健康百科_脾肾阳虚吃什么中草药治疗脾肾阳虚的方法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门健康百科

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、进行跑步的好处1、养成易于燃脂的好体质为什么有的人容易发胖呢?原因就在于平日运动不足，肌力下降，与其此消彼长的脂肪，更是肆无忌惮地积聚起来。一般而言，跑步是一项有氧运动(跑步速度会影响心率，但一般而言认为跑步的心率应控制在有氧心率区间内)，通

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民政部：今年福利彩票销售1846亿元，较去年下滑约四百亿749

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

12月28日至29日，全国民政工作会议在北京召开。会议总结2019年民政工作，分析面临形势，研究部署2020年工作，动员全国民政系统为打赢脱贫攻坚战、全面建...

资产分享圈
圈子成员：219圈子话题：16圈子人气：39280

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怎么改善皮肤粗糙按摩1个穴位能改善1661

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、皮肤粗糙怎么办呢现在很多人经常会遇到皮肤干燥的问题，其实皮肤粗糙干燥都是因为不注意补水造成的，所以在平时的时候要注意适当的补充水分，这样才能够杜绝皮肤干燥的现象，可以将香蕉捣碎敷在皮肤上面加上一些牛奶来进行滋补，或者是用麦片乳酪来进行滋补。有以

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客家甜酒的制作方法怎么做客家甜酒好喝2087

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

甜酒对于客家人来说是生活里面不能够缺少的东西，不管是在节假日还是日常生活里面都可以看到甜酒的身影，酿制甜酒也是客家女性必须要学习的技能，客家甜酒的营养价值也非常高，今天小编要给大家介绍一下客家甜酒的制作方法，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。大家应该要准

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黑苦荞茶的功效和作用喝黑苦荞茶的好处495

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

茶的种类各种各样，现在也有很多人喜欢喝茶，不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以去除口气，喝茶也是一种修身养性的方式，黑苦荞茶就是其中一种，黑苦荞茶的价格会比黄苦荞茶稍微高出一些，但是它的养生功效和作用也更强，大家在生活里面可以适当的喝一些。黑苦荞茶可以

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啤酒肚是一杯一杯喝出来的？事实是这样的1360

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

各位小伙伴，亚历山大时你们会怎么办？在网吧通宵打机？在KTV当麦霸？还是在情绪发泄屋砸砸电视电脑？除此之外，小伙伴们肯定还有很多疏解压力的方法。不过，有一个很多人钟爱且历史悠久的解压大法，那就是喝酒。无论喝的是啤的、白的、红的，大家都是为了在尽量不影响他人

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花样跳绳，“跳”走大象腿4015

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

你还在为自己的大象腿而苦恼吗，你还在为跳绳的枯燥而感慨万千吗?别担心，小编今天就教教你花样跳绳，跳走大象腿。一、张开腿跳绳对大腿减肥有效双脚并拢跳一次后，双脚用力向外侧张开并挥动绳子。当绳子转回前方时双脚并拢再跳一次。重复此动作可锻炼大腿肌肉。

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练习瑜伽的基本动作有哪些瑜伽教练该怎么选2862

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、瑜伽基本动作★全身伸展效果：舒展全身肌群，提振精神，拥有面对一天的身体活力。次数：保持呼吸，反覆4-6次。Step1双脚打开与肩同宽，采蹲姿，双手抱头后侧，身体靠近大腿向前弯。Step2保持背部延伸拉长，双手轻放在地板上，将臀部慢慢抬高。

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蒜薹是碱性食物吗常吃碱性食物好吗2740

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

蒜苔是大家生活中比较常见的蔬菜，有很多人特别喜欢吃蒜苔炒肉，不但味道特别鲜美，而且还富含很多营养。可以毫不夸张的说，蒜苔是一种老少皆宜的食品，由于蒜苔属于粗纤维蔬菜，经常吃蒜苔非常有助于肠胃健康，而且还能够有效促进消化。蒜苔是碱性食物这是不容置疑的，而且现

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山竹不要瞎买，只看一个地方就够了，个个没核，还贼甜755

一个月前发布来自霸气的大虫觅知友会员 L1

夏天天气炎热干燥，各种水果相继上市，正是吃水果的好季节！但是今年的水果价格大家都知道，那是相当的高！很普通的苹果一斤都要卖七八块，随便买上十来个就得好几十元...

吃喝玩乐交流圈
圈子成员：174圈子话题：29圈子人气：38715

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九个月宝宝辅食食谱九个月宝宝可以吃哪些辅食872

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

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辟谷照片前后对比辟谷有什么注意事项2981

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

体重肥胖的人往往会听到辟谷这个词，电视、报纸上也有很多报道，说辟谷减肥效果好。其实，“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。很多人通过辟谷减肥，确实达到了瘦身的目的。但是，辟谷过程中也有一些需要大家引起重视的地方。辟谷不是简单的“不

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脾肾阳虚吃什么中草药治疗脾肾阳虚的方法4914

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

身体如果被冷空气侵袭或者长时间生病，长时间拉肚子，都会导致脾肾阳虚问题出现，如果其他的一些脏腑出现了亏虚情况，那么也会危及到脾肾这两个脏器，当出现脾肾阳虚问题以后大家可以吃一些中草药进行调理，否则患者会出现害怕寒冷，四肢寒冷，腹痛，腰漆酸软等不适症状，大家

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放松肌肉的姿势哪些拉伸动作可以放松肌肉880

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

现在大家都比较喜欢运动，有的人会到健身房里面去锻炼身体，锻炼身体以后会出现肌肉酸痛，这就是没有得到放松所引起的结果，大家在运动以后，一定要放松自己的肌肉，了解一些放松肌肉的姿势非常重要，下面给大家介绍一下放松肌肉的姿势有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看

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介绍下健康饮食小常识健康饮食的注意事项2389

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

之前就有网友跟小编说，让小编介绍下健康饮食小常识，以及健康饮食的注意事项。以前生活条件差的时候吃什么都不挑，就更别不要跟他们说什么健康饮食了，能吃口饱饭就是最大的心愿了。反而现在想吃什么都有什么的生活条件，大家偏偏要去追求健康饮食，少吃肉多吃瓜果蔬菜的饮食

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阿迪关闭在德、美2家机器人工厂：亚洲更经济860

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

机器人工厂也会失去竞争力？据路透社当地时间11日报道，德国运动服饰集团阿迪达斯宣布最晚于2020年4月关闭其在德国和美国的机器人工厂，并称亚洲的工厂“更经济...

科技斑马线
圈子成员：88圈子话题：9圈子人气：23565

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艾滋病毒的基因疗法艾滋病毒的编码基因2707

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、艾滋病毒的基因疗法作为全球首例且唯一一名被（功能性）治愈的艾滋病患者，蒂莫西·雷·布朗（TimothyRayBrown）也被称为“柏林病人”。2006年和2007年，布朗的主治医生两次使用一名具有CCR5突变基因（CCR5共受体是HIV进入细胞的另

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杜仲的作用与功效有哪些杜仲治病的神奇功效介绍3073

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、介绍杜仲的食用方法杜仲不像我们平时经常吃的蔬菜、螃蟹等等，比较好烹饪，对于食用方法也是熟能生巧。杜仲是一味比较生僻的重要，普通人都不太关注。所以今天，我们就来说一说杜仲的食用方法吧。杜仲可以制成杜仲茶和杜仲粉。杜仲茶的饮用方式为：【饮用方式】把3—5克

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木糖醇是酸性还是碱性木糖醇的好处有哪些4495

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

当我们的身体呈现酸性体质时，就代表着我们身体处于亚健康的状态，这时候抵抗力比较弱，很容易就患病。所以我们要进行调理，让身体变成碱性。那么木糖醇是酸性还是碱性?下面一起来详细的了解一下这方面的知识吧。木糖醇是酸性还是碱性?木糖醇是比较常见的食物添加剂，这是从

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什么是拔罐减肥拔罐减肥原理是什么4656

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、具体什么是拔罐减肥呢拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是

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黑玛卡功效与作用有什么黑玛卡对身体的好处有哪些4715

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

黑玛卡是一种原产于秘鲁的野果，在我国云南的高原地区也有种植。由于这种果子中含有了大量的维生素，蛋白质，多糖，氨基酸等营养物质，所以黑玛卡一经推出就备受大众的喜爱，也有不少人经常买回家食用。不过，在食用黑玛卡之前，我们应该对黑玛卡的功效有所了解，这样才能更好

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水果减肥法1月瘦10斤，但为什么我又胖了？2095

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

不知不觉，2019年很快就要过去了。年底，各位社畜都在疯狂冲击KPI，而很多减肥的小伙伴发愁今年又没减掉几斤肥肉甚至变圆了。在北方取暖靠暖气、南方取暖全靠抖的12月份，很多减肥的小伙伴选择继续努力。此时，水果减肥法闯入她们的世界，纯吃水果减肥1月瘦10斤。

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大三阳能吃酸菜吗大三阳如何饮食保健489

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

一、大三阳能吃酸菜吗大三阳患者可以适当的吃些酸菜，但别经常吃。大三阳尽量不要吃酸菜或者坛子里的菜，含有亚硝酸盐，对肝脏不利。腌菜和泡菜的原料多为白菜、萝卜、荠菜等，其中都含有一定量的硝酸盐类，更使菜中的硝酸盐含量增加。用这种蔬菜制作泡菜和腌菜时，硝酸盐在一

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瘦小腹别盲目瘦腹4大误区千万要避开1474

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

减肚子方法多之又多，但但并不见得每一个减肥方法有效果，有的减肥方法虽然好，但是你做的方法和要领不正确，会带来相反的效果。不减肚子，反而会让肚子越来越大。所以就需要你在减肚子的过程中警惕上面的这些易犯的运动减肥误区了。节食减少进食就不会胖？这种思维

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黄小米会掉色么如何鉴别染色小米1063

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

有些人在做饭的时候，发现买来的黄小米存在掉色的情况，感觉很奇怪，担心买到了染色的小米。黄小米会掉色么才?正常情况下不会掉色，但是如果经过了不法商贩处理的话，染了色的话，可能会出现掉色的情况。鉴别是不是染色的小米，还需掌握一定的技巧，大家一定要学学。小米的营

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复方大青叶的功效与作用是什么复方大青叶片有什么副作用684

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

大青叶是一种在医学方面应用比较广泛的中药，单独用或是联合其他中草药一起用，可用来治疗感冒、脑炎等多种疾病。从大青叶之中提取出有效成分，做成的复方大青叶片，复方大青叶的功效与作用是什么，可消炎、解热等。对伤风感冒、流鼻涕效果，不过同时也应注意其副作用。复方大

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新生儿肺炎的护理措施孩子得了肺炎应该怎么办877

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

肺炎是一种非常严重的呼吸道疾病，孩子在患上这种疾病之后会非常的痛苦，常常会发生咳嗽，以及咽炎等症状，孩子在患上这种疾病之后，一定要保持孩子生活环境的空气清新，也要注意孩子的隔离，以防传染给别人。那么孩子在患上肺炎之后应该怎么做才好，现在就让我来给大家介绍一

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50天内美联储第二次降息！连磕“猛药”，美国经济到底怎么了？793

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

北京时间19日凌晨2点，美联储公开市场委员会（FOMC）宣布将联邦基金利率下调25个基点至1.75%~2%，符合市场预期，这是自北京时间8月1日以来的第二次...

投资理财论坛圈
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茶是酸性的还是碱性的茶叶的酸碱性会影响人体酸碱平衡吗3141

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

人体的酸碱度对我们的身体健康有一定的影响，在我们平时吃的食物之中，也有酸性和碱性之分。茶是酸性的还是碱性的呢?很多人问到了这个问题，不少人认为是弱碱性的，但是从实际测验的情况来看，大多数茶叶是酸性的。红茶属于酸性，绿茶为碱性，茶叶种类不同，饮用不同，对人体

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中药根治痔疮方法痔疮怎么治疗比较好2282

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

痔疮有不同种类，有混合痔，外痔和内痔，不管是哪种痔疮都会让患者非常痛苦，也会对身体健康造成严重影响，想要治疗痔疮，可以采用中药方法，可以达到根治作用，大家可以好好了解这方面的知识，下面就来给大家介绍一下中药根治痔疮的方法有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来

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塑身瑜伽,练习塑身瑜伽的好处2514

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、瑜伽塑身减肥的原理传统健身减肥原理是身体热量消耗大于摄入。瑜伽的减肥功效自然也会遵循这个基本道理。但是，瑜伽的减肥原理不单是通过体位练习，加快新陈代谢，消耗身体多余脂肪来达到减肥效果的。瑜伽认为，导致人体的胖或瘦的主要原因是由于人体内分泌系统.消化吸收

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中医经络祛痘有效果吗中医祛痘的方法有哪些_3128

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、中医经络祛痘有没有效果这个是有一定的效果。痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的。下面看中医经络怎么治疗痘痘：采用局部针灸+药物内服+全身针灸三合一疗法，从内全面改善脏腑功能，调节内分泌，从根本上消除痤疮病因；从外祛除痤疮病征，内外兼治，快速根治痤

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2020考研初试：考场8大流程4大注意事项！考生别大意，提前了解696

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一年一度的考研又即将拉开帷幕，面对百万考研大军，想必每一位学子都想希望自己成功上岸，那么在考研初试期间，各位学子应该注意什么呢？今天小编就来带大家盘点一下考...

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巨星们为何退出世界杯？NBA记者：很多人不喜欢中国但喜欢日本794

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今年的男篮世界杯，对美国男篮来说，可能会遭遇前所未有的危机。因为，球队里面，连全明星球员都很少了，或者说，现役的全明星球员，很少，目前最大牌的球员，已经是沃...

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小袋小米不仅仅是包装好看更重要的是养生功效4924

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小米具有很好的养生功效，小米味甘入脾胃经，味咸入肾经，小米可以补益虚损，和中益肾，清热解毒，可以治疗虚热，反胃，腹泻等，所以多吃小米会对我们生活有很大帮助!下面我们来看一下小米的养生功效和禁忌吧!一.小米的养生功效1.小米具有滋养养血的功效，可以让孕妇的体

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臂部减肥,轻松减掉臂部赘肉3808

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一、臀部怎么减多跑楼梯冬天运动本来就少，脂肪容易堆积。因此冬天不妨多爬楼梯吧。爬楼梯是向上的跨步运动。当向上爬楼梯的时候，大腿和臀部都会得到很好的锻炼。因此MM们每天回家的时候不妨多少坐电梯多爬爬楼梯，层数以10层最为恰当。不要久坐

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