健身巨匠_基因突变造成肌肉萎缩怎样治疗_肌肉萎缩会造成怎样的并发症-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、为什么初学者在家练瑜伽不好初学瑜伽的朋友们没有基础，一些书籍或者视频上面的动作不能做到位，经过长时间就有可能造成身体的拉伤或者是扭伤，严重的还有可能会患“瑜伽病”。二是“懒惰”，由于没有人监督，在家练习，有些人通常练一下觉得累了，就会自我放松，比如说间

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怎么治疗脚底长黄褐色斑什么是黄褐色斑1674

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、黄褐色斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相

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名表赏析顶级名表帕玛强尼通达Tonda系列CHRONOR追针计772

一个月前发布来自回幼儿园当学霸觅知友会员 L1

2019年，帕玛强尼欣然推出Tonda Chronor Slate腕表，采用深瓦灰色表盘。该表可谓淋漓尽致展现了品牌制表中心精湛的专业技艺。

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剁手党集中营
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经常运动的好处有哪些体育锻炼的方法有哪些1660

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、七种锻炼方法最明智1、蹲坐力量练习在体育锻炼中是非常重要。专家说，肌肉越多，燃烧脂肪的能力越强。一般情况下，专家比较中意多肌肉群锻炼。蹲坐就是一种不错的锻炼方式。他可以同时锻炼到四头肌，腿窝和臀肌。为了达到最佳效果，在练习的时候还是要注意一些

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运动损伤的基本原因有哪些呢这几点需要注意3695

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

大家在生活中很好的了解运动损伤的原因可以很好的降低运动损伤的几率，不管是哪个部位的运动损伤都会给患者带来很大的危害，大家详细的了解其产生的原因可以在运动的时候很好的避免这些问题。运动损伤会让患者承受很大的痛苦，接下来我们就来看看运动损伤的基本原因有哪些呢?

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非淋菌性尿道炎的症状有哪些非淋菌性尿道炎科学治疗方法有哪些3674

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、患非淋菌性尿道炎的症状是什么样的非淋菌性尿道炎的症状并不一定是很明显的，尤其是在疾病早期的时候，患者初次感染非淋菌性尿道炎病毒，并不立即表现出症状，首先有一段潜伏期，发病部位有灼热感，随后患者的皮肤出现丘疹，脓疱，一段时间后，脓疱发生溃烂，这时期的患者

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减低总胆固醇的方法吃什么可以降低总胆固醇4381

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

总胆固醇高和我们日常生活习惯是分不开的，随着现在大家生活水平的提高，人们的饮食也在不断的变化，每天大鱼大肉，享受生活里面各种的美食，但是暴饮暴食就会造成胆固醇高的情况，下面就来给大家介绍一下减低总胆固醇的方法有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。对于

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基因突变造成肌肉萎缩怎样治疗_肌肉萎缩会造成怎样的并发症1748

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、基因突变造成肌肉萎缩的治疗方法食疗方法：患者可通过食疗的方式，调配饮食结构，增进饮食营养，这样可以促进神经细胞和骨骼肌细胞的重建，有利于肌肉的增长，肌肉萎缩患者在早期，可以采用高蛋白，富含维生素丰富食物，这是治疗肌肉萎缩的方法之一。运动治疗：俗话说得好

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体虚的人适合什么运动身体虚弱运动调理方法940

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

每一个人的身体体质都不一样，有的人体质比较的差，体质差的人气血都不足，这个时候如果做一些剧烈运动的话，就会觉得非常的累，出汗可能会比较多，这样就对身体健康不利，所以对于体质差的人来说，一定要正确的选择运动项目，下面就来给大家介绍一下体虚的人适合什么运动，想

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转圈头晕恶心怎么回事5191

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

每当我们进行转圈之后，大多数人都会感觉到头晕，身体也会不由自主的来回摇摆。有少数严重的人会出现，头晕并且伴有恶心干呕的症状。通常出现这个情况，我们会怀疑自己身体机能的某个部位是不是出现问题。自己是不是得了不治之症。其实出现头晕或者是恶心干呕。是正常的生理状

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腰肌劳损的人能干重活吗腰肌劳损主要有哪些临床表现2950

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、腰肌劳损能干重活吗平常的话要多留意歇息，不要干体力活，特别是折腰，不要常常折腰，不过歇息的一起也不能忘了做腰部训练，多扭扭腰，也能够游水，骑自行车，登山等，这些都是能够做的运动。吃的方面也要留意，辣的，冷的，刺激性的东西少吃。能够多吃温补性的食物，也要

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老想打嗝是怎么回事呢_老想打嗝怎样来解决4344

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、老想打嗝是怎么回事这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能失调内分泌失调！少食高纤维食物。1，如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现。2.不食用不易消化的食物

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怎样减肚子和腰吃哪些食物有助于瘦腰327

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、哪些方法摆脱大肚腩一、瑜珈瑜珈是深受MM们喜欢的运动，不仅可以让你的体态更加完美，而且对于于局部瘦身也非常有帮助。每天30分钟的瑜珈锻炼，特别是利用腹部呼吸的瑜珈更能塑造体型，同时也能拥有平坦的小腹。二、保鲜膜原地踏步虽说保鲜膜减肥

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神经衰弱吃啥好神经衰弱的预防方法是什么2594

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、神经衰弱吃哪些食物好呢1、牛奶。牛奶中富含营养物质以及多种氨基酸，能够起到安神益气，补充营养的作用，对于失眠患者有十分适用。牛奶汇总味甘，平，还能保护肠胃，促进消化，补充矿物质，例如钙，锌，磷等。作为营养丰富的理想饮品，受到广大人民群众

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运动创伤的简介常见的运动损伤2445

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、运动创伤的简介是什么简介亦称“运动损伤学”。运动医学的重要组成部分。主要任务是防治运动损伤、研究损伤的发生规律、机制、防治措施、治疗效果以及康复和伤后训练安排等等。为改改善运动条件，改进教学训练方法，提高运动成绩和健康水个提供科

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亚硝酸盐的危害_怎样预防亚硝酸盐中毒的出现3565

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、亚硝酸盐的危害表现是什么值得注意的是，高剂量的亚硝酸盐还是会产生很大毒性。误食了亚硝酸盐会导致亚硝酸盐类食物中毒，长期使用甚至会导致食道癌和胃癌。而且，科学家还缺少临床试验证明亚硝酸盐可以治疗心脏病等疾病。所以，科学家正在积极征集志愿者进行临床试验，并

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大地雕塑如百褶裙，加榜梯田似五线谱，给人梦里一幅美妙画卷767

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

梯田，是在丘陵山坡地上沿等高线方向修筑的条状阶台式或波浪式断面的田地。在不同的季节，它们所展现出来的美都不一样。山水田园，自然风光，不加雕琢，却是最美。

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怎样收腹几个最有效的收腹运动2678

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、男人怎么去除将军肚水平腹肌运动这套水平腹肌运动之所以能起到减肚子的作用，是因为它同样是针对腹部和腰部的运动，先是消减上腹的赘肉再是下腹，然后锻炼腰部线条，值得一试哦。脐上练习：躺在床上或者地板，下半身保持不动，然后进行仰卧起坐，这样可以使胃部

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酸性体质特征有哪些如何区分自己是酸性体质还是碱性体质4044

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、酸性体质的表现很多人都忽略了1、早晨起床精神不振，夜里睡眠不好。2、食欲不振，身体乏力。3、患者身体开始变肥胖。4、情绪不稳，易发怒。5、免疫力低，易生病。6、腰酸背痛，头疼耳鸣。7、手脚发凉，四肢麻木。8、人体器官胃的功能开始失调。9、有高血压、高血

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哪些运动方式有助降低血脂血脂高做什么运动好呢3368

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、三大运动方式有助降低血脂一、耐力性运动是防治血脂异常的有效方法走、慢跑、走跑交替、骑自行车、上下楼梯、爬山、游泳、划船、滑冰、滑雪、旱冰等需要持续一定时间的健身性运动，都属于耐力性运动。耐力性运动可以使血脂发生有益性改变，运动者锻炼后总

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体力疲劳吃什么好缓解体力疲劳的妙招2928

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

运动后经常会出现身体疲劳，坐下就不想起来，尤其是在炎热的夏季，在身体排出大量的汗液后尤其如此，这时我们就应该警惕自己身体里流失的各种营养了，很多身体里丢失的微量元素都是通过汗液排出的。所以需要在食物里得到及时补充，防止过度疲劳。在运动后，很多人会选择喝大量

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脸上过敏怎么办4招教你轻松应对881

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、脸上过敏的原因你知道吗引起皮肤过敏的因素有很多，化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。神经

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上火鼻子上长脓包的原因有哪些鼻子上长脓包要注意什么673

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、上火鼻子上长脓包是哪些原因造成的可能有一些朋友在平时吃太多上火的食物会导致鼻子上面出现长脓包的问题，而且脓包会呈现红色。对于上火引起的鼻子上长脓包的原因，我们在生活中想要预防它也是比较简单的，只要我们注意自己的饮食问题，并且不要经常熬夜就可以了，同时我

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六味地黄丸的功效与作用副作用是什么六味地黄丸哪些人能吃3160

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

六味地黄丸是一种很常见的药物，不少人都曾服用过，甚至有的男性直接将其作为补肾壮阳的良药。六味地黄丸的功效、作用主要滋阴补肾，在看到其作用的同时，还需要注意不良的反应。六味地黄丸副作用可能是影响到脾胃功能消化等，所以胃肠道系统功能不佳的人不可长期用。六味地黄

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上火严重会头晕恶心体内邪火旺盛会导致很多疾病产生2866

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

最近天气寒冷，有的人为了保暖，就导致自己穿得过多；有的人饮食无节制，过于油腻；有的人精神紧张，过于焦虑，这些症状都会引发了上火现象的产生。患者就很容易感觉到由于上火引发的头痛，头晕问题，情况严重的话，甚至还会出现恶心呕吐的情况。那么应该如何治疗上火导致的头

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治咳嗽的小妙招说明咳嗽的主要病情分类605

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、治咳嗽的小妙招到底是什么呢一般咳嗽常见于：热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等，特别在季节交替之际多见咳嗽声。你了解你的咳嗽类型吗？如何快速的治疗你的咳嗽呢？三千金麻麻带你一起看看如何对症下药吧。若咳声如狗叫，且喉间有白膜，不易剥去，称为白喉，此病多属“肺

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毕棚沟，世界自然遗产，国家级生态旅游示范区，知名红叶观赏圣地838

一个月前发布来自千里故人稀觅知友会员 L1

毕棚沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡梭罗沟境内，是国内非常知名的红叶观赏圣地。

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地理中国圈
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为什么得免疫系统疾病引起免疫系统疾病竟是这几个原因_1667

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、引起免疫系统疾病的原因是什么1、禁忌细胞系学说身体中出现突变淋巴细胞，并由于某种刺激而增殖活跃起来。由于这种突变淋巴细胞系抗原结构上的异常，使它将正常的自身组织认为异体，发生免疫反应而导致组织损伤。2、隐蔽抗原学说在胚胎的发育过程中

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跑步的时候这2个地方，为了健康最好注意一下，尤其是膝盖740

一个月前发布来自小清新范觅知友会员 L1

跑步的时候是很容易让我们的膝关节受伤的，很多人都是知道这些问题的，我们在锻炼的时候很多人都是用跑步锻炼，而跑步的好处也是非常显著的，比如跑步可以帮助我们减脂...

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痉挛性咳嗽是怎么回事怎样预防痉挛性咳嗽_1249

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一、痉挛性咳嗽怎么回事呢痉挛性咳嗽可以理解为是由于喉头水肿或喉头受刺激引起的咳嗽，前者临床上不多见，但属危重情况，常见于严重过敏(青霉素)、异物误入气管，需紧急抢救。后者常见于老年人和幼儿，由于吞咽功能不好引起，要防止异物吸入和吸入性肺炎。痉挛性咳嗽表现为

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练习太极好处多强心养肝健脾补肺274

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

在各类无暇举重我们经常可以听到太极二字，而太极也是中国文化史上一个重要概念，范畴，是古人经过实践创造出来的，现代人们常用太极来养生健身，当谈它的好处也十分的强大，那么下面就让我们来了解一下太极对身体都有哪些好处。太极拳以其独特、完整、科学的锻炼方法和理论体

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甩脂瘦身腰带好不好用甩脂瘦身腰带的作用与效果3999

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

想必大家都知道甩脂瘦身腰带吧。甩脂瘦身腰带是女性减肥的必备用品。它不仅可以帮助女性局部减脂，而且还可以帮助女性恢复自信。可见，甩脂瘦身腰带的效果有多显著了。甩脂瘦身腰带不仅价格便宜，而且效果也很好。下面我们就来看一下甩脂瘦身腰带的作用吧。作用一：帮助消除全

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生殖器疱疹的临床表现有哪些_生殖器疱疹的预防方案是怎样的891

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、生殖器疱疹的流行病学1.传染源人是单纯疱疹病毒的惟一自然宿主。发作期、恢复期患者，以及无明显症状的感染病毒者为该病的传染源。主要通过病损处的水疱疱液、局部渗出液、病损皮肤黏膜表面等存在的病毒进行传播。该病主要通过性行为传染，通过被污染物品的间

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吸脂瘦身瘦腿有哪些注意事项吸脂有这些危害1419

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、做吸脂手术会有五大危害吸脂减肥危害1——皮肤凹陷可能由于使用的吸脂器具过于粗糙，再加上储存在皮下的脂肪较少，在吸脂时压力控制不均，导致皮肤凹陷。吸脂减肥危害2——皮肤松弛由于手术技术的更新，存在着某些不完善，导致皮肤发生反冲，从而出

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