健康百科_中医经络学简单说说经络养生的好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

现代人生活节奏快，亚健康人群基数越来越大，养生逐渐受到人们的重视。大多数人习惯从饮食上养生，因为步骤冗杂而放弃养生的也大有人在，而经脉养生也逐渐走进大众视野。下面我们来了解下经络养生的好处。一、胃经：让你脸色红润胃经从锁骨往下顺着胸部，绕过腹部，从大腿往

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眼干眼涩吃什么水果建议平时多吃这三种水果3871

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

由于在生活中需要长期面对电脑工作，加上平时的活动比较少，因此人的眼睛常会出现干涩以及视力模糊的症状，这主要是用眼过度而引起的，如果不及时调节，很容易就会引发近视眼以及其他眼病。那么眼睛干涩吃什么水果可以改善呢?推荐大家多吃一些香蕉、火龙果以及圣女果。1、香

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白芷的美容功效与作用使用白芷的好处2728

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

白芷是中药材里面的一种，它的营养价值和药用价值都非常高，而且还有一定美容效果，对于女性出现的各种皮肤问题都有很好的治疗作用，它是一种有各种各样效果的中药材，所以大家对它的相关知识应该做一个详细的了解，然后正确的使用它来美白我们的皮肤。脸上出现色斑痘印就可以

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白塞病的发病因素是什么白塞氏病的护理原则都有哪些2479

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

一、白塞病的发病因素是什么（一）病毒早期认为病毒为其发病原因，后经流行病学，组织培养、血清学、动物接种，免疫荧光及电镜等检查均未能得到进一步证实。洗染报告认为发病可能与慢病毒感染引起的自体免疫异常有关;还有些报告发现HSV-1与本病发生关系的证据

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一直有恶心想吐的护理恶心想吐的三餐饮食原则1803

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、一直有恶心想吐怎么办最科学急性肠胃炎就会出现头晕恶心呕吐的症状，很不幸，小编中招过，让我觉得生死就在一线间，真的是很严重，而且发病很快，前后不过半小时，我就觉得自己不行了，最后还是把医生接到家里来，挂的吊瓶才好。发高烧的人也会有这种症状，身边一定要有人

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从零开始练胸肌！胸部基础锻炼动作4020

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

男人如何练出完美胸肌？胸肌是比较受女性欢迎、满足少女心的男性特征，也是男人强身健体的产物，所以练出胸肌是男性朋友们的一大心愿，那么如何练出完美胸肌，胸部基础锻炼动作有哪些呢？下面为您介绍一些胸部基础锻炼动作，看看吧。1、杠铃卧推仰卧在长凳上，两脚

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神经衰弱吃什么好神经衰弱的症状有哪些1402

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、神经衰弱患者吃哪些食物好1、桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。2、海参粥：海参适量、粳米或糯米100克。先将

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中药美白秘方内服怎么美白皮肤1410

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

每一个人都希望自己的皮肤能够变得更加白一些，皮肤暗黄看上去就没有气色没有精神，即便穿再好看的衣服也没有用，很多人皮肤黑是因为没有做好防晒措施，也有可能是身体里面堆积太多黑色素造成的，想要美白皮肤就可以采用中药内服的方法，能够达到很好的效果。在中医方面认为皮

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怎样减掉肩颈的肉瘦肩颈的运动方法2083

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

现在很多人的工作都非常舒适，每天坐在办公室里面，不需要付出太大的体力劳动，长时间坐着不动就会让身材变得越来越胖，特别是肩颈部位的肉会变得越来越多，想要减掉肩颈部位的肉，大家就可以采用正确的运动方式，可以做一些瘦身动作，能够把肩颈部位的肥肉去除，大家可以好好

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脚气会传染吗脚气该如何治疗1899

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

这几天我的闺蜜丽丽总是说脚部瘙痒，特别难受，每天晚上洗完脚以后总会用手去抠脚，给人的感觉特别不舒服，感觉很脏，丽丽也知道，但是丽丽说特别想自己，根本就受不了，我就陪你到医院做了检查，医生说丽丽患有的是脚气，给开了一些治疗脚气的药物，那么我们想问一下脚气会传

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早餐吃什么保养皮肤健康饮食能够养护肌肤3002

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

营养的早餐可以帮助我们提供充足的营养，而且时间久了，它可以帮助我改善皮肤的状态，使肌肤变得更加的健康。但是在我国，大多数人是并不注重早餐的。他们通常是胡乱的吃两口食物，只要填饱肚子就好。那么早餐怎样吃才能保养皮肤?如何通过早餐保养皮肤?早餐注意补充哪些营养

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产后如何瘦腰腹产后瘦腰腹的几个动作741

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、产后腰部赘肉怎么减1、站姿转体步骤1：本站姿。双脚打开与肩同宽，吸气缩腹夹臀，双手拉毛巾，保持比肩略宽，拉紧，双手伸直与肩同高，并与地面成平行。步骤2：半身保持平稳，先向右转，转动时肩部保持平衡不耸起。旋转角度可视个人身体状况而定，可逐渐增加

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蛙泳的动作要领不会游泳的怎么学游泳最快1600

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、蛙泳的动作要领是什么呢1、泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧2、捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。3、双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。4、当泳员

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夏天吃什么水果减肥减肥的注意事项2726

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

在夏天的时候因为天气的缘故所以大家穿的都比较清凉，在其他人看来只有那些瘦瘦高高身材苗条的女孩子，穿长裙或者是短裤让人看着会觉得很好看，也是属于夏天特有的一道亮丽的风景线。但是不知道为什么会对胖女孩有那么深的恶意，好像穿什么都不能得到称赞和赞美，别人总是一句

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脉管炎禁止吃什么禁忌不多但这三种不能吃2488

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、脉管炎不能吃什么1、辣椒辣椒是南方地区长吃的一种食物，其辣味带来的刺激性不需要强调，另外南方地区之所以流行辣椒，主要还因为辣椒性苦、大热，能除体内湿气。但是辣椒也容易引起肝火过旺，不适宜脉管炎患者多食。2、香菜香菜与辣椒一样，是一种

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冬天跳广场舞要注意什么广场舞要注意的五个细节728

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

谈起广场舞，相信很多人都不陌生。广场舞又称现代舞，是近几年开始兴起的，是由民间的群众自发组织的、在公共场所融合娱乐性和表演性的舞蹈。广场舞大多受到中老年人的欢迎，被认为是有益身心的运动。但是在最近有些地方出现过有人冬天跳广场舞出事的报道。那么冬天适合跳广场

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肩颈经络疏通方法经络疏通为什么要先做肩颈_4835

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、肩颈经络疏通试试这些方法1.洗澡按摩方法：这是肩颈经络疏通最好的方法之一，选用温水洗澡，能打开身体的毛细血管，用手按摩身体，轻柔自己的耳轮，能排除身体内的毒素，而且轻揉耳轮的这种方法可以通肾气的。促进身体的新陈代谢能力。2.梳头的方法：经常久坐的人群，

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什么是白喉杆菌白喉如何根治1292

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

一、了解什么是白喉杆菌一、生物学性状形态染色菌体大小为(0.3~0.8μm)×(1~5μm)，细长稍弯，粗细不一，菌体一端或两端排列呈棒状，排列不规则，常呈L、V、X、T等字形或排成栅栏状。革兰氏染色阳性，无荚膜、鞭毛，不产生芽胞。用

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皮肤过敏是怎么回事缓解皮肤过敏的方法都有哪些4979

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、6个缓解皮肤过敏小窍门一、冷水洗脸常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力，刚开始时可以先用温水，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或者防敏、舒敏洗面奶。二、防寒、防晒对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤，冷天防止寒风侵袭，防止日

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唉，既摸不到RCEP的门，也分不清什么是“路边红包”697

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

日前，针对台企与台湾民众，大陆再推出“惠台26条措施”，在台湾内部引起广泛讨论，民进党跳脚急称此政策是裹着糖衣的毒药，是“死亡陷阱”，是“一国两制台湾方案”...

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清热解毒凉血的植物有哪些清热解毒的水果有哪些3632

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、哪些植物有清热解毒凉血的功效1、玄参玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类；还含挥发油、生物碱等；药理试验证明、玄参水浸液，醇浸液和煎剂都有降低血压的作用；玄参还有扩张血管和强心作用；多种玄参屑植物的侵剂都有镇表和抗惊厥作用

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湿气重内热喝什么花茶花茶主要有哪些品种1399

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、哪些花茶适合湿气重内热的人喝1、绿茶中医说绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。而且，常喝绿茶还可以消食化痰，预防血管硬化。经常喝绿茶好处很多，但这不代表任何人都可以喝，

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皮肤过敏喝荨麻茶有用吗五大水果对抗皮肤过敏1881

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、皮肤过敏喝荨麻茶管用吗喝荨麻茶皮肤过敏可以喝荨麻茶，荨麻茶具有抗过敏的功效，将荨麻茶用开水冲泡15分钟，然后喝下去。此外，还可以用盐开水洗脸以及冲洗鼻部，将过敏物质冲洗出去，连续一周就可以有效对抗皮肤过敏，这就是皮肤过敏治疗小妙招之一。

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减肥运动体操种类减肥运动体操怎么做1707

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

适合用来减肥的运动是非常多的，不管是坐着还是站着还是躺着，只要你能够选择正确的锻炼方法，都能够达到很好的减肥效果，特别是一些床上的瘦身运动特别适合平时比较懒的人，只要每天在睡觉之前坚持的做一下运动，减肥的体重就能够达到很好的减肥效果，下面就来给大家介绍一下

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健身减肥,如何在办公室里健身减肥5182

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、健身减肥好处多健身减肥效果好对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运

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食品防腐技术两种技术最常用4679

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

我们自然界的食物都是有保质期的，一旦过了食物本身的保质期限，它就会出现变质，慢慢的腐烂，为了把食物保持得更长久，我们通过多年的研究和实践，慢慢摸索出了一些食物的防腐技术，这样我们生活中就能把食物的保质期延后了。我们现在利用的防腐技术有有机化学和无机化学，那

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跑步瘦腿拉伸动作有哪些跑步瘦腿注意事项有哪些3117

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、跑步瘦腿的注意事项有哪些呢一、速度太快如果你练跑步只是为了塑身，并没有运动员般的目标，那么放慢你的速度。具体速度因人而异。最简单的方法就是找个伴一起跑，能够做到说完一个整句子而不被呼吸打断，这个速度就合适了。速度的提升必然会刺激小腿肌肉的生长

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瘦身可以吃什么食物运动瘦身的误区4255

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、什么食物有助健康减肥呢1、少吃油炸食物炸鸡、薯条、或盐稣鸡、日本料理中的天妇罗等，都是外面裹了一层厚厚的油炸面糊，虽然增加了口感，却吸收了过多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。2、生菜色拉不如炒青菜

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过敏鼻炎不能吃什么解释过敏鼻炎饮食禁忌及治疗方法4998

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过敏性鼻炎并不少见，这是一种变应性鼻炎。当患者接触变应原之后，多种免疫活性细胞和细胞因子参与该鼻黏膜非感染性炎性疾病。过敏性鼻炎的发生有三个必要条件，一是存在特异性抗原，二是存在特应性个体，三是特异性抗原与特应型个体两者相遇。特异性抗原是引起机体过敏反应的

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一、生发剂有没有用1、生发剂能活性因子脱生发产品能活性因子,能有效清除头皮油脂、真菌及头螨,是头发获得良好的生长环境,从而实现止脱生发。脂溢性脱发主要原因在于皮脂腺分泌过旺,导致头皮油腻潮湿,加上尘埃与皮屑混杂,几天不洗头就很脏,并散发臭味,尤其

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拔罐后皮肤颜色粉红通常代表患者身体健康1389

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中医拔罐作为我国中医学当中的一个瑰宝，在我国有着非常深远的历史文化。很多人在生活当中喜欢通过拔罐来调养自己的身体，帮助自己缓解身体的不适。这大部分人的印象当中，拔罐以后，我们的肌肤通常会呈现出紫色或者是黑色，因为这表明我们拔罐的部位存在着一定程度的气血不通

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根据知名国际分析师郭明錤的爆料，上调2020年AirPods出货量至9380万部，并预期AirPods出货将迎来强劲增长。理由有三点：1、新款iPhone ...

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