健身巨匠_支气管扩张不宜吃什么支气管扩张病人的饮食疗法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

肺炎这种疾病出现在孩子身上的几率比较大，但是成人也可能会出现肺炎，大人出现肺炎以后也会出现各种各样的症状，治疗肺炎大家一定要积极，这样才能够让身体免受疾病困扰，才不会影响到自己的日常生活，下面就来给大家介绍一下大人肺炎喝什么好，想要了解的人就跟着小编一起来

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晚饭后的运动有哪些晚饭后健康散步的方法4366

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、饭后的一些运动的介绍1、练习蹲桩预备姿势：站立时，两脚与肩同宽，两臂自然下垂，两手掌轻贴于腿两侧，眼平视前方。动作：左腿向左侧迈出一步，同时两手臂抬起成抱物状，手高不过肩，眼平视前方;两腿屈膝下蹲约130度，保持平稳，上身挺直;两手下按与肚脐

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小米粥加什么好吃小米粥食谱做法5019

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

小米粥的营养价值非常的高，是大家经常会喝的一种粥的种类，小米粥的做法有很多，在做小米粥的时候添加一些别的食材，可以让小米粥的功效和作用变得更加的强大，所以大家在生活里面就可以适当的吃一些，下面小编就来给大家详细的介绍一下小米粥加什么好吃，想要了解这方面知识

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太极拳可促进糖尿病人恢复3587

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

糖尿病目前是我国的第一大高发疾病，其人群的数量已经超过了高血压人群，而且糖尿病到现在为止还是没有一种能够完全治愈的方法，可以说病人们只能是自已控制饮食以及用药用配合的方式进行维持，其所带来的并发症往往又是非常可怕的，于是如何能够找到一种好的改善糖尿病病症的

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18种养生药酒最佳配方教你如何家庭泡药酒356

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始重视养生。除了药膳，药酒也是一种很好的养生食物。另外和药膳相比，药酒制作方法简单，服用简单，药效更加明显，尤其适合喜欢喝酒的男性。虽然药酒的制作方法简单，在家就可以制作，但是我们还是要了解正确的药酒配方和掌握正确

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胆固醇高虾可以吃吗高胆固醇人饮食宜忌4416

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

不少人在抽血化验的时候，会发现胆固醇偏高，需要用药的还会服用相应的药物，同时饮食方面也会有一些限制。胆固醇高虾可以吃吗?一般水煮的虾还是可以吃的，毕竟虾的脂肪含量并不高，但不建议吃油炸的。胆固醇高的人在饮食方面需要注意的地方并不少，一起来了解下相关的饮食宜

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简单的早餐做法简单介绍三款早餐的做法3837

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

在一日三餐中，早餐其实最为重要，早餐可以帮助人们提供很多热量，可以让人们在一上午的工作学习当中有足够的活力。而现在人们的生活工作压力也比较大，很多人在早上都想多睡一会儿，所以一些人甚至会牺牲早餐。其实完全没有这个必要，我们可以做一些比较方便的早餐，这样既不

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支气管扩张不宜吃什么支气管扩张病人的饮食疗法1718

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、支气管扩张不宜吃什么饮食以平性为主以避免过于辛热和寒凉：支气管扩张病人多属心脾肺阳气不足，水湿运化不利，造成痰浊内阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防炼液为痰，使气道炎症加重，影响气道的通畅；也不能过食生冷寒凉性质食品，以免影响脾胃的运化功能，造成痰浊内生

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婴儿食谱1岁半是什么一岁半宝宝不能吃哪些食物1355

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、一岁半宝宝蔬菜食谱此时的宝宝在饮食上越来越接近大人，不再向以前那样总是吃软烂的食物，他/她可以享受更多更美味的食物了。由于宝宝可以吃的食物的和种类大大增多，其中就包括了软饭、面包、面条、通心粉、薯类等等。对于宝宝而言，新鲜的蔬菜水果不仅可以提供所需营养

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《花木兰》曝新剧照刘亦菲战场挥剑又美又能打760

一个月前发布来自梦猫少女觅知友会员 L1

近日，《花木兰》曝光多张剧照，刘亦菲、甄子丹、巩俐等亮相，刘亦菲饰演的“花木兰”战场挥剑又美又能打。

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驴光掠影论坛
圈子成员：160圈子话题：7圈子人气：29895

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荔枝的功效与作用吃荔枝要注意什么3526

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

荔枝这种水果相信大家并不陌生，这是一种寒性水果，我们经常在市场上会见到这种水果，但是说起荔枝的功效与作用，相信很多人都缺乏了解，下面小编就为大家详细介绍一下，荔枝的功效与作用有哪些呢，以及在我们吃荔枝的过程当中应该注意什么。希望以下的信息可以为大家带来帮助

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辟谷的原理1437

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

辟谷的原理是什么?一般来说传统的辟谷可以分为服气辟谷和服药辟谷这两种类型。服气辟谷是通过绝食、气息调整的方式来实施，效用可能缺乏相应的科学根据。而服药辟谷是指在不食主食的情况下，同时吃其他辅食，例如坚果和中草药等，从而达到对身体机能的调节。以上就是辟谷的一

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食品添加剂红曲天然无毒绿色569

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

我们在日常生活买来的腐乳类、果冻、糖果甚至饼干等等都会发现其配方上含有食品添加剂红曲。作为食品添加剂的红曲到底是否对人体有害，首先得了解红曲这种物质。红曲，在食品配方中常常又称为红曲红，其本身取材于大米上红曲米，是一种红曲霉的菌丝体。红曲，经研究表明除了过

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2500平方米废弃建筑全面翻新，打造花园般的复古别墅787

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

2500平方米废弃建筑全面翻新，打造花园般的复古别墅；这是一间24间客房的小型酒店，设有宏伟的花园，游泳池，水疗中心和全景露台。最独特的元素之一就是花园般的...

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装修设计大咖圈
圈子成员：202圈子话题：16圈子人气：36145

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减肥最有用的方法哪些运动快速减肥呢3129

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、减肥最有用的方法是哪些1.每次就餐前要喝1杯水，或者一碗清淡的汤，先垫垫肚子，减少进餐食量。2.早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。3.每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情

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怎么做醋泡花生醋泡花生具有什么营养价值1081

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

花生作为一种坚果，营养价值比较丰富，具有“长生果”的美誉。花生的吃法比较多，生着吃、煮着吃、油炸吃等。醋泡花生也是一种常见的吃法，并且花生的营养价值也不容易被破坏了，同时还具有降压、降低等功效。怎么做醋泡花生呢?其实并不难，下面一起来详细了解下吧。花生所含

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如何用杠铃健身该选择适合的健身方式1383

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、怎么选择正确的健身方式1、瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳的人，往往内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含

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拔竹罐的好处和坏处竹子拔火罐的利弊具体有哪些3547

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、拔火罐的原理和作用你了解多少一、拔罐法的作用：“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，主要用于风湿痛、老寒腿、腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症、风湿“痹痛”筋骨酸楚、伤风伤寒所致的感冒头痛、腹痛及哮喘等症有治疗作用。如人到中年，筋骨疼痛显然常见，按中医

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怎么改变过敏体质的效果才是最好的吃什么才能更好改善过敏体质5164

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、怎么改变过敏体质才好1、避免接触过敏原尽量查明孩子对哪些物质过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。同时，避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。（1）到医院进行过敏原测试。医院可以检测常见的一些

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辣子鸡，又麻又辣又香，鲜嫩爽口，色泽红润，色香味俱全695

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导语：今天小张想和大家说一说辣子鸡这道美食，一听到辣子鸡，小编的口水立马就要流出来了，这道色泽红润，吃起来又香又麻又辣的辣子鸡丁，真是抓住了多少人的味蕾啊，...

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上班族健身瑜伽大揭秘2658

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

因为朝九晚五的固定工作时间，上班族的主要健方式就是跑步和瑜伽，利用闲暇琐碎的时间就可以起到健身的效果，那么上班族全套健身瑜伽动作有哪些呢？下面为您揭秘上班族全套健身瑜伽动作，看看吧。1、手部拉伸在椅子上坐直，小腿与大腿成90度，双脚平放在地面上。

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京东入局二手电商，打的究竟是闲鱼还是转转815

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命途多舛的拍拍网，自被腾讯划入京东旗下后，先后经历了C2C、二手业务的折戟，关停一年后再次“复出”，选择了这个即将跨入万亿规模的二手交易市场。相关数据显示，...

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推荐运动养生运动后饮食选择250

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一、十个瑜伽动作缓解神经衰弱压力无处不在，很多人因为压力大而导致失眠多梦，其实这就是神经衰弱的症状。想要恢复正常生活，首先要懂得排解压力。练习瑜伽能轻轻松松缓解压力，并且不需要上健身房，在家里也可以方便解决……1树式减压作用：这是瑜伽姿势练习中的

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血糖高做什么运动好呢血糖高该吃什么食物好2029

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一、血糖高的具体症状高血糖、高血压、高甘油三酯即我们常说的三高，作为其一，高血糖则是这篇文章的主角。那么，血糖值达到多少便可说明血糖高呢？血糖高时又存有哪些具体症状？我们一起来看下：血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水

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瑜伽瘦身塑型动作还您健康完美的身材4662

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一、新月变式--滋养侧腰部step1：双脚打开，吸气将双臂抬至水平，呼气，放松双肩，将掌心翻转向下。双眼平视前方。step2：深呼吸，在吐气时放松右腰上半身水平向右倒下。注意身体不要前倾，不要弓背，应感觉身体紧贴一面墙，双肩尽量向外打开，平面侧弯。感受左侧

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一批新规11月起施行网络平台泄露用户信息超五百条可入罪684

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央视网消息：11月起，一批新规将开始施行，其中就包括网络平台泄露用户信息500条以上可入罪，“囤商标”“傍名牌”等行为将受严惩等等，来具体了解一下。网络平台...

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运动时肩颈扭伤怎么办如何预防肩颈扭伤4793

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、中医八种方法来缓解肩颈扭伤1.按摩如果脖子扭的不是很严重，可以用手轻轻的按摩按摩，改善脖子处的血液循环，能缓解脖子疼的症状。2.用支架或护颈枕如果脖子疼的厉害，无法转头了，就要用支架或护颈枕撑一撑，以免伤到脖子造成二次伤害。3.做肩颈

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5个月婴儿睡觉穿袜子吗宝宝穿袜子需知3583

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有很多家长们为了担心宝宝的小脚受凉，会选择给宝宝穿一双袜子，来给宝宝保暖。但是其实给宝宝穿袜子在一定程度上会阻碍宝宝的血液循环，因此如果问5个月婴儿睡觉穿袜子吗，笔者认为能不穿那最好是不要穿，如果非要给宝宝在睡觉时穿上袜子，有些穿袜子睡觉的注意事项需要我们

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营养酸奶饮品有营养吗介绍营养酸奶饮品的营养价值2818

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酸奶是以纯牛奶为原料发酵而成的。牛奶首先要杀菌，然后添加有益菌做发酵剂，接着冷冻，酸奶就制作成功了。市场上的酸奶有多种类型，包括凝固型、搅拌型和果味型等。酸奶的营养价值很高，其有效成分是益生菌，能够改善肠道环境。我们平时在超市中看到的酸奶饮料跟酸奶是不一样

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打呼噜是怎么回事呢打呼噜的有效方法是什么4342

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一、打呼噜的原因有这些你知道多少1、身材肥胖：肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，

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溶血性黄疸过敏体质的病因溶血性黄疸的诊断方式5236

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一、溶血性黄疸过敏体质是什么原因黄疸是由于血清中胆红素升高致使皮肤、巩膜及黏膜发黄的症状和体征。正常胆红素最高为17.1μmol/L(1.0mg/dl),其中结合胆红素3.42μmol/L，非结合胆红素13.68μmol/L。溶血性黄疸是由于大量红细胞破坏

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肱骨骨折术后要怎样锻炼_肱骨骨折后遗症有这些你知道多少呢4686

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一、肱骨骨折术后要如何锻炼临床上功能锻炼有两种形式：主动运动与被动运动。（一）主动运动是功能锻炼的主要形式，根据病人的活动能力，在不影响骨折断端移位的前提下，尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动，来促进血液循环，增强体质，减轻创伤对全

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小儿支气管炎食疗法偏方大全小儿支气管炎的饮食禁忌792

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一、小儿支气管炎食疗法偏方大全1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。2、芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮粥服。温化痰饮。3、杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。4、梨粥：鸭梨3个去核切片取汁。粳米5

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末梢神经炎吃什么好末梢神经炎有哪些表现2794

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一、末梢神经炎吃什么好末梢神经炎患者日常饮食应注意以下几点：1、饮食要易于消化并富有营养，补充富含维生素B1的食物，如各种杂粮、豆类、和其它多种副食品。还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹调方法，否则损

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楚人爱抽黄鹤楼，腾云驾雾意悠悠；不知不觉烟头尽，意犹未尽继续抽；742

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五月，被感染的不仅仅是爱美的姑娘们，火辣辣的太阳丝毫没有抵挡住篮球的激情，大中午球场上，拍球声此起彼伏，小伙子们激情四射，左躲右突，激战正酣，打得尽兴，索性...

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一、跑步瘦腿6大必知注意事项1.热身运动运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以"最佳状态"投入"作战"。

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