健康百科_紫苏的功效与作用服用紫苏时的注意事项-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、酸化血红蛋白测定法具体是什么血红蛋白的测定方法主要为血红蛋白501法。这是一种临床上常用的也是发展比较成熟的测量血红蛋白的检测方法。既往在临床上采用过氰化高铁血红蛋白测定法，但是由于碳氧血红蛋白转化速度过于慢，影响了检测的快速性，而目前所有的比较多的就

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听说喝酸奶能减肥？一句话，难上加难3628

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

小伙伴们，你们还记得第一次喝时候的感觉吗？小编第一次吃，酸奶带来的第一印象是口感细腻，带丝丝奶香，稍微咀嚼之后有点回甘。勺子舀下时有明晰的粘稠感，放入口腔一瞬间满口都是酸酸甜甜。吃起来一勺接一勺，疯起来一个接一个，回头才发现一整排酸奶已经吃完了

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怎样炼出完美胸肌_大胸男人练习7部曲2047

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、怎样炼出完美胸肌1、跪距式俯卧撑首先说一下准备动作。双手撑地，两膝盖着地，两脚自然交叉。两手间的距离大于肩宽，做好准备动作。2、跪距式俯卧撑正式动作身体尽量下压，最好胸部接近地面，达到最低点时将身体撑起，注意速度不要过快，基本上在2-3秒之间完成一个节

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痘痘引起的毛孔粗大要注意什么脸上痘痘多毛孔粗大要如何正确的洗脸2466

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、长痘痘后毛孔粗大要注意这些1：避免保养步骤过多，护肤品涂抹量太多。虽然肌肤保养很重要，然而也要注意适度。过多的保养品、营养，肌肤吸收不了，停留在肌肤上，造成毛孔堵塞，结果毛孔就被越撑越大。想要收缩毛孔，必须要有耐心，采取正确的调养方法，让肌肤

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紫苏的功效与作用服用紫苏时的注意事项671

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

众所周知，中药药材都是来自大自然，是大自然赐予我们人类的珍宝。紫苏作为一种中药药材，在我们的日常生活中非常多见。但是，仍然有许多人都还不知道紫苏的功效与作用。紫苏其实有非常多的功效与作用，作为一种药材，对人类有非常大的利用价值。那究竟紫苏都有哪些功效与作用

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斑秃脂溢性脱发的病因斑秃脂溢性脱发的疗法3753

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、斑秃与溢脂性脱发的区别斑秃：俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃.若全身所有毛发均脱落者，称普秃。该病与免疫力

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什么是提肛运动_提肛运动有哪些3319

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、为什么要做提肛运动提肛功很强身的提肛功一度成为清宫里的健身秘诀,清高宗乾隆皇帝依仗它活:到了89岁,成为我国历代皇帝中的长寿冠军。·提肛运动可加强任督二脉的贯通,使整个盆腔更:富有弹性,对于生殖器官的血液供应及性快感的建立.也十分有利,同时对痔疮、便秘

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调理阳虚体质的中药方阳虚体质的人饮食禁忌1787

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

每个人的体质不同，所以每个人的身体健康程度也不一样，有些患者是寒性体质、有些是阳虚体质、有些是阴虚体质、有些是过敏体质等，每种体质所给患者带来的疾病也是不同的，那么今天先给大家介绍一下阳虚体质的人怎么调理自己的身体呢?其实很简单的，只需要中药就可以了。

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哪个时间段跑步最减肥减肥怎么做比较好576

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、跑步减肥的最佳时间是什么时候呢早上锻炼要先喝水俗话说：一日之计在于晨，很多人也因此选择在早晨运动。其实，这种做法不值得提倡。因为在凌晨4点到早上9点之间，二氧化碳反流，空气质量并不好。另外，早晨人体的血液黏稠度较高，尤其是那些患高血压和心血管

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伤员骨折处出血时如何急救骨折后怎么饮食调理2139

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、伤员骨折处出血时的急救正确步骤1、迅速使用夹板固定患处，固定不应过紧；木板和肢体之间垫松软物品，再用带子绑好，木板长出骨折部位上下两个关节，如果没有木板可用树枝、擀面杖、雨伞、报纸卷等物品代替。2、有破口出血的开放性骨折，可用干净消毒纱布压迫，压迫止不

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体育运动有哪些注意事项怎样坚持体育锻炼900

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、体育运动有哪些注意事项运动注意事项：合理摄入食物运动前一个小时要吃些主食或者水果之类。这是为了防止摄入热量过低，造成体力不佳。运动注意事项：饮水不可过量如果运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，更加疲劳。

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腰肌劳损能喝茶吗腰肌劳损的几种饮食推荐640

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、腰肌劳损能喝茶吗可以喝茶的，但是不要喝浓茶。八大食疗治疗腰肌劳损1、锁阳羊肉粥锁阳20克，水煎取汁，入羊肉片100克，大米100克，加姜、葱、盐等调味品共煮粥食。每日1次，连服7日~10日。2、茴香炖猪肾将猪肾2只洗净后，

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红曲米粉的食用方法红曲米粉食谱大全3539

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

有一些人对于红曲米粉比较陌生，其实在我们日常生活里面，它的用处还是非常大的，红曲米粉广泛的应用在腐乳，香肠，酱肉制品着色里面，效果非常理想，安全无毒，还有保健作用，下面给大家介绍一下红曲米粉的食用方法，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!红曲米粉可以做梅香

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鱼的血红蛋白含量吃鱼的好处3656

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

众所周知，在我们现实的生活中，随着人们生活水平的不断提高，人们对饮食的要求也越来越高，比如在养生中就非常注重饮食的问题，那我们都吃的鱼对我们的身体是非常好的，但是鱼的血红蛋白含量是多少呢，可能很多人都不知道吧，并且吃鱼有哪些好处，以及鱼有哪些营养，都是需要

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女性科学减肥方法是什么正确的减肥很关键3309

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

减肥是女生一生的事业，女性身体肥胖外貌会有影响，还会导致女性自卑，一定要健康的减肥，不要走捷径，身上的肥肉并不是一天出来的，都是一天天胖起来的，所以减肥要一点点进行，往往需要坚持一段时间才会有效果，一定要少吃多运动，这样才能有效减肥避免反弹。1，适当的饮食

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推荐运动养生运动后饮食选择259

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一、十个瑜伽动作缓解神经衰弱压力无处不在，很多人因为压力大而导致失眠多梦，其实这就是神经衰弱的症状。想要恢复正常生活，首先要懂得排解压力。练习瑜伽能轻轻松松缓解压力，并且不需要上健身房，在家里也可以方便解决……1树式减压作用：这是瑜伽姿势练习中的

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堪称梦幻般的设计，盘点10台你可能都没见过的兰博基尼超跑806

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Lamborghini Squadra Corse Alston 18，该车是由兰博基尼赛车部门基于Avantader S打造，灰色碳纤维车身，这也是兰博首...

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尿素氨偏高怎么办呢_尿素氮偏高的临床意义你知道吗3308

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一、尿素氨高是怎么了1.尿素氮是血浆蛋白氮以外的含氮化合物的一种.在正常情况下,血中尿素氮主要是经肾小球滤过而随尿排出的.当肾小球滤过功能减退时,血中的尿素氮浓度升高.所以测定血中尿素氮含量可粗略估计肾小球滤过功能.2.身体尿素氮高代表什么呢?血液尿素氮含

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鸭子炖汤胆固醇高吗不适合吃鸭子的人群4658

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有时候我们在去饭馆的时候就会点鸭汤来喝，鸭子的肉质虽然没有鸡肉那么细腻，但是用来煲汤是非常合适的，特别是用老鸭来煲汤不仅营养价值高，味道还非常的鲜美。只不过大家需要会处理鸭子才行，否则做出来的鸭子都有一股鸭骚味，非常影响人的食欲。接下来小编要解答的问题是，

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红曲酒的功效红曲酒发霉有什么危害4873

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

红曲酒是中国的传统名酒，红曲的菌种是红曲霉，含有酒精发酵力的霉菌，所以可以采取红曲酿酒，在采用红曲酿酒之后酒类的品种也大大增加，在我国的台湾、福建、浙江等地区酿造的红曲黄酒，是采用黑曲霉和红曲霉共同酿造的酒，以下就具体的说一下红曲酒的功效以及红曲酒发霉的危

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玉米与什么食物相克玉米不能和什么食物一起吃1946

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粗粮是非常有营养的食物，现在越来越多的人喜欢吃粗粮，但是正确的选择粗粮也是一门学问，像是玉米营养价值就比较的高，不仅能够开胃通便，还可以达到降低血脂，降低血压的作用，但是有一些食物是和玉米相克的，下面就来给大家介绍一下玉米与什么食物相克，想要了解这方面知识

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什么运动可以增加肺活量呢肺活量对我们身体的重要性4994

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雪碧属于酸性还是碱性雪碧对我们人体的影响227

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

对于雪碧，我们很多人都是十分的熟悉的。雪碧作为一个存在多年的老品牌，对我们生活的影响是十分的深远的。许多的青年人在大量的运动后，经常会喝一杯雪碧来进行解渴;雪碧究竟会不会解渴，我们很多人都是十分的清楚，很多的时候，我们喝了雪碧反而会更加的口渴。雪碧作为我们

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疖肿出脓后吃什么药疖肿是怎么回事4809

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一、疖肿出脓后吃什么药治疗保守治疗主要使用抗生素，另加用一些清热解毒药物。1.系统治疗如果皮损位于鼻周、鼻腔或外耳道内；大的和复发的皮损；皮损周围有蜂窝织炎；皮损对局部治疗无效时可系统使用抗菌药物。早期、足量、足疗程有效抗菌药物治疗，常用β-内酰

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小米如何掏干净吃小米的好处有哪些3392

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

小米的吃法很多，是我们生活中不可缺少的一种食物。小米可以直接煮粥，加一个枸杞和红糖，可滋阴补肾，调理气血。还可将海参与小米一直煮，能充分发挥海参的功效，利于人体充分吸收小米和海参的营养。此外，小米还可以做成各类糕点，颜色鲜艳，美味至极。小米的好处极多，其含

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冬季跑步穿什么？冬季跑步装备指南846

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冬季训练需要一些额外的计划和调整，才能在更加极端的天气中保持跑步的乐趣和愉悦感。我应该穿什么？拥有适合冬季运行的适当设备很重要。从头到脚的所有物品都应是速干...

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薏米是碱性食物吗介绍薏米的饮食价值4925

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薏米是一种很普遍的粮食，也叫做薏苡仁、苡仁、六谷子等。薏米性凉，有利水、健脾、除痹、清热排脓等恭喜啊。薏米主要生长在温暖潮湿的地方，被称为“世界禾本科植物之王”。薏米的营养价值很高，经常食用对身体健康有益，有防癌抗癌的功效。薏米容易被人体消化和吸收，有非常

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酒的功效与作用酒的养生保健价值1638

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

酒是非常常见的一种饮品。可分为葡萄酒，白酒，红酒等等。每一种酒对我们身体健康都不同，经常喝酒可能会起到美容养颜，促进血液循环的作用，很多人对酒特别的排斥，其实适当的喝酒还是有很大的好处的，下面小编就给大家详细介绍一下，酒的功效与作用有哪些呢。首先喝酒可以起

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我往宇宙撒了把盐，如果三点前还睡不着，今晚就吃盐焗小星球807

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我的健身效果为啥不如别人那么好？我在锻炼中怎么那么容易受伤？我付出那么多的汗水去运动肥膘怎么减不下来？我的锻炼怎么老是坚持不下来，是不是我太懒？其实，这些问题大多是由我们锻炼时的不良习惯所导致的。下面我们来细细盘点一下健身者中常见的10大陋习，大家有则改之

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一、化疗后白细胞太低怎么办1.枣米龙眼粥取30克的花生米以及红枣和10克龙眼与50可的粳米，之后清洗干净之后放入锅中进行共煮，煮好之后即可食用。2.鳖髓汤鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓

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一氧化碳中毒尼可刹米一氧化碳因为什么原因引起的2686

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一、一氧化碳中毒用什么治疗1.治疗用药甘露醇、高渗葡萄糖、利尿剂、地塞米松。2.救治原则一般处理呼吸新鲜空气;保温;吸氧;呼吸微弱或停止呼吸的患者，必须立即进行人工呼吸;必要时，可用冬眠疗法;病情严重者，可先放血后，再输血。

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胰岛素过高会怎样空腹胰岛素偏高是怎么导致的2394

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