健身巨匠_吃什么消除激素副作用常见的几种食物告诉你-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健身巨匠

热门健身巨匠

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

肥胖的发生涉及很多因素。有环境因素——朋友的饮食习惯、你在家里和附近商店最容易获得哪些食品、上班时你有多少时间到处溜达;有生物学因素——你有没有存储脂肪、饱腹感阈值较高甚至味蕾更敏感的遗传倾向;有经济因素——垃圾食品现在要比新鲜农产品便宜得多;还有市场因素

û6 ñ1030 88

特朗普盼四月重启美国经济拜登怒批：求你别说话，听专家意见672

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

新冠肺炎疫情正在美国各州蔓延，给当地经济带来了严重影响。美国总统特朗普在当地时间24日表示，期望美国经济能够在复活节（4月12日）到来前得到“重启”。这一言...

全球代购专场
圈子成员：86圈子话题：9圈子人气：25800

û0 ñ0 0 0

什么时间做瑜伽好_教你练习瑜伽的正确方法3311

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、什么时间做瑜伽好什么时候练瑜伽最利于减肥？想减肥的你知道吗？其实选对了练减肥瑜伽的最佳时间，才能快速瘦身的效果。那什么时候练瑜伽最好呢？我们来了解一下吧：清晨空腹是练习瑜伽的最佳时间：最好是在早上8点之前进行练习。因为清晨空腹练习瑜伽耗损的能质来自于脂

û24 ñ1170 50

非特异性酯酶染色非特异性酯酶染色的临床意义1950

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、非特异性酯酶染色的实验一、实验试剂：1.作用液：l/20mol/L磷酸盐缓冲液(PH7.4)40mg加10g/Lα-乙酸萘酚(以50%*做溶剂)0.8ml，充分振荡，直至最初产生的混浊物大部分消失为止，加重氮盐，(坚牢蓝B或其他种均

û7 ñ1540 93

腋下出汗后有异味怎么办除腋下异味的十个小秘方2391

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、腋下出汗很多该怎么办呢一般人的汗腺分为两种，一种是细小的汗腺，并且是分布在全身的各个地方，这个汗腺是可以排汗、调节体温，另一种较大的腺体，称为顶浆腺，其分布在腋窝、阴部等特殊地带，而其中又以腋窝为最多。感到腋下出汗比较多，也正是这个原因。1、注

û67 ñ77 0 33

丹参的副作用有哪些常吃丹参要谨慎1945

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、丹参的功效以及作用丹参又名赤参，紫丹参，红根等，它是一种双子叶植物唇形科，干燥根及根茎。主产于安徽、河南、陕西等地，具有活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神的功效。当然，除了以上的功效与作用之外，丹参还有很多的作用呢!下面，小编就为大家具体

û39 ñ37 0 38

被动瑜伽训练被动瑜伽训练有什么特别的作用1252

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

我们比较熟悉瑜伽这种运动，知道做瑜伽不仅可以健身塑性而且还可以放松身心，但是最近被动瑜伽训练也是比较流行的，这种被动瑜伽训练主要是用来理疗以及健体的。那么这种被动瑜伽训练到底有什么功效呢?下面一起看看吧。被动瑜伽被称为古代按摩法，也被称为泰式瑜伽，这种被动

û89 ñ49 0 99

糙米豆浆的功效喝糙米豆浆有哪些好处501

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

豆浆的种类各种各样，糙米豆浆就是其中一种，很多人早上有喝豆浆的习惯，喝一些豆浆可以起到保养皮肤效果，可以让自己的身体变得健康，在夏季喝一些糙米豆浆可以达到消热防暑作用，在冬季喝豆浆可以暖胃驱寒，而且还可以滋养身体，豆浆里面含有的营养成分是非常丰富的，大家应

û35 ñ17 0 89

皮脂腺囊肿该如何治疗皮脂腺囊肿会自愈的吗_皮脂腺囊肿该怎样治疗713

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、皮脂腺囊肿该怎样治疗1、皮脂腺囊肿被中医称为“粉瘤”。粉瘤主要是因为我们的皮脂腺排泄管被阻塞，皮脂腺囊状上皮的内容物慢慢增多，膨胀导致潴留性囊肿。囊内容物通常都是一些白色的凝乳状皮脂腺分泌的物质。2、手术切除粉瘤。一经确诊，患者应该进行手术，切除全部

û64 ñ84 0 76

芦笋宝宝能吃吗芦笋对宝宝有好处吗3097

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、婴儿能吃芦笋吗芦笋是非常适合小宝宝们食用的，因为芦笋中含有富含大量的维生素和矿物质，如维生素A、C、E、K、叶酸、维生素b1、烟酸、铁、钾、磷、镁、钙和锌。这些维生素和矿物质在孩子的全面发展中都扮演着重要的角色。宝宝吃了不仅能帮助消化，而且还能提高免疫

û86 ñ4 0 49

怎样才可以瘦肚子和腰揭秘肚子赘肉怎么减4892

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、怎样快速减肚子腰呢1.多吃苹果，水果之中数苹果减肥效果最好，它富含丰富的果胶,可以帮助肠道清理毒素,并可有效降低热量吸收。2.少喝啤酒，人都说啤酒肚，喝啤酒过多，容易长肚子。建议要减肚子的童鞋不要再喝啤酒了。3.多做仰卧起坐，仰卧起坐可以有效的消耗肚子

û34 ñ23 0 44

小黄米和黄小米的区别小黄米和黄小米那种米更有营养2385

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

很多人在选购小米的时候会发现有两种黄色的小米，一种粒很小一种粒稍大点，没有经验的人往往会不容易分辨出来两者的区别，甚至会有人认为是同一种米。其实这两种米不光是大小不一样，在食用和营养上也是有一定差别的。下面我们来具体看下小黄米和黄小米的区别，小黄米和黄小米

û40 ñ63 0 56

口腔护理知识怎么正确刷牙_4831

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、口腔保健要注意什么问题1、温水刷牙医师介绍：由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙易出现敏感处，遇冷热酸甜就感到牙齿酸软。这种反复的刺激会导致牙髓炎，损害牙齿的健康，用温水漱口刷牙，可以减少牙髓炎症的发生。2、防治牙周炎医师介绍：牙

û76 ñ1570 2

茄子水能治咳嗽吗茄子蒂煮水可辅治肺热咳嗽2917

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、茄子蒂能治咳嗽吗茄子水对治疗咳嗽几乎没有效果，能够治疗和缓解咳嗽症状的是茄子蒂水。茄子蒂指的可不是那个硬梆梆的把儿，而是把儿和茄子之间的那末1点托儿。不是指茄子那端绿色的类似于茎的地方，而是与茄肉之间的连接部分—茄的宿萼。中间的硬芯是要去掉的。茄子把煮

û10 ñ1510 54

艾叶泡脚可以治荨麻疹吗714

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

现在很多人不知道该如何做好平时的养生工作，其实养生工作对我们大家来说是非常重要的，如果平时做好养生工作的话那么不仅能够帮助我们给抗疾病，而且还能够帮助我们增强身体的免疫力，让自己的身体更加健康。荨麻疹是现在比较普遍的一种疾病，是一种皮肤的过敏性反应。患上荨

û21 ñ12 0 45

阿达帕林凝胶原理是什么使用阿达帕林凝胶要注意什么980

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、阿达帕林凝胶的作用原理阿达帕林凝胶是一种维甲酸类化合物，可用于治疗痤疮。那么，阿达帕林凝胶的作用原理及副作用是什么呢?阿达帕林凝胶的作用原理：阿达帕林凝胶适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤

û16 ñ30 0 42

什么叫跑步跑步后嘴唇发紫发晕是为什么呢3668

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、什么叫跑步跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上

û60 ñ1100 43

吸烟会引起毛孔粗大吗改善毛孔粗大的6个方法1639

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、吸烟对皮肤的坏处有哪些吸烟其实是一种慢性中毒行为!一、容颜/形体：牙垢/口气：抽烟者的牙齿染满烟垢颜色,很难褪去.口气难闻、发质变得奇差无比.早衰：吸烟会使女性更年期提前,会使绝经期提前1～3年!皱纹：尼古丁破坏胶原.皮肤更干涩,因

û21 ñ1780 25

酸牛奶是酸性还是碱性酸牛奶的好处1056

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

酸牛奶，日常生活中我们称之为“酸奶”。它是一种经过了发酵的奶制品，因为它含有乳酸成分，所以吃在嘴巴里有种柔和的酸味，其中还夹杂着奶香味。酸牛奶的适用人群很广泛，日常生活中适量的喝一些酸牛奶对身体是有帮助。酸牛奶是酸性还是碱性，很多人都分不清。那么酸牛

û44 ñ19 0 15

亚洲一国推出141亿航天计划，要当第三航天强国，美俄争相求合作806

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

面对新的国际形势，各个国家都在思考新的发展战略部署。毕竟军工科学技术是国家军事实力提升的重要基石，因此都十分重视军工技术的发展，经过多年探索的道路，世界上的...

深空探索者社区
圈子成员：180圈子话题：10圈子人气：35170

û0 ñ0 0 0

减肥期间晚餐吃什么多吃水果有帮助1454

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、减肥的时候晚餐吃什么很多人减肥是不吃饭的，这是一种非常不好的减肥方式，如果在减肥的情况下，特别是晚餐一定要做到多样化，我们平时生活中吃晚餐，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样有利于减肥。减肥的时候晚餐可以吃一些水果，如果在吃饭的情况下，要吃七分饱最好

û51 ñ1980 65

艾滋病的检测方法有哪些什么人群需要进行艾滋病检测4202

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、艾滋病的5大检测方法一、通过免疫的方法检测，即通过一个机器来自动检测这种抗体这种检测方法简单、应用广泛。它可以不受场地、规模的限制，甚至有些朋友在家里就可以操作，就是我们常说的快速诊断法。这种技术的特点，就是非常直观，任何人经过短期的培训，都

û86 ñ1930 26

怎么瘦小腹才有效推荐几种瘦腹运动3674

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

拥有一个苗条平坦的腹部是减肥成功的主要标志。但是很多人在减肥的过程中都有同样的一个感慨：瘦小腹怎么这么难啊?有些减肥者即使减肥成功，体重降下来了，但是小腹的赘肉仍然比较凸显，总是让人感受不到减肥成功的喜悦。那么怎么瘦小腹才有效?这里小编就来给大家详细地讲解

û31 ñ1360 58

经期减肥可以吃什么水果好经期选对水果快速瘦身3216

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

对女性而言月经期间是个比较特殊的时期，每个月的这几天，新陈代谢比较旺盛，可以抓住这段时间来减减肥。一些水果比较适合在经期的时候吃，经期减肥可以吃什么水果好呢?适合的水果有香蕉、甜橙、榴莲等，吃对了水果，可以在享受美味的同时，轻松瘦身，快来学学吧。香蕉所含的

û37 ñ57 0 21

痤疮毛孔粗大如何改善毛孔粗大是怎么回事1016

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、怎样解决痤疮患者毛孔粗大1.改变不良生活习惯不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，作息时间规律，晚上10点之前睡觉，不经常使用彩妆等等。2.护肤品保养要选择正确的护肤品保养皮肤，首先不使用劣质化妆品，然后根据自身皮肤性质选择合适的护

û74 ñ73 0 83

运动损伤的预防和处理方法出现运动损伤会是什么原因_3639

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、生活中常见的运动损伤与处理方法1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）处理：A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。B、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。冷敷法：

û26 ñ31 0 97

冰可乐、烧烤、奶茶，竟是减肥神器！3880

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

经历完史上最长的春节假期，很多人陆续开始复工。他们带着新生的赘肉重装上阵，随身戴着的大口罩在圆脸衬托下也变得格外娇小。虽然疫情还未完全结束，但生活还要继续，减肥也要继续。恰如张文宏医生所说，不尽快复工，人口死亡率将高于新冠肺炎，毕竟没钱人真的挺难活下去。由

û37 ñ1850 59

哑铃是如何瘦手臂的哑铃瘦手臂的注意事项有哪些469

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

很多人都是觉得自己手臂肉肉的太难看了，就想要通过一些正确的健身方法来实现瘦手臂的目的。虽然说瘦手臂的反复有很多，但要说快速且简单的还是通过哑铃来进行锻炼的。因为哑铃是有不同重量的适合不同体质的人，而且哑铃是可以随时随地都可以开始瘦手臂的!哑铃是如何瘦手臂的

û64 ñ1160 93

夜跑、晨跑，到底怎么跑？春天甩肉你可别“跑偏”！716

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

都说“三四月不减肥，五六七八月徒伤悲”，遮肉的季节眼看要过去了，你有没有计划动一动？什么运动比较方便，没有什么人群限制，也不怎么受场地限制的呢？想了一圈，跑...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37430

û0 ñ0 0 0

滥用市场优势？法国对谷歌开出1.5亿欧元天价罚单723

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

中新网12月20日电据法新社报道，当地时间20日，法国市场竞争监管当局认定，美国网络搜索引擎巨头谷歌(Google)公司滥用优势地位，将广告投放和搜索挂钩...

每日要事
圈子成员：187圈子话题：34圈子人气：37285

û0 ñ0 0 0

怎样检查糖尿病足糖尿病足吃什么菜4892

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

糖尿病足是一种在糖尿病的基础上，引起的足部出现病变的疾病。这种疾病会让人们受到很大的痛苦，会给患者出现足部皮肤糜烂。此疾病的危害性是很强的，给人们的身体健康和心理健康都带来了很大的折磨。那怎样检查糖尿病足呢?一、血管检查。这个检查主要是对血管进行动脉多普勒

û39 ñ14 0 0

吃什么消除激素副作用常见的几种食物告诉你1892

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

在我们的日常生活中，有很多的药品都是含有激素的，这些含有激素的药物的治疗效果都是比较好的，如果人体摄入激素过多的话，就会破坏我们人体的新陈代谢平衡，从而使人们出现各种各样的疾病。因此人们在选择吃激素药物的时候一定要正确的饮食，这样才能够帮助大家保持体内新陈

û96 ñ40 0 45

太值得玩！《使命召唤6》重制版画质与原版对比：燃烧情怀768

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

作为一部人气超高的3A大作，《使命召唤6：现代战争2》的复刻版吸引了不少老玩家的目光，相比之前来说，复刻版在画质上进行了大幅提升。对于复刻的游戏，官方表示《...

休闲娱乐圈
圈子成员：149圈子话题：33圈子人气：37945

û0 ñ0 0 0

风寒咳嗽熬梨水可以吗1632

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

生活中很多人都喜欢炖梨来喝，味道清清甜甜，深受人们喜爱，而它对于治疗我们身体一些疾病也是有好处的，尤其是治疗风寒和咳嗽等问题，效果也都很明显。不过我们要了解风寒和咳嗽的原因这样才能对症下药，不同的症状有不同的治疗方法，因人而异才能对身体达到最好的作用。对于

û1 ñ1050 95

简单的减肥瑜伽,瑜伽的分类有哪些4616

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、简单的减肥瑜伽动作树式1、自然站立，双手垂放身侧，放松肩膀。2、右脚膝盖弯曲并抬起，用手将右脚掌放在左大腿二分之一处或膝盖处，双手向天空伸展并合十，保持呼吸。3、保持腿部动作，双手下降至胸前，同时呼气。功效：锻炼人的平衡力，并且有助于拉伸手臂

û60 ñ28 0 26

共 149/305 页第一页上一页上5页 146 147 148149150 下5页下一页

人气圈子推荐

热点分享圈
圈子成员：103 圈子人气：26765
鼓楼社区圈子
圈子成员：38 圈子人气：66710
启航宇宙视野
圈子成员：126 圈子人气：27450
高淳社区圈子
圈子成员：42 圈子人气：65980
溧水社区圈子
圈子成员：39 圈子人气：65935
女神穿搭时尚圈
圈子成员：80 圈子人气：23645

人气运动推荐

[运动心态]普拉提运动好吗普拉提运动给人带来的好处多

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐健身巨匠

热门圈子

人气健身巨匠

热门健身巨匠

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐