减肥攻略_最快最有效最健康的减肥方法是什么减肥的中药配方说明-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气减肥攻略

热门减肥攻略

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

女性怀孕期间需要特别的小心照顾身体，很多食物是不能吃的，只有养成良好的生活习惯饮食习惯才能让身体健康，肚子里的宝宝也可以更好的成长发育，怀孕期间女性如果出现上火头痛问题，就应该用饮食的方法进行调理，让自己的身体尽快的恢复健康。女性怀孕期间上火头痛可以喝一些

û42 ñ1490 7

针灸能治疗面部色斑吗_解析脸上长斑的原因569

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、针灸能治疗面部色斑吗针灸美容的手段很多，针刺、埋线、走罐、贴耳穴等都属于针灸的范畴，针对患者不同的目的，可以采取不同的针灸方法。比如治疗黄褐斑、雀斑、色素痣时，可以通过针刺治疗。而祛皱和瘦脸时，采用较多的是埋线和走罐的方法，面部嫩肤也可以采用走罐的方法

û74 ñ85 0 4

老人腿脚要锻炼6步让你身手矫健4894

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

人年纪大了，容易出现腿脚不好的现象，这严重影响了老年人的活动，给老年人的生活带来不便，所以老年人一定要做好运动保健，经常锻炼身体，保持身体健康。1、蹬腿晚上入睡前，可平躺在床上，双手紧抱后脑勺，由缓到急进行蹬腿运动，每次可做3分钟。2、干

û18 ñ1680 38

肠息肉手术后能喝牛奶吗肠息肉手术后如何护理2456

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、肠息肉手术后可以喝牛奶吗做完肠息肉术后24小时禁食，观察有无出血。等到肠蠕动恢复肛门排气，拔除胃管后，当天可少量分多次饮水。如无不适反应，次日可给适量清流质饮食，也要少量分多次进行，术后24小时不可以喝水喝牛奶喝稀饭。肠息肉切除手术24小时后可以进食一

û77 ñ1840 83

谨以此文，给那些与教师争名夺利的校长共勉762

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

自从实行了绩效工资制度，学校领导和教师就成了两个阶层，虽然没有明文规定，但教师心里有把尺子。领导们不代课或者仅带小科，没有考试排名的压力，绩效工资却总是最高...

家教分享交流圈
圈子成员：95圈子话题：11圈子人气：27575

û0 ñ0 0 0

孕妇烧心能吃梨吗哪些食物可以缓解烧心3965

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

孕妇烧心能吃梨吗?哪些食物可以缓解烧心的症状?生活当中有不少人胃肠功能都不太好，常常出出现烧心胃酸等各种胃肠不适的症状，而且这些人当中有不少都是孕妇，对于孕妈妈而言，在出现这些症状时，又不能随便的服用一些药物来缓解，只能通过饮食的调节来改善，接下来我们就给

û15 ñ1060 79

经络养生操方法_经络养生操的意义1423

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、经络养生保健操1、压手指首先需要我们左右两手相对，五指对应五指，然后用尽自己的力量向手心压去，同时手指头也用力。然后恢复原始状态，共做三十次。这个动作能够有效的疏通手指经络，锻炼手部的筋骨以及灵活度。2、拔手指手法一：用右手依次紧紧

û37 ñ67 0 85

晚餐吃水果减肥可以吗介绍几种能够减肥的水果3646

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

很多年轻女性为了减肥不折手段，各种方法都尝遍了，但是效果就是不好。减肥是一项苛刻的工作，要求我们有很强的毅力和决心。网络上关于减肥的方法层出不穷，但是又健康又有效的寥寥无几。水果减肥法是一种新型的减肥方法，是指每天除了水果不吃其它的食物，来达到减肥的目的。

û90 ñ39 0 78

辟谷餐之后吃什么好3132

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

辟谷是一种从古代沿袭至今的养生方法。它适用于任何人，是根据古代道家对待大自然的方法而衍生出的，原本是道家修炼所用的一种方法。现代人将辟谷结合现代因素整合在一起研究出来辟谷减肥法。它追求天人合一，崇尚以“气”养人。而这里的“气”指的是大自然的能量。据说辟谷减

û44 ñ1300 71

最好的补钙产品分析缺钙的具体外在表现2504

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、最好的补钙产品到底是什么1、高钙饮食主要是预防缺钙的根本措施，是一种既经济又安全的补钙方法。WHO（世界卫生组织）指定钙的预防用量：500mg/天，治疗用量为：1000mg/天。通常食物中的钙吸收率只有30%。牛奶和豆制品是钙质的良好来源。

û91 ñ27 0 43

怎样才能轻松减肥4大秘诀教你快速瘦身4292

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

如果人们的身体过于肥胖，不仅容易出现一些疾病症状，不太匀称的身形也总会被人们嘲笑，使自己的精神状态比较低落，更是不利于身体健康发展，所以人们必须及时寻找正确的减肥方法，既轻松又快速能够彻底的瘦身，还人们一个健康的生活，那么，怎样才能轻松减肥呢?第一，大喊。

û40 ñ56 0 84

银屑病有哪些忌口引发的原因有哪些4137

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、银屑病有哪些要忌口的1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等，新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。2、肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽

û32 ñ63 0 41

练瑜伽能不能减肥_瑜伽减肥的九个注意事项4643

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、练瑜伽能不能减肥关于瑜伽能够减肥的问题，可以总结为瑜伽能减肥，但是效果不太明显，需要长期的坚持，才会有减肥的效果出现。瑜伽要从基本练习开始，如果是小孩子练瑜伽就比较容易一些，练瑜伽最关键的就是练习身体的柔韧度。如果想练习瘦身瑜伽，想做瘦身瑜伽的话，就赶

û3 ñ30 0 93

睡觉起来头晕恶心是怎么回事早上起来头晕小心颈椎病1167

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、睡觉起来头晕恶心是哪种因素导致头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压

û5 ñ1510 43

最快最有效最健康的减肥方法是什么减肥的中药配方说明3494

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、最快最有效最健康的减肥方法是什么1、合理食用早餐，其实对于减肥很有用，由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。2、中餐一定不要在过于饿的时候，吃得特别的快或者十分

û64 ñ25 0 31

退行性关节病变怎么治疗_四大疗法帮你缓解4178

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、退行性关节病变的治疗措施1.西药治疗目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但这些治疗方法均不理想，病情易复发。软骨保护剂

û90 ñ1580 2

中医治疗小儿弱视八个药方可治愈4763

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病，是由多种元素导致的，像大脑皮质主动抑制斜眼的视觉冲动，屈光参差，还有屈光不正等，会让患儿自觉视力下降，分读困难等，甚至还会导致失明，给患儿的前途人生带来一片黑暗，那么中医如何治疗小儿弱视呢?第一个中医治疗小儿弱视的药方是

û8 ñ1200 91

辟谷期间老放屁怎么回事辟谷的历史起源3828

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、在辟谷期间老放屁是什么原因很多人不知道什么叫做辟谷中气冲病灶，简单的说，就是在辟谷期间，身体出现了比原先更为难受的感觉，或者原来身体是很健康的，可是在辟谷期间却突然发现有一些地方，有一些难受的反应，这就是“气冲病灶”带来的反应。而最常见出现的症状就是放

û72 ñ1750 65

中国又火了！“切断”世界最长河流，美日不敢相信直言不可能！676

一个月前发布来自可爱的害羞鬼觅知友会员 L1

这些年中国逐渐打造了很多世界性的大工程，和一系列的大型基础设施建设因此也获得了“基建狂魔”这样的称号！高速公路、铁路、跨海大桥等等，很多建筑都成为全球关注的...

五金建材商圈
圈子成员：125圈子话题：3圈子人气：30125

û0 ñ0 0 0

产后骨盆恢复操怎么做做骨盆恢复操的注意事项4841

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

女性朋友在怀孕的时候就想要让自己尽快的把孩子给生下来，这样身体的负担可以小一些。其实生完孩子以后，真正辛苦才到来，不仅需要每天带孩子，而且也为自己的身材所烦恼，如果你想要更好的恢复身材的话，就应该要做一些盆骨恢复操，下面小编就来给大家介绍一下产后盆骨恢复操

û2 ñ1560 69

中医治疗破伤风感染破伤风会死吗4622

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、中医治疗破伤风的方法1.风毒在襄轻度吞咽困难和牙关紧闭，周身拘急，抽搐较轻，痉挛期短，间歇期较长。[治法]祛风疏表，解毒定痉。[方药]玉真散合五虎追风散加减：防风12克，胆南量12克，白附子7克，羌活7克，白芷12克，天麻12克，全蝎

û7 ñ82 0 75

脾肾阳虚中药方剂脾肾阳虚的食疗方法268

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

脾肾阳虚这是中医的一种病名，主要是由于体质虚弱或者是受到的寒邪比较严重或者是久病不愈损害到了身体的阳气造成了脾肾阳虚的发生，在临床上的主要表现为腹泻、腰膝酸软、便秘、尿频、腹中冷痛、夜尿增多等症状，以下就由小编具体的说一下脾肾阳虚的中医治疗以及脾肾阳虚的食

û30 ñ1060 10

咽喉炎能喝醋吗改善咽喉炎的食物有哪些4695

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、咽喉炎能喝醋吗喝醋不能治咽喉炎，醋喝多了反而容易伤胃，而且也会损伤牙齿。改善咽喉炎的食物一、罗汉果罗汉果的果实和和叶均含有罗汉果三萜皂苷，还有大量的果糖、十多种人体必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素C、微量元素等。罗汉果皂苷作

û12 ñ15 0 9

疱疹最佳治疗方法你知道有哪些吗带状疱疹的症状都有哪些呢985

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一、疱疹的最佳治疗方法有哪些呢长疱疹的现象，是要注意积极合理的调理和改善的，但是现在方法有很多所以不可以盲目进行，可以使用一些药物涂抹，或者是通过中医的方式调理，因为中医认为疱疹是湿热感毒引起的，要注意清热解毒。1、外用药物，见效快，防复发：疱疹属于病毒性

û37 ñ1450 62

小腿浮肿吃什么食物好食疗治疗小腿水肿1827

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

有的人发现自己这段时间出现了小腿水肿的现象，皮肤已经呈现出了一种光滑透明的状态，而且轻轻一摁就会出现一个大坑。但是由于身体因素的原因，导致自己并不喜欢吃药。听朋友说通过食疗祛除浮肿，效果也是一样的。那么吃什么可以去除小腿浮肿?小腿浮肿要怎么吃?哪些食物可以

û40 ñ31 0 81

银屑病的原因有哪些银屑病的症状有哪些啊4619

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、银屑病是怎么形成的银屑病的发病后群体不限，不管老人、孩子、年轻人，男人、女人都有患银屑病的可能，点滴状银屑病一般以儿童与中青年患者居多，最明显的特点就是皮损形态呈现为全身点滴状分布，一般只要及时有效治疗能达到很好的治愈效果，并能有效预防复发。只要选对了

û88 ñ51 0 55

英语四六级分数相当于托福雅思什么水平？684

一个月前发布来自留胡渣的硬汉觅知友会员 L1

2月27日是四六级查分数的日子。有低分飘过的同学，也有取得高分但并不满意的同学……而对于想出国的童鞋们来说，头疼的不仅仅是四六级，而是挡在申请第一步的托福雅...

教育咨询顾问圈
圈子成员：125圈子话题：25圈子人气：32505

û0 ñ0 0 0

喉咙发炎雾化用药分析喉咙发炎的最常见因素4949

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、喉咙发炎雾化用药到底是什么1、准备好雾化器：雾化器的工作原理很简单，是利用气体射流原理，将水滴撞击成为微小雾滴悬浮于气体中，形成气雾剂而输入呼吸道，以进行呼吸道湿化或药物吸入的治疗方法。雾化器在一般的药房都可以买到，建议去正规药房购买。2、慢性咽炎雾化

û24 ñ19 0 46

坐骨神经损伤有哪些表现引起的坐骨神经痛常见的疾病3635

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、坐骨神经损伤的临床症状是什么坐骨神经损伤的表现主是髋关节后脱位、臀部刀伤、臀肌肉挛缩手术伤以及臀部肌注药物均可致其高位损伤，引起股后部肌肉及小腿和足部所有肌肉全部瘫痪，导致膝关节不能屈、踝关节与足趾运动功能完全丧失，呈足下垂。小腿后外侧和足部感觉丧失，

û33 ñ1650 56

黄荆子枕头怎么做黄荆子枕头有哪些功效2500

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

黄荆子又被称作五指甘子，是一种温性中草药，它具有很好的疏风发汗，去痰化湿，行气运血的功效。所以市面上很多商家会用黄荆子制作药枕。与决明子等其他药品制作而成的养生枕不同，黄荆子药枕在制作药枕的时候有很多的注意事项。那么，我们应该如何用黄荆子制作药枕?黄荆子制

û4 ñ70 0 84

心脏早搏的食疗小偏方心脏早搏治疗方法4575

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

心脏早搏出现以后，有两种治疗的方法，药物治疗和非药物治疗，非药物治疗里面饮食的治疗方法是非常重要的一种辅助的方法，心脏早搏的食疗方法也是各种各样的，大家可以好好了解相关的知识来调解自己的身体，下面小编就来给大家介绍一下心脏早搏的食疗小偏方，想要了解的人就跟

û33 ñ1750 77

蜂蜜解酒汤怎么做10个解酒的最快方法1070

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、蜂蜜解酒汤怎么做酒后疼痛主要是因为酒精的代谢产物，如乙醛在体.内聚集引起血管扩张，刺激神经系统，进而出现头痛、头晕、嗜睡、呕吐、心慌等。如果想缓解头痛，只要把握住一个原则:要么减少酒精吸收，要么加快酒精代谢。酒后头痛喝土蜂蜜是众多醒酒方法中较为有效的一

û8 ñ36 0 56

食欲不振的经方五款中药经验方治食欲不振3662

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

食欲不振是指胃口差，不想吃任何食物的一种表现，严重的情况称为厌食。其中有不少老年人或是儿童就容易出现食欲不振的现象，从而会给健康造成一定的影响，所以食欲不振时要及时调治，其中有不少食欲不振的经方可改善胃口，下面来给大家介绍五款不错的经方。一、鸡内金、神曲

û11 ñ71 0 53

共 66/312 页第一页上一页上5页 6667 68 69 70 下5页下一页

人气圈子推荐

客家社区
圈子成员：102 圈子人气：17235
优创帮设计全产业链...
圈子成员：3 圈子人气：14165
芳草园艺社区
圈子成员：183 圈子人气：31335
智能手机交流圈
圈子成员：189 圈子人气：38080
福田服务社区
圈子成员：22 圈子人气：65685
个性服务圈
圈子成员：342 圈子人气：55315

人气运动推荐

[健康常识]痰湿体质如何艾灸呢痰湿体质的症状你知道吗

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐减肥攻略

热门圈子

人气减肥攻略

热门减肥攻略

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐