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现在很多女性都追求着健康生活，很多人都回去练习瑜伽或者健身。瑜伽是种可以修身养性的运动，也可以减肥。那么，瑜伽入门有哪些注意事项呢？下面小编为大家介绍六大注意事项吧。　　不要空腹做瑜珈　　在饭后做瑜珈会有碍瑜珈练习的进行，为了让身体可以弯曲到

丽人时尚圈
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有种“遗传”叫史泰龙女儿，以为3个女儿是金刚芭比，却很惊艳745

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虽说爱美之心人皆有之，但是相比男性，女性的爱美之心更为强烈。而明星天生就是靠脸吃饭的行业，因此对美的追求更是接近巅狂。其实孩子的颜值很大程度上取决于父母，这也造成了很多人的择偶标准除了有一定的挣钱能力，更是增添了一条高颜值的标准。因而星二代的容貌与身材...展开全文c

韩国整容圈
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吐槽《长安十二时辰》看不懂的观众，已经被烂剧“奴役”744

一个月前发布来自会吐泡泡的鱼觅知友会员 L1

易烊千玺、雷佳音主演的《长安十二时辰》目前豆瓣评分8.7分，是2019年至今上新的国产剧集最高分。只是一边是该剧的好口碑，一边是不少观众感慨“晦涩”“看不懂”。这样的尴尬不仅仅是《长安十二时辰》遭遇到的，但凡“烧脑”一点的剧集，都会有“看不懂”的吐槽。...展开全文c

休闲娱乐圈
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美发知识一些妙招教你如何护理头发962

一个月前发布来自广州回眸一笑丽人馆服务商 V1

美发知识　　你需要掌握以下打理技巧 )步骤1：喷湿头发。对于较硬的头发，一定要将手用水弄湿在头发撅翘的地方搓揉，不要把头发全部打湿;　　步骤2: 硬发质者吹发时，要将吹风机的风口冲下，只吹发梢部分的头发，将头发吹至半干状态，而不是八成干;　　步骤3: ...展开全文c

丽人时尚圈
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华为发布华为VR Glass：仅重166g，可进行近视调节727

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

PingWest品玩10月23日讯，华为在深圳召开全场景媒体品鉴会。会上发布了华为VR Glass，支持华为VR视频+华为VR应用市场。据介绍，华为VR Glass 重 166g，镜腿可折叠收纳，厚度仅为26.6mm，可以进行0-700°范围内的近视调...展开全文c

智能手机交流圈
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如果你想不开，就到凌晨3点的楼顶转转850

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以前,我以为我是世界上最辛苦的人,现在我才知道每个人都有不为人知的困境。谁也无法保证,生活总是如鱼得水一顺百顺,但那些携手共白头的深情里,...

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心灵鸡汤圈
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青藏线遇藏狐，一张大方脸，占旱獭窝不说，常跟在棕熊屁股后捡漏848

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国道109是连接北京到拉萨的一条重要国道，最有魅力的一段就是青藏线，全线平均海拔在4000米以上，是一条直达天边的公路，行驶在青藏线上，那莽莽逶迤的昆仑，浩瀚无边的无人区。广东驴友刚刚进入可可西里，下车想去拍个照留念，发现前方3只小藏狐，时而躺在暖阳下...展开全文c

广州宠物圈
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诸位，请记住今晚的这场比赛！请记住这位老兵——易建联！811

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中国队输了！73-86,13分输给了尼日利亚！中国队也失去了直通奥运的资格！但是今天，不谈这些！只谈易建联，这一位拼尽所有的老兵！今天，必须向这位老兵、男篮的老大哥致敬！本场比赛，男篮的生死战，阿联打出了最巅峰的一战！在第二节男篮前八分钟陷入得分荒时，...展开全文c

体育快报
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国产全新A6L 55 TFSIe quattro申报图749

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近日，我们从国家工信部获取到了一组一汽-大众奥迪A6L 55 TFSIe quattro车型的申报图。新车是全新一代A6L的插电混动版本，此前已经在日内瓦车展完成了首发。为了区别于燃油车型和纯电动车型（带“e-tron”标识），奥迪的全新插电式混合动力...展开全文c

热酷群英车友圈
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住房贷款已经贷下来了，如果银行贷款利率降了，房贷会随之减少吗？914

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会的。估计大多数人在办房贷手续时都没仔细看过合同，这些细节在合同中都会有约定。不同银行调整时间不同，这些都明文写在合同之中。利率调整一般有两种，一种是在央行新利率开始执行的下个月开始，另一种情况是在央行新利率开始执行的下一年开始。可能有人会认为，那...展开全文c

法务咨询圈
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亲子教育的8个正确打开方式889

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教育培训圈
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关键时刻，一支亚洲舰队驶向波斯湾海域，美发出警告：不要玩火715

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就在8月13日，韩国计划派遣一支舰队前往亚丁湾海域执行护航任务，打击该地区猖獗的海盗，但是韩国前不久才响应美国组建海上护航联盟的呼吁，随后就派遣舰队在波斯湾附近海域活动，不免有瓜田李下的嫌疑。目前，韩国海军清海部队第30分队已经从釜山出航，预计会在亚丁...展开全文c

阿尔法军事圈
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香港“光头警长”刘Sir飞抵北京，将参加国庆活动809

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9月29日上午，受邀参加国庆70年庆祝活动的香港“光头警长”刘Sir刘泽基发微博表示，准备乘坐飞机启程前往北京。下午，刘Sir等受邀参加国庆70周年庆祝活动的10名香港警队代表到达驻地。7月底在香港的一次处置冲突行动中，刘泽基载右眼受伤充血的情况下，举...展开全文c

每日要事
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猪肉涨价，河北待客人家：8人16个菜做了一桌肉，桌子放不下了783

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最近到河北一个村子参加亲戚孩子的十天出生宴，由于路途比较遥远，加上修路难走，如果在当地饭店请本想不去，后来听说是在老家办自己采购食材找大厨做，因为就爱凑这个热闹还爱吃大锅饭，欣然前往。上午10多钟一到门口，正好赶上3个60后大妈在大铁锅炖肉。

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美食大厨达人圈
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伊朗用人民币替美元，中国打破沉默发黄金信号后，美联储或正担忧840

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2018年，全球央行共买入约650吨黄金，为1971年美元与黄金脱钩以来，买入黄金最多的一年。而据世界黄金协会数据，年初至今全球央行的净购黄金已超400吨，仍是自2010年央行购金出现净购买以来的最高水平。澳新银行预计，未来几年的全球央行购买狂潮可能会...展开全文c

财经早知道
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世卫组织：不同国家发现的病毒传播能力没有差异718

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当地时间27日，世卫组织卫生紧急项目技术主管玛丽亚·范·科霍夫表示，世卫组织正与全球各地专家及实验室合作，研究各地新冠肺炎病毒的基因序列。目前至少有一万个完整的基因序列可供研究，世卫组织正在查看病毒的变化，确定病毒是否已变异，以及其传染性或感染人的能力...展开全文c

热点分享圈
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商业摄影最怕遇见什么？透明体拍摄！923

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透明体和半透明体光滑而通透，在表现其质感时需面对三个问题：一是表现商品的通透度；二是表现其造型的细节；三是商品材质的肌理。透明体商品通常指玻璃、水晶、塑料等器皿，以及盛放在器皿中的各种液体如酒水饮料等。半透明商品有磨砂玻璃、有机玻璃、半透明塑料器皿等。...展开全文c

配音摄影达人圈
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华为的今天和未来，任正非这样说854

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26日，华为在上海发布“第二代5G手机”mate　30　系列。与此同时，华为创始人兼CEO任正非的目光越过5G，把关注点投向了人工智能。经济日报记者在现场采访了任正非与全球顶级计算机科学家、人工智能专家和未来学家Jerry　Kaplan，英国皇家工程院...展开全文c

工商财务达人圈
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底层应试教育、中产素质教育、顶层精英教育，美国的今天是中国的明天823

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底层应试教育、中产素质教育、顶层精英教育，美国的今天是中国的明天？现代教育没有那么大的力量，它最大的作用就是改变底层人民的命运，把孩子变成一个对社会有用的人。但是到了中产阶级，“学校教育”的作用就没有那么大了，最主要起作用的是“素质教育”，家庭和学校联...展开全文c

教育培训圈
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酸奶早晨喝还是晚上喝？营养师：早喝补充蛋白质，晚喝补钙效果好 853

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牛奶、酸奶、奶酪这些乳制品，是我们日常补钙的常见选择。每百毫升牛奶含有104毫克钙元素，从小家长就要求我们每天要喝一到两杯牛奶。不过有些人天生存在乳糖不耐受症的情况，一喝牛奶就拉肚子，这类人可以改喝酸奶。每百毫升酸奶118毫克钙元素，钙含量比牛奶还要高...展开全文c

运动达人圈
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