健康百科_辟谷餐可以吃什么辟谷期间饮食禁忌要知晓-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健康百科

热门健康百科

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

胃部会分泌胃酸，胃酸的主要作用就是消化食物，如果胃酸分泌太多，那么对胃部的伤害就会非常大，所以胃酸过多的患者就应该通过饮食的方法来调理，让自己的胃部保持健康状态，想要调节胃酸过多情况，大家可以喝一些粥，粥是特别容易消化和吸收的食物，可以起到很好的调理身体作

û45 ñ1290 37

血痣的危害血痣如何治疗4279

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、血痣有哪些危害首先要确诊是否是蜘蛛痣，然后要除外是由于内脏疾病引起的，如肝脏的慢性炎症等，如果没有上述疾病，可以用激光来治疗。激光治疗蜘蛛痣的原理，通过组织吸收高能量的激光后所产生的光热反应，使局部温度在数秒内骤然升高到数百度或更高，组织发生凝固性坏死

û73 ñ32 0 31

小运动助你轻松瘦怎样运动快速减肥1488

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、4个小运动助你轻松瘦1.各种有氧操专家并不主张初习者或体能条件不好的朋友跳有氧操减肥，太简单的达不到心率要求，比较复杂的对身体的力量，灵活性，柔韧性要求都较高，一般人根本做不到，如果动作不到位，也没什么效果，还容易造成伤害，虽然现在有各种十分

û58 ñ1740 89

伤口化脓有什么症状伤口化脓的原因有这些你明白了吗2503

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、伤口化脓会有哪些症状化脓就是伤口发炎而引起的炎症反应，化脓的时候一般会有液体流出，一般事机体炎症而产生的或浓或稀薄的液体，再炎症的过程种有很多细胞回产生坏死，还有血管中的一些液体流出，形成了肉眼看得见的黄色或者是白色的浓稠液体。脓液是机体组织炎症过程中

û43 ñ1240 87

如何减小腹_男人减肚子赘肉的几个简单方法1335

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、减小腹的水果和食物1、减小腹的水果1.1、柠檬美白肌肤要吃点柠檬,减肥塑身也不要忘记它。柠檬以柠檬酸为主,能促进热量代谢,加上它维生素C的含量是水果中的第一名,热量又是最低的,所有爱美想瘦的人,都一定要爱上柠檬的酸味儿,记住,少少的

û91 ñ28 0 72

不用脱涩的柿子可以吃吗柿子的脱涩方法有哪些4021

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

我们都知道柿子这种水果，柿子不仅美味可口，而且营养价值高，吃柿子对于身体健康是非常有好处的，但是刚摘下来的柿子会有一些苦涩，所以一定要先脱涩之后才能够吃，那么有没有不用脱涩的柿子?柿子怎么脱涩?下面一起来了解吧。不用脱涩的柿子?一般情况下，刚刚摘下来的柿子

û27 ñ1530 4

游泳时脚抽筋了怎么办呢脚抽筋是什么原因引起的呢3911

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、游泳时脚抽筋了怎么办呢游泳中有时会发生抽筋．抽筋，就是肌肉强直性的收缩．往往因过度疲劳，游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体．如果在深水处或腿部抽筋剧烈．无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救，或自己漂浮在水面上

û61 ñ31 0 68

避免内心浮躁心灵瑜伽三招式1690

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

随着社会竞争越来越激烈，大家的心里也就越发的不能平静。今天小编为大家带来了心灵瑜伽三招式帮助大家收回那颗浮躁的心。小贴士：心灵瑜伽要坚持练习，才会达到理想的效果。要做到心静、身静。快随我一起来练习吧!心灵瑜伽三招式心灵瑜伽1、左脚脚心贴

û19 ñ76 0 87

瘦肚子的运动方法_瘦肚子吃什么好呢1394

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、瘦肚子的运动方法减肚子方法一1、仰卧在地上，双腿屈起并拢，双手屈肘轻轻将头抱住。2、腰腹用力慢慢向上身抬起，直到上身和地面成30度到60度之间。3、保持这个动作5秒，然后慢慢落下，重复练习3组，每组做15次。减肚子方法二1、仰卧地上

û5 ñ1860 21

麝香褥疮膏的主要成分是什么麝香褥疮膏的成分有什么作用4744

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、麝香褥疮膏有哪些主要功效一、组方精妙深层修复“麝香褥疮膏”针对不同患者病症、病理的变化，不断丰富、配伍得体、结合现代制药的特点方意奇特，，集多种名贵动植物之精髓，充阴阳平衡的人体受伤之损。再加之渗透、止痛、祛腐、生肌、长皮功效、得标本兼

û70 ñ1300 32

辟谷餐可以吃什么辟谷期间饮食禁忌要知晓3013

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

辟谷是一种道家的养生方法，需要在专业人员的指导下进行，饮食方面会有一定的限制，五谷杂粮一般不吃了，而对身体进行一个综合性的调节和泰山，起到修复身体平衡，提高免疫力，防病养生的功效。辟谷餐可以吃什么?哪些不能吃呢?可以吃的食物并不少，根据辟谷的层次不同，选择

û78 ñ1190 18

亏气血怎么食补吃什么补气补血的食物有哪些4206

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

气血充足身体才能健康，皮肤才能白里透红，一旦气血亏损，脸上就会长痘长斑，脸色看上去也黯淡无光泽，女性拥有好的气色是非常重要的，日常生活里面就应该注重补气补血，让自己看上去更加年轻，而且又可以保持身体健康，很多食物都可以达到补气补血作用，大家就应该多吃一些让

û72 ñ1850 34

多发性骨髓瘤发烧反复怎么治疗骨髓瘤的致病因素有哪些2385

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、多发性骨髓瘤发烧反复怎么治疗(一)化疗一般采用各种联合化疗方案，初治病人可以选用各方案;在化疗取得完全缓解后，用VCAP、MEPP方案。(二)对症治疗1、感染细菌感染，应选用抗生素。2、高钙血症增加补液量，多饮水使尿量每

û43 ñ1880 88

患上狂犬病会传染吗狂犬病应该怎么治_3559

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、狂犬病传染途径有哪些1、狂犬病是由狂犬病毒引起的传染病；2、通过抓、咬伤，病毒在野生哺乳动物(如狐、狼、鬣狗、浣熊、獾、鼬、蝙蝠和鼠类等)中传播，其中鬣狗可长期携带病毒而无症状；3、野生哺乳动物把病毒传染给狗、猫、猪、牛等家畜，最后至人。4、被狗或其他

û97 ñ1980 37

慢跑可以减肥吗,慢跑的正确姿势3527

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、什么是慢跑慢跑(英语：Jogging或称Footing)，亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。从20世纪60年代起，在美国估计有700~1000万人坚持慢跑，目

û99 ñ1710 58

你好，2020！全球喜迎新年，“花式”跨年玩转不停826

一个月前发布来自我有我的小思念觅知友会员 L1

中新网1月1日电(刘丹忆)今天开始，21世纪进入了第三个十年。从告别2019的最后一个夜晚，到象征新开始的这一天，全球民众以不同的方式庆贺新年。享美食、求好...

每日要事
圈子成员：187圈子话题：34圈子人气：37150

û0 ñ0 0 0

瑜伽练习注意事项,在家练习瑜伽的五点注意事项1064

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、练瑜伽的十三项注意事项1、练习之前最好空腹在练习瑜伽之前，最好一两个小时之内不要吃东西。瑜伽的体位动作是以人体的脊柱为中心,进行前后,左右的伸展,挤压,过重的胃部负担会使练习者在练习过程中产生恶心、头痛、胸闷的现象,严重的甚至会出现呕吐。

û27 ñ35 0 47

肌肉萎缩的早期症状肌肉萎缩可以恢复吗4589

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

肌肉在人体中行使许多重要功能，不仅支持着身体保持姿势，而且强壮健康的肌肉还能稳定身体许多关节并确定总体力量。肌肉萎缩病是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细，甚至消失等导致的肌肉体积萎缩。它不仅影响着肌肉对身体的保护功能，反而会伤害着身体。而若要保护肌肉，那么我

û19 ñ1540 20

蜂蜜炒核桃治咳嗽吗咳嗽的病因有哪些4366

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、哪些因素可能会引发咳嗽1.慢性咽炎患者咽部干燥,有瘙痒感和不适感,并由此刺激发出阵阵咳声,自己对着镜子张开嘴可发现咽后壁粘膜表面粗糙,有许多扩张的小血管,严重时会有透明的小白泡,以单纯性为多见。2.慢性喉炎如果患者干咳,伴有声音嘶哑

û86 ñ58 0 13

胆固醇高虾可以吃吗高胆固醇人饮食宜忌4424

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

不少人在抽血化验的时候，会发现胆固醇偏高，需要用药的还会服用相应的药物，同时饮食方面也会有一些限制。胆固醇高虾可以吃吗?一般水煮的虾还是可以吃的，毕竟虾的脂肪含量并不高，但不建议吃油炸的。胆固醇高的人在饮食方面需要注意的地方并不少，一起来了解下相关的饮食宜

û21 ñ42 0 26

国庆70周年庆祝活动第二次联合演练圆满结束724

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

记者从庆祝新中国成立70周年活动新闻中心获悉，9月14日下午至16日凌晨，北京天安门地区及长安街沿线举行了国庆70周年庆祝活动第二次全流程、全要素、部分力量...

热点新闻
圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：46200

û0 ñ0 0 0

脑血栓形成颈内动脉的外在症状脑血栓的预防技巧说明2898

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、脑血栓形成的外在表现都是什么主干闭塞导致病灶对侧中枢性面舌瘫与偏瘫（基本均等性）、偏身感觉障碍及偏盲（三偏）；优势半球受累出现完全性失语症，非优势半球出现体象障碍。皮质支闭塞：①上部分支卒中：包括眶额、额部、中央前回及顶前部分支，导致病灶对侧面部、手及

û14 ñ15 0 38

卵巢保养的瑜伽动作瑜伽锻造健康美4018

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

随着年龄的增长，女性卵巢功能会逐渐衰弱，随之女性身体机能也会发生紊乱。所以拥有健康的卵巢对女性健康而言十分重要，那么女性应如何保养卵巢呢？保养卵巢的好处不言而喻。专家表示，常练习瑜伽就可以起到保养卵巢的作用。一起来了解下吧。十个卵巢保养的瑜伽动作

û78 ñ46 0 86

减肥晚餐吃什么水果好减肥的注意事项有什么2297

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

在夏季的时候就是女性和脂肪斗争的季节，夏天穿的衣服只要你多意思赘肉都没有可以藏身的地方，这也是为什么大家会说出‘四月不减肥，夏季徒伤悲’这句话了。不过很多人都比较减肥减肥晚餐吃什么水果好?水果有很多种但是想要达到减肥目的，就需要慎重的选择了。下面就给大家介

û65 ñ66 0 96

「新一代人工智能院士高峰论坛」再添五大院士对话，张正友、颜水成、795

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

2019 年 12 月 20 日，由鹏城实验室、新一代人工智能产业技术创新战略联盟主办的为期两天的「新一代人工智能院士高峰论坛」在深圳开幕，本次论坛以「云脑...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：35590

û0 ñ0 0 0

脑膜炎喝什么滋补汤脑膜炎的病因都有哪些的呢2736

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、脑膜炎喝什么汤滋补呢1、瓜藤芦根汤。取黄瓜藤30克，鲜芦根50克，糖12克。将黄瓜藤、鲜芦根加水煮20分钟，加糖饮用。适用于脑炎后遗症。2、菊花连翘汤。取菊花12克，连翘12克，生甘草5克。将以上中药加水煮20分钟饮用

û68 ñ1950 22

“档期”就俩礼拜想吃榆钱太不容易681

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

万物回春，榆树上又要结出一串串嫩绿的榆钱。榆钱其实就是榆树花，因为形状酷似铜钱，故被叫做榆钱。此外，它又是“余钱”的谐音，被赋予了“富裕”的吉祥寓意，因此更...

美食大厨达人圈
圈子成员：167圈子话题：30圈子人气：36560

û0 ñ0 0 0

肺结核吃什么保健品好肺结核的发病原因有哪些3127

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、肺结核吃什么保健品好随着空气污染程度的不断加重，在我国有很大一部分人都患有比较严重的呼吸道疾病，肺结核就是其中的一种，虽然当今社会医疗水平已经十分发达，肺结核不再是一种疑难杂症，但是当人患上肺结核之后，也着实会吃很大的苦头，为了让肺结核患者少吃一些苦头

û35 ñ1690 39

运动中如何让你的肌肉放松肌肉放松的作用有哪些3613

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、提高肌肉放松能力的方法有哪些啊1.通过准备活动培养肌肉的放松能力。准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力。多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面发展肌肉。(1)远近结合

û63 ñ1680 80

晚饭吃什么了解晚饭的饮食原则2829

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

北京的朱先生一直体重比较肥胖，最近朱先生来到医院的健康管理中心，医生说朱先生最好控制下饮食，特别是晚饭，千万不能吃得太多，否则体重不可收拾。朱先生平时一个人在家住，也没有多余的人可以为他做饭，那么晚饭吃什么?这让朱先生犯了难。这里小编就来给大家详细地讲解一

û86 ñ91 0 74

常按两个穴位可助你防治皮肤过敏1701

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

在中医中有一种说法是“正气存内，邪不可干”。提高免疫力是预防春季过敏的有效方法。在进入过敏症的“危险期”之前，您应该向前迈出一步，帮助您度过一个舒适的春天。下面我将介绍一些穴位按摩方法，以提高我的免疫力，防止春季过敏。足三里：当采取针灸时，患者采取坐

û85 ñ1710 24

消化性溃疡穿孔的临床表现是什么消化性溃疡穿孔是怎么回事4251

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、消化性溃疡穿孔的临床表现介绍一、初期1、穿孔时患者突然出现剧烈腹痛，疼痛为持续性，刀割样或撕裂样，常起始于右上腹或中上腹，迅速蔓延至脐周以至全腹。2、常能说清楚发作的具体时间、地点及当时的情况。疼痛可向肩背部放射。3、胃穿孔时，疼痛常向左肩部

û37 ñ75 0 65

提高性功能的气功,提高性功能的运动3063

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、提高性功能的气功首先，做准备运动，站立，放松全身，两脚和肩同宽，用舌尖轻轻地舔上颚，闭目片刻；睁开眼睛看腹部脐下位置（即丹田），保持均匀的自然呼吸，等全身的气血平和后，闭目，将意念集中于会阴处（肛门与生殖器之间的区域）。接下来，通过吸气和呼气进行锻炼。

û64 ñ1800 32

糖尿病足患者泡脚的注意事项糖尿病足可以泡脚吗4881

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

大家都知道，糖尿病足是糖尿病的一个并发症，处理好糖尿病足，对治疗和控制糖尿病有很大的作用。在糖尿病患者的生活当中，由于糖尿病足的特殊性，糖尿病患者泡脚就成为了一个比较受关注的问题。当然，并不是说糖尿病足病患者不可以泡脚。只要掌握了合理的方法，糖尿病患者也是

û3 ñ1290 91

工作拿死工资挣不到大钱，但副业可以，这3种职业让你越混越好！800

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

随着社会的发展，阶层越来越固化。人们的生活水平在不断的提高，也有了更多的物质追求，越来越多的人，迫于生活经济的压力，走上了工作之余干副业的这条路。即使是那些...

兼职派单私活圈
圈子成员：409圈子话题：13圈子人气：63835

û0 ñ0 0 0

共 115/306 页第一页上一页上5页 111 112 113 114115 下5页下一页

人气圈子推荐

NBA篮球社友圈
圈子成员：144 圈子人气：32410
手表维修圈
圈子成员：133 圈子人气：19850
鬼步舞圈
圈子成员：167 圈子人气：30010
福田服务社区
圈子成员：22 圈子人气：67680
汽车扒一扒
圈子成员：151 圈子人气：31685
南山服务社区
圈子成员：32 圈子人气：69095

人气运动推荐

[经络养生]卡路里消耗,卡路里的计算

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐健康百科

热门圈子

人气健康百科

热门健康百科

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐