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很多人应该都有发现,在步入中年后就会有肚腩,在平时大家都会以大腹便便来形容中老年人。不过有很多人很疑惑,为什么自己到中年就会出现肚腩?这种肚腩能不能够减掉?其实在进入中年后出现肚腩主要是以下几个原因引起。为什么人到中年会有肚腩出现?一、身体的代谢率下降一般来说,身体的能量消耗主要来自于自身的基础代谢,而在进入25岁后身体的基础代谢就会逐渐的下降,在这个时候就算维持一样的能量摄取会因为能量消耗不足而形成脂肪堆积在腹部。二、运动量减少大多数人在进入中年后会变得比较懒,会让自己的运动量有不同的程度减少,在这种情况
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