健身巨匠_带状疱疹能吃什么好得带状疱疹的真正原因-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

江南水乡的糯米甜酒是儿时微醺又带着丝丝甜蜜的记忆，温暖了一个又一个的冬季。酒香里参合着糯米的芬芳，如果可以温一下，那就更加芳香四溢。有时候会放些桂花糖，酒味、糯米味和花味竟能和谐地融为一体。最妙的是，还可以把米酒里的糯米撩起来吃，软软的糯米有一种不同于米饭

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如何存脐带血保存脐带血的作用1853

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、存脐带血有哪些方法1、脐带血移植只适用于10岁以下儿童。目前它只适用于10岁以下的儿童移植的需要，因为脐带血的数量有限，每一个产妇的脐带血大概也就是50～80ml，根本不足以用于成人的治疗。到底有多大用途还是个未知数。2、脐带血移植只是辅助治疗方式脐血

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酵素能改变过敏体质吗酵素对人体有什么好处1142

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

近年来，突然从日本刮过来一阵“喝酵素”的风气，大家都说喝酵素可以强身健体、防止感冒、提高记忆力以及减缓各种各样的病症，而且酵素来自于食物，对人体的副作用几乎没有，这把酵素吹得神奇得不得了，甚至说酵素可以改变过敏体质。那么酵素到底是什么，真的有这么神奇吗?从

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减肥运动大比拼哪种运动方法最快最有效463

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、教给女人几种快速减肥的方法减肥的方法--1、每周进行1到2次中低强度间歇性运动有研究表明，进行一些低强度或者是中强度的间歇运动对于瘦身更有效，因为这样可以给身体带来更多的锻炼和刺激，所以在快走的时候不妨加入一些间歇性的慢跑，这样可以增

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乳腺癌吃什么蔬菜最好乳腺癌患者宜吃的四大抗癌蔬菜588

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、乳腺癌患者吃什么菜好芦笋芦笋中含有的微量元素硒具有防癌的功效，芦笋中还富含组蛋白，能够有效地控制癌细胞生长，防止癌细胞扩散。此外，芦笋中含有的膳食纤维、维生素C都能够防癌抗癌，适用于乳腺癌。推荐食谱：清炒芦笋原料：芦笋350克，枸杞少许。调料

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补肾的食物有那些多吃枸杞子可补肾壮阳！3358

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

生活条件变好之后，人们开始关注自身的健康，而肾脏是人体内比较重要的器官组织，如果不注意保养，就会引发病变，继而影响人体的代谢和排毒功能。所以大家平时要注意养肾护肾，多吃莲子、白果以及枸杞子这些有助于补肾的食物。1、莲子食用莲子能起到养心、益肾和补脾等功效，

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怎样才能快速减肥,怎么样减肥最快最有效不吃药4804

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、怎样才能快速减肥★1、跳绳基本功：简单跳绳法★准备动作：双脚并拢，进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。开始跳绳，注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次，休息1分钟后，重复跳10至20次。非初学者可先跳30次，休息1分钟后，再跳

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什么瑜伽可以除眼部皱纹3189

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

瑜伽是可以锻炼身体柔韧度，塑造人体曲线的，但是大家知道瑜伽可以除皱吗？那么什么瑜伽可以除眼部皱纹呢？下面为您介绍什么瑜伽可以除眼部皱纹，看看吧。一、什么瑜伽可以除眼部皱纹？1、用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格

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有什么方法让游泳省力_游泳后该怎样放松身心4871

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、掌握这些游泳技巧让游泳更省力划水逐步加快划水速度，不是推水而是划水。以前都一直认为推动选手不断前进的推动力是由手脚把水由前往后推动产生的反作用力而产生的。但随着体育科学的进步及对尖子选手划水动作系统的研究，发现不是推水而是划水动作产生了推力。

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练气功的最佳时间是什么时候练气功有哪些注意事项515

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、练气功的时间选择据传统说法，练气功早晨面向东方，谓之寅宾东日。当旭日东升，朝霞耀彩之时，空气异常新鲜，嗅有清香之味，吸入肺腑，换出浊气，吐故纳新，对于养生来说自然是一种美妙之感受。当夕阳西下之时，要面向正西。谓之寅饯纳日。在此时练功，天气由发而

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高血脂海蟹能吃吗高血脂如何预防才好呢1952

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、高血脂可以吃海蟹吗“秋风起，蟹脚痒”，在这个秋高气爽的日子里，上海人最钟爱的美食，莫过于鲜美的湖蟹。公蟹壳里稠稠的膏，母蟹壳内厚厚的黄，光是想想就让人垂涎欲滴。有人说螃蟹的胆固醇很高，有高血脂的人是不能吃的，事实真的是这样吗?申主任的意见是：“螃蟹的

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肩颈酸痛偏方介绍三个中药偏方给你878

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

随着国家综合能力的逐步发展，人们生活水平也在日渐提高，城市生活节奏越来越快，坐办公室工作的白领比比皆是，而且一坐就是一天，休息时间几乎很少，长时间保持着同一个坐姿，无疑会让自己的身体过于僵硬，是很容易造成一些关节疾病的，需要多加注意。当然了，颈椎病的产生也

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很全面胸肌中缝练习法在家怎样锻炼可以增加胸肌上沿和中缝的肌肉3150

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

一、4大胸肌中缝塑形训练技巧一、平板哑铃飞鸟仰卧窄凳(宽20~25厘米)上，双手持铃，小臂与大臂呈135度左右的夹角，动作过程中不要为了助力而勾起颈部使头离开凳面。下放哑铃时注意力集中在胸缝处，靠胸肌的张力控制住哑铃缓慢下放，同时充分吸气、挺胸，

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腰椎间盘突出要常锻炼锻炼方式有什么3301

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、腰椎间盘突出症的锻炼方法1、功能锻炼原则：先慢后快，先小幅度后大幅度，先局部后整体，先轻后重，频率由慢到快，循序渐进，持之以恒、2、功能锻炼形式与内容：a、床上锻炼：(1)直腿抬高锻炼：仰卧，主动进行直腿抬高

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三七的功效和作用具体都有哪些长期吃三七副作用有哪些1540

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、三七的功效和作用具体都有哪些一、三七粉的功效三七是中草药中用途十分广泛的药种，是云南白药的主要成分，除了中医外伤疗效显著，在治疗心脑血管病、降血脂等方面也有疗效，此外，还有不少人吃它来养生。三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各

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慢性结肠炎能吃菠菜吗慢性结肠炎该怎么预防呢1791

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、慢性结肠炎可以吃菠菜吗慢性结肠炎可以吃菠菜，菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能

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身怀六甲被老人要求让座，还被出言诋毁，孕妇的做法让人点赞762

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

孕妇怀孕之后出门就非常的不方便，尤其是乘坐公共交通的时候，赶上上下班的高峰期，孕妇就会非常的为难，一不小心就可能伤害到自己肚子里的宝宝，所以怀孕期间孕妇出门...

宝妈兼职圈
圈子成员：149圈子话题：17圈子人气：36280

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怀孕50天能吃芒果吗介绍芒果的作用和禁忌3443

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

芒果也叫做杧果，是一种著名的热带水果。芒果含有多种营养成分，包括糖、蛋白质、粗纤维等。芒果中的前体胡萝卜素成分非常高，在所有水果中非常少见。芒果既可以制果汁、果酱、罐头，还可以腌渍、制成酸辣泡菜及芒果奶粉等。芒果主要分布在我国产云南、广西、广东、福建、台湾

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“钻石公主”号女确诊者日本康复返港后，再对新冠肺炎病毒呈阳性反应703

一个月前发布来自古城小巷红尘客觅知友会员 L1

据香港《星岛日报》10日报道，香港特区政府卫生署及医院管理局今日(10日)下午在记者会上公布，一名“钻石公主”号邮轮女性确诊者在日本康复返港后，再对新型肺炎...

社区百姓圈
圈子成员：104圈子话题：7圈子人气：23530

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带状疱疹能吃什么好得带状疱疹的真正原因4026

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、带状疱疹吃什么好带状疱疹患者应以素菜为主，多吃高纤食品，还有多吃点西瓜，橙子，最好，每天用柠檬泡水喝，柠檬汁还可以用来擦长疹子的地方。忌食油炸的及腥辣和发物，发物主要是指一切鱼类及水产品，羊肉、鸡肉、牛肉，黄瓜、韭菜、香菜、香椿等。慎食肥甘油腻之品：肥

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面对肩颈酸痛瑜伽如何调理216

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

新时代的女性不仅要操心家务，还要忙碌工作，繁重的工作和双重的压力都落在女性的肩上，肩颈自然成了令人头疼的问题。所以，以修身养心为代名词的瑜伽则成为了女性的宠儿。瑜伽主要是用一些动作技巧，来充当调身的体位法，改善肩颈的一些问题。想要知道瑜伽如何调理肩颈，首先

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中医竹罐疗法步骤和优点带你了解竹罐疗法3404

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

竹罐疗法是古代神医扁鹊创立的一种治疗疾病的方法，主要以竹罐为治疗工具，同时根据患者病情辅以合适的药物使用，从而显著提高了其治疗效果，安全性也非常高。那么，中医竹罐疗法步骤和优点是哪些呢?下面就为大家详细介绍一下相关知识：一、拔罐方法：在使用时，需要先煎煮一

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跳绳减肥方法_怎样跳绳才能减肥快2786

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、跳绳减肥最有效的方法跳绳减肥最有效的方法一人站直，一条腿尽量往后踏一步，保持鞋底着地，身后的那条腿保持笔直，前腿弯曲，身体垂直。双臂尽力往后拉。坚持8-12秒，换腿再做一次。人站直，一条腿往前伸并保持笔直，后腿弯曲，身体微微向前伸，双臂在前拉

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结核性腹膜炎吃点中药行吗解析结核性腹膜炎的症状834

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、结核性腹膜炎吃什么中药治疗比较好结核菌属于放线菌目，分枝杆菌科的分枝杆菌属，为有致病力的耐酸菌，主要分为人、牛、鸟、鼠等型。对人有致病性者主要是人型菌，牛型菌少有感染。人型与牛型结核菌株皆是专性寄生物，分别以人与牛为天然宿主。两者对人、猴和豚鼠有同等强

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舌苔厚黄吃什么中药舌苔厚黄调理方法2363

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

胃部热气太过严重就会在舌头上面表现出来，舌苔会变厚黄，严重的甚至会有开裂情况。脾胃功能失调，胃部湿热情况严重，舌苔就会变黄，大家就应该注意及时调理身体，可以吃一些中药来治疗，下面就来给大家介绍一下舌苔厚黄吃什么中药比较好，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧

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导致头晕恶心想吐手麻发热的原因治疗头昏恶心手麻的方法2739

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、头昏恶心手麻是怎么回事1.女性月经来潮痛经可能会导致头晕恶心据有关资料表明，女性痛经主要是在经期子宫受到刺激，引起子宫的收缩，收缩的厉害的时候就会产生疼痛感，还会有恶心头晕的感觉。吃一些止痛片就会缓解疼痛。2.低血压的人平时会有头晕、

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牛蹄胆固醇高不高胆固醇高该如何正确饮食1547

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

胆固醇主要来源于人体自身的合成，机体在肝脏中的合成和从食物中摄入的胆固醇会转化成甾体激素，可以使血液中的胆固醇浓度保持稳定，如果发生严重的肝脏疾病时，胆固醇的浓度会降低，发生肾病或者是黄疸性梗阻使胆固醇浓度升高，那牛蹄的胆固醇高不高呢以及胆固醇高的患者该如

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室内的有氧运动有哪些适合室内进行的有氧运动1381

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

到了冬季，天气变得非常的寒冷，很多人都喜欢赖在床上不起来，更不要说出去运动了，这个时间段食欲也会变得越来越好，体重当然也会不断的上升，如果不想做室外的运动，那么也可以做一些室内的有氧运动来帮助自己维持好的身材，帮助自己维持健康的身体，下面小编就来给大家介绍

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中药保健茶有哪些中药养生茶的正确泡法2800

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、中药养生保健茶配方1、薄荷甘草茶功效：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。中药养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓

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慢性胃炎胃不疼慢性胃炎是因为什么原因引得3182

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、慢性胃炎是因为什么原因引起的1.幽门螺杆菌感染、病毒或其毒素多见于急性胃炎之后，胃黏膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。主要指幽门螺杆菌感染。2.刺激性物质长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质，可破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。

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组织胞浆菌病的症状什么是组织胞浆菌病1473

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、组织胞浆菌病的症状播散型常并发于网状内皮系统疾病，病情危重，婴幼儿和年老者易得，有显著的全身症状如发热、寒颤、咳嗽、疲倦、乏力、呼吸困难、胸痛、腹痛、头痛、消瘦、腹泻，有时大便带血。病程急缓不一。多有肝、脾及淋巴结肿大，低色素性贫血。白细胞减少，淋巴细

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霍乱病的症状有哪些霍乱的传播途径2003

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、霍乱的症状有哪些1、腹泻感染霍乱弧菌之后的首发症状就是腹泻，且多数是无腹痛的。每天排便十几次，先还是有些成型的，越往后就成了水样便。2、呕吐多是在腹泻出现之后发生的，而且跟食物中毒的患者呕吐表现不同，霍乱患者是喷射出来的。等到将胃里

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