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水银肥肠有毒吗吃水银肥肠危险吗
水银肥肠有毒吗吃水银肥肠危险吗4966
一个月前发布  来自 意痴痴意迟迟 觅知友会员 L1
目前我们国内有一些关于水银肥肠的相关报道，但是对于水银的来源以及它为何会和肥肠联系在一起，一直以来都没有一个明确的说法。很多报道都指出这种肥肠可能是一些不法商家用水银来处理肥肠以此来谋取暴利，不过这些食品对于人体究竟有多大影响我们就来了解一下。水银的成本是
最有效的瘦身食谱有哪些减肥瘦身还有哪些方式
最有效的瘦身食谱有哪些减肥瘦身还有哪些方式2209
一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
为了瘦身减脂，要坚持绿色低脂饮食和适量的运动。在饮食上应该多吃蔬菜，少吃多油、多调味料的食物，少吃甜品等;在运动方式上，应当选择适合自己的，比如说晨跑、跳舞、瑜伽、散步等。值得注意的是，很多人为了瘦身一天只吃一顿，这是对身体非常不好的行为，缺少了人体所必须
瑜伽的来源,关于瑜伽的一些误区
瑜伽的来源,关于瑜伽的一些误区3969
一个月前发布  来自 意痴痴意迟迟 觅知友会员 L1
一、瑜伽的来源瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于
辟谷期间可以吃什么食物正确辟谷需要具备哪些条件
辟谷期间可以吃什么食物正确辟谷需要具备哪些条件1631
一个月前发布  来自 我陪着你走 觅知友会员 L1
一、辟谷的3大重要作用1、祛病辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去，把身体多余的脂肪---留毒的仓库除去，又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。有病的人，在辟谷过程中，身体得到净化，在不知不觉中病痊愈了。故其适应症是颇为广泛的，如：高血压、冠心病
爱你的小笨蛋觅知友社区分享会员
新疆第三批142人医疗队整装出征 支援湖北625
一个月前发布  来自 爱你的小笨蛋 觅知友会员 L1
中国日报乌鲁木齐2月6日电 2月6日下午，新疆第三批援助湖北省抗击新型冠状病毒感染的肺炎医疗队整装出征，驰援湖北。这支队伍由142名从新疆维吾尔自治区人民医...
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跑步有什么好处各种跑步的方式帮你锻炼
跑步有什么好处各种跑步的方式帮你锻炼4131
一个月前发布  来自 橱窗的光 觅知友会员 L1
一、跑步对人体都有哪些好处1、眼睛坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。2、颈部、肩部、脊椎经常坐在电脑前的人或多或少都会有一
骨髓病性贫血的临床表现有哪些骨髓病性贫血的发病机制是什么呢
骨髓病性贫血的临床表现有哪些骨髓病性贫血的发病机制是什么呢510
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
一、骨髓病性贫血的发病机制上述病因通过多种因素综合作用而引起不同程度的贫血1.骨髓受肿瘤或异常组织的浸润骨髓微环境遭受破坏，导致正常造血功能受损，发生贫血。因骨髓-血液屏障（bonemarrow-bloodbarrier）受破坏出现幼粒幼红细胞血象。2.髓
健康运动的小知识普及揭穿跑步5个误区_
健康运动的小知识普及揭穿跑步5个误区_4765
一个月前发布  来自 青瓷清茶倾城歌 觅知友会员 L1
一、几个一分钟运动可甩开亚健康1、手指梳头一分钟梳头不用费多大的力气吧，人每天都是要梳头的。那么小编教一招健康梳头的方式给大家。用你的两只手的手指从前额到后脑勺依次梳理，梳理个大概一分钟。这样梳理的方法既可以使头发乌黑有光泽，又可以增强你的头部血
远离疲劳为健康护航3招办公室小体操
远离疲劳为健康护航3招办公室小体操4873
一个月前发布  来自 爱你的小笨蛋 觅知友会员 L1
大多数办公室白领怨声载道：办公室坐一天下来，腰酸不说，腹部上的肉，一天比一天多。虽然光鲜亮丽的出入高级写字楼，但是背后的辛酸只有自己知道。第一招：振奋精神症候群：头天熬夜赶文案，一早又赶来上班，有点没精打采。动作：山式伸展式这样做：双手
跑步摆臂姿势_在跑步中都有那些禁忌事项
跑步摆臂姿势_在跑步中都有那些禁忌事项4457
一个月前发布  来自 陌上蔷薇 觅知友会员 L1
一、最正确的跑步姿势是怎样的？跑前准备活动要把筋骨打开了，免得受小伤，姿势没太多讲究，保持上肢放松，下肢有弹性，防止受伤。不必刻意像专业运动员那样，只要以一种不勉强的速度，在轻松的状态下锻炼就行。肩部放松，避免含胸。自然摆臂，呼吸均匀，两步或三步一呼一吸，
柠檬不甜但很酸觅知友社区分享会员
陨落的山寨机：曾模仿苹果399一台，请影帝代言，今6000家店倒788
一个月前发布  来自 柠檬不甜但很酸 觅知友会员 L1
智能手机发展到现在，价格已经非常大众化了，不像刚出来的时候那样，动辄几千元的高价，让普通大众望而却步。有人说，要不是当年小米发动手机价格战，现在的智能手机价...
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健身增高的方法有哪些增高的运动项目
健身增高的方法有哪些增高的运动项目5117
一个月前发布  来自 有阳光还感觉冷 觅知友会员 L1
一、如何通过健身运动锻炼增高1.游泳众所周知游泳可以增强臂力，锻炼男性的胸肌，但是可能很少人知道游泳也是可以锻炼身体柔韧性从而促发身体长高。在游泳的过程中，你的身体是呈现拉伸状态，双腿不停做题踹动作，可以导致人体骨骼不生长断发育，延缓骨骺线的闭合
女生如何运动减肥_运动减肥好处有哪些
女生如何运动减肥_运动减肥好处有哪些250
一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
一、女生如何运动减肥有氧运动有氧运动的运动形式和项目甚多，如快走、慢跑、骑自行车、跳绳、跳健身舞、滑冰、游泳、打毛球、打太极拳、爬楼梯划船等。相关研究表明，进行有氧代谢运动关键要保证一定的运动量和持之以恒。成年人有选择的参加上述运动项目进行锻炼，基本上可以
白菜的副作用有哪些白菜的养生功效
白菜的副作用有哪些白菜的养生功效280
一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
大白菜是生活里面非常常见的一种蔬菜，大白菜可以给我们的身体补充一定的营养物质，但是大白菜也是有着一定的副作用的，不适宜的人群如果吃了大白菜的话，就会导致身体出现不良的反应，大家一定要注意一下，下面小编就来给大家介绍一下白菜的副作用有哪些，想要了解这方面知识
肚子里有寒气怎么办呢怎样才能排除过多的寒气
肚子里有寒气怎么办呢怎样才能排除过多的寒气4374
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
一、肚子有寒气怎么办作为普通的人，并不知道自己是否身体寒气重，当然也不知道肚子寒气重怎么办?因此，到正规医院检查身体显得尤为重要，即便是没有生病，每年定期的体检也是十分必要的，以便检查出过重的寒气或其他症状，及时进行处理。严格的说，寒气侵入人体时，人体只有
舌头根部有溃疡怎么办_舌头口腔溃疡怎么回事
舌头根部有溃疡怎么办_舌头口腔溃疡怎么回事4599
一个月前发布  来自 摇划花蜜的午后 觅知友会员 L1
一、舌头根部溃疡有这些方法治疗口腔溃疡，免疫力低下，细菌病毒感染，微量元素缺乏，外伤引起的。口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便
什么是纤体瑜伽让身体变得柔软纤细
什么是纤体瑜伽让身体变得柔软纤细2502
一个月前发布  来自 作业是电脑的小三 觅知友会员 L1
一、15分钟纤体瑜伽打造窈窕迷人身材山式两脚稍稍分开站立，大脚趾轻轻接触。为了锻炼身体中段线条，收紧腹部，感觉肚脐向脊椎靠近，肩膀向上再向后打开。然后双手屈肘在胸前合掌，下巴稍稍向内收。战士三式站姿，在身前找到一个焦点。然后上身向前倾斜
蛙泳姿势是怎样的怎么学习蛙泳
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一个月前发布  来自 浅浅嫣然笑 觅知友会员 L1
一、蛙泳的姿势介绍1、泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧2、捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。3、双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。4、当泳员头部开始
应该如何治扭伤关节扭伤后如何正确处理
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一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
一、如何治疗扭伤1.休息不管是哪个部位扭伤，必须先休息，腰部扭伤要及时的卧平坦的地方，脚部扭伤避免被扭伤的脚用力着地，受伤后马上休息，可以促进较快地复原，减少疼痛、出血或肿胀，以防伤势恶化。2.冷敷休息后，就需要冷敷，冷敷最好能够尽早，
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一个月前发布  来自 淡抹烟熏妆 觅知友会员 L1
现在的人对自己的外在形象是有越来越多的要求了，特别是女性，要不想瘦身，要不就想瘦脸等等，甚至现在都有人想要提臀了。因为好的臀部可以大大提高一个人的外在形象，可以很好的吸引到异性的眼光等等，总之是好处多多的。如果有人想要提臀的话，不妨通过做深蹲这个动作来达到
柠檬减肥法，一个让你“不劳而获”绝妙办法？
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一个月前发布  来自 顶个蘑菇闯天下 觅知友会员 L1
上期为大家介绍了风靡一时的保鲜膜法，今天将为大家介绍一个备受明星喜欢的减肥方法，减肥法。有女星号称自己每天喝3公升，只为了保持住自己完美的身材。柠檬减肥法，如果真如传言中那么，那简直是懒人的福音，每天只需要喝

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在我们的生活当中，无法避免的就是生病的事情，但是我们能够很有效地进行控制，很好的预防，只要我们在平时的时候多多的注意自己的饮食，并且按照自己的作息时间经常地进行有效的运动，我们的身体就会很健康的，胃酸是很多人出现的问题，那么胃酸过多可以吃柿子吗?我们生活当
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一、跑步瘦腿六大要点跑步的确是瘦腿最有效的方法之一，但是一定要配合拉伸运动。长时间的慢速跑不会使机体过分缺氧，它有助燃烧脂肪，达到瘦腿的目的。跑步瘦腿要点一：热身运动不可少运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸
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