减肥攻略_白酒鸡蛋有美白作用么美白妙招要掌握-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气减肥攻略

热门减肥攻略

左边肩颈酸会引发什么_缓解颈肩痛的按摩方法1763

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、左边肩颈酸会有哪些危害呢1、压迫神经根出现头晕、恶心、视力减退、耳鸣等现象。2、记忆力下降肩颈保卫着一条叫做“神经传导”的中枢神经系统，这也是大脑的营养输送、毒素排除的唯一通路，当这条通路出现问题时，就会影响人的记忆力，甚至会导致老

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杀猪盘”骗局你知道吗？听到这10句话，请果断拉黑你的“好友”！637

一个月前发布来自仙女不成魔觅知友会员 L1

“杀猪盘”骗局你知道吗？无数人被骗后痛不欲生、负债累累，甚至自杀。而由于嫌疑人基本都在东南亚等地，警方侦办面临重重困难。最有效避免被骗的办法就是及时识别骗局...

法务咨询圈
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运动后如何放松运动剧烈运动后的放松方法4738

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、剧烈运动后如何放松运动运动后的伸展确实对身体有很多好处，专家称伸展运动能够扩大运动者肌肉的运动范围，并且有助于改善肌肉的疲劳状态。并且，伸展运动对缓解肌肉运动后出现的不自主震颤运动也有一定作用，是维持身体高强度锻炼后恢复平衡状态的一种良好方式。伸展运动

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10大方法让你快速有效减肥成功266

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

减肥的人有很多，为什么有的人减肥那么容易，有的人却无论如何都难以减肥成功？有可能是选错了减肥方法。那么，怎样做才能有效减肥呢？1、降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取

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小苏打粉对人体有害介绍小苏打粉对人体的危害和处理方法2639

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

小苏打粉的化学式是NaHCO₃，全称是碳酸氢钠。这是一种常见的工业用化学品，溶于水呈弱碱性，常用做食品膨松剂。碳酸氢钠是白色的晶体，没有臭味、没有毒性、味道比较咸，能够溶于水和乙醇。小苏打粉的水溶液是微碱性的，在常温的状态下性质稳定，受热后容易分解。小苏打

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最有效的运动减肥法,6种公认最有效的消脂减肥运动1826

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、7个最有效的运动减肥方法1.限定自己，只看一个电视节目看电视是放松的最佳方式，不过一旦坐到了电视机前，就会给你太多的休息时间。如果你平均每天看3小时电视，这对你的腰围来说可不是件好事，尤其在你认为看电视可以比睡觉燃烧的卡路里还要多一些

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恶心想吐的护理恶心想吐的食疗技巧910

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、恶心想吐到底应该怎么办急性肠胃炎就会出现头晕恶心呕吐的症状，很不幸，小编中招过，让我觉得生死就在一线间，真的是很严重，而且发病很快，前后不过半小时，我就觉得自己不行了，最后还是把医生接到家里来，挂的吊瓶才好。发高烧的人也会有这种症状，身边一定要有人陪同

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熬夜上火按两个穴按压照海穴能缓解咽喉干燥1429

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

现在刚刚进入春季，天气非常的干燥，这让很多的人都难以适应，尤其是患有咽喉疾病的人们，每天都会出现咽喉干痒、声音嘶哑，还会有咳嗽的症状，这样的症状在进入春天以后都觉得非常明显。再加上气温不断的回升，降雨频繁，会导致各种各样的细菌滋生，这些细菌通过呼吸道很容易

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红曲米饮片有哪些功效分享红曲米饮片的饮用方法1073

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

红曲米饮片饮品是一种比较常见的养生保健的食物，这种食物的功效和作用非常多，很多人都喜欢吃红曲米饮片饮品。红曲米饮片饮品的做法有很多种，可以煮粥也可以用来泡茶，那么红曲米饮片饮品怎样泡水喝?下面介绍红曲米饮片饮品饮片的饮用方法，一起来了解一下吧。红曲米饮片饮

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最罕见的德系超跑！车标几乎没人认识，全球仅10台，比918还珍贵589

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

提到德系车中的超跑你会首先想到哪款车？是奔驰的AMG Project ONE，还是保时捷918 Spyder？其实在德系阵营里还有一些鲜为人知但却弥足珍贵的...

热酷群英车友圈
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快走的好处多多强身健体从走路开始679

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、快走有哪些好处1、抵御糖尿病。英国研究显示，快走可以明显减少患上2型糖尿病的可能性。有糖尿病家族史的人如果经常快走，可以显著提高胰岛素敏感性。2、提高性功能。研究者对一群45—55岁之间的女性进行调查后发现，那些经常锻

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白酒鸡蛋有美白作用么美白妙招要掌握679

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

爱美是每一个女生的天性，每个女生肯定都希望自己能够用拥有美白精细的皮肤，为了美白肯定也尝试过许多不同的方法，鸡蛋泡酒美白法肯定许多人也都尝试过，那么白酒鸡蛋有美白作用吗?具体应该怎么做呢?除此之外还有没有其他的可以用来美白的方法呢？相信很多人对此都一定特别

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阳虚体质能汗蒸吗阳虚体质汗蒸时也要做好对应的注意事项2209

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

一、阳虚体质能汗蒸吗阳虚体质能汗蒸吗？如果是阳虚阴盛则可以，但是不要长作，你把阴都蒸干了，就会阴阳两虚。判断自己的症状有没有寒湿的症状，有就可以，没有那就不要长做汗蒸，偶尔为之还是不错的。脾肾阳虚的话，要考虑是体寒大的人，若有畏寒怕冷的话，是可以做汗蒸来驱

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大葱凉拌食谱大葱凉拌菜应该怎么做1532

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

很多人都比较喜欢吃凉拌菜，在凉拌菜里面大葱是常出现的，但是现在市面上凉拌菜的卫生情况都不好，大家可以自己在家里面来做，这样可以根据自己的口味来进行调整，而且又干净健康，下面给大家介绍一下大葱凉拌的食谱有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。大家需要准备

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实拍黄河一古渡口，这里曾设县37年，如今变水库，后人建牌坊纪念721

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

河南省渑池县南村乡的黄河上有个利津古渡口，曾是中原三大古渡（茅津、利津、孟津）之一。金天兴三年（1234）渑池改置韶州，在南村设利津县。元至元八年（1271...

12图

精彩生活圈
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健康养生小贴士日常生活养生小知识4834

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

我们现在的人每天都忙于工作生活，没有一点自己的时间进行养生调理，无论是休息、饮食还是情绪都是马虎敷衍的过每一天，最后导致自己的身体慢慢垮掉，损害身体健康，下面是小编为大家总结的一些日常健康生活养生知识，希望大家看了对大家会有些帮助。1、饭后养生大家可以在每

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推胸器锻炼胸肌好吗_锻炼胸肌最好吃什么3544

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、推胸器锻炼胸肌效果怎样简单的：俯卧撑架、扩胸器，一般的体育用品店有。专业的：杠铃（或配合举重床、多功能卧推架）和哑铃，做推胸动作和小飞鸟动作都可以训练胸肌。因为属于自由训练器材，动作一开始最好有人指导，避免因为姿势问题导致不好的影响，或者对着镜子训练。

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瑜伽丰胸简单六式让你告别平胸胸围涨不停3354

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

导读：瑜伽丰胸简单六式让你告别平胸胸围涨不停你在被别人称作“飞机场”吗?这样的词用到你身上你受得了吗?想必这样的词用到每个女性身上都受不了吧，其实这样现象的出现也是可以得到改善的，可以让你由平胸变成丰胸。而这样的变化可以由瑜伽来为你实现。瑜伽丰胸法的好

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婴儿钙什么时候吃吸收最好宝贝补钙要吃什么最好3569

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一、宝宝补钙什么时候吃吸收最好补钙最好每天少量多次，在三餐时或三餐后服用。由于钙的吸收在夜间处于峰值，在晚餐后服用的效果最好。所谓“晚上补钙效果好”，是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织，所以，为确保体内钙系数更加稳定，适合晚上补充钙源。注

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2020考研的同学，别光顾着复习，这5个考研细节也要注意到！725

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2020年研究生考试是在12月21—22日举行！时间紧迫，废话不多说，成功的考研离不开扎实的复习与对考研细节的把控。下面，为大家总结5个最容易被大家忽略的考...

教育培训兼职圈
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推拿手法之推法的要领以及功效推拿手法之按法的要领以及功效5215

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、推拿手法之推法的要领以及功效推法是推拿手法中的主要手法之一，但由于历史原因和不同的学术流派已将推法衍化出许多不同的动作和名称。按其原意，“推者，一指推去而不返，……”。也就是说用拇指或手掌或其他部位着力于人体某一穴位或某一部位上，作单方向的直线或弧形移

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成人大便稀绿色原因成人大便异常的表现有哪些_成人大便稀绿怎么回事4883

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、成人大便稀绿怎么回事1、成人大便稀绿色是因为药物原因个别药物可影响大便的光彩变化。缺铁性贫血病人经常补充铁剂,大便会呈玄色。某些疾病因引起的器官的病变。大家在平时的生活和饮食方面都应该注意一下,偶尔大便绿色没关系,但是如果经常这样就要引起注意

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长了扁平疣可以洗澡吗_扁平疣可以这样治疗1894

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、扁平疣可以洗澡吗激光扁平疣结痂后伤口特别痒要7到15天才可以完全洗澡，扁平疣是由于扁平疣病毒感染而导致的如果仅仅激光治疗不配合口服药物是很容易会快速复发的。意见建议：扁平疣痂皮脱落后一般7到15天可以快速洗澡。扁平疣与机体免疫调节紊乱以及扁平疣病毒感染

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手术伤口化脓的原因有这些伤口化脓的办法是这样的你知道了吗3704

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、手术伤口化脓的原因会是哪些(1)脂肪液化。特别是切口处脂肪较多并采用电刀手术时，其发生机制可能是由于电刀所产生的高温造成皮下脂肪组织的浅表烧伤及部分脂肪细胞因热损伤发生变性,同时脂肪组织内毛细血管由于凝固作用而栓塞,使本身血运较差的肥厚脂肪组织血液

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练瑜珈的六大好处助睡眠的睡前瑜伽怎么做3324

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、练瑜珈的六大好处1、加强心肺功能,提高新陈代谢适当的调整练习速度,绝对可以让您达到心跳每分钟110下以上的效果,符合运动医学中的心肺功能练习,充份消耗过多的热量。2、增加身体柔软度这是体适能训练中很重要的一环,可以让您血液循环更好,

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辟谷七天后复食吃什么辟谷后复食需要注意什么2559

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辟谷是目前比较流行的一种养生方法，通常根据人的身体抓概况不同，可以选择不同的辟谷天数，有3天的，也有7天和14天的，周期结束之后，那么就可以复食了。辟谷七天后复食吃什么呢?经过7天的辟谷，重新吃食物一定是有讲究的，不能想怎么吃就怎么吃，保证科学健康了才行。

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心脏病患者主要有哪些临床表现心脏病的预防措施有哪些1634

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、心脏病主要有哪些分类先天性心脏病1、可能由於母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物有关。2、与遗传有关。后天性心脏病1、冠状动脉心脏病：抽烟及糖尿病，高血压等导致血管硬化狭窄，使血流受阻，易使心肌缺氧而受损。。2、高血压性心脏病：动脉性

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中药美容法特点中药美容的方法3781

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中草药美容使用的中药材，大多为天然的植物或以天然植物组合成的配方，对人体皮肤一般没有伤害，对而这些配方多经过古人数千年不断的使用和检验，从而流传下来的配方，多为疗效优良且无副作用的良方。本草药的美容方式是从五脏六腑的调和着手，改善人体内部的气血循环，达到美

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用哪些中药熏蒸治疗不同疾病的方剂介绍4154

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中药熏蒸是中医治疗疾病的常用方法之一，治疗时通过热水热气的物理作用来打开毛孔，促进血液循环，让药效渗透效果更强，从而对疾病治疗起到明显的治疗作用。那么，用哪些中药熏蒸好呢？下面就为大家介绍一些治疗不同疾病症状的中药熏蒸方剂。一、治疗痛风性关节炎配方：(1)

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到底怎么运动才健康3656

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生命在于运动，可那是建立在运动适量的前提下。如果你已经很久没有运动过，如果你只是拼命想减肥，那还是奉劝你一句：运动可以，谨记别过量，平衡是关键。若运动量过大，营养又不足，对身体的负消耗更大，易导致贫血、头晕、昏厥甚至诱发或加重本身固有的疾病。健康不成反伤身

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快速运动减肥方法,最快的运动减肥方法2007

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一、最快速的运动减肥方法有哪些1.到户外运动研究发现，在户外行走或奔跑比你在跑步机上跑步燃烧的卡路里要多出百分之十。在户外，相对崎岖的路面会产生更大的摩擦力;受自然风的影响，运动的身体会受到更大的阻力;另外，上坡、下坡的变换也使得户外

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游戏美术职场心得：恪守本职，切勿越俎代庖690

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曾遇到过这样的问题，不少的游戏美术表示，设计出来的东西常被策划反对，“这不好看”“太丑了”。而且策划会提出很多主观的意见让自己迷失，不知道是否应该坚持去说服...

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头晕四肢无力恶心想吐怎么回事头晕四肢无力恶心呕吐怎么办_1689

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一、为什么会头晕恶心四肢无力1、从中医的角度看人们出现头晕恶心的症状主要是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等所造成的。2、还有一种女性比较常见的情况就是怀孕后

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中药治疗白发的方式白发的预防办法汇总4948

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一、中药治疗白发的技巧都是什么【方一】桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。【方二】地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。【方三】酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。【方

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常用的碱性试剂有哪些怎么分辨碱性试剂4561

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在学校的时候，我们应该也到实验室中做过实验，实验室中有很多各种各样的时间，常用的试剂的碱性强弱也是有不同的，但是有一些人不太了解常用的碱性实验试剂有哪些?下面我们一起来详细的了解一下这方面的知识吧。实验室中常见的碱性试剂有哪些?实验室中，碱性试剂有很多，比

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