减肥攻略_脂溢性皮炎能不能吃鱼饮食禁忌有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气减肥攻略

热门减肥攻略

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、女人做什么运动可以瘦肚子1、走路如风只要把走路的速度再放快些，你就可以针对你的腹部脂肪多消耗近1/4的热量。阿肯色大学最新的研究发现即使当锻炼者每周消耗相同热量的情况下，对于那些同样每周做2到3次半小时以上的快走训练的人而言，走得更快、

û15 ñ1110 51

腋下多汗中医怎么治疗四大药方助你远离尴尬1887

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

腋下衣服潮湿，汗液有异味，别人总会投来异样的眼光，自己也有苦难言，腋下多汗这个病症已经影响了很多患者的工作和生活了，求职、恋爱、交友都会有影响。患者都在寻求彻底根治的方法，首先，我们就该弄清腋下多汗的原因。在西医来看，内分泌失调、神经功能紊乱等是导致腋下多

û31 ñ35 0 38

哪些人不宜食用香辣鱿鱼片香辣鱿鱼片的做法1514

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

鱿鱼相信大家都吃过了。鱿鱼的味道非常的鲜嫩，富含丰富的微量元素。女性吃鱿鱼可以防止贫血，预防糖尿病。鱿鱼的做法也有很多。我觉得最好吃的还是香辣鱿鱼片。其实，香辣鱿鱼片也不是所有人都可以食用的。今天我大家了解一下哪些人不宜食用香辣鱿鱼片，还教大家香辣鱿鱼片的

û36 ñ1630 36

感冒咳嗽痰少吃什么药春季感冒咳嗽饮食禁忌3984

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、小儿咳嗽有痰吃什么药最好最有效正常情况下，咳嗽仅是孩子正常的生理防御反射，是人体自行清理呼吸道的办法。如果清晨孩子起床时轻微地咳嗽，这是他在清理前一天晚上积存在呼吸道内的黏液，父母完全不必担心。3岁以下的幼儿咳嗽反射较差，可能咳嗽时间较长，如果家长急着

û15 ñ49 0 24

不开心，做什么运动？1296

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

小伙伴们，你一定不知道，人其实可以根据自己的心情来进行运动健身。今天，你不妨试试根据自己的心情来进行运动。要知道，这是《赫芬顿邮报》的专家们针对情绪搭配运动研究出的成果。针对情绪选择运动，这可以令你运动更有针对性，也可以让你保持良好的健身习惯。愤怒

û57 ñ1 0 41

屁股太大了怎么瘦下来人瘦屁股大怎么减小768

一个月前发布来自低调的猫小姐觅知友会员 L1

屁股太大了想要瘦当然还是得运动，像饭后小跑、骑自行车、游泳、转呼啦圈都可以起到瘦臀的作用。1、饭后小跑。每天晚上吃完饭后，可以出外小跑，然后散散步，不愧为最...

养生保健圈
圈子成员：125圈子话题：33圈子人气：37920

û0 ñ0 0 0

麻椒能治疗类风湿吗治疗类风湿中药有妙方2447

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、麻椒能治疗类风湿吗麻椒也叫花椒，有温阳散寒的作用，治疗类风湿有一定的作用。分型治疗（1）风寒湿型治法：祛风除湿，散寒通络。处方：麻黄6克，细辛3克，桂技10克，独活10克；桑技15克，威灵仙15克，白术15克，茯苓30克，甘草10克

û70 ñ1900 80

俄罗斯女孩为何婚后就变大妈？“花期”太短，让人望而却步786

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

很多人都觉得，对于一个女孩子来说，最珍贵的就是那几年青春年华，而这一点在俄罗斯女性身上表现得尤为明显。俄罗斯女孩大都发育得很早，15岁就相当成熟，这就会导致...

丽人时尚圈
圈子成员：182圈子话题：35圈子人气：43635

û0 ñ0 0 0

白咖啡的作用白咖啡对人体的好处1608

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

现在有很多咖啡，并且种类也是非常繁多的，因此很多人不知道选择哪种咖啡对我们的身体有帮助。其实像一些黑咖啡以及白咖啡对我们的身体都是有很大的帮助的，能够帮助我们提高自己的效率，同时也能够提高我们的新陈代谢，让自己的身体快速的排出毒素。一、白咖啡可以帮助我们减

û7 ñ1970 25

脂溢性皮炎能不能吃鱼饮食禁忌有哪些1010

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、脂溢性皮炎能吃鱼吗脂溢性皮炎不能吃鱼。因为鱼虾海鲜辣椒是异体蛋白发物，吃了容易引起过敏，加重皮炎的症状。一类：油腻的食物要“节食”因为“脂溢”嘛，肯定是油腻的食物最不能吃了。油腻食物主要指油脂类，比如肥猪肉、川味火锅等。这类食物吃多很容易促进

û85 ñ97 0 3

如何有效锻炼腹肌_有效锻炼腹肌的窍门264

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、如何快速有效的锻炼出腹肌1、单纯的集中训练某个部位的是无效的，因为身上的脂肪不会一块一块的掉下去。所以只做仰卧起坐那样的训练达不到效果，必须辅助有氧运动，比如慢跑或者游泳。2、为了让形状好看，运动后的充分拉伸非常重要。很多人练完之后几天腹部都会疼痛，但

û35 ñ13 0 13

运动健身小知识让运动更加科学1399

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

现代人随着生活水平的提高，对身体保健的意识可谓是空前高涨，不论是小孩子还是家里老人家，都在关注着自己身体的健康状况，现代人们也是通过各种方式方法来提高我们身体素质，包括各种食物的疗法、坚持健身、美容保健等等。下面就为大家简单介绍有关冬季健身的一些小知识，让

û18 ñ90 0 5

听说过理疗瑜伽吗女性必做的理疗瑜伽1800

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、理疗瑜伽的简介瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在治疗方面。瑜伽理疗和阿育吠陀是姊妹学科。阿育吠陀是吠陀(Ayurveda)的学科，它提供健康和疾病理论上的阐解。它同样给我们练习的建议，如何保持健康和治疗疾病，使得达到健康长寿。阿育吠陀的理论使我们理解如何和为

û28 ñ1200 5

夏季减肥运动_7种夏季运动减肥方法796

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、7种夏季运动的减肥方法夏季减肥运动推荐一：游泳游泳运动可以说是夏季运动的一种极佳方法。游过泳的你应该会发现，游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，所以经常游泳，肯定能消耗较多的热量。另外，游泳时人的新陈代谢速度很快，3

û1 ñ4 0 8

中医艾灸疗法作用中医艾灸疗法的治病办法4446

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、中医艾灸疗法作用都是什么1、温经散寒按照中医的说法，人体的运行主要是气血在经络中运动。如果气血出现了亏损，那么身体就会出现毛病。艾灸就是给我们的经络穴位进行温热性刺激，最终达到温经散寒，令我们的身体气血运行回归正常。所以，在平时，艾灸对于治疗

û25 ñ1500 21

睡前三个瑜伽让你一觉睡到大天亮4234

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一天工作下来身体极度疲乏，任何好玩的事情好像都已激不起兴趣。兴味索然中，要是再带着紧张的情绪和僵硬的肌肉入眠，真是连睡觉都要亏待自己了。所以，为了睡得好，首先得释放身体和精神上的压力。在睡前做瑜伽能帮助我们平衡体内的血液和氧分循环，使整个身体放松下来。瑜伽

û88 ñ1040 41

肝上有血管瘤可以运动吗_肝上有血管瘤会有什么危害1576

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、肝血管瘤的危害有哪些1、肝血管瘤损害了肝脏的代谢作用。肝脏是人体内最活跃的代谢器官，几乎参与体内全部物质代谢过程，对维持生命十分重要。肝的代谢功能一旦发生紊乱，整个机体将受到很大的影响。2、肝脏血管瘤遏制了肝脏的健康功能，弱化了健康肝脏生成的先天基础。

û44 ñ42 0 91

在家锻炼胸肌最有效的方法在家如何锻炼胸肌2533

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

每个人都希望拥有一个健康美观的外形，对于大部分的男性难受，拥有完美的胸肌几乎是每个男人的梦想。但是对于没有时间或者不方便去健身房训练的人来说，如何锻炼胸肌是困扰他们最大的问题之一。其实只要找对正确的方法，并且持之以恒的进行训练，在家里也可以锻炼出完美的胸肌

û69 ñ1400 67

脸上过敏什么症状饮食要注意什么2806

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

相信很多人都在生活当中遇到过皮肤过敏的情况，对于爱美的人来说，脸部皮肤过敏是非常可怕的一件事情，但是我们身边有相当一部分人会出现面部皮肤过敏的情况，那么脸上过敏会有哪些表现?当出现过敏的情况时，我们又要注意些什么呢?今天我们带大家去了解一下脸上过敏什么症状

û47 ñ1930 12

治疗大便出血的几种方法大便出血是怎么回事939

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、治疗便血方法有哪些1、一般治疗措施有失血性休克者应卧床休息，去枕平卧，给予吸氧。严密观察神志、呼吸及脉搏、血压等生命体征，并应观察便血的量及色泽，记录尿量。2、补充血容量便血量大、贫血明显或已发生休克者，应积极补充血容量。以血浆代制

û22 ñ1360 1

肩膀肌肉酸痛的原因有哪些呢_按摩这些穴位可以缓解肩颈酸痛331

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、肩膀肌肉酸痛的原因胸锁乳突肌损伤胸锁乳突肌是颈部两侧强大的扁柱状肌肉，由前下方斜向外后上方。起于胸骨柄和锁骨的胸骨端，止于颞骨乳突及枕部上项线的外侧部。受副神经和颈2、3神经支配。一侧肌肉收缩时头倾向同侧，面部转向对侧。两侧肌肉同时收缩，使头

û16 ñ1340 35

跑步前热身运动怎么做_跑步要知道6个要点2220

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、跑步要掌握的6个要领解读1、头和肩跑步动作要领——保持头与肩的稳定。头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部适当放松，避免含胸。动力伸拉——耸肩。肩放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，还原后重复。2、臂与手跑步动作要

û10 ñ6 0 73

睡觉磨牙的原因是什么睡觉磨牙怎么治疗呢1719

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、睡觉磨牙的原因是哪些呢成人的原因(1)工作压力大，神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素。(2)胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此。(3)长期生活不规律，过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等。(4)体内缺乏微量元素易患此症。(5

û68 ñ1230 99

治疗糖尿病足的小偏方糖尿病足的护理420

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

在生活中似乎糖尿病足是很常见的疾病，很多到了一定年纪的中老年人都容易患上这类疾病。而对于它的治疗就显得很重要了，在生活中人们有很多关于它的小偏方，对治疗有着很不错的效果。而我们对于患者的日常护理也是很重要的，只有这样身体才能更快恢复健康。其实对于治疗糖尿病

û96 ñ1570 84

玫瑰糠疹吃韭菜了玫瑰糠疹的饮食注意事项4149

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、玫瑰糠疹可以吃韭菜吗玫瑰糠疹不可以吃韭菜，如果吃了没有出现其他症状就不要紧，如果有其他的症状就要到医院进行检查治疗。玫瑰糠疹不治疗也可以自行消退，一般不再复发。皮疹消退先从中央开始，由玫瑰色变为黄红色，由黄红变为黄褐色、淡褐色，直到最后消失，边缘消退较

û70 ñ1600 59

有氧运动后的肌肉放松_有氧运的强度达到多少算正常4533

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、有氧运都有那些误区想尽快达到效果，过度训练。有的人开始时由于热情高涨，每天锻炼，每次锻炼的强度也很大。这样做往往会造成过度训练，短时间内会出现疲劳、失眠、浑身酸痛等症状，于是就停止下来。其实大家应该认识到，健身是个长期的习惯，一生都应该坚持健身。最佳体

û13 ñ1580 76

菠萝血糖高可以吃吗血糖高如何诊断2144

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、血糖高可能会有哪些不好的表现血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状;血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状;由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂

û75 ñ47 0 88

希莶草的功效与作用希签草的食用方法3117

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

希签草是一种生活中常见的双子叶菊科植物，它既能够作为一种野草食用，希签的地上部分还可以入药。希签草具有除湿、解毒的功效，它主要针对风湿病、筋骨虚弱、四肢无力、半身不遂的症状。希签的生命力较为旺盛，所以它的分布很广泛。在山东、浙江、福建、江苏等地区的林下、溪

û45 ñ1450 83

吃什么食物能尽快避孕五种食物要知道3782

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

成熟的男女之间都会有性生活，避孕也是在所难免的一件事情，其实避孕的方法有很多种，食物也是可以避孕的，在平时的生活中，很多食物虽然没有含有避孕的成分，但是吃多了也会达到一个避孕的效果，比如咖啡，大蒜，胡萝卜等等，都能起到一个很好的尽快避孕的效果。1、大蒜平时

û47 ñ10 0 61

腹部水肿的治疗腹部水肿的护理技巧说明3628

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、腹部水肿怎么办最有效这种情况考虑是水肿严重，出现腹水，应该去医院检查一下，做个心脏彩超，肝肾功能检查，确诊后及时静脉用药物治疗，可以配一些利尿药，补充白蛋白，注意休息，低盐饮食，不能劳累过度。肚子水肿的情况考虑可能是跟饮食不当有关系，可能是感染的问题引

û8 ñ72 0 40

最常见的人体营养需求女性生活必备7大营养素2368

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、人体所需的营养素有哪些碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素，前三者在体内新陈代谢后产生能量，故又称产能营养素。(1)糖类(碳水化合物)碳水化合物是人体最主要的热量来源，参与许多生命活动，是细胞膜

û52 ñ1880 81

打胰岛素能喝酒吗胰岛素适用于哪些病症1137

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、打胰岛素能不能喝酒很多人正在受到糖尿病的困扰，尤其是中老年人会容易出现糖尿病，糖尿病患者平时的尿会比较多，身体会慢慢的变得消瘦，而且总是感觉到身体疲乏，身体抵抗力也会明显下降，所以糖尿病的危害是非常大的，如果病情比较严重的话，就有必要打胰岛素治疗了，那

û78 ñ71 0 22

蓬佩奥承诺美国将继续支持库尔德武装，阻止土耳其入侵768

一个月前发布来自墨锦倾城染青衣觅知友会员 L1

据俄罗斯塔斯社10月12日报道，美国国务卿蓬佩奥在接受美媒采访时表示，美国政府正在外交和经济领域采取措施，以说服土耳其停止在叙利亚的军事行动。蓬佩奥称，美国...

海亚新军事
圈子成员：196圈子话题：50圈子人气：42745

û0 ñ0 0 0

共 39/312 页第一页上一页上5页 36 37 383940 下5页下一页

人气圈子推荐

蒲江社区圈子
圈子成员：0 圈子人气：63090
大邑社区圈子
圈子成员：0 圈子人气：13085
跳蚤市场
圈子成员：91 圈子人气：19120
彭州社区圈子
圈子成员：11 圈子人气：63680
第一财经
圈子成员：0 圈子人气：3490
美国偶像圈
圈子成员：145 圈子人气：29165

人气运动推荐

[器械训练]坐2小时？20分钟白动了

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐减肥攻略

热门圈子

人气减肥攻略

热门减肥攻略

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐