减肥攻略_什么蔬菜可以清热去火四款降火的蔬菜推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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诸位，请记住今晚的这场比赛！请记住这位老兵——易建联！781

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

中国队输了！73-86,13分输给了尼日利亚！中国队也失去了直通奥运的资格！但是今天，不谈这些！只谈易建联，这一位拼尽所有的老兵！今天，必须向这位老兵、男篮...

体育快报
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甲状腺肿大怎么治疗甲状腺肿大的病因3561

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一、什么原因会造成甲状腺肿大1.碘缺乏碘是合成甲状腺激素的必须元素，碘元素不足，机体不能合成足够的甲状腺激素，反馈刺激垂体TSH升高，升高的TSH促使甲状腺增生，引起甲状腺肿。我国是碘缺乏严重的国家，国家推行的”全民加碘盐”政策是防止碘缺乏病的最

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如何预防腺病毒腺病毒的临床表现有哪些3080

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、如何预防腺病毒的感染腺病毒感染主要在冬春季流行，容易在幼儿园、学校和军营新兵中暴发流行。一般来说，腺病毒主要通过呼吸道飞沫、眼分泌物，经呼吸道或接触传播;肠道感染主要通过消化道传播。其预防措施和其他呼吸道、消化道传染病预防相似，主要是勤洗手，勤消毒，避

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彝族土掌房：凿石做基，夯土为墙630

一个月前发布来自鹿眼少男觅知友会员 L1

彝族土掌房，是分布在云南中部和东南部地区的一种特色民居建筑，以泥土为主要建筑材料，冬暖夏凉，坚固耐用，是中国西南民居的一种特色鲜明的建筑形态，其家家户户屋顶...

百姓生活社区
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他在恒大效力七个赛季却中超零出场！离队后爆发如今成当红国脚759

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李铁出任国足二队主帅之后，他将迅速圈定了首期集训名单。在这份国足二队名单中，门将位置上出现了邹德海、董春雨、吴龑三位实力球员的身影。那么李铁未来在国足二队出...

天下足球论坛
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什么蔬菜可以清热去火四款降火的蔬菜推荐4560

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

现在正是秋冬的季节比较寒冷，所以很多人都喜欢吃热乎的东西，所以火锅就成了首选，而且也快要过年了，各种公司的聚餐或者是朋友的聚餐，都少不了吃上一些喝上一些酒，正因如此身体就会出现上火的症状，以下小编要给大家介绍的关于，四款降火的蔬菜推荐。之前就有很多网友来咨

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补血补气的知识总结按摩人体这些穴位补气养血效果好3820

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一、5种补气补血汤的制作方法1、三红汤材料：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。做法相当简单，就是一个字熬。功效：这道补血汤，最容易准备，东西容易买到，煮起来也相当简单。更重要的是，补血效果非常好。如果有女性经期出现头晕眼花，面容苍白，就喝这道汤

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身上有寒气会出现哪些症状体内寒气重的原因和危害你了解多少3109

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一、身上有寒气会出现哪些症状1.存在身体不同部位的寒气排出时，症状都不一样，当然应变的对策也就不同。因此，明白了寒气的原因之后，最重要的就是要学会正确的处理并了解寒气排出的症状。如感冒，感冒的症状出现并不是由于身体变弱了，相反的却是身体由弱转强时才会出现的

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舍甫琴科：我爱米兰也爱意大利，相信最糟糕的事情都会过去661

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近日，乌克兰国家队主教练、AC米兰传奇射手舍甫琴科表示：“我爱米兰，我爱意大利，相信最糟糕的事情都将会过去。”目前，意大利国内的新型冠状病毒肺炎确诊病例已经...

热点分享圈
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枸杞子泡水喝有害处吗了解枸杞子泡水喝的三大副作用2410

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、枸杞子泡水喝的副作用是什么呢枸杞子泡水喝的害处很多人会用枸杞子来泡水喝，这本身没有什么问题，但是如果不注意饮用方法的话，枸杞子泡水就会凸显出它的害处，给身体带来不利的影响。枸杞子泡水喝的害处有哪些呢?一起来看看!它是食药同源的一种，不是所有的

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辟谷的使用_辟谷方法和步骤4453

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一、辟谷方法和步骤辟谷服气想象我们身体的每个细胞每一个穴位每一个毛孔都是与宇宙相通的，她们就象我们的鼻孔一样可以自由呼吸、吸取宇宙的能量，这就是：浑身无处不丹田！（记住：念头就是开关，当你这样想时，你就打开了与宇宙交换能量的开关！）这个想法可以随

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安乃近过敏症状是什么安乃近的副总用有哪些_3664

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一、安乃近过敏会出现什么症状安乃近片从20世纪20年*端作为解热镇痛药用于临床，70年代安乃近片所造成的严峻不良反应致使临床广泛重视，连续报导指出安乃近临床使用有引发致命性粒细胞削减症的危险，据此美国1977年中止该安乃近片多种剂型的临床使用。?安乃近的副

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俄在叙战场投入近7万大军，仅牺牲108人，歼灭8万敌军726

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2011年，叙利亚内战爆发后，国内就陷入了一片混乱，即使伊朗选择了出手相助，也没有起到太大的成效。幸好在2015年时，俄罗斯及时参与到了叙利亚战争中，并为叙...

海亚新军事
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经常不吃早饭的危害10大危害你知道吗1119

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、不吃早饭的危害1、容易发胖如果不吃早饭，那么肯定会在中餐和晚餐的时候吃下更多的食物，特别是晚餐，而且晚餐吃的太多，不利于睡眠。机体来不及消化吸收，长此以往，身体不堪重负，使得热能过剩，极易造成脂肪堆积，使人发胖。不吃早餐会变成易胖体质，所以，

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脑动脉血栓吃什么溶栓脑动脉血栓的治疗2815

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脑动脉血栓是一种非常常见的心脑血管疾病，这种疾病会严重的危害患者的身体健康，并且还可能发生猝死的现象，对生命安全造成很大的危险，所以我们一定要引起重视。在日常生活中多多学习有关于脑动脉血栓的知识，以备不时之需。那么脑动脉血栓要吃什么溶栓呢?血栓会严重的堵塞

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减税再发红包、护照全国通办……这些4月新规对你影响很大749

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制造业等行业增值税率由16%降至13%，中小学、幼儿园建立学校负责人陪餐制度，护照、港澳通行证将“全国通办”；上海调整最低工资标准，重庆对养老机构建设提出一...

商务服务交流圈
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成人增高锻炼方法四种运动的方法187

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

大家现在都比较喜欢个头高的人，因为这样的人穿衣服看起来会比较的好看，但是有一些人因为各种原因导致个头不高，所以感到特别的烦恼，有许多方法都是可以让你长高的，但是你也要注意根据自己的身体状况，选择一个适合自己的方法。那么成长增高锻炼方法有哪些?增高运动都有哪

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艾灸减肥多久有效艾灸养生注意哪些禁忌1196

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一、揭秘艾灸减肥多长时间见效艾灸可以通过对穴位的刺激，对全身系统进行调节，加快皮下脂肪的分解代谢，从而达到减肥的目的。由于艾灸减肥侧重于对身体系统平衡的调节，因此在穴位的选取上有主穴和配穴之分，每天艾灸1次，每个穴位灸10分钟左右，1个月为一个疗程，三个疗

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过敏性紫癜患者能吃山竹吗怎么摆脱过敏性紫癜3277

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一、过敏性紫癜患者能吃山竹吗过敏性紫癜多由于食物及药物过敏引起，治疗以抗过敏对症治疗为主，避免接触容易过敏的过敏原，脱离过敏环境，避免食用容易过敏的食物和药物。如果山竹不过敏，可以正常食用。患过敏性紫癜的孩子除了需要进行药物治疗外，在日常饮食上也要十分注意

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头晕恶心是怎么回事_头晕恶心不想吃饭该怎么办呢5120

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一、恶心头晕是怎么回事呢平常我们饿的严重的时候会有头晕的症状出现，我们休息不好的时候也会头晕，我们过度疲惫的时候也会头晕，我们贫血的时候也会头晕，所以头晕恶心的症状随处可见。恶心头晕是怎么回事？医学上，如果症状发作比较频繁的患者，有可能是人体的前庭功能出现

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运动养生：经常步行接地气夜跑有助于养生499

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

运动是人们健康的基础，同时运动也是很简单的，比如只要一双合适的鞋子就可以“上路”，健康就这么简单。说道运动我们不得不说一下逐渐成为年轻一族的时尚锻炼方式，经常步行是相当接地气的，而且夜跑更是有助于养生。经常步行接地气万物从土地生长，常步行接地气。

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锁骨上淋巴结核的症状_锁骨淋巴结核该怎么来治疗5037

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一、锁骨上淋巴结核的症状有什么1.淋巴结核中医称为瘰疬,多见于儿童和青年人.结核杆菌大多经扁桃体,龋齿侵入,少数继发于肺或支气管的结核病变，下面跟随专家一起来认识一下以颈部淋巴结核为例，颈部淋巴结核多在颈部一侧或双侧长出疙瘩，逐渐长大，不痛不痒，推入滑

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快速减肥方法有哪些教你几招运动快速减肥865

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一、几个可以快速减肥的运动1、最悠闲的减肥运动--散步长距离疾步走。宜长距离行走，每日2次，每次1小时。步行速度要快些，这样可使血液内的游离脂肪酸充分燃烧，脂肪细胞不断萎缩，从而减轻体重。2、最热辣的减肥运动--力量训练虽然一提起力量训

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血糖高饮食食谱血糖高的人吃什么好903

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一、血糖高的人应该吃什么血糖高未必是糖尿病，但如果没有及时控制，容易引起更为严重的糖尿病了。1、由于每个因人控制饮食人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副

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面部过敏的原因可以食用白萝卜吗2964

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可能每个人多少都会出现在特定的情况下，都会出现过敏症状。出现过敏症状的最主要因素就是接触到过敏原，导致身体发生特异性的反应变化。进而影响我们的皮肤结构。那么我们就了解一下面部过敏怎么办?以及可以使用白萝卜等刺激性食物吗?导致过敏的原因大致可分为外因和内因两

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背部肌肉锻炼方法大全7个方法让你背部肌肉结实起来4327

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如今，越来越多的人喜欢运动，但已经不局限于跑步、爬山了，现在的人喜欢锻炼背部肌肉。强壮的背部曲线和强健的腹部肌肉让一个人看起非常的有型。男士如果有完美的背部肌肉，一定很吸引女性的目光。那么，应该怎么锻炼背部肌肉呢?7个方法让你背部肌肉结实起来1、以引体向上

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金钱草可以治疗尿道结石么金钱草的使用方式3717

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金钱草别名神仙对坐草或者地蜈蚣，既是常见的多年生草本植物，也是一种极为常见的药材。金钱草具有消炎、解毒、消肿的功效，能够有效的治疗黄疸、膀胱结石、疟疾等疾病。金钱草能够分布在热带和亚热带地区，在我国主要分布在台湾、广东、云南、福建等省份，湿润的环境更加适合

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拉伸是减肌肉还是长肌肉？3718

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拉伸，真的导致肌肉增长?从上个世纪九十年代起，人们就发现拉伸(或被动牵张)会明显导致骨骼肌的增长和肌肉围度等增加。当然，一开始这些发现并不是在运动生理学领域，而是在广义的组织形态学当中，研究的对象，通常为鸟类和哺乳类动物。拉伸能增长肌

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产后减肥瑜伽效果好吗教你5式瑜伽助减肥4715

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一、产后减肥瑜伽效果怎样通过瑜伽的方法来瘦身，它不会像减肥的药物那样，在数周内可以控制体重，但是药物往往会反弹，而且可能会带来种种不适和疾病。瑜伽锻炼需要花费大量的时间，但是这种方法不会引起任何损害健康、容貌、生理和精神的副作用，即使停止瑜伽的练习，只要仍

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荞麦枕头儿童能用吗荞麦枕有哪些好处1603

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

我们每天都要睡觉，睡觉对于我们的健康很是关键，高质量的睡眠才能促进身体的健康，对于儿童而言，睡眠更为重要。影响睡眠质量的因素有很多，比如枕头的舒适度会给睡眠的治疗带来影响。那么我们该怎么选择枕头呢?荞麦枕头是大家喜欢的一种枕头，那么儿童能用荞麦枕头么?下面

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黄芪与北芪功效与作用使用黄芪和北芪的好处4743

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现在越来越多的人喜欢用中医的方法治疗疾病，中药的种类有很多，黄芪和北芪是同一种中药材，它们只是名字的区别，养生功效和作用是一样的，它们的功效非常强大，大家只有了解清楚相关知识才能够正确使用，达到更好的保健养生作用，也可以更好的治疗疾病。黄芪和北芪里面含有各

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百草枯中毒的临床表现有哪些百草枯中毒的临床诊断5138

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一、百草枯中毒的临床表现有哪些临床常见百草枯中毒多为自服或误服，经消化道吸收，注射途径极为少见。完整皮肤能够有效阻止百草枯的吸收，长时间接触、阴囊或会阴部被污染、破损的皮肤大量接触，仍有可能造成全身毒性。1.经口中毒者有口腔烧灼感，口腔、食管黏膜糜烂溃疡、

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獐奶吃了会性早熟吗性早熟的引发原因有哪些呢1918

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一、吃了獐奶会导致性早熟吗獐奶对治疗和改善小儿厌食症，小儿奶痨，肠胃功能紊乱，疳积腹泻等消化不良症，对促进儿童正常发育，增强免疫力的，是可以给孩子吃的。不过还是最好不要经常使用，对孩子性早熟是有影响的。反季节蔬菜水果：冬季的草莓、西瓜，春季桃子、梨，还有

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热伤风感冒怎么预防热伤风的治疗护理_2139

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一、3个方面预防热伤风1.加强锻炼，增强机体适应能力平时应加强锻炼，增强机体适应气温变化的能力。在季节变化时适时增减衣服，注意防寒保暖。慎接触感冒病人以免时邪入侵，对感冒的预防有重要作用。2.预防服药一般可使感冒的发病率大为降低。主要药

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健身瑜伽也要注意体质你知道吗616

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一、六式睡前瑜伽健身动作束角式功效：使肾脏、前列腺和膀胱保持健康;同时对女性也非常有益处，可以调整不规律的经期，调节月经流量，缓解痛经，促进卵巢功能正常。step1端坐于床上，弯曲膝盖，脚掌相对。双手抓脚，挺直脊柱，脚后跟靠近会阴处。step2

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男人尿黄有异味怎么办如何从尿的颜色看健康_男人尿黄有异味怎么办385

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一、男人尿黄有异味怎么办多喝水。不要等到口渴了再喝水，那时身体已经缺水了，时间一长就会导致尿黄。只要多喝些水就会好转，但一次不要喝太多的水，尽量多分几次喝。少吃辛辣东西，多吃清淡降火的食物。辣炒的菜、大蒜等要少吃，可以多吃一些苦瓜、柚子等降火的食物。不要憋

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