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人类首个“长寿药”步入成熟期，巨头势态初显，仿制业井喷772

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

近期，在《Aging Cell》公布的世界首例成功实现人体衰老逆转的临床结果，再次将全民热捧的“长寿药”——经哈佛医学院证实具有抑制衰老、延长寿命效应的β-...

医药保养交流圈
圈子成员：137圈子话题：13圈子人气：32165

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什么时候运动最好运动前怎么做热身运动4219

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、最佳的运动时间是什么时候研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。最佳运动时间：下午3点至5点是最佳运动时间。运动利弊：如早晨时段：人体进行剧烈运动时，可促使交感神经兴奋起来，这种急速变

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修身修心心灵瑜伽缓解压力4784

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

心灵瑜伽的好处有很多，可以修身和修心。社会压力日益增加的今天，过度的紧张会使心智失去平衡。精神协调性减弱会使神经功能混乱，严重影响我们的健康。练习心灵瑜伽会使精神协调性增强，进而带动神经系统正常的运行。长期处于过度紧张的环境会进一步引起精神上的疾病。其结果

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导致遗精的原因有哪些中医分析男性遗精四大原因3043

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一、导致遗精的原因有哪些1、劳心太过凡情志失调，劳神太过，则心阳独亢，心阴被灼，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，心肾不交，水亏火旺，扰动精室而遗精。此外又有思虑太甚，损伤心脾，导致脾气下陷，气不摄精，产生遗精。2、欲念不遂少年气盛，

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避孕不吃药避孕方法_事后避孕药物的危害2200

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、避孕方法不吃药方法避孕方法不吃药小妙招：避孕套须正确使用在一些国家及地区，常有街头发放避孕套的公益宣传活动，这不只是为科普避孕方式，也是因为男用避孕套是目前唯一能够有效防止淋病、梅毒和艾滋病等性传播疾病传播的避孕方法。大部分男用避孕套由薄薄一

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心肌梗死是什么如何预防心肌梗死3213

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、心肌梗死的病因有哪些呢急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。本病在欧美最常见

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孕妇便秘吃什么管用润肠通便的食物有哪些4809

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

孕妇便秘吃什么管用?润肠通便的食物有哪些?怀孕期间会产生很多不适的症状，比如说恶心，呕吐，身体浮肿等等，这些不适的症状都给孕期生活带来了很大的不便。有一些孕妇在怀孕期间经常的便秘，这个时候我们就可以通过一些方法来进行缓解，比如说吃一些可以润肠通便的食物，就

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免费的运动处方帮你治小病3058

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

俗话说：“生命在于运动”，对于人们来说运动可以让我们的身体强壮，还能减掉赘肉，预防疾病，同时还可以帮助我们解决一些令人困扰的健康小问题，近日，有专家开出了一系列的“运动处方”，可以帮助你解决以下的身体小问题。白天犯困。喝咖啡虽能提神，但它“

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宝宝肺炎能吃什么水果肺炎的饮食禁忌2863

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

宝宝肺炎能吃什么水果?肺炎的饮食禁忌有哪些?小孩子的免疫能力比较差，身体抵抗力比较低，因此在流行性疾病爆发的季节里，很多小孩都纷纷中招得上了一些流行性的疾病，特别是肺炎这种疾病在儿童当中的发病率是非常高的，小儿得了肺炎之后，家长们要特别注意饮食，多吃一些能

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天生就胖？好好运动也能逆天1898

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

现代社会，超重和肥胖已经成为一个比较严重的问题。绝大多数人对自己的体型并不是很满意，我周围也有很多朋友都在进行运动或者是饮食控制，希望能借此减下一些脂肪和体重，得到自己满意的健康身材。然而其中也有不少人，在尝试了一段时间的运动后就放弃了。我曾问过他们为什么

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乌头碱中毒的处理_乌头碱的作用有哪些3413

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、*中毒的处理*中毒症状以神经系统和循环系统的为主，其次是消化系统症状。临床主要表现为口舌及四肢麻木，全身紧束感等，通过兴奋迷走神经而降低窦房结的自律性，引起易位起搏点的自律性增高而引起各心律失常，损害心肌。口服纯*0.2mg即可中毒，3—5mg可致死。

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怎么踢好足球踢足球注意的事项4795

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、怎么踢好足球踢好足球方法第一步将你的立足脚放在皮球左侧或者右侧，具体来说，如果你是右脚选手，左脚就是支撑脚，那么将左脚放在皮球左侧，保证皮球中心点跟你的左脚足弓中心形成的直线与身体处于同一平面，右脚做支撑脚亦然。与皮球的距离，就是你习惯射门时支撑脚与球

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国内最贵的火车票，路途时长达六天五夜，经常抢不到票！822

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

随着中国经济的不断发展，我们的生活也越来越好，生活质量也普遍得到提到，很多人都会选择出门旅游，因此旅游业和交通业近几年的发展趋势一直在上升，我们能够选择的交...

就是爱旅行圈
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晨跑对身体的好处晨跑有哪些需要注意的2483

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、晨跑的5大好处一、早起体内能量耗尽了，直接消耗脂肪能量——减肥。二、慢跑对一天的精神状态也有好处，会给自己神采奕奕的一天。三、可以活跃你的心肺功能!德国医学教授赫尔曼指出：“慢速长跑是保持健康的最好

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皮肤干怎么办我们要怎么去补水_脸部皮肤10招正确补水_皮肤干燥如何补水呢2783

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、皮肤干燥如何补水呢一、及时的补充水份。秋冬季虽然昼短夜长，但是人相对较容易出现缺水的问题。因此平时一定要给自己补充充足的水分，记住时不时的提醒自己要多喝水，千万不要等感到口干舌燥的时候才想起喝水，因为如果你感觉到自己特别口渴的时候，通常已经是

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怎样揉肚子减肥,揉肚子减肥的好处3970

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、揉肚子减肥法1.揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄

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为什么运动血压会降低高血压对身体的危害2452

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、运动为什么能降压运动降压的机制涉及多个因素，诸如神经体液、血管结构及反应性、体重以及胰岛素抵抗降低等。具体体现在以下几方面：1.运动可改善植物神经功能，降低交感神经张力，减少儿茶酚胺的释放量，或使人体对儿茶酚胺的敏感性下降。2.运动可提升胰岛素受体

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出生就被遗弃被世界首富“相中” 这个幸运儿将继承2100亿706

一个月前发布来自雨不眠的下觅知友会员 L1

贝佐斯这个人想必大家有有所耳闻吧，2018年贝佐斯将蝉联多年世界首富之位的比尔盖茨拉下了马，成为了新的首富。最为世界上最为富有的一个人贝佐斯的一举一动都受到...

娱乐八卦圈
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枕头放中药治失眠方这些中药做药枕可治失眠3555

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

失眠是成年人高发的一种症状，偶尔因为情绪变化导致失眠的人是不需要进行治疗的。但如果本身有其它疾病导致失眠时，应该及早采取有效方法进行治疗，很多患者想知道把枕头当中放中药治失眠方有哪些?下面就为大家介绍一些具有针对性的治疗失眠的中药枕头：1、养心枕：有些人失

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24岁还可以长高吗有哪些有效的方法3517

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

现如今，90后已经20多岁了，而00后就像疯草一样的长了起来，似乎每个孩子都长得特别高，这让很多90后的叔叔阿姨站到他们面前都感觉非常的没有自信。很多人不禁问了，我到了这把年纪还能够长高吗?那今天小编就带大家来解决一下这个疑问，并且带大家了解一些有效的增高

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山芋芋头是碱性食物吗山芋芋头的食疗方法4592

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

现在大多数人都懂得如何进行养生保健，有的人如果经常吃一些碱性的食物，对人的健康也是比较好的，有效促进食物的消化和吸收，经常吃碱性的食物还有一定的身体保健的作用，山芋芋头是我们日常生活中常见的一种碱性的食物，经常吃对健康也是比较好的，有效的促进肠胃的蠕动，可

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瑜伽课堂之正常呼吸瑜伽5007

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

?练习过瑜伽的朋友都知道呼吸是很重要的一部分，要掌握好合理的呼吸。瑜伽呼吸并不是一个生理活动，而是心灵的活动。正确的呼吸方式可以使头部得到足够血液和营养供给,有了足够的营养，能慑入足够生命的气,可以控制意识。瑜伽呼吸功效：通过正确练习瑜伽的呼吸方法，可以净

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前列腺癌可以吃辣椒吗前列腺癌的症状都有哪些呢906

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、前列腺癌患者能吃辣椒吗前列腺癌患者是忌吃辣椒的，忌辛辣刺激食物：辛辣刺激食物可使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，故平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等，作调料使用时少放为宜。另外酒也有一定的刺激作用，使前列腺充血而小便不利，故不宜多饮。男

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哪些人不宜食用沙棘_沙棘的十大功效5288

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、哪些人不宜食用沙棘哪些人不能吃沙棘体温热甚者不宜食用沙棘。沙棘的适用人群1.中老年人群，特别是高血压、高血脂;2.易感冒者;3.糖尿病，高血糖患者。虽然沙棘有药用价值，但是也不要自行推测用药，治病需要找医生指导下用药才安全有效噢！

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中药熏蒸什么季节熏好中药熏蒸的好处1971

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

我国是文明古国，有几千年的历史，中医就是我们祖先流传下来的治病养生精华，中药熏蒸是中医中很重要的一个养生方法，它的好处非常的多，可以说，在任何季节进行中药熏蒸都是非常有利的，每个季节熏蒸都有利于我们人体健康，但是，患者进行中药熏蒸时，一定要咨询习惯医生。既

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惊艳!家门口就有个“高颜值”小公园!你还没去?806

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

惊艳!家门口就有个“高颜值”小公园!你还没去？清晨的第一缕阳光总是被我遇到呵今天是回了家来到了家里的小公园早起的鸟儿有虫吃那早起的人们也是可以收到；

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艾滋病症状初期是怎样的艾滋病该怎么护理4457

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、艾滋病早期的9个危险信号1、口腔念珠菌感染：俗称鹅口疮，鹅口疮是最常见的艾滋病机会性感染疾病，又称雪口病。2、体重快速下降：体重快速下降是感染艾滋病毒后常见的问题。如果你没有减肥，体重快速下降就是一个严重的问题。3、腹泻：腹泻是最恼人的艾滋病症状之一，

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后背出汗感冒经方_感冒后的注意事项有这些4993

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、后背出汗感冒的八大经方1桂枝汤症病人出现［有汗,怕风吹,头痛,有点发烧,肌肉有些酸痛］时,就可以服用它,如有［咳嗽］加些［厚朴杏仁］就可以了。2麻黄汤症病人出现［极度怕冷,发烧,身体疼痛,完全无汗］时,请立刻服用它。3葛根汤症（中医的寒温之

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游泳需知,游泳初学者必知的三个技巧4814

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、游泳易引发疾病1、结膜炎：是游泳中常见疾病之一，表现为眼红肿、有异物感、疼痛不适等。其中最常见的是由衣原体引起的游泳池性结膜炎和细菌引起的急性卡他性结膜炎。游泳时最好戴防水眼镜，若游泳后感眼部不适，可点用利福平眼液或0.25%氯霉素眼液

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杜海涛瘦了20斤！自爆减肥主要靠跑4096

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

在很多人的印象中，快乐大本营主持人杜海涛是一个眼睛小小的、非常可爱的胖子，但是最近一组照片让网友惊呼“这是杜海涛吗?怎么这么瘦了?!”杜海涛刚参加《真正男子汉》时，身高183cm，196斤，是个名副其实的“胖子”，而节目还未播完，杜海涛已成功瘦身20斤，形

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全身怕冷是什么原因呢全身怕冷怎么调理2280

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一、女性全身怕冷的原因月经导致缺铁女性主要因为月经导致铁的损失，应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。长期空调冷气女性长期处于冷气房内，禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的诱惑。穿衣服贪清凉，经常无袖上

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快速减肥秘方,4种最神奇的快速减肥偏方669

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、8款快速瘦身偏方1.用高温度的水来沐浴用38～42℃的水(这个温度能够使身体中的多余脂肪燃烧)，在水中浸泡约10分钟，直到身体开始出汗，然后用手按摩身体，按摩的时间越长燃烧的脂肪越多。洗澡是每天都要做的事情，除了为你清洁身体外，洗澡还能帮你放

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小米山药胡萝卜粥鸡蛋可以同吃吗介绍这几种食物的价值1689

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

小米、山药、胡萝卜、鸡蛋都是我们日常饮食离不开的食材。小米是一种传统的健康美食，既可以单独煮粥，也可以焖饭。小米的营养价值非常高，但是蛋白质中的赖氨酸比较少，所以经常和红薯、红枣、南瓜、龙眼等食材一起煮食。山药的主要功效是滋养强壮，帮助消化，能够治疗脾虚腹

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水是最好的药如何正常喝水2799

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

水是我们日常生活中不可缺少的必需品。有一句俗话说得好“人可以七天不吃饭，但不可以七天不喝水。”从这句话能看出来水对我们的重要性。人体有60%水，血液是需要水，代谢也需要水，不管人体什么系统都离不开水的参与。所以说水是最好的药，这句话并没有错。水不但能够滋润

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