健康百科_血脂高危害有哪些_患有血脂高有这些反应你知道吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、体虚的人可以艾灸吗和其他中医疗法一样，艾灸也有其适应症，并不是所有人都可以随便施灸。中医认为，艾灸本身就是补益阳气的，适合体质阳虚、气虚的人做。如果体质不对，乱灸很容易出问题。不适合艾灸人群如果使用艾灸可能会出现浑身燥热，满面潮红等症状。因此在家做艾灸

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小米洗出来的水的颜色小米的功效3806

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

小米粥相信大家都吃过，小米就是小米粥的主要食材，很多养生的人都喜欢每天熬些小米粥喝，因为小米粥的营养价值高，制作也简单方便，吃了对身体有好处。随着人们对小米的需求越来越高，市场上就出现染色小米，他们把小米染成黄色，金灿灿，非常好看，以此来提高卖相。很多人就

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蜂蜜的作用吃蜂蜜的好处有什么4472

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

蜂蜜是一种养生保健的食物，而且性质比较的温和，蜂蜜的保健作用也比较的多，特别是对于女性朋友来说，可以让皮肤变得白嫩润滑，脸色红润，坚持吃的话可以让女性的气质变得越来越好，下面给大家介绍一下蜂蜜的作用有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。可以改进睡眠，

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怀孕30天吃什么好介绍孕妇饮食指南1267

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

怀孕之后，孕妇每天的饮食摄入不仅要满足自身的需要，还要满足腹中胎儿的生长需要。怀孕也就是妊娠，全程分为三期，早期妊娠、中期妊娠和晚期妊娠。怀孕30天是早期妊娠。在怀孕期间，饮食营养不仅影响胎儿的正常发育，还会影响胎儿出生后的智力和体质。因此，必须科学合理地

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八个瘦腰运动绝对有效果3233

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

无论是骨感美人还是曲线美人，有一点肯定的是，绝不容许“游泳圈”附在身上。但是女性腰腹的脂肪是最容易堆积的，在瘦身的过程中一般要特别针对这个部位来进行锻炼，那么做什么运动可以瘦腰呢，今天就让小编为您带来八个瘦腰运动绝对有效果，希望八个瘦腰运动绝对有效果能对您

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血脂高危害有哪些_患有血脂高有这些反应你知道吗2744

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、血脂高的危害是什么一、高血脂会导致肝部功能损伤，长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。血脂高的危害，看完后让人很惊讶二、高血脂会导致冠心病，当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，

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银屑病的原因有哪些银屑病的症状有哪些啊4650

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、银屑病是怎么形成的银屑病的发病后群体不限，不管老人、孩子、年轻人，男人、女人都有患银屑病的可能，点滴状银屑病一般以儿童与中青年患者居多，最明显的特点就是皮损形态呈现为全身点滴状分布，一般只要及时有效治疗能达到很好的治愈效果，并能有效预防复发。只要选对了

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《彩虹六号：围攻》玩家数量累计已超过6000万716

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

育碧的多人射击游戏《彩虹六号：围攻》是本世代最成功的游戏之一，它在发行时表现很差，并在多年里进行了多次更新和修复，使其成为可能是目前同类游戏中最好的一款。它...

手绘动漫圈
圈子成员：190圈子话题：6圈子人气：32600

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小米粥的功效有哪些电炖锅煮小米粥怎么做1726

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

在我们的日常生活中，相信有不少的人都吃过小米吧，相对于小米来说，可能我们比较熟悉的是大米吧，很多人对于小米不是很了解，那么小米粥有什么功效?电炖锅煮小米粥怎么做?下面我们一起来详细的了解一下小米这种食物吧。那么电炖锅煮小米粥怎么做?小米粥的做法是比较简单的

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喉咙发炎可以吃花生吗喉咙发炎吃什么能够有助于恢复4797

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

嗓子发炎也不是什么能够影响正常生活的疾病，但是那种咽一口口水嗓子都疼，还没说上几句话就扯着疼，那滋味真的不好受!我们除了可以吃消炎药或者是润喉糖能够改善情况还能吃些别的食物也能够缓解症状!喉咙发炎的时候是可以少量的吃些花生的，要吃水煮或者是炒的那种，不要吃

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车主须看的汽车保养误区！你中了多少！757

一个月前发布来自流年似海觅知友会员 L1

日常汽车使用中，各位老铁车主有很多的使用误区的存在，今天小编就来给大家说说关于汽车美容和装饰方面的常见使用误区，希望老铁们有一个正确的认识1、随时擦车。有的...

爱车服务俱乐部
圈子成员：150圈子话题：36圈子人气：38155

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青春痘留下的痘印怎么除掉怎样去痘印最有效1247

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、最易形成痘印的几种原因1、红色痘印形成原因：脸上长痘痘了，那你就会看到一个红色区域，这是因为细胞发炎而引起血管扩张，当炎症过后，小小的血管却不会马上平复下来，并且会随着体温的升高而加剧，形成了一个不大不小的红红的暂时性红斑。自然消退时间：因人

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瘦腰的瑜伽怎么做效果好5式简单瘦腰腹瑜伽动作消灭腰间游泳圈3539

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、瘦腰的瑜伽怎么做久坐不运动的懒宅星人很容易就会有游泳圈，想要在夏天来临之前轻松甩腰部的赘肉，那么平时要多做瑜伽了，瘦腰的瑜伽动作有哪些呢?动作一、眼镜蛇式1、俯卧，双手在肩部下方，双腿并拢。2、吸气，双手臂慢慢伸直，并向上伸展整个身体前侧，眼

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怎么才能瘦啊,七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法4888

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、什么运动减肥效果最好NO1、游泳游泳是很好的减肥方法，也是一种很好的全身性运动，并且对提高心肺功能十分有效，只是很多人不太会游泳，那么可以用在游泳池中快走来替代，这对提高心率效果非常好。不过会游泳的朋友也请注意用游泳来减肥，不是游泳比赛

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那种减肥效果好9种最有效的懒人减肥方3668

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、降低脂肪的摄入降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是

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喉咙发炎的症状有这些治疗慢性咽炎的食疗方有哪些2013

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、喉咙发炎的症状1、疼痛咽喉炎的疼痛会出现在咽喉的炎症急性期，此时期就会出现咽喉疼痛的情况。2、咳嗽当我们咳嗽的时候就要注意了，有一段时间不好，或者反复复发可能就是咽喉炎，我们要及时的就医了。咽喉部急性炎症后期，多数是在流行性感冒之后

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世界杯第一天：中国男女乒进8强，陈梦经历苦战，日本人被抽耳光779

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼觅知友会员 L1

北京时间11月6日晚，正在日本东京参加乒乓球团体世界杯的国乒男女队圆满完成小组赛的全部任务，双双以两连胜的成绩获得所在小组头名，轻松晋级淘汰赛8强。乒乓球团...

体育快报
圈子成员：135圈子话题：24圈子人气：34330

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减肥的好方法介绍几招助你快速变瘦1817

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、哪些是减肥的好方法1、做一个好动的“儿童”好动，本来就是一个减肥的好习惯。回归你的童真时代，做个好动的儿童吧!经常约朋友到野外去露营或者是到户外散散步甚至是到公园走走，这样见针插孔的运动方式能帮助你增加脂肪的燃烧，是减肥瘦身的最有效方法之一

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喉咙发炎能吃什么零食咽喉肿痛不可触碰哪些食物1906

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

上火是很常见的，临床表现不一，有的是喉咙发炎，嗓子痛等，也有鼻子干燥等的，情况不同的人在选择食物的时候，具体的要求也不太一样。对于喜欢零食的吃货们来说，喉咙发炎能吃什么零食呢?推荐的零食总体来看要清淡，不可是油腻、辛辣刺激性的，下面一起来详细了解下吧。喉咙

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中药红曲怎么那么贵告诉你红曲的价值所在4736

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

中医药在我国有着极其悠久的使用历史，在抗生素等西医药遍布全球的今天，我国的中医药仍然在医疗市场上占据着重要的位置，可见，中医药对我们人类的贡献是多么的大。下面，我们来说下中药红曲的一些情况。可能，会有朋友问，中药红曲怎么那么贵呢?接下来，我们就具体的来介绍

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竞走的好处竞走的注意事项3012

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、竞走有什么好处呢一、不受伤的运动20世纪70年代风靡世界的跑步运动，对呼吸系统和心血管系统的锻炼很有益处。现在不少国家的动向又趋于竞走。因跑步时连续不断的震动，对肾、骨盆及脊柱都有影响。而竞走只不过如加快步伐的走路，有力地摆动双臂就行了，所以

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急性颈部淋巴结炎症状中医如何治颈部淋巴结炎4721

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、了解颈部淋巴结炎症状和治疗颈部淋巴结炎症状1.患上颈部淋巴结炎的患者会出现发热、头痛以及食欲不振和全身不适等全身症状。2.原发感染病灶症状可有咽痛、吞咽疼痛、喉痛、咳嗽、牙痛等。3.局部症状一侧或双侧颈部淋巴结肿大，压痛明显，质中，表面光滑，

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心脏病怎样足底按摩做足底按摩的正确方法1155

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

心脏病是一种十分普遍的心脑血管类型的疾病，它主要包括两种类型，先天性心脏病和后天性心脏病，会严重影响患者的健康和行动能力，使患者出现呼吸困难、心悸、水肿等一系列的症状，因此应该对于心脏病进行及时的治疗，下面为大家介绍患心脏病的人应该如何进行足底按摩。第一，

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长期咳嗽痰多是怎么回事中医教你怎么吃能止咳化痰4808

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、咳嗽痰多原因是什么吸入物我们正常的呼吸吸入物是被分为特异性和非特异性两种的。特定性的话比如说尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、

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凹陷疤痕有哪些修复方法如何更有效的祛疤4351

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、凹陷疤痕如何修复方法一、果酸修复折叠凹陷性疤痕修复可以使用高浓度的果酸进行皮肤角质剥离，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，

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便秘吃什么好立刻见效便秘是有哪些原因引起的3860

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、便秘患者吃什么好立刻见效便秘的治疗方式是有很多的，一般是根据病人的病情进行选择的。除了一些正规的治疗方式，在生活中的饮食安排也是要得当的。一般便秘患者的饮食是以清淡为主，这样可以帮助便秘患者清理肠胃。下面是小编介绍的一些食疗方法。鲜土豆汁30

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降血糖的食物和水果预防血糖高的方法2953

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、降血糖应该吃什么食物比较好1、燕麦燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是赖氨酸高

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糖尿病人在饮食上应注意什么糖尿病人能吃怎样的山药食谱1422

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、糖尿病人饮食上的要求三宜1、五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维，以低糖，低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。2、豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，

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肥胖症有这些治疗方法女性肥胖症会有哪些并发症_4738

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、肥胖症治疗方法是什么1、坚持每周4到5次有氧运动有氧运动可以燃烧热量，如果要保持减肥成果，坚持运动必不可少。除此之外，还要坚持每周三次“间歇训练”。加拿大的研?咳嗽狈⑾郑迸越惶娼懈咔慷群腿岷偷牡懦笛盗肥保忌盏闹窘鹊ゴ拷杏醒跹盗犯

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十一个月女宝宝发育标准十一个月宝宝护理要点1912

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、11个月女宝宝身高体重发育指标身高(cm)66.1-82.0平均73.7体重(kg)6.71-12.85平均9.18头围(cm)41.3-49.0平均44.911个月宝宝发育概述：1.身体运动与控制：宝宝可以不扶任何物体，独自站立一小会儿2.探索与操作

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白癜风光疗要持续多久才能见效根据情况而定898

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、白癜风光疗要持续多久才能见效每个人的情况不同，治疗的时间长短也是不一的。白斑面积小，白斑颜色浅，病灶处依然含有大量的黑色素细胞，治疗时间短，见效快。建议去正规的白癜风医院接受全面的检查和治疗，正规的白癜风医院里不但有经验丰富的主治专家还有完善的医疗设备

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激烈运动喝蜜水好处很多很适用2546

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

常言道，生命在于运动，这句话一点都没错，人基本上每天都需要进行一定的运动量，毕竟走路也是需要消耗能量的，可以舒展舒展我们的筋骨，消耗一定的能量与脂肪，避免脂肪堆积造成肥胖，可以预防心血管疾病，提高我们的抗病能力，所以说，人的生命中是不能缺少运动的。当然，我

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剧烈运动后恶心干呕头晕是什么原因剧烈运动后身体会有哪些不适4203

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、剧烈运动后为什么会恶心干呕头晕缺乏锻炼经常不锻炼的人偶尔一次进行体育锻炼，易出现脸色苍白，气喘，恶心，呕吐等症状，这是由于机体器官不能适应这偶尔一次的激烈运动，出现供氧不足的现象，从而引起的身体不适。运动量过大运动量大时，脑会

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