健康饮食_用什么能活血化瘀呢活血化瘀吃什么好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健康饮食

热门健康饮食

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、普通的粥去火清热解毒好吗小米百合粥做法：新鲜百合适量，小米适量，冰糖少许将百合剥开洗净，小米轻淘洗净；锅中放水，加入小米后熬粥30分钟后，加入洗净的百合继续熬煮5分钟；3、加入适量冰糖，关火后即可食用。功效：小米百合粥滋阴润燥，清热解毒，同时

û9 ñ83 0 84

胆固醇高早餐吃什么胆固醇高患者的饮食注意事项4825

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

现在很多人都患上了胆固醇高的这类疾病，患上这些疾病的患者在饮食方面就需要多加的注意了，肉类以及高蛋白的是食物在摄入的时候就需要控制量。因此就有很多患者询问小编胆固醇高早餐吃什么?以及胆固醇高患者的饮食注意事项。下面小编给大家整理了一些时候胆固醇高患者吃的早

û2 ñ58 0 69

年轻人越来越不愿意结婚，母婴行业如何逆势突围?778

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

年轻人越来越不愿意结婚了。前不久公布的一项数据让不少人大跌眼镜：2018年我国结婚率仅为7.2‰，创下了2013年以来的最低值；与之相应的是持续走高的离婚率...

萌娃分享交流群
圈子成员：134圈子话题：11圈子人气：30830

û0 ñ0 0 0

老茶叶的功效与作用是什么哪些老茶对人体有好处2614

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

茶叶自古以来就是国人非常喜欢的，而茶叶的作用也比较显著，经常适当饮用，对身体健康有帮助。特别是那些陈年老茶更是因为存在时间长，而具有了特殊之处。老茶的种类不同，比如有陈年铁观音、老白茶，还有老普洱茶等，老茶叶的功效与作用是什么，具体类型不同，作用也不一样。

û34 ñ36 0 39

反流性食管炎吃葡萄吗反流性食管炎有哪些致病原因4465

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、反流性食管炎是怎样引起的1.抗反流屏障的破坏食管下端括约肌(LES)是在食管与胃交界线之上3～5cm范围内的高压区。该处静息压为15～30mmHg，构成一个压力屏障，起着防止胃内容物反流入食管的生理作用。正常人腹内压增加能通过迷走神经而引起L

û22 ñ23 0 53

糖尿病人宜吃的家常菜有哪些糖尿病人的饮食禁忌是什么3106

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、适合糖尿病人吃的家常菜有哪些1、大蒜大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃。大蒜中含蒜氨酸和蒜酶，二者接触后产生蒜素，具杀菌效力;大蒜中所含生物碱，具有降低血糖成分，增加胰岛素的功能，更重要的是它对正常血糖值无影响;此外大蒜还具有促进新陈代谢

û64 ñ1000 27

四季宝花生酱热量高不高四季宝花生酱怎么搭配好吃780

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

四季宝花生酱是一种用山东大颗粒花生制作而成的美味，在国内花生酱当中，品牌知名度好事比较高的，其含有丰富的蛋白质和膳食纤维等，是健康的好食品。四季宝花生酱热量适中，一般与低热量的食物搭配，不用担心会发胖。四季宝花生酱可以与哪些食物搭配在一起吃呢?四季宝花生酱

û95 ñ71 0 85

白斑多肉是因为什么引起的白斑多肉有哪些临床表现2071

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、白斑多肉是因为什么原因引得本病发病原因尚不清楚。近年来研究认为与以下因素有关：1.遗传学说白癜风可以出现在双胞胎及家族中，说明遗传在白癜风发病中有重要作用。研究认为白癜风具有不完全外显率，基因上有多个致病位点。2.自身免疫学说白癜风

û85 ñ1250 26

东阿阿胶的功效阿胶的食用方法4816

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

阿胶与人参、鹿茸并称“中药三宝"，是名贵中药。其实肯定很多人好奇，阿胶是什么东西做的，其实阿胶的原料就是驴皮。在古代的时候阿胶是进贡的上品，而在现在也是送人的佳品。其中阿胶中最为著名的东阿阿胶，是因为东阿县是阿胶发祥地，生产阿胶已有两千多年的悠久

û81 ñ1300 88

红曲米真假的辨别方法如何选购红曲米4380

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

粮食的种类各种各样，红曲米就是其中一种，它是由不同的原材料组合制作而成的，而且可以起到很好的降低血压和降低血脂作用，现在市面上红曲米的假货非常多，大家一定要懂得分辨，这样才能够购买到好的红曲米，下面小编就来给大家详细的介绍一下红曲米真假的辨别方法有哪些，想

û82 ñ39 0 84

偏头痛平时吃什么好偏头痛是为何发生的2077

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、偏头痛平时吃什么好偏头痛的患者是非常多的，很多的人在偏头痛出现的时候，让人感觉到恶心，呕吐，头痛的厉害，给日常生活带来了很大的伤害，我们在生活中出现了偏头痛的时候，要积极的治疗，下面，我们看看偏头痛食疗的办法有哪些吧！（1）芹菜根煮鸡蛋：取芹菜根250

û56 ñ56 0 38

酸荠菜的副作用有哪些科学的腌制方法是什么3709

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

酸芥菜是重庆的一种特别有名的地方特产，芥菜本身就是营养丰富、药用价值很大的食物，日常中常吃对于人们的身体健康很有好处。但是酸芥菜是腌制食物，许多人就会担心食用酸芥菜会不会有很多副作用和影响，那么下面就来聊聊酸荠菜的副作用有哪些和如何科学的腌制酸芥菜这些大家

û4 ñ2 0 48

锁骨骨折可以吃什么如何摆脱锁骨骨折1167

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、锁骨骨折病人应该多吃什么食物多食蔬菜、宜食蘑菇绝大部分锁骨骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人，更容易发生。在心理护理的

û58 ñ1060 56

三高人群海带能吃吗常吃海带的好处有哪些1185

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

很多人在饮食上毫无节制所以就会患上一些疾病，而且现在有很多非常肥胖的人，已经很胖了但是还冒着生命危险，做一些直播平台上的吃播。那些很胖的人要说身体各方面都正常那肯定是撒谎了，大家一定不要学习那些人，高脂肪类的东西患有三高的人群最好少吃。高脂肪和高胆固醇类的

û59 ñ63 0 71

肝郁脾肾阳虚调理方法肝郁脾肾阳虚食疗偏方4858

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

肝郁脾肾阳虚这种问题通常是身体受到寒邪侵袭造成的，也可能是长时间生病伤害到脾脏阳气引起的，肝脏虚亏人群很容易出现肝郁问题，还会影响到脾肾两个脏器，肝郁脾肾阳虚患者可以采用中医治疗方法，也可以通过饮食方法进行调理，可以让疾病恢复的速度变得更快。肝郁脾肾阳虚患

û3 ñ14 0 78

绿豆清热解毒吗六大禁忌要了解5150

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、绿豆清热解毒吗1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水），气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。喝绿豆

û30 ñ85 0 53

血红蛋白减少吃什么好血红蛋白减少的饮食注意事项4096

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

血红蛋白减少吃什么好?血红蛋白减少的饮食应该怎么调节?血红蛋白减少是很多人都有的一种情况，当出现这种情况时，我们需要及时的进行相应的治疗，这样才能够避免更加严重的情况产生，而当血红蛋白减少的时候，我们也应该多吃一些能够帮助补血的食物，才有利于我们的身体健康

û92 ñ1970 8

养颜排毒粥怎么做养颜排毒的其他方法1926

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

每个女人都想拥有苗条的身材、光滑的皮肤，但这并不是天生的，需要女性在后天慢慢养出来，除了保持运动外，食养也是一个很好的方法。养颜排毒粥对于女人而言就是一种很好的食物，它不仅可以帮助女性排出体内的毒素，还可以补气血，让女性拥有靓丽的容颜。首先为各位女性介绍山

û52 ñ1060 7

白梨炖冰糖是治咳嗽吗白梨炖冰糖的好处有哪些3800

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、白梨怎么吃止咳效果比较好梨性味甘,酸,寒,归心,肺经;功能清热镇咳,解酒醉;主要用于治肺热咳嗽,胃肠燥热,酒毒烦热,及其他津液亏虚.感冒应该先分清是风寒还是风热,辩证用药.单用梨治疗感冒效果不好,不能一味食用,以免耽误病情。一、鲜梨贝母治咳嗽：鲜梨50

û26 ñ1590 40

咖啡豆的甜度咖啡饮用禁忌3154

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

很多人在点咖啡的时候喜欢喝那种带奶盖的，因为奶盖很甜，正好能够调和掉咖啡的苦味，让大家能够接受咖啡的味道!现在很少人会去弄一些手磨得咖啡来煮泡，差不多都是速溶咖啡比较多，一般情况大家喝咖啡都不是为了品尝，而是为了提神醒脑!咖啡豆本身是不存在多少甜味的，小编

û37 ñ1220 85

皮肤癌吃什么蔬菜好皮肤癌的发病原因有哪些499

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、皮肤癌吃什么蔬菜好菠菜泥鳅汤材料；菠菜200克，泥鳅3条。做法：菠菜可用高汤烫熟以减少营养元素的流失；泥鳅在水煮熟即可，也可加入枸杞、山药等中药同煮。吃法：吃菠菜喝汤；吃泥鳅喝汤。功效：此二方能滋阴养液，能减轻皮肤癌放疗的副作用。黄芪

û39 ñ1790 54

骨折病人吃什么营养品效果好骨折病人的并发症说明4600

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、骨折病人吃什么营养品效果好骨折后2～4周。食疗方：当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用两周。田鸡煲汤；制作材料。主料：鸡400克，猪肉（瘦）200克辅料：枸杞子25克，三七8克。调料：姜5

û19 ñ11 0 58

雌激素低吃什么食补这几种食物可补充雌激素5219

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

雌激素对女性来说非常重要，如果女性缺乏雌激素，这是内分泌失调的主要表现。如果不及时调整雌激素水平，女性就会出现各种不同的症状，比如过高衰老、月经紊乱、身体短暂肥胖等，并且这种肥胖很难进行减肥。所以，女性要保持健康，最好要保持雌激素的平衡。那么，雌激素低吃什

û65 ñ1890 26

血糖高能吃凉皮吗哪些食物是血糖高的患者不能吃的663

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、血糖高能不能吃凉皮血糖高能吃凉皮吗？是很多患者都较为关心的问题，今天就一起来针对这个问题和大家进行详细的介绍。凉皮主要的食材来源于米面，在制作的过程中，热量会增加，所以糖尿病患者想要控制血糖，如果食用了凉皮，就要减少其他类别主食的食用量了，以免影响血糖

û80 ñ1990 20

有人指望这一招能吓唬住北京，这种想法太幼稚了729

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

美国参议院星期二嚣张地通过了“香港人权与民主法案”，这个法案严重玷污了“人权”“民主”这些纯洁的词汇，它应该改个名，叫“支持香港暴力法案”。因为这个法案公然...

海亚新军事
圈子成员：196圈子话题：50圈子人气：41410

û0 ñ0 0 0

补铁食品有哪些建议大家多吃一些猪血4049

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

铁是人体内不可或缺的一种微量元素，如果人体内长期缺乏铁质，很容易就会导致造血功能受损，并引发缺铁性贫血这种疾病，所以大家在生活中要注意补铁和补血，以降低贫血的发病风险。那么在生活中吃什么食物可以达到补血的效果呢?推荐大家多吃以下几种具有补铁功效的食品。1、

û33 ñ1610 0

茶叶功效和作用茶叶的药用价值1284

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

中国的茶艺文化有着几千年的历史，不同的茶叶可以发挥不同的功效，而且茶叶的种类非常的多，大家对于茶叶并不陌生，它属于一种非常好的养生食物，不仅可以提神，还具有减肥的作用，下面小编就为大家详细介绍一下，茶叶功效和作用有哪些呢，希望以下的信息可以为大家带来帮助。

û65 ñ70 0 89

咳嗽能吃芒果嘛吃芒果有什么好处3964

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、咳嗽能吃芒果吗芒果又名果、檬果，原产于热带地区，这几年在北方市场上也颇为常风了。芒果的外形很有趣：有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形;皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色;果肉为黄色，有纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。芒果集热带水果精华于一身，

û70 ñ1330 17

用什么能活血化瘀呢活血化瘀吃什么好1389

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

女性朋友每一个月都会来月经，如果身体出现血瘀情况，那么就会造成血液流通不畅，会出现月经不调，痛经问题，所以女性朋友一定要注意活血化瘀，好好调理自己的身体，很多食物都能够达到活血化瘀效果，下面就来给大家介绍一下吃什么能活血化瘀，想要了解的人就跟着小编一起来看

û11 ñ84 0 52

扒一扒目前的英语培训行业833

一个月前发布来自魔法少女喵觅知友会员 L1

近两年针对英语的培训机构如雨后春笋，大家有么有好奇过，那么多的培训机构，他们的老师都是从哪里来的呢，如果你也有好的课程，想找老师应该去哪里找呢？我之前也特别...

家教分享交流圈
圈子成员：94圈子话题：11圈子人气：27440

û0 ñ0 0 0

胆固醇高喝黑茶有好处胆固醇过高怎么办4057

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

在今天这个社会，一方面物质生活水平不断的提高，另一方面有很多人会患上动脉硬化、高血压、冠心病和心肌梗塞等病，而且在各个年龄段都可能会导致疾病的出现，主要的原因就是胆固醇摄入过多。检查报告当中胆固醇过高是坏消息，过高的胆固醇会增加心血管疾病的出现，除了吃药治

û96 ñ1290 91

神准占卜：正缘早知道，测你们是不是真的有缘？准准准935

一个月前发布来自萌男神会发光觅知友会员 L1

在人海茫茫中两个人能够相遇说明两个人很有缘分，如果两个人相爱能够走向婚姻也就是命中注定的缘分。但是我们可以努力去维护两个人的感情，但是却不能勉强，感情是两个...

塔罗牌占卜圈
圈子成员：89圈子话题：7圈子人气：24735

û0 ñ0 0 0

绿豆小米粥的功效绿豆小米粥有哪些饮食禁忌2933

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

现在的人们的养生意识越来越好，平时大家都比较喜欢喝一些养生粥，其中绿豆小米粥就是一种，绿豆一年四季都有，而且绿豆小米粥的做法非常的简单，那么下面小编就给大家详细介绍一下，绿豆小米粥的功效，以及绿豆小米粥的饮食禁忌有哪些，希望以下的信息可以为大家带来帮助。绿

û78 ñ52 0 88

孕妇便秘吃什么管用润肠通便的食物有哪些4806

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

孕妇便秘吃什么管用?润肠通便的食物有哪些?怀孕期间会产生很多不适的症状，比如说恶心，呕吐，身体浮肿等等，这些不适的症状都给孕期生活带来了很大的不便。有一些孕妇在怀孕期间经常的便秘，这个时候我们就可以通过一些方法来进行缓解，比如说吃一些可以润肠通便的食物，就

û31 ñ1690 80

共 25/334 页第一页上一页上5页 21 22 23 2425 下5页下一页

人气圈子推荐

电影票房
圈子成员：139 圈子人气：28185
人力资源圈
圈子成员：140 圈子人气：21295
影视人物谈
圈子成员：139 圈子人气：26255
设备租赁交流圈
圈子成员：84 圈子人气：25980
书旗书友会
圈子成员：140 圈子人气：29820
科技斑马线
圈子成员：88 圈子人气：22265

人气运动推荐

[运动能量]咖啡的种类和特点不同咖啡的不同口感

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐健康饮食

热门圈子

人气健康饮食

热门健康饮食

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐