健康饮食_抽血总胆固醇6.23是偏高吗，总胆固醇偏高的健康保养-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健康饮食

热门健康饮食

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

现在在我们的身边经常可以听到一种这样的言论，说食物是分酸碱性的，而且经常吃酸性食物会对身体造成危害，增加患癌症的风险。多吃碱性食物，则可以让身体更加的健康，甚至食物的酸碱性，还和生男生女挂上了钩，那么这种说法是正确的吗?食物真的分酸碱性吗，吃酸性食物和吃碱

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吃什么粗粮可以减肥三种减肥食物怎能错过2199

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

众所周知，通过吃粗粮的方式可以有效补充人体所需的膳食纤维，从而增强人的饱腹感，这对减少高脂肪食物的摄入量具有很大的帮助，而且经常食用也能有效促进肠胃蠕动，并达到排毒减肥的效果。所以建议大家在生活中多吃燕麦、糙米及红薯等粗粮，从而达到健康减肥的效果。1、燕麦

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宝宝吃银鳕鱼的好处怎样烹制银鳕鱼给宝宝吃2474

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、宝宝吃银鳕鱼的好处有很多都说宝宝小时候要多吃鳕鱼，长大之后才能聪明伶俐，而且可以更加快高长大哦!那么鳕鱼的营养价值与功效有哪些呢?为什么鳕鱼如此深得妈妈和宝宝们的心呢?带着这些疑问一起往下看吧!1、含有丰富的蛋白质蛋白质含量UP!在鳕鱼里面，

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空腹血糖受损原因空腹血糖正常参考数值3497

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、空腹血糖受损的防治手段第一、空腹血糖受损病人，在进食膳食纤维的同时也要注意维生素的摄入高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，还有利于肠胃的蠕动，从而使人体的新陈代谢正常进行并有利于平衡血糖。空腹血糖受损病人因进食量减少，会引起维生素和微量元

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子宫寒吃食物什么好子宫寒的原因有哪些1110

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、女人宫寒吃什么食物好1、多吃补气暖身食物。核桃、红枣、花生等具有补气暖身功效，最适合宫寒的女性食用。而且也不用担心上火。因为宫寒的人本来就是火气不足，因此即使多次也不容易出现火大体热的症状。2、喝红糖水。宫寒的女性可以

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葡萄酒是碱性还是酸性喝葡萄酒的禁忌有哪些3541

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

相信很多人家中都有葡萄酒，现在很多人越来越喜欢喝葡萄酒，因为葡萄酒不同于白酒，喝葡萄酒需要慢慢的品尝，慢慢享受它入口时带来的甘醇，喝葡萄酒讲究的一种意境，一种享受生活的美好意境。其实葡萄酒的营养价值也是比较高的，相较于白酒来说对身体是更加有益的。有人说葡萄

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胆固醇高能吃田七粉吗告诉你田七对胆固醇的作用3774

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

随着现代人生活水平的不断提高，高胆固醇食物摄入越来越普遍，高胆固醇日益成为危害我们健康的一个重要的因素。不仅老年人是高胆固醇血症好发人群，高胆固醇血症在年轻人群中的发病率也呈现着不断上升的趋势。现在，有很多人通过食用田七粉来降低胆固醇，改善血液循环，那么，

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恶心想吐怎么能不恶心三种比较常见的方法4371

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

恶心想吐是我们日常生活中比较常见的一种现象，这种症状也不怎么严重，只要我们平时多注意一下就可以了。恶心想吐给我们带来的影响也是比较严重的，平时会感觉特别的难受，而且还没有食欲，不想吃东西，这样时间长了就会使我们的身体变得越来越差。那么恶心想吐怎么能不恶心?

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胆固醇高吃什么不好应该多注意1841

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

胆固醇高对身体是没有好处的，在平时的生活中应该适当的摄取胆固醇的含量，但是平时的饮食中含有胆固醇的含量特别的高，所以在吃饭的时候一定要引起重视，特别是一些胆固醇高的人群，在吃饭的时候尽量少吃一些动物脂肪，另外一定要戒酒。1、平时吃饭时少吃动物脂肪，尤其是一

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白鸡公煲汤什么药材好三种白公鸡煲汤食谱4160

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

白公鸡是一种家养的杂食鸟，它的口感非常细腻，营养价值也远远高于普通的公鸡，因此常常被用于药用或者食疗，被人们称作是“名贵食疗珍禽”，白公鸡的做法有很多种，但最常见的做法就是炖汤喝，以下是小编给大家搜集的白公鸡煲汤时和各种药材搭配的做法。1.红枣白公鸡

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壮阳补肾药膳食谱大全壮阳补肾吃什么2223

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

男性如果出现肾虚的问题，就会出现失眠多梦，头晕腰痛和小便次数增多等症状，男性肾虚就可以通过一些药膳食谱来调理，这样可以达到很好的改善肾虚问题，也可以达到很好的壮阳效果，下面就来给大家介绍一下壮阳补肾药膳食谱大全有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。乌

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牛油果吃完过敏的症状过敏怎么办3236

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

在生活中，过敏是比较常见的，很多过敏都是由于饮食不当所引起的，比如奶、蛋类、牛油果、芒果等食品，这些都是比较常见的过敏原，所以一定要多注意日常的饮食，那么牛油果吃完过敏症状是怎么样的?下面我们一起来详细的了解一下吧。牛油果是比较健康的一种水果，现在很多健身

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吃花生会引起皮肤过敏吗容易引起过敏的10种食物4819

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、吃花生会引起皮肤过敏吗容易引起过敏的10种食物1、小麦制品登上过敏*食物排行榜第一名的原来就是小麦！因为对小麦过敏的人，甚至连在空气中呼吸到有小麦粉飘散的粉，都会引发些许过敏反应，甚至有许多人或许对小麦过敏还不自知。2、牛奶

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化疗病人食谱大全集化疗的副作用5059

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、化疗病人食谱大全集这是一本专门针对各种癌症患者在化疗期间，如何提高食欲的食疗菜谱书。《化疗期间吃什么》从改变癌症患者的饮食习惯与饮食内容出发，精选了适合各种常见癌症的食疗美味菜肴几十款，并介绍了每款菜肴的用料配比、制作方法、营养功效及制作中需要注意的问

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紫背天葵好吃吗紫背天葵的功效是什么1943

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

万物复苏的时节，大家对于烹饪养生的兴致也越发浓厚起来，这个时节的利好食材就是紫背天葵。很多朋友可能对紫背天葵这个名字还不太熟悉，甚至不知道是否可以食用，其实它的营养保健价值是很高的，而且具有特殊的风味，是蔬菜中非常高档的一种，下面为大家介绍一下紫背天葵到底

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8个月宝宝可以吃香蕉吗吃香蕉的功效932

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、8个月宝宝能吃香蕉吗8个月宝宝能吃香蕉，建议妈妈可以把香蕉做成香蕉泥，喂宝宝食用，同时应注意如果宝宝有腹泻的香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多，但是给

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小米粥怎么做最养胃小米粥养生做法211

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

小米粥是一种非常养胃的食物，对于肠胃不好的人来说，就应该要多吃一些小米粥，可以提高身体的免疫能力，而且还可以提高肠胃的蠕动，小米粥的做法有很多，大家都想要知道最养胃的小米粥应该怎么做，所以今天小编就来给大家介绍一下小米粥怎么做最养胃，想要了解的人就跟着小编

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小苏打粉功效与作用酵母的功效与作用2238

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

在生活中有人发面喜欢用小苏打粉，也有人使用酵母粉，很多人都认为这两种发酵的产品是一种东西，小苏打粉不仅仅能够使用在发面上，在做菜的时候也能够使用。酵母在日常生活中也有很多的应用，接下来小编就给大家介绍介绍小苏打粉酵母的功效与作用。小苏打粉的功效与作用：1、

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用电饭煲怎样煮小米粥电饭锅煮粥不溢出的小窍门2165

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

小米是非常养胃的，家里有老人和孩子的，可适当多吃点小米粥。要想让小米粥熬得更好一点，不妨用电饭煲来做，能让小米粥更为粘稠，而且更利于胃肠道吸收。用电饭煲怎样煮小米粥呢?有相关的步骤去遵照来做了，为了减少用电饭锅溢出，这里面有一些小窍门可以掌握。用电饭锅煮小

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叫停190亿大单，中方喊话：百万赔偿一分不能少654

一个月前发布来自眉眼如初岁月如故觅知友会员 L1

众所周知，国家之间合作最讲究的还是信任，然而总有这么一些国家，在已经敲定合作后，因为一些鸡毛蒜皮的小事就毁约。比如高铁已经作为当今高科技发展的重要项目，各国...

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吃什么可以活血化瘀活血化瘀的食疗方法976

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

生活里面我们总是会遇到一些小病小痛，一不小心身体撞在什么地方，就会出现一片淤青，这就是因为皮肤下面的毛细血管破裂所引起的，这个时候大家就应该采用热敷的方法缓解，想要活血化瘀，大家还应该多吃一些食物调理，能够让淤青的情况得到及时解决。活血化瘀的食物有当归红枣

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专利申请文件翻译中有哪些常见问题？803

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

随着科学技术的蓬勃发展，各国企业对知识产权越来越重视，而专利申请文件作为记录发明创造核心理念和实施方式的重要载体，其准确性和详尽性关系到专利申请最终能否获得...

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辟谷期间可以吃东西吗辟谷第四天吃什么水果好814

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

大部分选择辟谷的人，都是想让自己身体变得更好吧。我以前也想过辟谷，但后来实在饿的受不了了，就没坚持下去。在道家看来，人体可以吸收天地中的精气使得寿命得以延续，理论上是可以让人理解的，只是现在的人不能掌握吸收精气的方法，只能通过吃来补充精气，所以辟谷的效果虽

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白兰地酒包含哪些白兰地酒的好处210

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

众所周知，白兰地是很受人们喜爱的一种酒，是指葡萄等各种多汁水的水果发酵后经蒸馏而得到的高度酒精，经橡木桶贮存而成的酒。白兰地是一种蒸馏酒，以水果为原料，经过发酵﹑蒸馏﹑贮藏后酿造而成。适度饮酒对身体有好处，白兰地品种可以根据原料，产地划分。下面就来讲讲白兰

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腌制食品好坏辩论赛腌制食品常识大盘点159

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

腌制是将新鲜果品或者其他原料用盐腌渍制成食品的方法,是我国古代人民保存蔬菜的一种方法。在现在社会，腌制已经成为一种独特风味产品加工技术。是祖国宝贵文化财富的一部分。唐代我国腌制技术有了很大的发展，而且传到了日本，明清时期的一些腌制品种和工艺一直流传至今。但

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肾囊肿可以吃黑豆吗肾囊肿患者的饮食原则4329

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、肾囊肿可以吃黑豆吗黑豆因为形状像肾，色黑属肾等特性，中医认为，有补肾益气填精的作用。常常在中药中用于肾气不足，肾精亏虚，因为他同时属于食物，所以偏性不大，不会上火等特点。可以食用。肾囊肿如果比较小，比较少，一般不影响肾功能，基本上定期复查即可，无需特别

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慢性扁桃体炎术后饮食慢性扁桃体炎的预防374

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一、扁桃体术后吃什么助恢复一般来说，术后六小时内患者可以吃一些冷流食，如牛奶、豆浆、麦乳精、营养汤、藕粉、雪糕、*等。待以后病情稳定，可以吃一些半流食，如稀饭、烂面条、面包等。在一周后，可以吃软饭、馒头，但切忌吃有鱼刺、肉骨的鱼肉食品，以免在咀嚼吞咽过程中

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做糯米甜酒的方法糯米甜酒的功效和做法2715

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

糯米甜酒酒精含量低，香气独特，口感甜美，富含有机本酸，糖，各种矿物质，氨基酸和维生素B族等丰富的营养成份，适用人群广泛，因此受到无数家庭的青睐，是中国南部广大地区有名的特产。自己酿制的糯米甜酒食用方便安全，制作工艺简单，下面就把糯米甜酒的制作方法给大家详细

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虫草可以用保温杯泡吗虫草怎么吃效果最好3862

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想必大家都有听说过冬虫夏草，也有很多人称之为虫草，是一种较为名贵的中草药，合理服用可有效改善自身体质情况，但在现实生活中，很多人在服用虫草时存在一定错误，没有发挥出虫草的真正功效。那么，虫草可以用保温杯泡吗，虫草怎么吃效果最好?首先，能够肯定的是虫草可以用

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我们在平时生活当中会吃到各种各样的食物，很多食物在制作的过程当中都会适当的添加一些食品添加剂，合理的使用这些添加剂，对我们的身体是没有害处的，而且还会增加食物的风味和口感。食用明矾就是很多食物当中都会使用到的一种添加剂。但是很多人对于食用明矾却不是特别的了

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癌症预防方法多从饮食上多注意163

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癌症我们都知道，是常见的疾病，发病率高而且对人们的健康伤害很大，多是因为环境污染，化学毒素，或者病毒细菌，身体内分泌失调等原因所导致，患病后会给人们带来很大的痛苦，严重的话还会导致死亡的，在平时要及时预防，现在说说癌症的预防方法。要预防癌症要从生活的多方面

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抽血总胆固醇6.23是偏高吗，总胆固醇偏高的健康保养851

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

近年来，随着生活节奏的日益紧张，工作都非常繁忙，越来越多的人身体都处于亚健康状态，前不久，单位组织了一次空腹体检，其中抽血检查后，显示总胆固醇6.23，那么总胆固醇6.23是偏高吗，总胆固醇偏高健康保养如何进行?体格检查现在离不开血液科。健康测试是以血液分

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