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一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

考虑以下跑步和力量训练。确保在这些锻炼之间至少进行一天轻松的跑步，并在这些轻松的日子里尝试每周进行2至3次力量训练。节奏跑热身10分钟在15分钟内加快步伐，迈向艰难但可持续的速度。您应该呼吸困难，一次只能说几句话，但又不能放松下来进行交谈。慢跑10分钟...展开全文c

丽人瑜伽社区
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陈坤袁泉加盟电影《封神三部曲》共谱神话史诗678

一个月前发布来自声声卜及女尔觅知友会员 L1

网易娱乐12月9日报道由乌尔善执导的神话史诗电影《封神三部曲》再次公布演员阵容，陈坤、袁泉重磅加盟，分别饰演封神经典人物：元始天尊、姜王后。加上此前已官宣阵容，黄渤、费翔、李雪健、夏雨、于适、海亮等群仙毕集，共同谱写中国人自己的神话史诗。封神经典人物...展开全文c

潘多拉电影论坛
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二手家具注意事项二手家具怎么选894

一个月前发布来自青春不愿虚度觅知友会员 L1

我们都知道装修是一项劳民又伤财的工程，很多人在装修上会花销很大，因而使得他们在购买家具上手头有些拮据。有些对家具没有特别要求的业主，根据自家情况会选择购买二手家具。那么如何购买二手家具呢?我们需要知道哪些购买二手家具注意事项呢?购买二手家具注意事项1、...展开全文c

二手市场圈
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人到中年婚姻不幸，到底是“该坚持“，还是“该放弃”？688

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不可否认，绝大多数人到中年的人，比如像50多岁到60多岁的夫妻，这个时候他们可能退休了，孩子结婚了，也做上了爷爷奶奶了，往往到了这个阶段，他们可能时间会自由些，不像年轻那时要工作、要抚养孩子，还得赡养自己的父母，即便是婚姻有些磕磕碰碰，也会忍了，因为在...展开全文c

职场情感交流圈
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工作拿死工资挣不到大钱，但副业可以，这3种职业让你越混越好！747

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随着社会的发展，阶层越来越固化。人们的生活水平在不断的提高，也有了更多的物质追求，越来越多的人，迫于生活经济的压力，走上了工作之余干副业的这条路。即使是那些月入万元的白领精英，也不得不陷入每日工作、处理压力的循环之中。有朝一日，一旦脱离了职场，他们很有...展开全文c

兼职派单私活圈
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1033个美国农场破产，377个美国石油商破产后，外媒：唯一办法693

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BWC中文网近日提及，美国经济一系列的衰退迹象都表明，美国一些人太渴望尽快达成协议，尽管可能表面上还不停地制造出“无所谓”的假象。而美国金融网站Zerohedge近日称，我们（美国）已经达到了现代美国历史上绝对关键的时刻。我们（美国）整个历史上最大的...展开全文c

巨潮资讯快报
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许家印现身法兰克福车展布局汽车产业链762

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德国当地时间 9 月 11 日，恒大集团董事局主席许家印率高管团队赴法兰克福车展，考察了世界顶级汽车工程技术公司和零部件供应商。“法兰克福车展”是世界规模最大的车展，享有世界汽车工业“奥运会”的美誉，也是最先进造车技术的首选展示平台。当晚，许家印举行大...展开全文c

财经早知道
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抢“鲜”体验京雄城际西站至大兴机场仅需28分钟659

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9时10分，55003次列车从北京西站开往大兴机场站。新京报讯再过几天，北京大兴国际机场将正式通航，京雄城际（北京段）也将同步开通运营。9月20日，新京报记者抢先体验了试运行中的京雄城际列车。京雄城际（北京段）是京津冀第一条全线使用电子客票的线路，乘...展开全文c

每日要事
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天猫发布战略级产品：可将新品研发从2年缩短到6个月624

一个月前发布来自墨锦倾城染青衣觅知友会员 L1

9月23日，天猫正式发布战略级产品——天猫新品数字系统，这也是自今年4月蒋凡任天猫总裁后宣布新品战略的进一步举措。据天猫方面介绍，这一系统将助力天猫品牌孵化新品和新品牌，并将新品研发的时间从2年缩短到6个月。当天，包括欧莱雅、资生堂在内的全球十大巨头同...展开全文c

全球代购专场
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最丑不过“金泉广场”，没有最丑，只有更丑……809

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北京，金泉时代广场，土豪金的色彩，加上金元宝的外形，曾入选网上中国十大最丑陋建筑之一。

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五金建材商圈
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找网上接单团队，建设一个网站多少钱？712

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我们在建设网站时考虑的有两方面,一是网站建设的效果,二是网站建设的价格。但是我们不懂建站行业的企业老板往往会被对方给出的低价网站所吸引。其实建一个网站多少钱更多的取决于网站的效果，下面双赢世讯跟大家一起探讨下。一、建站初期双赢世讯网站建设会与客户沟通，...展开全文c

网站设计兼职圈
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一个月前评论过

“定制路线”彰显个性化服务出行1046

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清明节期间，针对祭祖、踏青及走亲访友的旅行需求，兰州铁路局新增寻根线路、七彩丹霞线路、踏青赏花线路和沙漠风情线路4条“定制线路”，采取加挂车辆、重联动车组列车、品牌优质服务等措施，最大限度满足假日期间旅客赏春出行需求(4月1日中青在线)。正值草长莺飞的...展开全文c

个性服务圈
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瑜伽不仅是修行的艺术，更是生活的艺术792

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如果现在没有成就，那又怎样呢？你还是会在瑜伽中大获益处，你的生活还是会因为瑜伽而变得越来越美好

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养生保健圈
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5G芯片市场争夺白热化680

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5G市场规模高达12万亿美元，这使得基带商们纷纷涌入5G芯片研发上，随着联发科、三星5G芯片的进入，5G芯片市场也进入多方争霸阶段。而这样的争夺，受益者无疑是用户。并非华为高通两家独大谈到5G手机芯片，首先想到的无疑是华为和高通。不得不承认，这两家厂商...展开全文c

科技前沿社区
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中国援助意大利抗疫医疗专家组成员杨汇川：我看到了不一样的罗马626

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由国家卫生健康委员会和中国红十字会共同组建的抗疫医疗专家组一行9人12日抵达意大利首都罗马。专家组开展了哪些工作？观察到哪些最新情况？未来将如何安排行程？新华网记者于当地时间15日早上6点20分视频连线了专家组成员、血液制品专家、中国生物副总裁杨汇川。...展开全文c

聚焦热点圈
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家具旧了不用愁木门翻新有方法914

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家中的木门旧了怎么办？如果换新的话，成本是不是有些大？别急，今天小编要介绍的就是关于木门如何翻新的小技巧。这是个非常实用的技巧，学习一下吧，以后木门的翻新问题就解决啦。一、木门修复方案选择木木门多作为室内门，其外观对于整...展开全文c

资产分享圈
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驻港部队走出军营，一身便装，一个举动赢得香港同胞一片掌声！683

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来自中国人民解放军驻香港部队官方微博16日的消息，中国驻香港部队官兵在当天下午身着便装来到了驻香港部队九龙东营旁，主动清理被路障堵塞的联福道。随后又协助市民完成周边道路的疏通工作，帮助香港同胞恢复街道交通，赢得了市民的阵阵掌声。据香港商报报道，此次共有...展开全文c

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大屏OLED明星机型欧风美学设计的电视来了550

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飞利浦OLED784/T3系列电视是飞利浦2019年最新OLED电视产品，无论是4.6mm的纤薄机身，还是视觉无边框设计，都融入了欧洲简约美学设计。并且在OLED面板以及在P5画质增强引擎的加持下，为画质表现带来了更好的保障，视觉无边框+AMUSE环绕...展开全文c

智能生活圈
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粗粮好处多，但是却不能多吃，尤其是这2类人791

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随着社会经济的发展，人们的饮食条件也越来越好了，想吃啥都有。经常有老一辈的人感慨，现在的人可真幸福，我们小时候吃窝头、啃红薯、吃玉米，哪见过肉啊。由于小时候吃红薯太多，现在许多上了年纪的人一见到这些食物就够够的。貌似现在情况出现了翻转，以前人们是不得已...展开全文c

食尚达人
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你好，2020！全球喜迎新年，“花式”跨年玩转不停773

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中新网1月1日电(刘丹忆)今天开始，21世纪进入了第三个十年。从告别2019的最后一个夜晚，到象征新开始的这一天，全球民众以不同的方式庆贺新年。享美食、求好运、看烟花，世界这么大，来看哪些跨年套路玩出了新花样。2019年12月29日，数百位美国民众及游...展开全文c

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