积的近71%，如果将这些盐全都堆到陆地，我们就将全部生活在130多米高的盐山上！盐不仅在海里，它也存在于我们每个人的身体中，一个正...展开全文c

养生保健圈
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为何特种兵执行任务时总会随身携带黄金？这样很省事！615

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

相信很多人都看过关于特种兵的影视作品，在这些影视作品中，特种兵英姿飒爽、骁勇善战、意气风发，让很多人都非常崇拜。而他们面对危险时临危不惧，出神入化的战术也让不少观众“叹为观止”。其实在咱们国家古代的时候，就有“特种兵”的出现，例如很多人都听说过的北府兵...展开全文c

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减肥光靠“少吃多动”还不够，1个至关重要的生活习惯被忽略721

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

几乎每个有志于减肥的人，都听过“少吃多动”这四字真言。真正遵守的也不少，但有的人还是越来越胖。我有一个朋友是位空姐，身高1.73米，先前体重只有100斤左右。她恰好是湖南人，所以真可用“楚腰纤细掌中轻”来形容。不料，结婚生子后，体型一下就膨胀了，重达1...展开全文c

养生保健圈
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