江汉社区圈子
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江汉区，隶属湖北省武汉市，南临长江、汉江交汇处，分别与武昌区、汉阳区隔江相望；北抵张公堤，与东西湖区接壤；东、西两面各与江岸区、硚口区相邻，汉口地区中部、是武汉七个中心城区之一，总面积为28.29平方千米。
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大家看看以下几件事情有谁在坚持的：看一个小时的书、每顿饭自己做，每周跑步四公里，给父母一天打一个电话……坚持一年或者以上的有多少人？坚持5年以上的还有多少人呢？可是抽烟、喝酒、熬夜、乱花钱购物这些轻松又看似幸福的事情又不知道有多少人一直干得很起劲。1、猫伸展式自律很难吗啊？每天坚持早起，每天练习瑜伽，这很难吗？难不难，看这个人能走多远就知道了。体式要点：跪在地上，双臂向前举起并带动上半身向前向下延展，直到双臂与胸部、下颌均贴在地面上，腿部伸直并拢，用脚尖发力，抬离地面，请尽量向上抬高。2、蜥蜴式每一个体式都
01-23周四
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