健康百科_横纹肌肉瘤是什么横纹肌肉瘤如何治疗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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瑜伽减肥有效果吗,练瑜伽的几大好处3248

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、五个简答的瑜伽动作1、踮足伸臀：身体自然站立，两腿稍分开。深吸气，足尖踮起，两臂成v字形上举，然后徐徐呼气，脚跟落回地面，双臂也落下，身体恢复原先站立姿态。反复做15次。2、猫伸展示：面向下，双膝和双手支撑，成膝卧撑姿态。吸气，背部

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饭后运动好不好饭后运动有什么注意事项4427

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、饭后多久才可以运动呢在吃完饭后立刻作剧烈的运动，会抑制消化液的分泌和消化管道的蠕动。应该依个人的体质、运动项目、运动量及运动强度而定。身体健康而又常参与运动的人，饭后休息一个小时左右，就可以从事运动了。餐后与运动前的间隔时间长短，大半要依餐点及用量而定

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白血球高吃什么3329

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

白血球是我们身体中的一种免疫细胞，白血球除了存在于我们的血液和淋巴中，也从在于人体血液和淋巴的其他组织中，所以一旦我们的化验结果显示白血球超出正常范围，这就预示着我们的身体可能出现了一些感染灶，那么这些感染灶就是引发白血球高的原因，对于这种情况我们除了要积

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感冒才好可以吃火锅吗感冒如何护理354

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、感冒期间可以吃火锅吗火锅容易导致上火，而且能量比较高。感冒期间不建议食用火锅。流鼻涕是伤风感冒，可以喝点姜汤，具有杀菌，驱寒，促进排汗的作用。感冒一般是与火大有关系的，吃火锅容易上火，上火容易加重感冒的症状，对感冒不利，感冒需要多吃清淡食物，少吃油腻

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减肥怎样提高新陈代谢减肥的注意事项910

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

关于减肥怎样提高新陈代谢这个问题，是很多减肥人士所关心的。减过肥的人都知道当自己遇到平台期的时候，就需要提高新陈代谢，所谓的平台期也就是体重不下降的阶段，这期间的身体正在做自我的调节，遇到这种平台期很多人减肥的热情都会有所下降。不过大家现在不用担心了，小编

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民政部：今年福利彩票销售1846亿元，较去年下滑约四百亿749

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

12月28日至29日，全国民政工作会议在北京召开。会议总结2019年民政工作，分析面临形势，研究部署2020年工作，动员全国民政系统为打赢脱贫攻坚战、全面建...

资产分享圈
圈子成员：219圈子话题：16圈子人气：39280

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烫伤后红肿怎么办烫伤以后不能吃什么4104

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、烫伤后红肿的办法是什么1.其实在皮肤烫伤红肿的时候，这个也是非常正常的一种情况，并且皮肤的修复是需要一段过程的，要是在这个过程当中可以把这个疾病处理好的话，那么是不会留下伤疤的。所以在生活当中就要及时的给自己的伤口进行擦拭，不要让自己的伤口出现被细菌感

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阿迪关闭在德、美2家机器人工厂：亚洲更经济860

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

机器人工厂也会失去竞争力？据路透社当地时间11日报道，德国运动服饰集团阿迪达斯宣布最晚于2020年4月关闭其在德国和美国的机器人工厂，并称亚洲的工厂“更经济...

科技斑马线
圈子成员：88圈子话题：9圈子人气：23565

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改善脑供血不足的运动脑供血不足的原因有哪些2652

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、改善脑供血不足怎么运动呢适合倒立,据说是心血管系统的问题,血液粘稠度高,血脂高;多吃点木耳,芹菜,芝麻核桃等含不饱和脂肪酸多的。应该少用脑，多运动。行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想

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营养酸奶饮品有营养吗介绍营养酸奶饮品的营养价值2843

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

酸奶是以纯牛奶为原料发酵而成的。牛奶首先要杀菌，然后添加有益菌做发酵剂，接着冷冻，酸奶就制作成功了。市场上的酸奶有多种类型，包括凝固型、搅拌型和果味型等。酸奶的营养价值很高，其有效成分是益生菌，能够改善肠道环境。我们平时在超市中看到的酸奶饮料跟酸奶是不一样

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山竹不要瞎买，只看一个地方就够了，个个没核，还贼甜755

一个月前发布来自霸气的大虫觅知友会员 L1

夏天天气炎热干燥，各种水果相继上市，正是吃水果的好季节！但是今年的水果价格大家都知道，那是相当的高！很普通的苹果一斤都要卖七八块，随便买上十来个就得好几十元...

吃喝玩乐交流圈
圈子成员：174圈子话题：29圈子人气：38715

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跑步瘦腿正确方法_瘦腿的方法有什么3001

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、正确的跑步瘦腿方法怎么样跑步可以瘦腿：需要做热身运动运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以最佳状态投入作战。安全有效的肌肉基础拉伸活动，可有效降低损

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躺在床上头晕恶心的病因床上头晕恶心的自我保健技巧887

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、躺在床上头晕恶心的原因到底是什么1、从中医的角度看人们出现头晕恶心的症状主要是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体，作息时间不规律，经常熬夜，睡眠不足，或电脑辐射，或血压过低等所造成的。2、还有一种女性比较常见的情况就是怀孕后由于胚胎绒毛的形成

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50天内美联储第二次降息！连磕“猛药”，美国经济到底怎么了？793

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

北京时间19日凌晨2点，美联储公开市场委员会（FOMC）宣布将联邦基金利率下调25个基点至1.75%~2%，符合市场预期，这是自北京时间8月1日以来的第二次...

投资理财论坛圈
圈子成员：175圈子话题：26圈子人气：38675

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腿部肌肉萎缩的主要治疗,腿部肌肉萎缩出现的主要原因1872

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

对于我们来说，最重要的器官就是四肢，眼睛，如果没有四肢我们无法走路，一辈子只能坐在轮椅上，没有办法去想去的地方，目前出现比较常见的就是腿部肌肉萎缩疾病，该疾病的出现主要就是因为肌肉萎缩造成的，出现疾病之后一定要及时的进行治疗。腿部肌肉萎缩主要是由于不运动或

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道家口水美容秘方口水的价值和作用4482

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

道家自古有这么一句养生名言是唾沫一口，价值千金的说法，道家认为人的口水是非常宝贵的，道家向来十分重视口水的养生价值，对道家的修炼方法而言，把口水形容为玉液琼浆，现代医学也证实了口水对于人体，的确有祛病延年的功效。那么，道家口水美容秘方是什么?口水的价值和作

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食管炎是怎么回事患有食管炎怎么办1037

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、五个习惯易引发食管炎习惯1：爱吃高油脂和刺激性食物高油脂和高热量的食物，如甜食、巧克力等会影响下食道括约肌的张力，食道末端与胃连接的贲门无法收缩，易引发胃食道逆流。经常抽烟喝酒或者大量饮用咖啡或者碳酸饮料，爱吃辛辣油炸食品，这些情况都容易刺激

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蹲一蹲健身又长寿健康长寿恪守“九不过”407

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

健康乃生命之本，养生是保持健康的重要方式。那么，我们要如何才能做好养生保健呢?在日常生活中做到生活规律、心情舒畅，就是最好的养生之道。具体来说就是要做到以下的“九不过”。恪守“九不过”可健康长寿1、衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，

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咽喉炎艾灸哪个部位慢性咽炎的预防详情3034

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、咽喉炎艾灸哪个部位取穴：大椎、颈夹脊穴、天突、工具：买单眼艾灸盒，或双眼艾灸盒或单罐艾灸罐，双罐艾灸罐。方法：大椎和颈夹脊穴，可以使用器戒艾灸。天突最好的艾灸方式是，躺下，手持艾条熏灸天突和脖子这一块。时间大约在20分钟左右。

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三高人群吃什么水果三高人群的饮食注意事项5092

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

小编遇到过很多这样的三高患者，他们跟小编说平时在饮食方面已经很小心翼翼了，而且也按时的服用治疗的药物，但是有时候血压、血糖的值还是会超过正常值很多，这个到底是什么原因导致的?在小编再三的询问之下，得出一个结论就是这些患者平时都会吃大量的水果。问题也找到了导

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喝什么茶能润肺止咳润肺止咳的方法2119

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

秋天天气非常干燥，所以人体特别容易缺水，缺水以后就会出现口干舌燥，干咳不止的情况，所以在秋天大家就应该要注意润肺，这样可以预防呼吸道疾病出现，想要润肺止咳，大家可以喝一些茶，下面就来给大家介绍一下喝什么茶可以润肺止咳，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。罗

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血红蛋白测定值偏高的原因是什么_血红蛋白偏高有哪些危害993

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、血红蛋白偏高的原因有哪些呢1.相对性增多：由于某些原因使血浆中水分丢失，血液浓缩，使红细胞和血红蛋白含量相对增多。如饮水少，大量出汗等。由于某些原因使血浆中水分丢失，血液浓缩，使红细胞和血红蛋白含量相对增多。如连续剧烈呕吐、大面积烧伤、严重腹

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打太极拳前的热身运动_太极拳到底哪里好3460

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、打太极拳前的热身运动有哪些(1)准备活动。热身前先做一些伸展性的活动加慢跑等运动负荷较小的准备活动，可以升高体温，提高肌肉的收缩机能，预先动员内脏器官的活动，使血液循环和能量代谢加强，预防运动损伤，这个步骤拳友们可以从家里到练习场地的路途上进行。(2)

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肠息肉手术后能喝牛奶吗肠息肉手术后如何护理2485

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、肠息肉手术后可以喝牛奶吗做完肠息肉术后24小时禁食，观察有无出血。等到肠蠕动恢复肛门排气，拔除胃管后，当天可少量分多次饮水。如无不适反应，次日可给适量清流质饮食，也要少量分多次进行，术后24小时不可以喝水喝牛奶喝稀饭。肠息肉切除手术24小时后可以进食一

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巨星们为何退出世界杯？NBA记者：很多人不喜欢中国但喜欢日本794

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

今年的男篮世界杯，对美国男篮来说，可能会遭遇前所未有的危机。因为，球队里面，连全明星球员都很少了，或者说，现役的全明星球员，很少，目前最大牌的球员，已经是沃...

NBA篮球社友圈
圈子成员：144圈子话题：15圈子人气：33725

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横纹肌肉瘤是什么横纹肌肉瘤如何治疗3324

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、横纹肌肉瘤都有哪些临床表现呢横纹肌肉瘤是起源于横纹肌细胞或向横纹肌细胞分化的间叶细胞的一种恶性肿瘤，是儿童软组织肉瘤中最常见的一种。横纹肌肉瘤发病率次于恶性纤维组织细胞瘤和脂肪肉瘤，居软组织肉瘤的第三位。成人少发，男性多于女性。胚胎型横纹肌肉瘤，多发于

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血红蛋白低人会乏力吗_血红蛋白偏低的危害具体有哪些1618

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、血红蛋白低人会乏力吗血红蛋白低也就是我们常说的缺铁性贫血，一般是由于体内缺铁导致的，缺铁性贫血会出现头晕乏力，心悸，脸色暗淡和头发干枯等症状，如果血红蛋白过低情况严重的话就需要输血治疗了，但是一般常见的的偏低贫血只要补铁就可以好了。黑糯米补血粥

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八珍颗粒和金贵肾气丸可以一起用吗一定要了解的中医养生知识171

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

养生在现在的社会已经成为了个热点话题，人们越来越在意如何保养和调节身体，尤其对于女性来说，只有体质好了，才能防止快速衰老。除了食物的选择上，还要通过了解自身情况，用药物调节。人最怕气血亏和肾虚，因为出现这个问题，很容易得病，这点在女性身上更为明显，治疗这一

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2020考研初试：考场8大流程4大注意事项！考生别大意，提前了解696

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

一年一度的考研又即将拉开帷幕，面对百万考研大军，想必每一位学子都想希望自己成功上岸，那么在考研初试期间，各位学子应该注意什么呢？今天小编就来带大家盘点一下考...

教育咨询顾问圈
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最好的运动时间_如怎样选择体育锻炼时间2474

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、如何选择体育锻炼时间(一)清晨锻炼许多人喜欢在清晨进行体育锻炼，这首先是由于清晨的空气新鲜，早锻炼有助于体内的二氧化碳排出，吸入较多的氧气，有利于体内的新陈代谢加强，提高锻炼的效果;其次，清晨起床后大脑皮层处于抑制状态，通过一定时间的体育锻炼

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先天性肌肉萎缩遗传的原因具体有哪些先天性肌肉萎缩患者怎样加强自身的护理2483

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、先天性肌肉萎缩遗传的原因具体有哪些一、原发性脊髓前角或这是脑干颅神经运动核以及它的传导途径的病变都会导致面肌萎缩。如，运动神经元疾病，其中有婴儿进行性的脊髓肌萎缩，少年进行性的球麻痹，家族性的遗传性少年型脊髓肌萎缩症等。二、发生在中枢神经弥漫性病变的神

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哪些人不宜食用上脑羊肉呢不可忽略的饮食禁忌862

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

身体的整体机能是否能正常运作几乎都要靠我们身体的养分，而这些的来源就是我们日常的食物。蔬菜水果提供给我们所需的水分、糖和纤维等。而肉类则给我们提供了身体所需的蛋白质。而这些都是我们维持健康而不可或缺的一部分。可食用的肉类很多，比较有营养的就属羊肉了。但是它

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肩颈康复训练方法_预防肩颈痛的养生习惯1175

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、肩颈疼痛康复训练的方法后背交叉式左臂自后背向上，右臂自脑后向下。如果可能保持十指交握。坚持5-8次呼吸，然后换边。举臂倾斜吸气，抬起手臂;掌心向上，双手交握。慢慢向左倾，停在你极限的位置，坚持5-8次呼吸，然后往另一侧重

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跌打损伤药酒配方有哪些介绍四种常见药酒配方及做法_2396

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一、四种常见的跌打损伤药酒配方及做法介绍跌打药酒配方1、三七跌打酒【配方】大田七、血竭、琉珀各120克，大黄、桃仁、泽兰、红花、当归尾、乳香、没药、秦艽、川续断、杜仲、骨碎补、上鳖虫、苏木、无名异、制自然铜。马饯子（炸黄去毛）各150克，七叶一枝

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快速减掉腹部赘肉的小秘诀每天坚持平坦小腹练出来3291

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、快速减掉腹部赘肉的小秘诀有哪些呢快速减掉腹部赘肉的运动步骤一：体下屈平躺在垫上，双手自然放在身体的两侧。双腿抬起，大腿与地平线以及小腿与大腿成90度角。运用下腹及大腿的力量使两腿依次下放再挂起。腿下放的时候不要碰到地面。单腿下放及挂

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人肠胃不适吃什么食物几大食物帮你调理胃肠道2972

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

胃肠道不适是很多现代人都有的，和我们目前的生活和饮食习惯等都密切的关系。胃肠道疾病治疗是一个方面，而更为重要的是还应该做好相关的调节。人肠胃不适吃什么食物呢?很多食物都具有调节胃肠道的作用，比如酸奶、西红柿、苹果等，可结合自己的具体情况来选择食用。酸奶当中

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