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疲劳是一个常见的症状，健康人群亦时有发生。对于其产生的原因，主要有四个方面：一是工作强度大；二是平时身体体质状况不是很好或有基础疾病；三是应激或遇紧急的突发事件，如升学考试等，也会引发疲劳；四是季节因素影响，如在冬春之交、夏秋之交容易疲劳。这些疲劳感，我们一般通过休息就可以逐渐调整过来。然而有一种疲劳，休息后也无法改善，这可能是慢性疲劳综合征在作祟。慢性疲劳综合征（简称CFS）是一组以持续或反复发作的疲劳，伴有多种神经、精神症状，但无器质性及精神性疾病为特点的症候群。其主要特征有两个：一是疲劳持续时间较长（
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