减肥攻略_尿路感染是什么原因呢如何防治尿路感染呢-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气减肥攻略

热门减肥攻略

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、引发尿路感染的原因一、发病原因尿路感染95%以上是由单一细菌引起的。其中90%的门诊病人和50%左右的住院病人，其病原菌是大肠埃希杆菌，多见于无症状菌尿或无并发症的尿感；变形杆菌、产气杆菌、克雷白肺炎杆菌、铜绿假单胞菌、粪链球菌等见于再感染、

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开水烫伤如何处理_开水烫伤后的注意事项1308

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、开水烫伤要如何处理一、轻度烫伤1、用冷水冲注意水龙头流速不能太快，避免冲击力过大导致皮肤疼痛感加大，用冷水慢慢冲，或者将烫伤部位浸泡在冷水里面，直到没有疼痛感为止。注意：不能使用冰块或者冰水冷敷，避免温度过低而造成皮肤的冻伤

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男人减肥肚子,揭秘男人怎样减掉大肚子4155

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、男生减腹部赘肉男生减腹部赘肉的方法1：改变饮食习惯吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。

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杨姓男孩取名如何好听又有内涵？1246

一个月前发布来自 Daniel_H 觅知友会员 L2

杨姓男孩取名如何好听又有内涵？杨姓在《百家姓》中位列16位，截止2015年2月，姓杨的总人口数大约有4270万之多，是我国人口第六大姓氏，随着二孩政策的开放...

个性服务圈
圈子成员：343圈子话题：24圈子人气：58405

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女性喝百香果汁能减肥吗百香果功效4837

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

相信大部分女性对于自己的身材都是有期许的，但无奈由于体质、遗传等各种因素，现实总是比想象要残酷的多，想要拥有一个好身材，就必须要有所付出，不过也有一些女性通过各种研究、咨询，找到了一些瘦身塑形的捷径，比如水果中喝百香果汁能有减肥效果。那么，女性喝百香果汁能

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中医辟谷可以祛痘吗你知道辟谷有什么好处呢366

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

最近在朋友之间非常流行一种养生方法它就是中医辟谷，有专家指出中医辟谷是一种健康的养生方式，它可以帮助我们排出体内毒素，还可以提高身体的免疫力，大大减少疾病的发生，病菌的侵入，那么中医辟谷可以祛痘吗?然我们来听专家怎么说：中医认为痘痘是由皮肤阴阳失调引起的病

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跑步机的坏处有哪些应该如何保养跑步机1926

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、跑步机对身体有害吗运动过量。在跑步机上运动的时间、强度要根据运动目的而定。慢跑半小时以上会消耗脂肪，超过1小时就会消耗蛋白质。因此，假如是以减肥为目的，运动的时间既不宜过短，也不宜过长，40分钟为宜，否则很轻易体力透支，造成运动损伤。速度设定太快。使用

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活血化瘀最快的方法是哪些_活血化瘀的食物是这些你知道多少呢355

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、活血化瘀最快的方法是什么一,散寒活血化淤即用温热的药物配合活血化淤药物,以温经通络散寒化淤,.驱散阴寒凝滞之邪,使经脉舒通血活淤化.常用药物：温经通阳如桂枝,附子,肉桂,吴茱萸,细辛,炮姜等;补阳壮火如淫羊藿,巴戟天,杜仲,胡芦巴,仙茅等;活血化淤常

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颈部运动的办法颈部保养的重要性分析720

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、颈部运动的技巧都是什么颈部放松两足分开同肩宽站立，一手叉腰，头稍后仰使颈部肌肉放松，另一手四指放在颈部，从下向上再从上向下按摩肌肉。两手交替，反复10次。调整呼吸两足分开同肩宽站立，两手叉腰，眼睛平视，颈肩部肌肉放松，自然呼吸，逐渐

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运动放松身体的方法剧烈运动后放松自己的方法_剧烈运动后如何放松自己1287

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、剧烈运动后如何放松自己1、上肢放松活动：站立，上肢前倾，双肩双臂反复抖动至发热为止。2、下肢放松运动：仰卧、举腿、拍打、按摩，颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧，以及臀、腹、侧腰部。3、团身抱膝放松运动：双手抱膝、下蹲、低头，反复上下颤动至腰椎发热为止。

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空手道的禁忌有哪些初学空手道必须知道的八项禁忌4708

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、空手道的禁忌有哪些1、道场内接收到教练之指示时，应立即行动及反应。（不可耽误时间）没有教练在场时，不得私作搏击练习。未得教练允许，不得擅自离开排列。离开时不得在教练与排列中间穿过，应在排列之后方离去。2、应尊称教练之职衔，如前辈，老师，师范等。3、道场

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淋巴结核不愈合怎么办淋巴结核的分类是什么_4658

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、淋巴结核患者伤口不易愈合吗1、淋巴结核手术之后的伤口是比较难愈合的，患者其实不用担心，这类疾病是不会遗传给宝宝的，可以正常的结婚生孩子，但是一定要注意做好伤口的护理，不要让伤口感染了，容易引起发红发脓的表现。2、手术之后的伤口愈合是相对的比较难的，患者

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运动对糖尿病的重要性糖尿病做什么运动好1442

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

糖尿病在中老年人当中是比较常见的，它属于代谢性疾病，主要以高血糖为特征，对患者健康危害很大，患者长期存在高血糖现象，可导致各种组织出现慢性损害或是功能障碍，所以糖尿病患者要及时治疗，在药物治疗的同时，可以配合运动治疗，对糖尿病的控制也十分重要。糖尿病有多种

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这回热闹了！英国“脱欧”再次受阻，新首相给英女王打了一个电话772

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

英国新首相鲍里斯·约翰逊真摊上事儿了。鲍里斯从正式接任英国首相一职开始，便对外声称，要在10月31日之前解决困扰了英国3年多的世纪难题——“脱欧”，并声称不...

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糖友运动要有“原则”运动小提示2319

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

糖尿病是多种因素引起的代谢紊乱性疾病，流行病学调查(2007~2008)显示，20岁以上人群总体糖尿病患病率9.7%，前期患病率15.5%，由此推算全国糖尿病总人数约9200万，前期患病人数约1.48亿，其中2型糖尿病占93.7%，我国已经成为糖尿病大国

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胆固醇高虾可以吃吗高胆固醇人饮食宜忌4434

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

不少人在抽血化验的时候，会发现胆固醇偏高，需要用药的还会服用相应的药物，同时饮食方面也会有一些限制。胆固醇高虾可以吃吗?一般水煮的虾还是可以吃的，毕竟虾的脂肪含量并不高，但不建议吃油炸的。胆固醇高的人在饮食方面需要注意的地方并不少，一起来了解下相关的饮食宜

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夜跑、晨跑，到底怎么跑？春天甩肉你可别“跑偏”！751

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

都说“三四月不减肥，五六七八月徒伤悲”，遮肉的季节眼看要过去了，你有没有计划动一动？什么运动比较方便，没有什么人群限制，也不怎么受场地限制的呢？想了一圈，跑...

养生保健圈
圈子成员：125圈子话题：33圈子人气：37920

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不同部位的瑜伽减肥法几个简单的动作让你拥有苗条的身材3031

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、腰部减肥瑜伽5招式1、风吹树式做法：站立，双脚打开与肩同宽，十指相扣。吸气，在胸前翻转手掌，两臂带领脊柱向上伸展;呼气，向右侧弯曲脊柱，手臂随之伸展。吸气，回复正中;呼气，向左侧弯脊柱，手臂随之伸展。上述为一组，可重复4~6组。2、腰

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中药龙齿的功效与作用是什么龙齿食用方法有哪些5109

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

说到龙齿这种中药，很多人并不是很清楚，这是一种具有多种功效的中药。中药龙齿的功效与作用并不少，比如可以促进睡眠，能治疗睡眠、多梦等病症，对于惊吓也具有一定的疗效。龙齿不仅有药用价值，同时还可以当做食物来吃，比如当做茶水来饮用，或是做成汤等吃，都具有一定的效

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肺腺癌化疗效果好吗肺腺癌的发病原因是什么2971

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、肺腺癌化疗效果好吗接受放化疗的患者，潜在毒副反应会增大，治疗前应当告知患者;放疗设计和实施时，应当注意对肺、心脏、食管和脊髓的保护;治疗过程中应当尽可能避免因毒副反应处理不当导致的放疗非计划性中断。放疗可用于因身体原因不能手术治疗的早期NS

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剧烈运动后膝盖疼痛怎么处理290

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

做过剧烈运动很多人都会有膝盖疼痛的情况，有些人不以为意，只是随便涂红花油了事。但其实上我们的关节非常复杂，如果不及时加以科学处理，情况可能会越来越严重，甚至还会给身体带来严重损伤。现在我们来介绍一下剧烈运动后膝盖疼痛怎么处理。1、充分的准备活动在活动之前最

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肱骨骨折术后要注意什么问题_肱骨骨折会留下后遗症吗1948

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、肱骨骨折术后要注意哪些问题这是个股骨颈骨折患者经常会问的一些问题，此外很多人手术以后的观念是静养，一动不动，怕“花了这么多钱手术、万一动坏了怎么办”。其实这是一种误区，手术的目的就是为了早期活动，最早可以到手术后即刻。内固定为骨折稳定提供了足够固定强度

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女人练习瑜伽的好处练习瑜珈的好处2270

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

想起印度，我们都会记起其最出名的养生运动--瑜伽，瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，这种运动消耗的卡路里不是很大，但是如果能够坚持练习，可以塑性和改善体态气质，那么下面一起来相信了解一下练习瑜伽的好处吧。瑜伽，这不仅只是一套现代比较流行的健身运动，而且还带

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哪些好吃什么好玩如何避坑，金鼠新春倒计时你准备好了吗？627

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

今年春早不知不觉间，年味已扑面而来2020历属庚子，子属鼠，庚属金所以，今年是“金鼠年”再过10天下周五就是大年三十儿了“金鼠”衔福到过年，您准备好了吗？一...

吃喝玩乐交流圈
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羚羊角粉规格和作用羚羊角粉的三大功效2736

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

羚羊是牛科动物的一种，赛加羚羊更是被列入了珍稀保护动物的范围中，雄性赛加羚羊的羚羊角是一种十分珍贵的中药药材，赛加羚羊的羚羊角研磨成粉末之后，可以制成一味中药，也就是我们平时所用到的羚羊角粉，羚羊角粉当中含有十分丰富的营养元素，包括角蛋白和磷酸钙。下面为大

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皮肤病中药熏蒸药方有哪些皮肤病中药熏蒸方法是什么4221

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

中药熏蒸，通过煎煮中草药形成的蒸汽来熏蒸皮肤，达到治病、养生、美容保健的一种方法。熏蒸时中药的有效成分能直接接触患处，向体内透皮吸收，起到消炎止痒、抑菌、消肿止痛的作用。皮肤病中药熏蒸可用来治疗多种皮肤疾病，给广大皮肤病患者带来了福音。下面就罗列一下常用的

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简单臀部减肥动作_女生快速瘦臀方法802

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、运动瘦臀法1.游泳要想打造完美曲线，修身瘦臀，游泳是再好不过的了。游泳是一种全身性的运动，它可以锻炼全身的肌肉，而对于减去肥肥的臀部也是很有效果的。2.爬楼梯爬楼梯是最锻炼臀部肌肉的了，有瘦臀提臀的作

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碱性食物吃什么好3221

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

随着人们的生活水平不断提高，现在越来越多的人们更加重视自己的健康，这时候食疗，健康的饮食习惯就是我们一定要去注意的地方，对于饮食我们常常会听人们说要吃一些碱性的食物，因为大部分人都知道多吃一些碱性食物对于我们预防一些疾病是非常有有帮助的，例如：癌症，那么碱

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三七的功效有哪些什么时候不能吃三七_855

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一、三七的几种功效止血化瘀如《玉揪药解》中就有关于三七止血化瘀功效的记载：“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”，如将三七粉撒于伤口处能立即起到止血作用。调节血糖血脂三七粉能够双向调节血糖，降低人体高血压，扩张人体血管，是血流量趋于正

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地中海贫血有什么症状对地中海贫血患者的治疗有什么方法1254

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、地中海贫血有哪些常见的症状本病大多婴儿时即发病，表现为贫血、虚弱、腹内结块。发育迟滞等，重型多生长发育不良，常在成年前死亡。轻型及中间型患者，一般可活至成年并能参加劳动，倘注意节劳及饮食起居，可以减少并发症、改善症状。禀赋不足、肾气虚弱为主要原因。肾为

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运动后第二天肌肉酸痛怎么办运动后肌肉酸痛缓解方法1522

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很多人在做完运动的第二天感觉到肌肉非常酸痛，这就是运动量太大，或者是运动以后没有做好放松运动所造成的，有一些人长时间不活动，突然运动也会造成这种情况出现，下面就来给大家介绍一下运动后第二天肌肉酸痛缓解的方法，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!大家可以适当

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高温瑜伽练习高温瑜伽的禁忌与功效2487

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一、高温瑜珈关于高温瑜伽的误点也许有人会以为瑜伽是女人的专属运动，而振奋人心的事实是男性才更容易完成并达到瑜伽的精髓，满世界瑜伽大师历历数来，大多数都是男性。肌肉力量强是男性的先天优势，唯一的软弱命门在于肢体相对僵硬。关于高温瑜伽的特点

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如何判断自己是否水肿揭晓造成水肿的4大因素3746

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一、了解自己水肿的表现水肿脸是怎样判断如果是脸部浮肿，一般是早晨最明显，而浮肿表现为按之凹陷，松手后缓慢恢复正常。所以，判断是否为水肿脸不妨早起用手指按一按脸部肉多的地方，看是不是按下去就有一个明显的凹陷处，然后这个凹陷恢复的比较慢。

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瑜伽的七大好处减肥减压防慢性病2843

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瑜伽的好处很多，平时练习不能三天打鱼两天晒网，要长期坚持才能有所成效。一、塑造女性完美体形通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，可以让你的身体得到显著的变化：健美胸部：美化胸部曲线，预防乳房下垂；使腰部柔软；美化臀部：避免臀肌松弛下垂，美化臀型，消除

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