健康百科_姜丝黄酒功效是什么姜丝黄酒可以经常喝吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

红枣和枸杞子都是很好的养生食品，很多人都会使用这两种食物来泡水喝，喝对了对身体是很有好处，但是如果喝的不对对身体害处也不少。那么红枣枸杞子泡水都有哪些害处呢?今天小编就分别给大家做一个介绍。红枣泡水的害处1、红枣虽然是进补佳品，但是吃太多对身体是有害处的，

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姜丝黄酒功效是什么姜丝黄酒可以经常喝吗649

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

如今人们的养生意识在不断提升，很多东西都在原来的作用之上，被挖掘出了新的作用。黄酒是一种养生类的酒类，适当饮用能促进血液循环，可加快新陈代谢等。在冬季的时候，喝上一杯加上姜丝的黄酒，能起到舒筋活络的功效。姜丝黄酒的作用并不少，可根据身体的状况合理服用。黄酒

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用过午不食方法减肥有危害吗过午不食减肥法详解_4288

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、过午不食减肥法的减肥原理怎么样目前最新的研究，体内摄入过多的碳水化合物不会转化为脂肪，但是会影响脂肪的燃烧，而且还会破坏脑下垂体体重调节中枢，很容易导致人体发胖。因此减少碳水化合物的摄入，就会使得破坏脑下垂体体重调节中枢慢慢地恢复，有助于减肥。但也存在

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怎样预防强迫症复发呢强迫症的表现是什么2159

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、避免强迫症复发的有效方法1、放松心态：病情的复发最重要的就是心境的变化，要保持一个健康、快乐的心态，不要给自己压力，从而过分紧张和焦虑，树立良好心态。不然，易产生强迫症复发。2、中医治疗：现在很多医院都采用西医方法对强迫症患者进行治

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花茶的种类及图片大全花茶的养生功效3342

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

花茶是我们国家一个独特的茶叶品种，通过一定的加工方法，让茶叶吸附鲜花的芳香气味，花茶的种类有很多，不同的花茶可以起到的养生功效也是不一样的，大家只有了解清楚，才能够根据自己的身体情况来选择正确的花茶，下面就来给大家介绍一下花茶的种类有哪些，想要了解的人就跟

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成人增高瑜伽动作有哪些增高的运动方法3592

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

很多人都有增高的需求，现在的社会也非常实在，外在形象也会直接影响到你的前途，不管是男性还是女性，都想要让自己的身高能够更高一些，除了穿一些增高鞋，平时也可以练习一些可以达到增高效果的瑜伽，下面就来给大家介绍一下成人增高瑜伽动作有哪些，想要了解的人就跟着小编

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水肿的适应症有哪些水肿可以吃什么食物2380

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、水肿的适应症是哪些不少人都会遇到大大小小的水肿问题，比如20~40岁女性晨起容易有轻度浮肿，长时间保持一个动作、姿势引起浮肿，改变体位后可自行减轻、消失，这些都属于正常的生理反应。但是，水肿与肺、脾、肾、三焦各脏腑密切相关，如果突然出现脸部、下肢、腹部

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肾炎病人可吃西瓜子吗肾炎患者的日常护理方法1487

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、肾炎病人能吃西瓜子吗瓜子有大量钾，肾炎的患者不建议吃瓜子及一些坚果类的食物。肾炎患者的饮食应根据病情进行调养，轻症患者合并血浆蛋白降低时，可适当吃一些高蛋白食物，如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆及豆制品等，同时，还应吃新鲜蔬菜和水果。重症患者合并尿毒症时，

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自由泳游泳怎样游得快自由泳有哪些规则1206

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、要想在自由泳中游得快该怎么办自由泳怎么游的更快，大多时候游泳比赛就是差那么几秒钟拿到冠军，可知自由泳要想提高速度，比别人快那么一点要有多难就有多难，需要不断的练习再练习。提高自由泳的速度就要提高自由泳动作的标准度，只有游的好才能游的快。如何提高速度主要

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造成毛孔粗大的原因具体都有哪些毛孔粗大有哪些有效的改善方法264

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、造成毛孔粗大的原因具体都有哪些1、毛细孔污物阻塞。引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。2、皮肤松弛老化

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微软宣布云游戏将在 2020 年上线，还将支持 PS4 手柄738

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

前两天，Google 宣布云游戏平台 Stadia 将于 11 月 19 日正式登陆美国、加拿大等 14 个国家和地区。而作为另外一家进军云游戏的科技巨头，...

游戏美术外包圈
圈子成员：195圈子话题：14圈子人气：37950

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去除脸上黑痣有什么方法几个方法去除脸上的黑痣还你干净脸庞4088

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、去除脸上黑痣的几个方法手术疗法手术疗法是比较彻底的根除痣的一种方式，是将黑痣及其周围的组织切除，然后将伤口缝合。不同的部位愈合期有所不同，如脸部需5～7天，手臂部分需要10天左右。一般而言，术后1～2周后可拆线，而要疤痕变淡，时间还需要2～3

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练瑜伽能减肥吗,练瑜伽减肥的招式880

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、为什么练瑜伽能减肥瑜伽"(英文:Yoga，印地语:योग)这个词，是从印度梵语"yug"或"yuj"而来，其含意为"一致"、"结合"或"和谐"

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怎样减手臂简单的手臂运动228

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、手臂运动1、第一式手臂按摩把放在手臂上肥胖的地方。在水性肥胖的地方稍微揉一下，然后往下顺着静脉回流的方向和淋巴回流的方向推，等于把水分排泄到腋窝去。手臂松弛是胶原纤维受到了影响，所以我们需要先帮助它引流，提升流速。2、第二式双臂缠

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火牙痛偏方有哪些妙招教你击退火牙痛2266

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

牙痛不是病，痛起来真要命。有过牙痛经历的人，应该对这句话有着很深的感悟。很多人都会遇到牙痛这个问题，究其根本，牙痛大多是由于牙齿和牙齿周围的疾病而产生的。医学上有几种常见的牙痛病症分别为龋齿牙痛、风热牙痛以及虚火牙痛。今天我主要向大家分享几个能有效治疗火牙

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怎么放松神经紧张适当的户外锻炼是不错的选择263

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

我们在工作的时候一定要劳逸结合，千万不要劳累过度，如果我们经常劳累过度就会使我们的神经紧张，长期下去对我们的健康是非常不利的，所以我们一定要重视自己的脑力劳动，避免让自己出现精神紧张的情况，那么我们怎么放松神经紧张的情况呢?通过下面的介绍我们来了解一下。如

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孩子恶心呕吐头晕发烧吃这些可以好得更快1910

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

孩子恶心呕吐头晕发烧都是常见的感冒症状，由于孩子自身没有疾病意识，在生病以后也不会注重饮食问题，家长再放任不管，很容易胡吃海喝下加重孩子病情，食疗不仅是治疗疾病的一种办法，在一定程度上也可以对疾病起到预防保健的作用，孩子恶心呕吐头晕发烧后应该吃些什么好呢?

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百白破疫苗的副作用和接种反应百白破异常反应处理具体有什么1920

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、百白破疫苗的预防疾病百日咳是由百日咳杆菌引起的一种急性呼吸道细菌感染，容易侵犯5岁以下儿童，是孩子容易得的传染病，特别是在冬末春初比较多见。这种病的咳嗽和普通感冒的咳嗽不同，每次咳嗽要很长时间，咳嗽时表现为一阵阵痉挛性剧咳，使孩子非常痛苦。甚至咳嗽完就

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世界美食之都，近半数重要国宴的厨师都来自这里763

一个月前发布来自麋鹿小仙囡觅知友会员 L1

食在广州，厨出凤城，这里的凤城指的就是顺德。很多人只知道顺德是佛山的一个区，却不知道这么一个区，可是大有看头，这片土地最负盛名的，永远是美食！顺德是粤菜...

食尚达人
圈子成员：184圈子话题：16圈子人气：34140

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麻椒能治疗类风湿吗治疗类风湿中药有妙方2438

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、麻椒能治疗类风湿吗麻椒也叫花椒，有温阳散寒的作用，治疗类风湿有一定的作用。分型治疗（1）风寒湿型治法：祛风除湿，散寒通络。处方：麻黄6克，细辛3克，桂技10克，独活10克；桑技15克，威灵仙15克，白术15克，茯苓30克，甘草10克

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高原反应后如何调经补气的效果才更好多喝哪些汤可以更好的调经补气5114

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、高原反应后如何调经补气才好1、多吃富含维生素的食物研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。建议：选择全麦面包、麦片粥、玉

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白领健身方法有哪些如何正确健身呢533

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、如何正确健身呢健身朋友们都会，但是说起健身的一些小常识或者说禁忌事项，知道的人就很好了，对此，专家总结了一下，为朋友们说一说如何正确的健身，好让健身收益更大。1、循序渐进，力所能及。这是健身锻炼中应恪守的基本原则。试举重量不能超出自身的承受能力。尤其是

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血脂偏高饮食方面要注意什么降血脂的食物3426

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、什么药能降血脂1、主要降低胆固醇的药物患者的总胆固醇高于230毫克/分升时为高胆固醇血症。降胆固醇的药物主要包括他汀类和胆汁酸螯合剂两类。他汀类的代表药物有洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等，主要作用是抑制胆固醇的合成，不良反应较少，多为肌肉疼痛

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喝咖啡后心慌头晕恶心原因饮用咖啡注意事项1126

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

我们生活在这样一个竞争激烈的社会，所以很多人工作压力都非常大，每天晚上都是要靠咖啡来提神的，咖啡也成为现在人们非常时尚的一款饮品，但是很多人在喝咖啡后心慌头晕恶心的现象，其实很多人群都是不适合喝咖啡的，我们来看看造成这种现象的原因。喝咖啡后心慌头晕恶心，导

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吃什么能快速治腹泻5种食物快速止泻4261

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、腹泻吃什么能快速止泻杨梅中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。面食腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而

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针对不同创业阶段的创业者适合参加哪些创业赛事活动呢？760

一个月前发布来自 lena 觅知友会员 L1

创业是一场异常艰辛的马拉松，坚持是唯一的捷径，借力是加速的方法之一。如何借力？创业者可以通过投资机构，媒体等，获得资金和宣传。想要快速的接触到投资机构和媒体...

软件开发圈
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如何排毒,鸡蛋如何排毒1421

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、如何排毒瘦身多吃些富含碱性的食物1、在我们平时的饮食中，鱼类、肉类、蛋类以及谷类等，都属于生理酸性食物，而一些水果与蔬菜，比如苹果、柑橘、梨、菠菜等都属于生理碱性食物。2、要知道，如果食用的酸性食物过多，就会使得人体体液以

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睡眠不足易堆脂肪健康运动养生法1530

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

以运动为核心的健康自我管理者，是倡导健康管理的专家们最喜欢的客户了。这一类健康追星族，喜欢健身房的气氛，愿意花钱买健康——有健身教练的指导，可以不断吸取新观念、新方法。想省钱的人，只要有正确的健康观，有多样的科学健身技术，同样可以拥有好身材、拥有快乐。

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红曲酒制作过程喝红曲酒有什么好处2023

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

红曲酒是中国的传统名酒，在宋朝就已经出现了红曲酒。红曲酒起源于浙江，后面才逐渐流传到全国各地。红曲酒作为养生酒，自然有很多的功效。要想制作出好喝的红曲酒，就得在制酒的过程和存酒的方法中多下功夫。酒制的好，它就好喝，酒存的好，酒的香味就浓烈。我们都知道红曲酒

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苏叶的功效与作用苏叶可以治疗哪些疾病3835

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

苏叶是中药材里面的一种，服用之后对于胃部有着保健作用，特别是对于恶心想吐，还有风寒感冒都有着好的治疗作用，苏叶一般都是用开水冲泡来喝，这样不仅效果好，同时操作方法也非常简单，下面就来给大家介绍一下苏叶的功效与作用有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

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瑜伽瘦腿动作,瘦腿瑜伽怎么做4233

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、瘦腿瑜伽是什么对于大象腿的女性朋友来说，减肥最痛苦的莫过于瘦腿这一环节了，好像节食或者是其他的一些瘦身方法对于瘦腿都没多大效果，让人格外纠结。大象腿女性的福音来啦!相信大家一定都对瑜伽的瘦身效果有所了解，正所谓最健康的瘦身方式就是运动，瘦腿同样也最好靠

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瘦肚子的瑜伽如何打造平坦小腹_4个瑜伽动作狂减小肚子2246

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、瘦肚子的瑜伽动作介绍想要瘦肚子，拥有小蛮腰，瑜伽学起来。那哪些瑜伽动作对瘦肚子有帮助呢?以下几组动作，速mark：1、直立深屈体动作站直，双脚并拢，双手自然放在身体两侧，调整呼吸，吸气时，身体向前屈，双手抓住脚踝，头部紧贴膝盖，然后，呼气，慢

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有氧运动有哪些有氧运动的几大好处4791

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、室内有氧的运动有哪些1.健美操健美操也是能在室内自己做，可以买一些健美操教程的DVD，自己边看边跟着音乐，轻松消耗掉315大卡的热量，而且比其他有氧运动更快见效。2.踏步机在室内也能有氧运动，踏步机就是当中最流行的室内有氧健身运动，

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