户外频道_白茯苓用途有哪些常食白茯苓有益健康-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

美容养颜是很多人都比较关注的一个话题，尤其是女性朋友，一定要注重皮肤的清洁和保养工作，在饮食方面少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃膳食纤维含量高的食物，多吃维生素丰富的食物，通过日常的食疗方式来改善，可减少药物给身体带来的负面影响，下面小编就为大家详细介绍一下

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皮肤暗黄偏黑要怎么办皮肤怎么样变白3840

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、怎样拜托皮肤暗黄如何摆脱皮肤暗黄?1.强力卸妆能美白有多少姑娘是不化妆不出门的属性呢?那么卸妆工作可要做好了，因为每天的妆容如果遗留在脸上，会造成皮肤暗沉等不好的结果，而清洁可以更好的美白肌肤，所以美白第一招，卸妆一定要干净。如何摆

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室间隔缺损的发病原因是什么检查室间隔缺损的方法有哪些315

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、心室间隔缺损病因遗传因素(20%)有先天性心室间隔缺损家族遗传史。兄弟姐妹同时患病、父母与子女同时患病的情况颇不少见了，而且其疾病性质甚为近似。若母亲所生的第一胎患病，第二胎患病的可能性为2%左右;若连续两胎皆为心室间隔缺损病者，再生的患儿可

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药材番石榴叶的功效是什么番石榴叶泡茶喝好吗4379

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

番石榴叶是番石榴的叶，在春天和夏季的时候采摘下来，新鲜的时候用，也可以晒干了在用。番石榴叶具有药用价值，药材番石榴叶的功效是什么?可清解解毒，能燥湿健脾等，对于常见的拉肚子、积食、牙龈肿疼、跌打损伤等都具有治疗的作用。番石榴叶可直接用来泡水喝，效果同样也不

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过午不食冬季成功案例介绍过午不食的利弊1061

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

过午不食来源于佛教中的戒律，《舍利弗问经》、《破相论》都有相关的记载。在佛教中，早餐是天食的时候，中午是佛食的时候，日暮是畜生食的时候，昏夜是鬼神食的时候。在不应当的时候吃东西，是违法佛教戒律的。过午发展到现在成了一种减肥方法。过午不食减肥法，简单来说，就

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运动出汗的好处有哪些运动时一定要流汗才会有效果吗2243

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、运动后出汗有什么好处容颜焕发：出汗比敷面膜有效想要延缓皮肤衰老，排毒、保湿、营养这三方面缺一不可。如果毒素排不出来就容易长斑、长痤疮，保湿没做好就可能干裂，营养没跟上就会长皱纹，运动则可以一箭三雕，全面解决皮肤问题。“运动一般都会出汗，汗液能

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先天性高肩胛症有哪些症状这些方法治疗先天性高肩胛症3159

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、先天性高肩胛症的症状表现临床表现主要为患儿在1岁之后即能发现患肩增高，“高”即是指肩胛骨与肛廓相互关系而言，呈耸肩短颈的外形，肩关节外展上举功能明显受限，患肢肩胛带肌肉不发达，年龄稍大的患者可合并脊柱及胸廓畸形，肩胛骨发育小，下角升高，上下径变短，横径

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罕见！俩“老虎”同时被开除党籍，分别是秦光荣心腹和“书法家”665

一个月前发布来自想当龙的猫觅知友会员 L1

虽然说中央纪委国家监委“打虎”步伐一直很紧凑，但同一天同时发布两名副部级“老虎”被开除党籍的消息，实属少见。9月7日下午16点50分，中央纪委国家监委客户端...

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白茯苓用途有哪些常食白茯苓有益健康5099

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

白茯苓是茯苓的一类，是真菌茯苓的干燥菌核中白色致密的部分。白茯苓不仅可以入药，也能加入到食疗药膳中，对健康很有利。同时，它也是美白护肤的佳品。而且白茯苓还能健脾和胃，宁心安神，常用于治疗小便不利，水肿胀满等现象。可以煎汤服用，也可加入药丸中使用。那白茯苓用

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赛前身体怎样快速脱水赛前脱水的概述3238

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、赛前脱水的概述水分在人体内有两种不同的储存形式。一种储存在细胞内，一种储存在细胞外。储存在细胞内的水分对健美运动员来说是有益的，因为它们能使肌肉看起来更饱满、体积更大。而储存在细胞外的水分，也就是健美运动员希望通过控制水分摄入来排出的。人体的细胞内水分

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应该怎么正确护理骨折患者_骨折吃什么好得快2414

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、应该怎么正确护理骨折患者1、骨折固定后，披注意观察外固定的松紧度及息肢的血运情况，布带在夹板上下移动1cm为宜，及时调整。2、肱骨干骨折的迟延愈合或不愈合发生宰较高，仅次于腔骨。在治疗过程中，必须防止骨折断端围上肢重量悬垂作用而发生分离移位，应定期摄片

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镜头下：动物世界的惊魂时刻809

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

自然界是一个真正弱肉强食的环境，它只会淘汰生病的、畸形的、没有生存能力的动物，只留下的身强体壮的动物。可以说动物界的每一处或者每一处可能都潜伏着危机。图：一...

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心肌炎最佳治疗方法是什么心肌炎的表现3263

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、如何解决心肌炎心肌病是一种比较常见的疾病，而且这个疾病多发生在老年的身上，假如疾病控制不好有可能会威胁到患者的生命健康，所以当发现患有心肌病，要积极的进行治疗，不要错过治疗的最佳时机。大约70％左右的DCM患者，在出现症状后5年内死亡。当其心肌

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痰湿体质怎么治呢治痰湿体质吃什么4008

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

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中长跑入考孩子锻炼11个必须注意点2608

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

孩子中长跑跑步姿势很重要中长跑跑步姿势很重要。跑步姿势是一切跑步技巧的基础。在这儿，我自己总结了太极跑的思想，但是一直没法清晰化、系统化。要点有以下：1、专注，时时刻刻注意跑步的要点，哪儿紧张就放松哪儿。2、上半身正直，下半身放松;3、身体前倾，

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全身无力酸痛口干舌燥的原因有哪些夏天口干乏力小心隐性脱水3900

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、口干舌燥四肢乏力的原因气虚是一种常见的身体症状，主要表现为身体出现疲倦的感觉，体内的代谢也出现了失衡的情况，并且肾脏功能也会出现减弱，身体的免疫力还有抵抗力也会下降，增加了患有疾病的可能。在日常生活中，我们一定要清楚气虚的症状有哪些，这样才能够更好的促

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细品我军5.8mm枪族，士兵手中的救命武器，重量轻适合国人操作761

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

枪，是很多男人童年和少年时期最喜欢的东西，记得小时候买过很多相关的玩具。枪对于军队而言，是一种最基本的武器。今天与大家聊聊中国空军某部的一些枪械和火力支援武...

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野菊花做枕头具有哪些明显的保健作用2980

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

我国自古就有人用野菊花制作枕头来保健养生的传统。比较著名的就是南宋著名诗人陆游素有“收菊做枕”的习惯，他甚至还将这一嗜好写入诗作中，《剑甫诗稿》当中写到“余年二十时，尚作菊枕诗。采菊缝枕蘘，余香满室生。”那么从医学上来讲野菊花枕头具有哪些功效?野菊花枕头的

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糖醇糖尿病人可以吃么糖尿病饮食有八大禁忌4925

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、糖醇糖尿病人可以吃么糖尿病人可以吃糖醇食品糖醇是单糖的衍生物，常见的有山梨醇、甘露醇、木糖醇、麦芽糖醇等。临床用山梨醇溶液做脱水剂，消除水肿。甘露醇在海藻、蘑菇里含量丰富。木糖醇，其代谢不受胰岛素调节，故木糖醇作为甜味剂用于糖尿病人的专用食品及许多药品

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紧急烫伤怎么处理好呢千万别陷入处理烧烫伤的4个误区5147

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、烫伤后第一时间应该如何处理实际上，牙膏里的薄荷会带来“凉飕飕”的感觉，但创面的温度并没有降低，而且牙膏也不能起到止疼的作用。厨房里的酱油、醋，本来就不是治病、医用的，没有科学依据说明它们可以治疗烧烫伤，而且用在伤口上容易导致感染。另外，酱油、醋倒在伤口

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瑜伽减肥操怎么做练瑜伽减肥的方法有哪些1177

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、瑜伽减肥操的做法是什么1、战士式站立，双脚分开与肩同宽，双手侧平举，右腿屈膝下沉，大腿与地面平行，眼看右手指尖。左脚外侧用力下压，上身摆正。2、猫伸展式面向下俯卧在瑜伽垫上，两手以及两脚保持与肩

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什么中药材活血化瘀三种中药材能活血化瘀4499

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

活血化瘀实际上是中医方面的一个专用词汇，所谓活血化瘀的中药材就是指那些在服用之后可以疏通人体血脉，并去除淤积血瘀功效的药材。据了解，具有活血化瘀功效的中药有很多种，而比较常见的有当归、益母草以及红花等，今天小编就来为大家详细介绍什么中药材活血化瘀吧!1、当

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北五味子的功效选择北五味子与南五味子有什么区别4748

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

五味子近些年来在养生方面的功效越来越被大众接受和普及，大众常用的大都是北五味子，但是由于五味子有南北之分，人们了解自己的身体状况，想选择五味子来调理身体，又会困惑于两种五味子的功效差别，在这方面会走许多弯路，下面就来为大家普及一下这方面的知识。五味子顾名思

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后背拔火罐穴位拔火罐有益健康2072

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一般而言，拔火罐是一门很讲究的学问，看似是很简单的方法，只要将火放在罐中，并将火罐快速贴到背部，再以火燃烧消耗的氧气，起到使背部抽紧的效果，进而便能驱寒泻火。其实拔火罐是要对人体背部的各个穴位都很清楚，才能准确找到对应的穴位，起到保健的疗效。那后背拔火罐的

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枸杞功效介绍服用枸杞的好处有哪些1679

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枸杞子是大家非常熟悉的一种食材，它不仅有很好的食用价值，还有很强的药用价值，在很多中药配方里面都有枸杞成分，所以大家在平时就可以适当的吃一些枸杞来调理自己的身体。它里面含有的营养物质是非常丰富的。枸杞子可以起到提高身体免疫能力作用，还可以让身体变得更加健康

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吃鸡胸肉能减脂吗减脂的方法有哪些呢3565

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、减脂吃鸡胸肉好吗鸡胸肉能带来很强的饱腹感，简单来说，就是吃完了能有比较长的一段时间不饿，如果少食多餐的话，鸡胸肉一定是不二之选。不过除了这些，它还有一个优点。没错，就是要控制碳水+脂肪的摄入，特别是脂肪。所以，高蛋白，低热量，低碳水，低脂肪，低价格，鸡

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头晕恶心胃难受低烧的因素是什么缓解低烧的方法是什么4514

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、头晕恶心胃难受低烧的原因都有哪些引起发烧的疾病有很多，大致可分为三类，一是感染性疾病，包括病毒、细菌、原虫、立克次体等八种病原体引起的感染，几乎所有的感染性疾病都会引起发热，比如感冒、艾滋病、疟疾、流脑、SARS等。二是肿瘤引起的发热，尤其是晚期肿瘤会

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胆子小脸皮薄，一跟人说话就容易脸红？试试这三个有效的克服方法661

一个月前发布来自澄澈的眼觅知友会员 L1

经常有人跟我咨询：不敢跟别人沟通，一跟陌生人沟通就脸红。脸皮特别薄，在别人面前经常觉得不好意思。这是病吗？要怎么办？其实，这只不过是你的脸皮不够厚而已。脸皮...

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新首钢大桥再现朝霞美景，今晨摄影师记录下精彩时刻794

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

新首钢大桥成了京城新景点，很多摄影发烧友来此拍摄。这是IC摄影师今天（2019年10月9日）拍到的清晨朝霞，可谓美轮美奂。

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小米产地是哪里的小米的功效与作用有哪些1182

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

小米是我们生活中一种较为常见的健康谷物，原产于中国北方黄河流域，其具有的各种功效与作用对于食用者的身体能够带来很大的好处。小米是一种有益于食用者身体的食物，能够治疗一些生活中常见的小疾病。值得一提的是，小米也是一种特别容易制作的食物，能够与平时的普通食物搭

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黄芪注射剂功效与作用黄芪注射剂使用时注意事项_4929

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、黄芪注射剂功效与作用有哪些病毒性心肌炎的临床表现：在心脏症状出现之前数日或2周内有呼吸道或肠道感染，可伴有中度发热、咽疼、腹泻、皮疹等症状，继之出现心脏症状，临床上可通过黄芪注射液治疗。那么，黄芪注射液的作用是什么？黄芪注射液的功用是益气养元，扶正祛邪

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怎么用中药熏洗痔疮介绍三个熏洗中药方剂2165

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

痔疮是人群当中发生几率非常高的一种肛肠疾病，专家指出，治疗痔疮并不一定需要手术，使用一些熏洗的中药方剂效果也很好。中药治疗痔疮不仅价格便宜，安全性高，操作起来也更加简单，可选择的熏洗痔疮的中药方如下：1、中药熏洗痔疮组方包括了：土茯苓、黄白、白芷、丹皮、蒲

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健身运动小知识哪种健身运动适合你1460

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、夏季运动减肥的原则坚持有氧运动因脂肪代谢必须在氧气参与下才能进行，因此有氧运动是减肥的最佳锻炼方法。有效的有氧运动有三个条件：有充足的氧气参与;运动时全身大多数肌肉群参与;保持20～40分钟时间。有氧运动的形式很多，主要有快走、慢跑、游

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运动处方有哪些运动处方的介绍1018

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一、运动处方是什么1、健康检查。主要是大体的体格检查。医生会了解患者的体格发育、既往病史和有无手术、创伤史，四肢是否健全，确定病人是否适合适合健身运动，有无禁忌症。2、运动负荷测定。测评患者对能承受的最大运动负荷。心肺功能是主要的检查指标，在安静和运动状态

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深呼吸想吐怎么回事想呕吐怎么办2996

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、深呼吸想吐是什么原因1、从中医的角度看人们出现头晕恶心的症状主要是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等所造成的。2、还有一种女性比较常见的情况就是怀孕后由于胚胎绒

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