健康百科_甲状腺瘤的特征都有什么甲状腺瘤的症状你都了解吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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Netflix《生化危机》电视剧剧情泄露 T病毒出现的26年后713

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

Netflix泄露了《生化危机》电视剧剧情介绍，简介如下：“克利尔菲尔德一直笼罩在三个庞然大物的阴影之下：保护伞公司，格林伍德收容所和华盛顿特区。在T病毒...

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血红蛋白低吃什么食物血红蛋白低的食疗方法2635

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

血红蛋白偏低是很多人会遇到的问题，这种问题也非常严重，一定要及时进行治疗，血红蛋白偏低的原因各种各样，大家就可以通过饮食的方法来进行调理，这样就能够让疾病恢复的速度变得更快。也不会对自己的身体造成什么副作用，非常安全。血红蛋白偏低的人可以多吃一些含有丰富铁

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运动健身竟会惹上这毛病！你中招了吗？4656

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

天气虽然慢慢转凉了，但是依然抵挡不住健身爱好者的热情。运动健身要适合，一旦停止运动就感觉不舒服，那么要小心运动强迫症找上门。什么是运动强迫症呢？怎么来预防运动强迫症呢？……运动健身警惕运动强迫症找上门热衷于跑步的小许更甚，时常半夜不睡起来跑步，凌

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稗草籽枕头会坏吗教你如何保养草籽枕头4626

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

随着现代社会生活节奏的不断加快，现代人失眠的现象越来越普遍，这就使得人们对改善睡眠质量的措施愈发关注起来。市面上也因此涌现出各种各样的保健枕头，如乳胶枕、草药枕、茶枕头、米枕头……那么，你听说过稗草籽枕头吗?稗草籽枕头会坏吗?面对上述问题，我们首先来了解下

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登山技巧探讨登山的基本步法及注意事项3292

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、登山基本步法1、上山走急升的时候切不可急功冒进有的不经常行山的人，第一次走的话，常常在一开始就大步前进，登山也一步当作两步走，结果上升不到50米就大汗淋漓，脸色苍白，气喘如牛，遇到平坦的地方就停下来喘气，其实，速度看起来很快，实际上并不是十分

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水果瘦脸方法瘦脸吃什么水果效果好3877

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

想要瘦脸大家就应该采取健康的方式，瘦脸的方法各种各样，大家可以采用饮食的方法来瘦脸，这样也可以避免其它的一些副作用，很多水果都可以起到很好的瘦脸作用，大家就应该适当的多吃一些，可以让自己变得越来越漂亮，下面小编就来给大家详细的介绍一下水果瘦脸方法有哪些，想

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游泳的注意事项游泳技巧介绍2207

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、游泳的注意事项1、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，

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运动性昏厥正确的处置方法是什么掌握急救措施减少伤害1919

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

运动性晕厥顾名思义，是在运动的过程中，突然就晕倒了。一般是脑部缺氧引起的，病人会眼前发黑，浑身没劲等。运动性昏厥正确的处置方法是什么呢?看到这样的病人，要及时采取措施，让其躺在安全的地方，并注意保持呼吸道畅通等，低血糖的要及时补充血糖等，减少病人的伤害。正

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香港一日丨蒙面暴徒再挑衅驻港部队举黄旗667

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

一、黄旗据港媒报道，昨晚7点前后一批暴徒行经九龙塘驻港部队东九龙军营时，高喊挑衅口号并使用镭射激光笔照射军营建筑及执勤官兵。随即，军营楼顶的执勤官兵举起了一...

海亚新军事
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激烈运动后头晕目眩主要由体虚和脑部供氧不足造成926

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

众所周知，运动锻炼对我们的身体健康具有积极的作用。然而，有些人由于运动不合理，容易产生副作用。那么问题来了，激烈运动后出现头晕目眩的症状是怎样一回事呢?下面，小编为大家详细解答这个问题，同时希望有助于大家科学运动。随着生活方式和工作方式的改变，越来越多的人

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营养全面的食物能够补充身体营养物质的饮食280

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

世界上的食物各种各样，但是很多人不知道哪些食物的营养是最丰富的，只有吃营养丰富的食物才能补充身体所需要的各种营养元素，让身体保持健康的状态，大家在平时就应该对这方面的知识做出好的了解，下面就来给大家介绍一下营养全面的食物有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来

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乳腺癌应该吃什么水果术后的饮食要注意4312

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、乳腺癌患者适合吃什么水果1。芒果科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁（与癌症的预防和抑制有关）。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因

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羚羊角粉能长期服用吗这个问题需要辩证看待2608

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

羚羊角粉是由羚羊角碾磨制作而成，它主要的化学成分是碳酸钙，不溶性无机盐和角蛋白，其中角蛋白的含量最高，是一种能够强身健体的天然药材。在功效上，它能够帮助人体平肝熄风，清肝明目，清热解毒。对于治疗肝风内动，肝阳上亢，肝火上炎，具有很好的疗效。除此之外，羚羊角

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瑜伽调息，练习瑜伽如何调息，练瑜伽的注意事项3431

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、瑜伽调息的练习方法1：胸式呼吸。这种呼吸方式，起伏的部位主要在胸部。情绪不稳定时做几个这样的呼吸，可以使心态平衡。姿势：以自己最舒服的姿势坐定，腰背挺直，脊柱向上拔高。把两手放在胸两旁的肋骨上，以帮助自己感受呼吸时胸部的隆起和收缩

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锻炼腹肌的最佳时间说明锻炼腹肌吃什么好呢2439

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、锻炼腹肌的最佳时间说明早锻炼可降低血糖早晨时段：人体进行剧烈运动时，可促使交感神经兴奋起来，这种急速变化可使机体产生一系列变化，并影响全天精神状态，对健康有害。并且在这个时间段里，人的血糖都是比较低的，又是因为人们进行运动

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快速运动减肥方法,最快的运动减肥方法2022

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、最快速的运动减肥方法有哪些1.到户外运动研究发现，在户外行走或奔跑比你在跑步机上跑步燃烧的卡路里要多出百分之十。在户外，相对崎岖的路面会产生更大的摩擦力;受自然风的影响，运动的身体会受到更大的阻力;另外，上坡、下坡的变换也使得户外

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鸭子与什么食物相克要提防这七种食物1124

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

鸭子是一种比较常见的家禽，中医认为，鸭肉在人体内可以入肺胃肾经，有滋补、消水肿、止热痢、补肾、养胃、止咳化痰等功效和作用。很多人平时喜欢把鸭子处理后制作成美味佳肴食用，不仅满足了食欲，同时还能起到非常好的滋补身体的效果。但需要注意的是，鸭子肉性寒，可与很多

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舞蹈瘦腿,快速瘦腿方法2902

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、快速瘦腿方法瘦腿的最快方法一：膝盖间夹张纸久坐一族们会经常抱怨自己的屁股大腿粗，其实这跟坐姿有很大的关系。正确的坐姿应该是挺背收腹，不靠椅面。如果靠着椅背，会令脊背肌肉处于拉伸状态，时间久了容易导致腰痛。相反，如果挺背收腹，不靠椅背，不但可预

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腿部运动_怎么才能健康快速瘦腿呢613

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

一、家里可做的腿部锻炼伸张：任何做其他运动先做伸张是重要，开始腿部运动。然后做循环运动(circuittraining)来提高强度。徒手深蹲：深蹲是体能训练的代表动作之一。锻炼方法：站立，，伸直。双腿分开，保持膝盖稍微弯曲。深蹲，直到膝盖弯曲为直角。保

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德占时期的巴黎：入目之下全是纳粹旗帜，看看阅兵的德军有多疯狂727

一个月前发布来自兔叽妹妹的胡萝卜觅知友会员 L1

是来自于二战时期德军攻占法国的老照片。通过这一组老照片，我们可以来回顾一下这段历史中留存下来的影像。照片拍摄于二战德军攻占法国期间，在敦刻尔克战役结束后，...

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从横史诗社区
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胆囊炎不可以吃什么水果胆囊炎患者的饮食禁忌1751

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、胆囊炎患者不可以吃什么水果胆囊炎不宜多吃酸性水果如杨梅、梅子、李子等，过食酸容易引起胆囊炎症加重，诱发胆绞痛；榴莲、柿子不要多吃；吃水果：石榴、山楂、柿子、青果、葡萄、酸柚、柠檬、杏、海棠、李子、酸梅等。不宜吃海鲜。胆囊炎患者要低脂肪饮食，低胆固醇饮食

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健康运动的小知识普及揭穿跑步5个误区_4754

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、几个一分钟运动可甩开亚健康1、手指梳头一分钟梳头不用费多大的力气吧，人每天都是要梳头的。那么小编教一招健康梳头的方式给大家。用你的两只手的手指从前额到后脑勺依次梳理，梳理个大概一分钟。这样梳理的方法既可以使头发乌黑有光泽，又可以增强你的头部血

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扁桃体炎的护理诊断有哪些呢扁桃体炎有哪些治疗方法1566

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、扁桃体炎如何护理诊断扁桃体炎的护理办法：扁桃体炎主要症状是怕冷、继之发热、咽痛，严重时有头痛、乏力、腰背及四肢酸痛等。小儿还可出现呕吐、腹泻、昏睡至高热惊厥。咽痛剧烈时可放射至耳部。检查时可见咽部充血，扁桃体肿大，表面还有白点，这些白点很容易

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长跑注意事项_跑步的相关知识500

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、中长跑应该如何注意步频1.原地快慢交替摆臂摆臂不仅能维持跑动中的身体平衡,促进支撑腿的后蹬,同时也促进腿的摆动频率。方法:原地站立,听击掌信号做练习。击掌要有快慢节奏,一般是慢一快一慢。每次练习2—3组,每组15″—20″。要求是肩关节放松,

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红景天的作用红景天的养生功效有哪些974

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

红景天是一种非常名贵的药用植物，红景天也是一种草本植物，养生功效和作用是非常强的，使用方法又非常的丰富，红景天可以达到的养生作用是非常强大的，很多人对于这方面的知识非常的不了解，所以今天小编就来给大家介绍一下红景天的作用到底有哪些，大家一起来看看吧。可以起

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形体瑜伽,8要素让你爱上瑜伽3073

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、居家练习瑜伽的10个小常识1、床垫NO专业瑜伽垫YES即使你的床很大、很宽敞，也绝对不是练习瑜伽的好选择。柔软的床会让身体的支点不够，动作无法到位，运动伤害几率大增。为自己准备一张专业瑜伽垫，减少身体与地面接触，防滑效果好，韧性极佳，对

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吃东西嗓子疼的原因嗓子疼如何护理2651

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、为什么吃东西嗓子疼呢喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。病因有以下几点：全身病毒感染,全身病毒感染患者需要卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯

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吃什么可以去除眼角皱纹怎样有效预防眼部衰老238

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

随着年龄的增长，人类的皮肤会自然的进入到老化状态。慢慢的，我们的肌肤就开始出现各种各样的皱纹。有的人喜欢笑，所以很容易会出现脸部的笑纹及眼部的眼角纹。这些皱纹虽然看上去会给人一种慈眉善目的感觉，但是却也会无时无刻的不再提醒着自己，自己的人生已经开始进入衰老

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甲状腺瘤的特征都有什么甲状腺瘤的症状你都了解吗1298

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、甲状腺瘤的症状都有什么⒈甲状腺良性肿瘤除功能自主性甲状腺瘤以外多数见甲状腺孤立性结节，少数为多发性结节。病程缓慢，临床上可以无任何自觉症状，多数在数月到数年甚至更长时间，因稍有不适或肿块达到1cm以上甚至更大而发现或无任何症状在常规体检时做B超而被发现

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不要盲目跟风，强迫孩子学习才艺，培养一个有兴趣的孩子804

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

不知从什么时候起，“才艺”成了时下最流行的学习内容，而各种各样的才艺班也如雨后春笋般兴起。似乎学习才艺就是跟得上时代的表现，而不学则意味着“落伍”。为什么才...

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消除身体水肿瑜伽怎么练瑜伽可以去除水肿3053

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

瑜伽是很好的养生保健方式，现在越来越多的人喜欢练习瑜伽，不仅可以调整自己的身形，也可以达到消除水肿作用，有一些人身材肥胖其实是水肿的原因造成的，白领人士就特别适合，自己在家里面也可以做一些简单的瑜伽动作，让水肿问题得到有效解决，让身材恢复到好的状态。消除身

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刮痧去黑眼圈坏处刮痧也要有方法2129

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随着养生的不断兴起，越来越多的人开始通过日常养生来调节自己的身体。刮痧，就成为了比较流行的一种方式。很多年轻人由于喜欢熬夜，导致自己的眼部周围血液流通不畅，久而久之就很容易出现黑眼圈。而刮痧对于治疗黑眼圈有很好的作用，所以，很多人就用刮痧的方式来去除自己的

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17款新车加持，“越来越会玩儿”的宝马2020能否守住阵地？665

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宝马“媒体沟通会”给亿欧汽车的感觉是：一年比一年“会玩儿”。1月14日，宝马集团“2020迎新春媒体沟通会”在北京鼓楼脚下的时间博物馆正式举办。这是其连续第...

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下午4时，山东舰正式入列中国海军，成为世界第三个双航母国家664

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2019年12月17日，注定是激动全国的一天，因为就在这一天下午，我国第二艘航母、首艘国产航母002号正式完成命名和服役仪式，这标志着我国进入了双航母国家的...

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鱼头胆固醇高吗食用鱼头的好处2034

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胆固醇这种物质，它存在于很多的地方，比如动物的内脏，大脑等地方，我们很多人都讨厌它，认为它是心脑血管疾病的元凶，其实不然，胆固醇对于我们的健康很有好处，而有些食物中的胆固醇是好胆固醇，只要我们把握住量就不会对我们身体造成伤害。那么，鱼头中的胆固醇高吗?食用

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白色糠疹可以吃什么菜白色糠疹有哪些典型症状3483

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、白色糠疹可以吃什么菜对这类皮肤病，要注意综合防治。针对病因，如禁食刺激性食物、避免风吹日晒、停用劣质润肤品、生活要有规律，在饮食上应注意饮食调理，多能改善。1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、

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